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...“三关”。一是“秋愁关”。秋季,客观上是西风肃杀,万物凋零,容易触景生情,涌起悲哀、凄凉情绪;主观上,大脑底部的松果体,秋凉后分泌激素增加,抑制了甲状腺素和肾上腺素的分泌,使人的情绪容易低沉和消极。因...……更多
...激性气体及尘埃等,并留神气候变化。秋燥症:伴随自然万物干枯萎黄,人体也反映出“津干液燥”的征象,如口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便秘结等。对此应从饮食上进行调理。晚秋:呼吸道疾病、心脑血管病呼吸道疾病:冷...……更多
春天,女生常吃这4种“碱性食物”,嘴巴不臭,头发乌黑,气色好
春天,这个万物复苏的季节,对每个人来说都是一个新的开始,尤其是对女性而言,更是养生调理的关键时期。在忙碌的生活节奏和巨大的生活压力下,女性不仅扮演着多重角色,还常常不得不承担起超负荷的身心压力。这种...……更多
本文转自:南昌日报本报讯(记者 胡彦思)“万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。”穿越漫长的冬天,终于等来春的脚步。北京时间2月4日10时42分将迎来二十四节气中的“立春”。此时节是新岁的起点,昭示着全新的开始,大...……更多
能装万物的口袋饼,爱吃啥装啥,专治挑食的宝宝
...着我们的味蕾。而对于那些挑食的宝宝们来说,一款能装万物的口袋饼,无疑成为了他们的福音。这款口袋饼不仅口感鲜美,而且营养丰富,更重要的是,它可以根据宝宝的口味和喜好,自由搭配各种食材,专治挑食。口袋饼的...……更多
如果能化身万物
作者:黎荔如果,我能化身万物,那一定是非常有趣的事。如果化身为蜗牛,我一定喜欢群居,呼朋唤友,昼伏夜出,害怕阳光直射,只在黄昏至第二天清晨露水未干之前,散漫地游走于这个辽阔世界,到四处溜哒溜哒。我可...……更多
空气炸锅是“烹饪神器”还是“有害餐具”?来看看医生怎么说
...中的美食,不得不提的就是炸鸡翅、炸薯条等等一系列的美味菜肴,这也是高科技电子产品,深受各家各户喜爱的原因。但是人们对健康意识的加强,在最近一段时间,有人说空气炸锅加热的食物有致癌物质,再让人们人心惶惶...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
...药食同源的保健功效。扩写:随着春天的脚步悄然而至,万物复苏,大地回春。野菜在这个时节长势喜人,成为人们餐桌上不可或缺的美味佳肴。一早春,恰逢万物迸发,田间地头掀起了一股“野菜热”。勤劳的采摘者挥舞着锄...……更多
空气炸锅食谱做法大全
...,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱。下面是一些你可以用空气炸锅尝试制作的美食:薯条:将土豆切成条状,稍微涂一点橄榄油和调味料,放入空气炸锅...……更多
老人如何应对“倒春寒”
...言道:“一年之计在于春,一日之计在于晨”。春季正是万物萌芽,草长花开的好时光,也是开展体育锻炼的黄金季节。老年人清晨起床后,散步、慢跑、做操、打拳,假日里结伴踏青春游等,可以增强身体素质和抗病能力。注...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...时至惊蛰,阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多,万物生机盎然。此时,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,所以养生要注重顺应肝木升发之性,同时适当滋阴,使自己的精神、情志、气血也如春天一般舒展畅达。那么...……更多
春暖花开 小心“花粉症”
...南京晨报健康提醒春暖花开 小心“花粉症”春暖花开,万物复苏,天气好就爱出门遛遛弯儿,每天在公园呆上20分钟就能 “满血复活”。然而……有的人 “公园20分钟”神清气爽、精神满满;有的人喷嚏不断、清涕直流。南京...……更多
5月这菜全身都是宝,开胃健食
01五月的暖风带着春意,万物复苏,而在满足味蕾的探索里,我们总是想寻找那些既能开胃又能促健康的美食。今天就让我来介绍一种独特的春季珍品——藕带。这是一种非凡的食材,不仅因其鲜嫩可口而备受食客们的青睐,也...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
在春风渐暖的日子里,大地回暖,万物苏醒。正如自然界的细微变化,人体亦感应着季节的轮回。春季,作为一个充满生机与挑战的时节,特别是在惊蛰之际,不仅预示着新的开始,也是调整身体,迎接一年之计的关键时刻。...……更多
春夏之交这些疾病需警惕
...,预防疾病。皮肤科过敏原增加注意防范各类皮肤病春天万物勃发,花粉、柳絮、尘螨等过敏原开始增多。随着人们穿着衣物的减少,皮肤裸露面积变大,接触到各类过敏物质的可能性增加,过敏性体质的人群特别容易得皮炎、...……更多
豆瓣9.5,零差评,这部封神之作值得一看
...人都幸福了起来...还没看过的剧迷,一定不要错过——《万物生灵》AllCreaturesGreatandSmall《万物生灵》目前一共制作了四季, 豆瓣评分最低9.4。《万物生灵》又名《万物既伟大又渺小》,改编自同名小说,作者本人就是哈利的原...……更多
原来,中国空间站里“四季如春”
...从日,草春时生也。进入春日,人们时常能在大地回暖、万物复苏中见证旺盛的生命力。一起解锁空间站里的“春日关键词”,感受太空中的“春日力量”吧!春日关键词:温暖空间站内四季如春当各地气温逐渐回暖,距离地球...……更多
厨房小家电——tcl圆墩墩空气炸锅
...为星级大厨的厨房小神器,试着用它为自己和家人做一些美味佳肴吧~ ……更多
立冬后寒气加重,建议大家常吃,1肉、1菜、1汤、1果,冬天不受苦
