- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
俗话说：“没病要用养正药，三寒两倒七分饱”，其中“七分饱”备受人们的关注。除此以外，还有“每餐七八分饱，健康长寿活到老”的相关说法。吃饭七分饱，是人类长寿的秘诀？来自动物为研究对象：通过中国科学院等...……更多
2023-01-12 22:02:00七分,一文,长寿,秘诀,人类,七分
...中的重要一环。专家建议最晚11点前要入睡。3、营养均衡七分饱有研究表示，肉类的过度摄入是高血脂、高血压、脂肪肝、血管堵塞的重要原因，而且反观长寿老人的生活方式，肉类的比重较小。而且吃饭建议不要过饱，七分饱...……更多
2023-10-19 17:57:00长寿,细节,健康,长寿,长生,细菌
...活方式仍然可以提高自己的寿命。饮食控制：吃饭只吃到七分饱
饮食对于长寿起着重要作用。调查发现，每次吃饭只吃到七分饱是长寿的一个秘诀。相比于现代人总是暴饮暴食或者长期处于饥饿状态，每次吃饭都吃到七分饱的...……更多
2023-11-24 06:12:00长寿,共性,心态,老人,调查,运动
...担，还会增加肥胖风险，肥胖与13种癌症的发生有关，而七分饱则有助于人们更好的保持体重。激活大脑神经元：卡路里摄入较少，能够消耗掉犬尿喹啉酸这种化学物质，从而导致与学习相关的神经元更活跃，思维更敏捷。
抑...……更多
2023-10-18 11:10:00心慌,信号,疾病,七分,低血糖,心慌
...后依然对你保持热情和珍爱？今天，我要分享一个秘诀：七分饱。一、七分饱的含义“七分饱”是一个源自饮食的比喻，它意味着在饮食中保持适当的控制和节制，以保持身体健康和享受美食的乐趣。在婚姻关系中，“七分饱”...……更多
2023-11-14 12:17:00七分,秘诀,婚姻,幸福,七分,对方
...当，而导致高血压，高血脂等三高类型的慢性疾病。
吃七分饱我们的身体只有年龄的增长，器官的功能也会出现退化，当然色依提也不例外，不过由于其在生活中控制好了自己的饮食量，所以晚年的时候，身体需要的能量和营...……更多
2024-02-22 10:58:00长寿,中坚,高龄,老人,世界,生活
对人类来说，尽管无法实现长生的梦想，但随着科技水平的提高，人类的平均寿命却已经延长了很多，现在我国人均寿命已经达到77岁左右，甚至还出现了很多百岁老人，杨振宁院士就是其中之一。杨振宁院士相信大家都不陌生...……更多
2023-01-05 21:07:00一文,长寿,特征,身体,杨振宁,身体
...人在饮食习惯上有着显著的差异。日本人主张清淡饮食，七分饱为宜，偏爱新鲜蔬果、粗粮杂粮等。而中国人饮食口味偏向于重口味，油炸类食???、高糖高盐饮食习惯较为普遍。这种饮食差异也直接影响到两国人群的健康水平和...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...、多思考；能知足、品自高；勿孤僻、有知交；常吃素、七分饱；戒烟癖、饮酒少；多运动、散步好；知天命、乐逍遥；此可谓、寿之道。”生活照旧，但马老对自己的110岁还是有所期待。马万梅笑言：“他这几天想起来就问，...……更多
2024-01-13 06:26:00马老,生日,快乐,马老,马万,中国现代文学馆
...记这4个原则，长寿离你会更近一步！第一个原则晚饭吃七分饱，在我们吃晚餐的时候一定不要吃得太饱，我们晚上的活动量很少，吃太多就会压迫我们的肠胃，会影响我们的睡眠质量，晚餐吃太多还会引起我们的肥胖，还会引...……更多
2024-01-29 18:50:00晚餐,长寿,寿命,原则,晚餐,肠胃
