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“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
心脏,人体的动力之源,生命的泵。每一次跳动,都是对生命的热烈赞歌。然而,随着岁月的流逝,这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人,更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的...……更多
韭菜这样做,不仅能减肥,还能预防癌症,你知道吗?
...过程中,维生素C会增加而且部分蛋白质也会分解为我们人体所需的氨基酸,氨基酸的含量可是绿豆的七倍之多呢。所以有专家说绿豆芽的营养价值其实比绿豆更大。而且绿豆芽,不仅能消暑热、解毒,它还有补肾、利尿、消肿...……更多
5个对血管伤害最大的生活小事,第二种很难有人抵抗的了!
人体的生命活动离不开新鲜的血液,而新鲜的血液需要血管为其输送,如果没有健康的血管,血液无法及时的供应给各个脏腑,那内脏器官无法发挥出正常的生理功能,人的身体健康也必然会受到影响,由此可见,保证血管健...……更多
秋后芋头,健脾又减肥,但这3类人最好少吃,能戒掉更好
...正常运作的重要物质,经过医学研究表明,芋头由于主将人体内多余的钠元素清除掉,使人体内的元素更加合理,对健康非常有益,预防高血压、冠心病等。芋头营养价值丰富,含有淀粉、蛋白质、维生素和微量元素,很容易消...……更多
15岁的小孩心率慢是怎么回事
...是指供应大脑维持正常运转的血液不足,这种情况会影响人体神经系统,引起恶心、嗜睡、昏迷、呕吐等不适症状,还可能累及心脏,出现心率减慢的现象。因此脑供血不足也可能会引起15岁小孩心率慢的问题,可遵医嘱使用阿...……更多
二手烟伤害就在身边
...流烟雾相比,其化学成分及各成分浓度有所不同。一些对人体有严重危害的化学成分,在二手烟中的含量甚至要高于一手烟。二手烟暴露没有所谓安全水平,即使短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害。排风扇、空...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...时的养生原则,应早睡晚起,养精蓄锐,保证拥有充足的睡眠,因为良好且充足的睡眠也是提高自身高免疫力的关键要素。此外,大家在冬季也要注意脚部保暖,坚持用温水泡脚洗脚,促进血液循环,同时可配合按摩足三里、三...……更多
节后综合征困扰 要“满血复活”快看这里
...剧、打游戏、玩麻将……几天下来,正常生物钟被扰乱,睡眠就会变得紊乱,晚上睡不着,白天睡不醒。【应对方法】①停止熬夜、应酬等行为,逐渐调整作息时间,提前起床和睡觉的时间,帮助调整生物钟,以便更容易适应工...……更多
吃苹果要留意2个时间段!
...水果是很多人的习惯,他们认为这样可以美容养颜,促进睡眠。但是,并不是所有的水果都适合晚上睡前吃。苹果就是其中之一。因为晚上睡前吃苹果会增加肠胃负担,影响睡眠质量。尤其是对于老年人和消化功能较弱的人来说...……更多
能赚能省,可油可气,五菱荣光新卡CNG售价6.58万起超值上市
...采用国标专用气瓶,通过火烧、碰撞等27项严苛测试,耐高温、耐撞击,再配合专用管路和气体泄漏报警装置,进一步防患于未然。新车配备大尺寸制动器、ABS+EBD系统、主驾安全气囊等配置,给用户带来安心保障。内饰配置更加...……更多
追问|复旦分子考古团队破解“胡汉混血”北周武帝死因之谜
...)的含量显著高于同时期古代平民和贵族的平均水平。“人体中不同部位骨骼反映了生前不同阶段的元素累积过程,股骨反映的是十年以上的代谢过程,说明这些元素在长期饮食中累积而成。”研究团队分析。史料记载,在武帝...……更多
