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...食对于肝脏健康至关重要。肝脏不好的人饮食应该把握“三多三少”肝脏是我们人体新陈代谢的重要器官，是人体的解毒中枢，如果肝脏受损，人体内的各种毒素就不能正常分解，从而导致各种疾病随之而来。所以肝炎患者为了...……更多
2023-12-04 06:44:00晨起,肝脏,肝功,肝功能,影响,解毒
...足的睡眠可以促进新陈代谢，这是人为什么经一夜睡眠，晨起排便后称量体重会减轻的一个原因。由于轻断食期间人本身摄入的热量就不多，更要保证每天睡够7小时（晚上23点之前必须睡觉），以保证第二天精力充沛。 ……更多
2024-06-10 08:48:00焦虑,食物,饥饿感,饥饿,水平,血糖
...频率:每天至少监测2次，如发现血糖波动应酌情增加，如晨起空腹、每餐饭后2小时、睡前各测一次，共5次。监测结果:正常:与感染前血糖波动保持一致警惕:与感染前稳定状态相比，血糖数值出现波动并在20%以内，建议咨询医生...……更多
2023-02-01 20:47:00老年人,监测,状况,身体,学习,监测
...的人注意，记住“3多3少3平衡”，血管慢慢变干净！
【三多】饮食中增加蔬果的比重，花生、瓜子等坚果，脂肪含量高，应当限量食用。可以适量多吃一些凉性蔬果，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、柚子、梨等。有益于滋...……更多
2023-11-19 06:08:00血管,血管,饮食,蔬果,健康,血液
本文转自：南京晨报健康科普妊娠期遇上糖尿病，“糖妈妈”怎么吃？妊娠期糖尿病是妊娠期特有的一种合并症，在饮食方面需要引起重视。“糖妈妈”怎么才能吃得健康？看南京市妇幼保健院专家来支招。【手掌法】碳水化...……更多
2024-05-10 00:57:00糖尿,妊娠,糖尿病,妈妈,食用,餐盘
...速度，我们可以更好地控制食量，避免过量进食。
三、晨起饮水早晨起床后喝一杯清水是一种非常健康的习惯。专家表示，晨起饮水可以帮助我们补充睡眠中失去的水分，促进新陈代谢，清除体内的毒素和废物。此外，晨起饮...……更多
2024-05-24 10:13:00共识,饮食,专家,推荐,健康,晨起
60岁的老赵，晨起之后突然感到剧烈的胸痛，家人见老赵用手捂着胸口，面色苍白、大汗淋漓，意识到情况不对，急忙拨打了120求助，15分钟后，老赵被送进医院进行急救，通过心电图检查，很快明确为急性心梗。病情进展速度...……更多
2024-05-27 11:01:00晨起,心梗,老汉,医生,晨起,老赵
你有早上起来空腹喝水的习惯吗？有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里，从而危害到人体健康，危害要甚于不吃早饭。但也有人认为晨起空腹喝水，能补充睡眠时失去的水分，促进排便，还能降低血液黏稠...……更多
2024-07-01 11:19:00空腹,身心,不好,还是,空腹,血液
糖尿病是一种心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了糖尿病的话，一定要及时进行治疗和调理，千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症，后果是非常危险的，每次血糖偏高的人就说平时...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...发的严重情况。她说，低血糖是指成人血糖<2.8mmol/L，糖尿病患者血糖<3.9mmol/L，此时大脑皮质、皮下中枢将会受到影响，出现一系列症状。“在日常工作或生活中，很多人曾经发生过这样的情况：心悸、大汗、饥饿、手抖、...……更多
2024-04-22 19:45:00低血糖,低血糖,症状,血糖,食物,男子
晨起之后，突然感到头晕目眩，然后左侧肢体麻木乏力，70岁的老张立刻意识到自己中风了，慌忙对儿子说，赶紧送我去医院。到医院后，通过紧急检查，医生确认老张的确罹患了急性脑梗死。老张之所以预测的如此准确，是因...……更多
2024-05-28 09:58:00误区,患者,老张,患者,糖尿,中风
