• 我的订阅
  • 头条热搜
美白淡斑宝典:哪些食材能够改善肌肤色斑?
...斑,下面就给大家介绍一些能够改善肌肤色斑的食材。1.红枣红枣是一种比较常见的美容水果,除了有补血养颜的功效,还具有淡化色斑的效果。红枣内含枣红素,而这种成分能够抑制黑色素的合成,减少色斑的形成。平时多吃...……更多
枸杞功效多,可以与这五种食材进行搭配
...以更好的呵护我们肝脏细胞,促进肝脏的整体排毒。2、红枣红枣在生活中较为常见,而且红枣对于女性来说是非常友好的。它可以帮助女性更好的补充气血,红枣和枸杞一起搭配食用。不仅是熬粥还是冲泡,它可以有效改善我...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...烧热,放入猪肚丝,加入生姜片、葱段,大火煮开后,转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉,根据个人口味可加入葱花、香菜,即可。推荐食谱二:【萝卜丝大虾粉丝汤】 萝卜含有丰富的维生素C,大虾富含蛋白质和矿物质,而...……更多
食物过度包装有多狠?葡萄一颗一个盒子不算啥,看到辣椒:太过分
...把果肉摆放在一个盒子中,看起来就比较奢侈。第3种,红枣,红枣是比较受欢迎的一种食材,因为他吃了之后,对我们的身体有着很大的好处,能够益气补血,口感不仅非常香甜,营养也是很高的,本身红枣在卖的时候比较便...……更多
为什么老年人容易失眠?教你调理小妙招,或能让你睡个安稳觉
...,或者是直接嚼着吃,作用就会更明显。 不少女性爱吃红枣,红枣有着补血,以及美容养颜的作用。很多人不知道红枣也有着助睡眠的功效,用红枣和白糖煮一煮,之后再加点水,多喝点红枣水的话,也能养胃健脾,助睡眠。...……更多
营养养颜,美容圣品-这些食物有助于补气血!
...各有不同。以下是一些适合大部分人补充气血的食物。1.红枣红枣被誉为补气血的佳品,它富含多种营养成分,如维生素、矿物质、氨基酸等。红枣还具有温中益气、补血养颜的功效,能够改善面色暗黄、精神不佳等问题。而且...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热,放入豆腐块,小火炸一会儿,颜色金黄膨松后捞出沥油。香菜切段,香葱切葱花,蒜瓣切末,熟花生捣碎。2、碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、辣椒酱、鸡精、白糖、淀粉,搅拌均匀备...……更多
补血升白必备!肿瘤人群早餐这样吃,营养满分!
...于维持血糖稳定,提供持久的饱腹感。🍲组合三:黑米红枣粥+牛奶推荐指数:⭐⭐⭐⭐组合搭配:黑米红枣粥:黑米提前浸泡,与红枣一同熬煮,口感香甜,营养滋补。牛奶:富含钙质和蛋白质,为身体提供必要的营养素。营...……更多
花生的三种美味做法!下酒标配,千万不要错过!
...微多一些,这样能更好地入味。3.大火将水烧开,然后转小火煮20至30分钟左右,具体时间可以根据花生的量和个人口感来调整。在煮的过程中,可以用筷子轻轻戳一下花生,如果感觉比较容易戳透,就说明差不多煮好了。4.煮好...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...】所准备的食材有:藜麦一碗、燕麦、黑芝麻、糯米粉、红枣 具体做法:1、首先取一碗藜麦,放入清水中淘洗几遍,把里面的残渣淘洗干净,然后放入冷水锅中,大火煮15分钟,把藜麦煮熟。煮藜麦的过程再准备适量燕麦片、...……更多
在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了
...的多。早餐做上一锅,味道非常的醇香,好吃开胃,加入红枣和枸杞之后,不仅口感更加的甘甜,营养也更加的丰富了。在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了。做法也非常的简单,一起来看一下吧。【醪...……更多
聚焦双曲线发展战略,好想你2023年实现营收17.28亿元!