...蛋白酶、脂肪酶和小肠淀粉酶等物质分泌减少,从而影响人体对食物的消化,久而久之,可能导致儿童胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状及营养缺乏。冷饮含糖量都比较高,多吃冷饮会大量消耗人体中的维生素B,当人体内...……更多
计算机断层扫描(CT)在肺癌筛查中的应用及其优势
...很多人认为,应用CT检查可能会存在大量辐射,由此累及人体健康,所以不愿进行CT检查。但随着现阶段临床技术手段的连年攀升,应用的低剂量螺旋CT检查技术已非常成熟,一方面可以降低CT检查对人体造成的伤害,另一方面还...……更多
这7种蔬菜是脂肪的“助燃器”,爱吃的人都不会太胖
...多垃圾食品或者不良的生活习惯都容易导致肥胖。肥胖对人体健康有很大威胁,容易出现高血压,高血脂等疾病,及时减肥才是关键。生活中许多蔬菜都具有减肥的功效,1、冬瓜的营养价值相当高,不含有脂肪成分,同时含有...……更多
华为watchbuds内置真无线耳机续航三天
...表带。华为WATCHBuds搭载鸿蒙系统3.0,支持心律、血氧以及睡眠监测,并且可提供心律失常以及睡眠呼吸暂停的分析与检测,同时也具备超过80种的运动纪录,不过华为WATCHBuds手表本身并不支持防水,因此所有与水有关的运动都不...……更多
50岁后,不论男女,尽量做到“4个慢”,多吃4种食物
...强心肺功能,提高身体柔韧性,预防骨质疏松。4、充足睡眠保证每晚7-8小时的高质量睡眠,有助于身体修复、记忆巩固、情绪调节,对健康长寿非常重要。让我们珍惜生命中的每一天,以积极的态度、科学的方法,迎接人生的...……更多
3样菜,4件事,养肝通便,排出毒素
...便,促进肝脏健康。4项日常护肝习惯1、规律作息,充足睡眠肝脏在夜间进行自我修复与排毒,因此保证充足的睡眠对肝脏非常重要。尽量在晚上11点前入睡,让肝脏得到充分休息,长期坚持,肤色会变得更加明亮,精神饱满。2...……更多
正确认识干燥综合征
...避免皮肤破溃,预防感染,可适量涂抹温和的润肤产品。睡眠:确保卧室的舒适、宁静、安全,下午4点以后远离酒精、咖啡因和茶,养成良好的睡眠卫生习惯:无论是否周末,同一个时间点入睡,同一个时间点起来。一定要严...……更多
男人腿毛少说明肾不好?别乱猜,腿毛是否旺盛,或与4个因素有关
...论,先了解一下再说。男性腿毛少的原因:1、环境影响人体的体毛主要是为了御寒而生长出来,所以细心的人们会发现,生活在南方的人腿毛就要少一些,而生活在北方的人的腿毛就要浓密一些。再说的明显一点,大家可以了...……更多
中老年人锻炼很勤奋,病却没少生?或许是走入“误区”了
...什么误区吧。首先呢要介绍一下中老年群体出现的特征,人体一旦过了某个年龄,身体机能就会大幅度下降,某些器官就开始出现弱化,衰退的迹象。新陈代谢也会变得缓慢,钙等人体的必要元素也会逐渐流失,这都是很正常的...……更多
捷昌电动推杆:精准驱动,赋能多行业自动化升级
...设备领域,捷昌电动推杆以其可靠耐用的特性,有效应对潮湿、脏污或灰尘飞扬的复杂工况,为各种设备提供精确的动力控制,也确保了操作人员的舒适性。如帮助设备打开引擎罩、降低爬梯,并调节方向盘和座椅以及像降低底...……更多
...22年,从低温寒潮到春夏旱情,再到1961年以来最严重晴热高温天气,江苏农业遭遇挑战,但依然交出了一份令人满意的“答卷”:全省粮食总产量首次突破750亿斤,达753.8亿斤;单位面积产量达461.5公斤/亩,较上年增加1.4公斤/亩...……更多
小暑吃“三凉”
...到二三十度,尤其是戈壁、大漠及山区一带,白天会出现高温预警,夜间却又是“围着火炉吃西瓜”的情景。所以进入小暑节气后,新疆人的饮食风俗也有很大变化,他们戏称为“冰火两重天”,即中午吃冰降火气,晚上又燃起...……更多
血管变硬了怎么办?3个建议医生给到你