...持健康，远离潜在的健康风险。三、记住6个长寿小习惯1.晨起按时排便：防便秘一天中有两个“黄金排便时间”，分别是早上起床后的“起立反射”和吃早饭后的“胃结肠反射”。遵循规律的排便习惯有助于避免便秘问题。2.晨...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...糖和胆固醇同时降低！这每日吃蜂蜜降血糖血糖控制对于糖尿病患者以及那些有高血糖风险的人来说非常重要。虽然有各种各样的方法可以帮助降低血糖，但是有一种自然而有效的方法是每日食用蜂蜜。蜂蜜被认为是一种特殊的...……更多
2023-12-11 13:44:00胆固醇,血糖,蜂蜜,研究,蜂蜜,胆固醇
...入饮食能量不超标。心血管病患者：饮食要“三低”和“三多”，低脂、低盐、低糖；多食蔬菜、大豆食品及鱼类。胃肠疾病患者：选择容易消化的清淡食物，忌辛辣刺激性食物，忌暴饮暴食，加重肠胃负担。痛风患者：饮食要...……更多
2023-01-20 07:52:00人群,饮食,安全,三多,病患,食物
...网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道为深入开展糖尿病防治专项行动，切实维护广大人民群众健康，10月31日，“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”正式落户烟台市奇山医院，为群众提供免费血糖检测、糖化检测及患...……更多
2024-11-07 16:19:00费查,糖尿,检测,筛查,并发症,血糖
...及患者关爱公益项目之“控制血糖，守护健康”——中国糖尿病患者关爱项目，在第六届中国国际进口博览会上正式启动。该项目旨在通过探索健康创新管理模式，利用信息技术，为糖尿病患者提供生活方式指导、患者教育课堂...……更多
2023-11-07 14:23:00糖尿,血糖,中国,糖尿病,关爱,患者
糖尿病已经成为继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。目前，中国已经成为糖尿病第一大国，其中2型糖尿病（T2DM）患者占糖尿病患者总数的90%以上。全国 65 周岁及以上老年人口2.01亿，占总人口的14.2%...……更多
2024-05-07 14:28:00糖尿,糖尿病,瑞泽,血糖,诊疗,中国
...服药次数，希望怕冷减轻，汗出减少，并嘱患者每日监测晨起基础体温。
2月1日五诊：患者精神好，食欲可控，为原来的6成，食量减少为原来的1/2，汗出可控，怕冷减轻，大便1天3次，不干不黏，舌淡，苔白腻，脉弦，腰围：84...……更多
2024-06-12 10:36:00综合征,代谢,疗法,治疗,综合,宿谷
...蒜的话，对于促进人体的消化缓解疾病有一定的帮助的。晨起后空腹吃瓣大蒜，这些好事可能会“悄悄”找上你，值得一试！下面我们就具体了解一下吧。不论男女，晨起空腹吃一瓣大蒜，，这3件好事可能会“登门拜访”大蒜...……更多
2023-11-21 20:01:00晨起,空腹,大蒜,好事,男女,大蒜
...谢比葡萄糖快，容易被机体吸收，所以对于高血糖人群及糖尿病人来说，选苹果是没错的，每日适宜的摄入量为100-190克，最好在两餐之间食用，以免引起血糖波动。当然，苹果虽好，也要注意正确的食用方法，否则不但很难享...……更多
2024-10-19 09:23:00时间段,多人,尚未,苹果,两个,时间
本文转自：文汇报“糖尿病控制是一件需要每个小时、每一天、每个星期、每一年持续不断努力做的事。”北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授最近在接受采访时表示，未来将通过把更好的创新药物引进中国或者自主研...……更多
2023-02-02 18:09:00糖尿,血糖,糖尿病,手段,管理,胰岛
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了！糖尿病患者不仅要控制好血糖，更要关注心肾等并发症。11月6日，在世界糖尿病日前夕，“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动，推动糖尿病防治知识...……更多
2024-11-11 09:49:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖,小英
...《高血脂食养指南》来了，光吃素血脂也飚升！牢记一少三多，吃回健康.北京卫视养生堂.2023.06.15[2] 已致5死！日本的红曲保健品怎么回事？.科普中国.2024.04.01[3] 红曲的化学成分、药理作用及临床应用研究进展.搜狐新闻.2021.12.06...……更多
2024-09-04 22:28:00霉菌,血管,食物,专家,红曲,高血脂
