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八旬老人得糖尿病40年,老人的控糖建议有3点,做到2点也不错
...,特别是对于一些患有糖尿病的人来说,如果在每天吃完晚饭之后坚持步行一段时间,能够有效的锻炼人的身体。同时坚持步行也可以有效的控制人的血糖,那么只有人体内的血糖得到控制,糖尿病的症状才会得到缓解。同时在...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”
...天,我们就来聊聊糖尿病患者在吃肉时应该注意的“三吃三不吃”原则,以及如何通过一些辅助手段和健康零食的选择,更好地管理血糖。首先,我们来谈谈“三吃”。第一吃,选择低脂肪的肉类。糖尿病患者应优先选择如鸡胸...……更多
长期不吃晚餐的人,最后都怎样了?除了变瘦,还会带来这4种后果
...性。在日常生活中,我们经常会听到这样的说法:“不吃晚饭能减肥,还能养生。”然而,事实真的如此吗?今天,我就以自己的亲身经历为例,为大家分享一下长期不吃晚餐可能带来的后果。一、体重下降,但并非健康瘦首先...……更多
...朱主任发了一条信息,说胡老师流鼻涕、咳嗽,感冒了,晚饭没吃。傍晚护士小刘发来信息,说胡老师38.3℃,发烧了。可能是房间空调开不起来,受凉了。四弟说,这个天没空调怎么行?赶快找人修啊!回答说,他们也很着急...……更多
百岁老太,穿针引线
...水果。午饭时间,她和儿子儿媳一块吃,做啥吃啥不挑食。晚饭再喝一碗小米面粥搭配一块馒头。规律清淡的饮食,让老人没有三高类的疾病。方荣珍老人腿脚灵活,不需要拐杖,满头银发,除了耳朵背,眼不花头脑清楚,口齿清晰,日常还...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
老人的饭量真的和长寿密切相关吗?一、老人饭量的健康密码我们常说,食物是维持生命的燃料,但对于老年人来说,这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐下降,老人的消化系统也不例...……更多
82岁老人卡鱼刺 食道镜三分钟取出
...岛全媒体记者张彤通讯员李春燕82岁的王奶奶(化名)在吃晚饭时不小心被鱼刺卡住,家人赶忙带她去了当地医院,医生仔细检查后却未能发现鱼刺的踪迹,随后家人又带着老人前往另一家医院,CT检查显示鱼刺位置较深,医生建议通过胃...……更多
饮食不要吃太凉,医生发现:吃饭喝水烫的老人会更长寿?一文告知
...屋隐藏在葱郁的树林中,住着一位干枯憨厚、满面红光的老人,大家都亲切地称呼他为马大爷。马大爷虽已年逾古稀,却依旧精神矍铄,健康状况良好,这令人不得不对他的饮食习惯产生浓厚的兴趣。每天清晨,马大爷都会踏着...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...!高盐饮食是许多健康问题的潜在威胁。这不仅是医生的忠告,也是经过科学研究证实的事实。日常生活中,很多人对盐分的摄入不够重视,导致许多健康隐患逐渐显现。盐分摄入过多的后果首先,需要认识到的是,盐分摄入过...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
68岁的李大爷是一名退休教师,生活简朴而又规律。然而最近,他发现自己总是口干舌燥、怎么也喝不够水,还时常感到疲乏无力。家人担心他是不是年纪大了,身体出了毛病,劝他去医院检查一下。李大爷虽然不愿意麻烦别人,但还是...……更多
本文转自:淄博日报一体推进“三不腐” 坚决铲除腐败滋生土壤和条件——2023年全市纪检监察工作高质量发展系列报道之二□通讯员 史继伟 本报记者 杨靖2023年以来,全市纪检监察机关坚持不敢腐、不能腐、不想腐同时发力...……更多
寿命长短和吃面条有关系?医生调查1000名长寿老人有了答案
...似平凡无奇的食物——面条,却悄然成为了科学家和长寿老人共同关注的焦点。你或许会惊讶,这样一道家常便饭,竟然与我们的寿命长短有着千丝万缕的联系?医生们通过对1000名长寿老人的深入调查,终于为我们揭开了这一...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...样做很容易伤胃,早饭不吃,在饥饿感的促使下,中饭和晚饭吃得更多,会导致更加肥胖。还有些人,一日三餐之外,睡前还喜欢吃夜宵,这样同样不健康,额外增加一餐会影响消化,加重消化负担。另外,夜宵往往都是烧烤、...……更多
大腿出现这种疼痛,别以为是小事,医生忠告:或是心脏出了问题!