...扰乱体内的血脂平衡,除此以外,泡面中的佐料也会导致人体血压出现紊乱,长此以往,会让一些有害物质渗透进血液,血液在流动过程中,便会使得一些毒素沉积在血管里,进而影响血管的通透性,增加血管硬化的风险!值得...……更多
健力宝——中国首款电解质饮料,居家必备之选
...钙、钾、氯化物以及磷酸盐等矿物质,这些微量元素对于人体来说是十分重要的。他们存在于我们的身体组织、血液和其他体液中,可以维持人体内的水电平衡,可以说这些电解质的电荷特征是身体发挥关键功能的来源。健力宝...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...与螃蟹中的高蛋白质结合,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物质结合,形成难以溶解的硬块,对胃肠道造成刺激,引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
...些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。3.酒酒精会消耗人体内矿物质与维他命B等营养元素,同时过多的饮酒还会破...……更多
康熙选了30名宫女做人体实验,死了8人,为何他还高兴
...叫洪若瀚的西方人所写。在这份文件中,居然提到了一起人体实验,而且做这个实验的是著名的康熙皇帝。按照他的说法,康熙挑选了30名宫女参与实验,结果导致了8人死亡。对于现代人来说,康熙皇帝此举无疑是草菅人命,而...……更多
午睡多久健康?睡不对可能还会“减寿”
...入到我们的生活中的,这个时间段我们的大脑是能深度的睡眠了,醒来了也是能立马投入到学习和工作中去的。20—30分钟:这是我们午睡最佳的时间,不管是哪个方面都是很好的休息时间,这对我们的大脑有着严格的休息控制...……更多
4种不同月经颜色,预示不同的身体状况
...些温和不刺激的食物,保持良好愉悦的心情,要有充足的睡眠,遇到痛经的女性,可以饮用一些红糖水来缓解,对于痛经的女性来说可以起到效果很好的缓解作用。 也可食用红枣,红枣对于女性来说长期服用补气养血效果是非...……更多
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遵义市综合行政执法局召开老干部工作座谈会暨反诈知识宣传
近日,遵义市综合行政执法局召开老干部工作座谈会暨反诈知识宣传会。会议由该局二级调研员祝佑斌主持,局党委委员杨攀参加会议并讲话
2024-12-16 23:06:00
香港举办首届中医药文化节
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月17日第 04 版)据新华社香港电(记者曹霁阳)近日,由香港特区政府医务卫生局主办的香港中医药文化节揭幕
2024-12-17 04:55:00
江西省市场监督管理局发布消费提示:慎重购买“野生”土蜂蜜
本报讯 熊铮、中国江西新闻网全媒体记者陈春伟报道:随着我国居民生活水平的提高,养生观念日益深入人心。蜂蜜成为不少人养生的不二选择
2024-12-17 07:05:00
近日气温骤降,冷风加低温,冬天的气息愈发浓烈。如果说天气冷,可以靠“一身正气”来抵御,那么整天哈欠连天、无精打采的精神状态可不只是纯靠“洗洗睡吧”能缓解的
2024-12-17 07:39:00
缙云丨蒋萍:往事悠悠灶炉情
往事悠悠灶炉情文/蒋萍每当天气渐冷的时候,我总能想起小时候的灶炉。无论是那一砖一瓦,还是那一柴一火,都绵延着幸福的人间烟火
2024-12-17 07:24:00
决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
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仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00