...心里满足感，那么就可以停下筷子了。为了大家能够巩固七分饱，每餐坚持如此，以及选择正确的进食方式，如先吃蔬菜、再吃蛋白质类食物（肉类）、后吃主食，可有助于控制食欲、体重、餐后血糖。在饭量上正好不多也不少...……更多
2023-01-12 21:39:00长寿,饭量,饭量,饮食,实验,寿命
...太过花哨，增添高级的韵味。二、长款羽绒服/外套+直筒七分裤打造简洁优雅魅力比较长的羽绒服和外套很容易让造型失去平衡感，因此搭配质感不错的七分裤能够让脚面的线条更加清晰，中和羽绒服带来的过长比例，米白色长...……更多
2024-01-22 00:22:00羽绒服,羽绒,外套,文艺,黑色,七分
...出现了很多个种类，现如今所流行的卡布里裤长度大概在七分到九分之间，而风格所呈现出来的也是正式和休闲之间的结合，所以在日常生活当中应用的频率还是比较高的。其实所谓的卡布里库就是指其长度设计7分或者到8分9分...……更多
2023-12-19 10:35:00卡布,卡布里,优雅,卡布,卡布里,裤子
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压高血压，动脉硬化，心血管疾病，脑血管疾病等等它们的本质是一类疾病，属于阴虚阳亢症候群，一个方子就可以得到解决。高血压在中医也叫眩晕症，不管是哪一类的心脑血管疾病...……更多
2024-03-17 16:40:00陈伟,七分,副主任,医师,高血压,血管
...能凸显身材优势又不失时尚感的穿衣方式——“大衣+微七分裤”成为潮流前沿的新宠。独特的设计，在保证舒适的同时，展现出无与伦比的时尚态度。让我们来深入了解一下这一冬季流行趋势背后的穿衣智慧。这个冬天的正确...……更多
2023-11-27 00:53:00七分裤,七分,时尚,七分裤,七分,毛衣
... class=\"widt_ad\">世界长寿之乡·中国人瑞圣地——广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县巴马长寿乡巴马...……更多
2022-12-15 11:18一文,长寿,共性,真相,饮食,运动
...人的健康状况却堪忧。本文将深入探讨老人的晚年饭量与长寿之间的关系，以及如何通过智慧的饮食习惯来提升老年人的生活质量。长寿一直是人类追求的梦想，随着现代医疗和生活水平的提高，健康和长寿逐渐成为人们关注的...……更多
2023-10-31 15:39:00长寿,饭量,餐桌,秘诀,老人,智慧
...富一点。3、晚餐要吃少晚餐吃少一点，一般来说，吃个七分饱就够了，晚上留有余地，可以减轻肠胃负担，还能让你的睡眠质量更好。还要记住一点，晚餐能清淡就清淡，千万不要大鱼大肉，吃太多油腻食物，会让你的肠胃吃...……更多
2023-10-27 06:01:00一日三餐,食物,一日三餐,钟南,钟老,晚餐
...文转自：今晚报意甲联赛斯坎迪奇女排失利朱婷首发仅得七分本报讯（记者谢晨）2023-2024赛季意甲女排联赛常规赛第16轮较量14日战罢，中国名将朱婷所在的斯坎迪奇队主场以0比3（20比25、21比25、20比25）不敌米兰女排，首发的朱...……更多
2024-01-16 00:05:00七分,坎迪,七分,女排,米兰,一传
...子戴维·基辛格撰写的文章，其中披露了这位前国务卿的长寿秘诀：永远压抑不住的好奇心和使命感。“如果考虑到我父亲成年后遵循的那些‘健康养生之道’，他的长寿尤其令人惊叹：无论是包括了大量德式香肠和维也纳炸肉...……更多
2023-11-30 17:31:00基辛格,基辛,长寿,使命感,好奇心,秘诀