...以大单品业务为主,重点打造了大单品红小派,同时构建红枣芝麻丸、软枣糖、维C枣等休闲健康食品矩阵,通过兴趣电商、线下商超、便利店、零食等渠道实现业绩的快速增长。其中,红小派荣获了被誉为“食品界的奥斯卡”...……更多
冬天使劲吃它,叶酸是苹果的42倍,化痰排脓、降血糖,千万别错
...受到家的温暖。快来尝尝吧! 主要材料有这些:南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞和黑芝麻。就这么简单,咱们一起来做吧!详细步骤:1.首先,我们需要明确目标,弄清楚我们要做什么,为什么要这么做。2.其次,制定一个详...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...芝士的香浓,口感丰富,是一道受欢迎的春季甜点。3、红枣:红枣被誉为“天然维生素丸”,是一种非常常见的滋补食材。与铁棍山药搭配制作山药红枣饼,既保留了红枣的鲜甜,又融入了山药的独特口感,不仅美味可口,还...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...加入适量的清水一起熬煮。4、大火煮沸至浓稠,然后转小火熬煮至水分蒸发,下入适量的百香果和柠檬汁一起拌匀。放凉即可装入罐子里,平时喝的时候加点温水冲开饮用即可。二、柚子——推荐食谱:蜂蜜柚子酱准备食材:...……更多
生活中常见的4种食物,有止腰疼的作用,可能有人还不清楚
...可推进气血的运,对湿寒引起的腰疼效果相当明显。3、红枣红枣是补血的,红枣中含丰富钙和铁,钙是预防治骨质疏松的,铁是补血的疼痛和血液循环差,骨质疏松有直接关系,所以适当多吃红枣,对腰疼亦是有非常好的调理...……更多
...节好生活的节奏,保持心情愉快,保证充足的睡眠,多吃莲子、薏米等具有清热燥湿作用的食物。热重的可用马齿苋当茶,养阴以梨子、百合、冬瓜较好。祛热还可用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩都是常用健脾祛湿的食疗良方...……更多
建议30后的女性,养成4个好习惯,常喝3水,帮助预防妇科问题
...有一定量的咖啡因,故建议在非空腹状态下,适量饮用。红枣姜茶:温暖之源,调和血气红枣和生姜的结合,是中医学中常用的组合,以其温补气血、驱寒祛湿的特性受到推崇。红枣富含维生素C和铁质,可以补血养颜;生姜则...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...棒棒的! 推荐食谱一:苹果枸杞汤食材:苹果、枸杞、红枣、食盐步骤一:首先把苹果冲洗一遍,然后在外皮撒上1茶匙食盐,轻轻地反复揉搓几遍后用清水冲洗干净;接着把苹果切半去核后再切成片,放入锅中,加入适量的清...……更多
冬天吃三根,腿脚站稳跟,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...,预防便秘,是冬季养生的理想之选。推荐食谱:【山药红枣干】 准备食材:红枣、山药、白糖做法如下:1.将红枣清洗干净,放入锅中,大火蒸熟,然后取出,去除枣皮和枣核装入碗中,用擀面杖捣成泥。2.山药洗净后,去皮...……更多
沧县崔尔庄镇“全产业链”铺就民族团结致富路
...尔庄镇党委统战委员李超介绍,位于崔尔庄镇的中国沧州红枣交易市场是新疆红枣、核桃、葡萄干等特色农产品的重要集散地,交易旺季时,新疆在崔尔庄经商务工人员达2000人。为帮助他们“融得进”“共致富”,省、市两级...……更多
快速美白的秘诀,配合这些食物更有效!
...可以在早上喝一杯温水加柠檬汁,以达到美白的效果。2.红枣红枣含有大量的维生素C和铁质,是一种非常好的美白食品。维生素C不仅具有很强的抗氧化作用,还可以提高肌肤在紫外线照射下的耐受性。而铁质则可以促进血液循...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...气血不虚脱,滋养全身越吃越年轻。一起来看看吧。一、红枣,“一日三颗枣”,红枣是最为常见的补气血佳品, 老少皆宜,也是女人一生的益友。红枣的营养丰富, 能有效促进血液循环,补气养血, 坚持每天吃几颗能使皮肤...……更多
别再花大钱买美白神器了,这些食物更管用!
...养素,能够帮助肌肤排毒、抗氧化,达到美白的效果。2.红枣红枣富含维生素C、B1、B2、烟酸等多种营养成分,而且蛋白质含量也很高。每日食用适量的红枣,能够提高肌肤弹性和水分,消除黑斑、雀斑等色素沉淀,达到美白淡...……更多
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
...炒香,放入腊猪脚翻煎,加入料酒,再放入豆腐和清水,小火慢炖至猪脚软烂,加盐调味即可。2.腊猪脚红烧-**步骤**:腊猪脚热水浸泡去咸味,切块备用。热油锅,放入冰糖炒至红色,加入猪脚翻煎上色,倒入料酒,加入生抽...……更多
自制红豆沙秘籍,香甜细腻,每一口都是幸福满满,让你一尝难忘
...沙太稀。 高压锅煮制:将高压锅开至大火,待上汽后转小火,继续煮15分钟。这个时间是经过多次尝试得出的,目的是让红豆煮至颗粒饱满,水分适中。红豆打泥:将煮好的红豆放入绞肉机中打成泥。根据你的喜好,可以选择...……更多
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
...一同投入锅中,加入足够覆盖食材的清水,大火烧开后转小火慢炖,约30分钟时间,让排骨的鲜美与营养缓缓释放。随后,将切好的玉米加入锅中,继续以小火慢炖20分钟,直至玉米熟透,排骨达到理想的口感。4、最后,捞出姜...……更多