...始,此时太阳到达黄经225°,气温逐渐下降,寒风渐起,万物开始进入收藏阶段。立冬后,气温会明显下降,尤其是早晚温差增大,人们需要增添衣物来保暖,以防感冒和其他因寒冷引起的疾病。 随着气温的降低,空气中的水...……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...肉等等都属于烟熏烧烤类食物,或许这些食物吃起来非常美味,能够满足人们的食欲,甚至很多人还会当作下酒菜来吃。可是这类食物在加工的过程中会产生致癌物苯并芘,因此如果经常吃的话,不仅会加重身体的负担,也可能...……更多
“牙龈肿痛、眼睛干痒”春季上火找到原因,对症调理
春天,万物复苏的季节,也是人体容易上火的时候。春季气候多变,气温逐渐升高,空气湿度增大,容易导致人体内外环境失衡,从而引发上火症状。那么,春天容易上火怎么调理呢?饮食方面:春季饮食应以清淡、易消化、...……更多
顺应夏时  调养身心
...衣食起居,以调摄人体阴阳平衡。夏季时分,阳气升腾,万物充分接受太阳的照耀,呈现出积极的生长代谢状态,是天地万物繁茂秀美的时节,是养“长”的季节。因此,此时养生总原则要合于夏季时令特点,注重顺应阳气的蓬...……更多
野菜里的生活
...四时、阴阳规律来搭配美食的方法,也形成了一种与天地万物和谐并处、因时制宜的文化精神。不知不觉中,桥山的脊梁开始返绿,暖融融的阳光照在身上,微风送来一股生机勃发的味道。春季是野菜最鲜嫩的时节,无需耕种,...……更多
开学后,多给孩子吃4种“高钙菜”,补钙又健脑,孩子个头蹭蹭长
随着春天的到来,大自然换上了崭新的装扮,万物开始勃勃生长,这个季节充满了生机与活力。对于家有学龄孩子的家庭来说,春季不仅意味着大地的复苏,也标志着一个全新学期的开始。孩子们结束了寒假的愉快时光,迎来...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...时吹干,以免湿邪内侵,导致关节肿痛和头痛。忌油腻,春为万物生发之始,应保持五味不偏以免助阳少食油腻外泄。应多吃新鲜蔬菜、多汁水果等,以补充人体水分。韭菜、香椿、百合、春笋、柑橘等都适合此时食用。慎吃辛辣、油...……更多
家乡再普通的食物,都是珍贵的美味
...一年在外打拼回到家乡:家乡再普通的食物,都是珍贵的美味本报讯(记者 董艳春)“你哪天回家呀,能提前请假吗?”1月初,小初早早收到了父亲的询问。今年是她第一次返乡过年,因为刚到合肥上班不到一年,还没有休探...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
春季,万物复苏,生机勃勃。这个季节,不仅是大地苏醒的时刻,也是人们调整饮食习惯,滋养身体的好时机。在春季,选择补脾养肝、消除疲劳的食物尤为重要。今天,就为大家介绍六款春季养生粥,它们不仅口感美味,而...……更多
...独特的屯堡文化,为全省精神文明建设提供有力支撑。“万物一体”启发推进人与自然和谐共生。“万物一体”是王阳明一生坚守的信念和追求的目标。从“由己及人”推广到“由人及物”到“万物一体”的逻辑理路,是基于生...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...、夏长、秋收、冬藏。”秋季,阳气渐收,阴气渐藏,是万物成熟收获的季节,也是人体代谢出现变化的时期。秋季如不重视养生,损伤了肺气,可能会导致冬季腹泻等消化道疾病。因此,我们要重视在秋季调养肺,养成规律的...……更多
秋天养气血,女性可以多吃什么?来看看这几种食物
随着秋风渐凉,自然界的万物也进入了收敛与贮藏的季节,人体亦应遵循这一自然规律,着重于养气血,以应对即将到来的寒冬。在秋季,除了适量增加衣物以防寒保暖外,饮食调养更是养气血的关键。此时,不妨多食用一些...……更多
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汇聚“骨损伤”学科精英,又一规范化培训基地在贵阳成立!
为进一步推动我省骨科教育事业的发展,促进学术交流,提升医疗水平,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会
2024-12-01 00:56:00
查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
刘阿姨今年64岁,半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查,在CT检查中发现肺部有7个结节,当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
美丽乡村建设多下“绣花功夫”(人文茶座)
本文转自:人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村,坐落于秦岭北麓,是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而,村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
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吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
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2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
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本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
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