...和/或SGLT2 i的患者的替代药物。”·“这个适应证仍然在糖尿病范畴。糖尿病患者有更高肾病风险，慢性肾病是糖尿病主要并发症。此次试验结果可以看作GLP-1类药物在糖尿病领域进一步确立关键药物的地位。”诺和诺德宣布提前...……更多
2023-10-13 15:58:00糖尿,肾病,范畴,糖尿病,减肥,格鲁
爱吃甜食就一定会得糖尿病吗？作为慢性病的一种，糖尿病可以根治吗？只要血糖控制在理想值，是不是就可以放肆吃喝？提及糖尿病，相信大多人都知道它是一种常见慢性病，但是有关于它的“谜题”，却又总是让人觉得“...……更多
2023-11-14 06:45:00糖尿,糖尿病,健康,中国,风险,世界
...便会影响排尿的情况，会导致夜晚起夜次数增多。并且，晨起排尿，若尿液颜色深入浓茶，异味重，要警惕高尿酸牵连了肾脏。5.出现肾脏的疾病
如果人们出现高尿酸的症状，尿酸盐结晶会沉积在关节内，并在肾脏内积聚，造...……更多
2024-02-07 18:48:00尿酸,血症,水平,标准,尿酸,肾脏
糖尿病的发病与饮食习惯有着密切的关系，不合理的饮食习惯不光可以让血糖居高不下，甚至也可以导致患糖尿病的风险大大升高。毫不夸张地说，有些糖尿病是一口一口吃出来的！11月14日是联合国糖尿病日，这8个饮食习惯让...……更多
2024-11-14 13:49:00糖尿,血糖,糖尿病,饮食,糖尿,血糖
...缺水的状态，此时一杯水的滋养显得尤为重要。然而，“晨起一杯水”并非随意为之，喝对了才能真正为健康加分。那么，什么时候喝，喝什么样的水？今天，我们就来一次性说清楚，让大家的晨起喝水变得既科学又健康！一、...……更多
2024-04-29 12:13:00晨起,杯水,时候,健康,晨起,果蔬汁
...直接睡觉，可能会导致血糖不稳定，血压波动，进而增加晨起时脑血管意外的风险。”老周聚精会神地听着，丁医生继续详细地解释了这个现象的生理机制。“当人体处于空腹状态时，身体会分解储存的能量来维持基本的生命活...……更多
2024-09-03 13:58:00饥饿,医生,最好,老周,医生,健康
...的2024年内分泌代谢疾病前沿进展论坛上，一项关于当今糖尿病患者的血糖管理调研结果显示，超过半数糖尿病患者治疗后空腹血糖、餐后血糖均不达标。南京鼓楼医院内分泌代谢病医学中心主任朱大龙教授接受采访时表示：“...……更多
2024-05-27 20:19:00糖尿,中新,血糖,制剂,路径,糖尿病
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本文转自：人民网-江西频道又是一年脐橙丰收时，赣南大地处处都是丰收的繁忙景象，漫山遍野的脐橙树上挂满了金灿灿的果子，果农们个个脸上洋溢着喜悦的笑容
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随着冬季的到来，天气渐冷，人们的饮食习惯也在悄然发生变化。对于糖尿病患者来说，冬季的水果选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质
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在中医的健康领域中，气阴两虚是一个不容忽视的概念，它与我们的身体健康息息相关。当身体出现气阴两虚的状况时，会通过多种症状表现出来
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青少年时期，皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段，这一阶段中，皮肤容易受到外界诸多因素的影响，从而引发一系列问题
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“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。” 中医智慧源远流长，对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言，恰如其分地运用中医理论
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随着社会的快速发展，青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间，更在无形中引发了免疫力下降
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