导语：从古代到现如今我们人类对长寿的追求一直以来都没有停止过，大家都希望通过各种各样的形式来帮助自己延长寿命，实现长寿。甚至很多人一生都在寻找关于长寿的秘诀，但是生、老、病、死这四件事是大自然的规律...……更多
2023-10-07 06:47:00长寿,养生,食物,杨振宁,长寿,院士
本文转自：拂晓报活得幸福长寿一直是人们追求的目标。在畅销书《人间值得：日本人长寿幸福生活的秘诀》中，作者赫克特·加西亚和弗朗西斯科·米拉莱斯奔赴世界上预期寿命最高的日本冲绳岛，与当地人一起生活，总结出...……更多
2023-10-27 10:37:00长寿,秘诀,幸福,老人,长寿,生活
为什么建议我们的晚餐只吃到七分饱，这个七分饱又是吃到什么程度呢？今天看了这篇文章你就懂得怎么才是正确的吃饭方法……一、七分饱究竟是什么程度？饱腹感是指在吃了足够多的食物后，大脑接收到信息并反馈信息，...……更多
2023-01-04 20:17:00七分,程度,晚餐,食物,七分,能量
...在龟壳里。你看，日本人不爱运动，但日本却是全世界最长寿的国家……”长寿是人类共同的愿望，有人说，生命在于运动；也有人说，生命在于静养。到底怎么选择呢？一、权威期刊：每天7000步，死亡风险或降七成解放军总...……更多
2023-10-20 11:34:00长寿,日本,秘诀,学习,日本,长寿
...对于一些脾胃虚弱的人而言，如果能够在吃饭的时候保持七分饱的那个好习惯也能够，起到一定调养身体的功效，因为摄入人体的食物较多的话，很容易会使得我们的，肠胃充血，对于肠胃的损伤也是非常大的，另外如果我们长...……更多
2024-01-10 06:05:00七分,脾胃,虚弱,时候,最好,脾胃
本文转自：金陵晚报所谓“三分质量，七分安装”，空调移机是一件需要专业和细心的事情，有些人以为空调移机只是简单的操作，为了省钱找小区附近的个体维修点移机，往往得不偿失，移机不当容易造成空调漏氟等各种问...……更多
2023-11-13 01:26:00七分,空调移机,空调,质量,空调,连接管
...一句古语曾说：“夫妻之间，你给妻子三分情，妻子还你七分爱。”这便是对夫妻之间深厚情感的最好诠释。夫妻之情，始于相识，终于相知，彼此间的情感交融，如同一幅美丽的画卷，缓缓展开。在日常生活中，我们常常能看...……更多
2023-12-29 11:14:00七分,妻子,夫妻,之间,夫妻,之间
...高龄，却依然怀揣着对生活的热爱与向往。对于这背后的长寿秘诀，人们无不充满好奇。在杨先生97岁那年，他曾分享过自己的养生之道，而其中所提及的秘诀并非源自运动或饮水，而是源于他内心的坚守与智慧。杨先生的长寿...……更多
2024-01-07 10:46:00杨振宁,长寿,饮水,秘诀,运动,学习
...肠胃消化，容易患上肠胃疾病；另外一方面就是吃饭只吃七分饱，不要吃的太撑，也不要吃的太少，吃的太撑会加重肠胃消化负担，吃的太少不利于营养的吸收。
但我们上了年纪以后，尤其是过了60岁，身体的各方面机能都会...……更多
2024-01-31 12:25:00共性,寿命,男女,长寿,肠胃,身体
眼下，正是苗种育苗的好时节，技术员蹲点指导、全自动育苗机上阵、工厂化育苗加持，贵州各地把好种苗出圃“质量关”，夯实丰收基础。文案：王利环设计：唐云云一审：罗亚楠 邵梦洋二审：李柏杉三审：李蓓 ……更多
2024-03-02 11:47:00七分,贵州,亚楠,王利,三审,苗种
更多关于健康的资讯：
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00