大棚鲜枣喜丰收 黄河岸边枣香飘
...的土壤条件、丰富的光照资源和黄河水的滋养,让这里的红枣久负盛名。眼下又到了红枣收获的季节,红灵芝鲜枣种植基地一百多亩大棚嫁接鲜枣率先高质量挺进成熟圈,一簇簇、一串串挂满枝头,工人忙着采摘装箱、打包发货...……更多
枸杞泡水时加这3样东西,让你的肝脏一天比一天好
...不再受晚上失眠的困扰,视力也越来越好了。1.枸杞搭配红枣红枣又名大枣,是枣属的植物,被人们美誉为“天然的维生素丸”,对于贫血、身体虚弱的人有很好的效果。在李时珍的《本草纲目》中记载,常吃红枣,可以养气补...……更多
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
...生鸡脚汤原料:木瓜1个,花生2两,鸡脚半斤,瘦肉1斤,红枣、姜片适量。做法:先将鸡脚去甲,用清水煮5分钟捞起冲水;木瓜去皮囊和籽,切成几块;红枣去核。上述原料放进汤煲里共煮1.5小时后调味食用。功效:补虚健胃...……更多
更多关于健康的资讯:
廊坊现代男科医院:患者健康的专业守护者
廊坊市现代男科医院作为一家专注于男性健康的专科医院,拥有一支由中医专家、西医专家等组成的多元化医疗团队。团队成员均具备深厚的医学背景和专业知识
2024-12-18 16:45:00
青岛市公共卫生临床中心开展温阳扶正三九贴 数九严寒“一把火”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道青岛市公共卫生临床中心中医理疗科自2012年开展三九贴治疗以来,引起广大市民的高度关注
2024-12-18 16:57:00
贵州省人民医院成功完成一例左胸内巨大肿瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道12月18日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院胸外科团队联合麻醉科、心外科等科室在副主任许川主任医师的带领下成功完成一例左胸内巨大肿瘤切除手术
2024-12-18 16:58:00
逆龄20岁?哈佛教授抗老秘诀:PSSOPP类NMN营养素
哈佛大学遗传学终身教授大卫·辛克莱(DavidSincler)建立的系列抗衰老方法,让他看似年轻了20岁。除了运动和饮食以外
2024-12-18 17:00:00
中国一冶广西苍梧县乡村振兴标准厂房项目钢梁吊装完成
本文转自:人民网-广西频道项目全景图。中国一冶供图12月16日,在中国一冶承建的广西苍梧县乡村振兴产业标准厂房项目现场
2024-12-18 17:09:00
烟台疾控科普:冬季预防接种小贴士
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道随着冬季的到来,气温骤降,带宝宝接种疫苗成了很多家长的忧心事。担心孩子外出受凉
2024-12-18 17:12:00
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家继承与创新是中医发展的必由之路,没有继承,创新就失去根基;没有创新,继承就失去未来。南京太乙堂中医院特邀专家
2024-12-18 17:21:00
以演练促实战 常德市全面提升传染病应急处置能力
本文转自:人民网-湖南频道桌面推演紧张进行中。李根摄传染病卫生应急演练是传染病疫情应对准备工作的重要内容。12月11日至12日
2024-12-18 17:22:00
2024年“桂字号”农产品西林县产销对接及文旅推介活动在哈尔滨举行
本文转自:人民网-广西频道签约现场。12月15日,2024年“桂字号”农产品百色市西林县产销对接及文旅推介活动在黑龙江省哈尔滨国际会议中心“黑土优品”展示馆举行
2024-12-18 17:39:00
浙江省绍兴市市场监管局警示:慎选过白的食品包装纸 2024-12-18
中国消费者报杭州讯(记者施本允)随着国家限塑令的深入实施,食品接触用纸包装由于环保且易降解,需求量逐年增加,被广泛用于连锁餐厅
2024-12-18 17:47:00
食品安全消费提示|奶酪,牛奶精华帮你涨“芝士” 2024-12-18
中国消费者报报道(记者李建)奶酪,味道或酸或咸,闻起来有或浓或淡的奶香,是西式餐点的常见食材,也是更适宜秋冬季节的美食之一
2024-12-18 17:47:00
答疑解惑|食用油过度燃烧会变“沥青”? 2024-12-18
中国消费者报报道(记者李建)前不久,有网友爆料称,在炒锅里放了食用油后忘记关火,结果加热几分钟后,里面的油被烧成了类似沥青的东西
2024-12-18 17:47:00
辽宁省市场监管局发布消费提示:不买来源不明的散装白酒 2024-12-18
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)冬季进入白酒消费旺季。散装白酒在贮存和饮用过程中极易与贮存的工业酒精、甲醇等醇基燃料发生混淆
2024-12-18 17:47:00
医院3D彩绘墙走红网络 温馨氛围获患者点赞‌
‌华商网讯(记者 袁毛毛)近日,一组来自网友“快乐姐姐”的就医照片在朋友圈迅速走红,引发了大家的广泛关注和点赞。这组照片中的亮点
2024-12-18 17:48:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在山东省肿瘤医院菏泽分院第二门诊部(菏泽市中医医院中华东路分院)的中医经典内科,副主任医师孙丽娜正以她精湛的医术
2024-12-18 18:01:00