在我们的日常生活之中,有很多的职业都有要求长时间的站立,比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题,并不是我们通常所认为的那么简单,有时候甚至可能是心脏健康的警报。当你长时间站立时...……更多
老人临走之前,做到“三不要”,子孙才能安享福报
...打下一个好的基础,才是正事儿。人在临走之前,做到“三不要”,子孙更容易享福。01 不要偏心人老了,很多时候要面临一个问题:自己省吃俭用的财产,到底要怎么分配?其实,不要偏心,可能是最好的方案了。不信你看。...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...性、提亮肤色和延缓皮肤衰老。03榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃高血糖患者众所周知,高血糖患者需要减少糖分的摄入量,而榴莲当中的糖分含量就是非常高的,高血糖和糖尿病患者需要减少...……更多
岳母的奇迹
...十大寿生日蛋糕的岳母,对我们“千万不要自己洗澡”的忠告置若罔闻,在她那简陋的厕所里洗澡,受凉感冒。拖了几天后,开始卧床不起了。妻子妻妹又气又急,要送岳母住院治疗,谁知老人家硬邦邦甩来一句:“伤风感冒,...……更多
晚饭吃太晚会有哪些危害?如何健康吃晚饭?
晚饭是一天中重要的一餐,影响到晚上的休息和第二天的精力状态。然而,许多人由于工作、学习或生活习惯,经常吃得太晚。晚饭吃得太晚不仅会影响消化,还可能对健康产生多种不利影响。本文将详细探讨晚饭吃得太晚的...……更多
鱼刺卡喉 慎用“偏方”
...,半天没弄出来,老人正一筹莫展。半小时前,爷孙俩吃晚饭。老人炸了条带鱼,挑了刺,把鱼肉放到碗里。没想到,孩子吃到一半直咳嗽,说扎了嗓子。老人很自责,可能是眼花的缘故,遗漏了个别细刺。老人倒了一勺醋让孩...……更多
医生忠告:不想结节变癌症,5种食物能不吃就不吃,早知道早受益
现在大家都普遍重视体检,伴随着体检的普及,越来越多的疾病出现在我们面前,其中最常见的就是各种结节,比如肺结节、甲状腺结节和乳腺结节等。查出结节后,人们的反应往往是两极分化的,有人不以为意,觉得并没什...……更多
如果你特别爱吃以下这些食物,那么一定要注意了
...惯导致肠癌的风险是烟酒的十倍,作为医生,要给大家的忠告是,再不忌口,肠或烂如泥!除了要管住嘴以外,对于有坏习惯的人群,一定要及时去医院做肠镜检查,千万不能像罹患肠癌的老肖,肠道很久前就发出了报警信号,...……更多
一句忠告:退休之后,不要随意请以下几种人吃饭
...馆热热闹闹。这样的生活的确足够充实也精彩,但有一句忠告要送给你:退休之后,哪怕你再大方,也不要随意请以下几种人吃饭。一:不要请狐朋狗友吃饭何为狐朋狗友?狐朋狗友就是平日里不见踪影,只在有好处的时候出现...……更多
27岁男子经常腹泻,肝癌晚期,忠告:上厕所有3种“反常”,趁早检查
...充些绿色蔬菜,其含有纤维素对肝脏和机体运行有好处。忠告:上厕所有3种异常,多半是癌细胞预警,趁早检查※ 腹痛严重腹部右上方经常出现刺痛或者钝痛,请注意肝脏的检查,肝脏受损以后,一般不会有疼痛感出现,若是...……更多
...防骨质疏松还要从日常生活中的小事做起,注意“两慢、三不急、三个30秒”。黄建军解释:“两慢”指慢转身、慢回头;“三不急”指久坐之后起身不急、马路不急、赶公交车不急;“三个30秒”指睡醒后在床上至少躺30秒再坐...……更多
送给肾病患者的8条忠告,句句实用!
送给肾病患者的8条忠告,句句实用!第一句:按时体检,及时掌握自己的身体情况!第二句:注意身体的症状:如乏力,腰痛,以及血尿,蛋白尿。第三句:检查出肾病后,及时治,别拖着!第四句:听医嘱,但也要正确理解...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食。在很多饮食调整主张中,鸡蛋的存在引起了广泛的争议。有...……更多
远离糖尿病,控制好血糖,医生规谏,晨起请坚持两多两少
...起后请少吸烟。少吸烟甚至是不抽烟,是对糖尿病患者的忠告。因为吸烟对于糖尿病患者来说危害非常大,吸烟会导致血压和血糖含量不稳定,甚至还有诱发动脉粥状硬化和心肌梗塞的风险。有糖尿病的患者请戒烟。4.晨起后请...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...一步阐释这一点:首先,想象一个同样患有心血管疾病的老人,他也是一个菠菜爱好者。 当他减少菠菜的摄入后,他注意到自己的血压有所下降,且心脏病发作的频率减少了。另一个例子是一位热爱健康饮食的老太太,她在得...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...但没有好转,反而更严重了,就在昨天晚上,王大妈吃完晚饭照常吃药时,直接晕倒了。王大妈的丈夫赶紧叫了救护车,把她送进了医院,经过医生的一番抢救之后,李大妈总算是脱离了生命危险。等李大妈醒来之后,医生详细...……更多
糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
...样可以保留更多的膳食纤维,帮助控制血糖。2、早点吃晚饭研究显示,晚餐时间越早,胰岛素水平越高,血糖控制得越好,而且对第二天的空腹血糖也有帮助。3、调整吃饭顺序控制血糖不光要注意吃什么,吃饭的顺序也很重要...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00