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好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...时可出现典型的三多一少症状,即:多尿、多饮、多食及体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭;病情严重或应激...……更多
市六医院肥胖预警、诊断及干预取得突破性进展
...育委员会颁布的《中华人民共和国卫生行业标准——成人体重判定》(标准号WS/T 428-2013)所采用,并被写入《中国成人血脂异常防治指南》(2016年修订版)《中国2型糖尿病防治指南》(2013年版、2017年版、2020年版)《中国高血...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重,对演员们来说很常见。之前网上曾报道,一名男演员通过禁食晚餐及坚持每日一小时的锻炼,15天成功减重10斤;另一名男演员为了拍戏增重几十斤后又为了新剧急...……更多
肥胖对备孕有哪些影响?
...前、糖脂代谢异常、心理健康问题等。 如何进行健康的体重管理?1.均衡饮食: 摄入均衡的营养,包括碳水、蔬菜、及蛋白质、水果等。2.适量运动:规律的运动可以帮助维持健康的体重及激素平衡,建议选择有氧运动。3.压力...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...妇儿医院体检科周仲为编辑 | 刘家碧许多家长得知孩子的体重属于超重或者肥胖时会非常紧张,不知道会对孩子未来成长有何影响。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍,青少年肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影响孩子...……更多
中年发福,早逝几率高
...布的瑞典一项新研究发现,与中年身材苗条者相比,中年时体重增大者早亡风险增加近1/3。瑞典西曼兰郡医院研究团队以瑞典1990~1999年心血管疾病筛查项目为基础,对近3.4万名四五十岁参试者的相关数据展开了深入分析。这些数据...……更多
饭量大和饭量小,究竟哪个更利于长寿?专家:控制在这个标准最好
...养不良等问题。控制好这个标准最好饭量大小直接关系到体重以及腰围。而不同的身高,所适用的体重也不同,所以根据体重的千克数除以身高的米数,能够有效地得出一个相对比较稳定的比值,只有控制在19到25之间才更利于...……更多
中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
...康的标准,它主要涉及人的两个指标,一个是身高一个是体重,身体质量指数则是用人的体重公斤数除以身高米的平方。从而得出来的数字,就是一个人的身体质量指数了。而这个指数的背后,也有一个人胖瘦跟健康的界定。对...……更多
肥胖也分“白黄红黑”四种类型?
...只有极度肥胖才会产生健康危害,轻度或中度肥胖仅仅是体重稍微大一点,无伤大雅。其实,肥胖对成人、青少年的危害非常大。”谈起肥胖治疗,曲伸认为,肥胖是复杂的,过去宣扬的“少食多动”为什么有时难以奏效?这是...……更多
高血压的危害及控制措施
...的影响夏季人们通常外出活动更多,户外活动有助于控制体重和改善心血管健康。相反,冬季由于天气寒冷,户外活动减少,可能导致体重增加和身体健康情况恶化,从而影响血压。二、高血压的控制措施(一)适度运动选择适合...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益。⑦5、健康体重:控制好体重指数据《中国成人超重和肥胖预防控制指南(2021)》,体重指数BMI高于24即为超重,高于28为肥胖。体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。控制体重,更要...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...中医药特色治疗方法的干预下,配合饮食控制、运动,在体重、体脂等多项数据上已看到明显疗效,不仅健体又强身,实现了“热辣滚烫”的华丽转身。2023年9月,W先生被纳入中医药慢病管理后,江津区中医院医护人员对其饮食...……更多
中国最新肥胖地图,北方人看哭了
...在 2017 年,《柳叶刀》就发布过一个数据:在全球成年人体重调查中,中国肥胖人数已超过美国 [1]。中国人口基数更大,在生活水平上来后,终于成了全球胖子最多的国家。而最近国际医学学术期刊《糖尿病、肥胖与代谢》刊...……更多
...一个因人而异的数值,在生理医学上来说,不同的身高、体重、身形都会影响个人的腰围数值。抛开健康问题、生理常识不提,片面来用“A4”“花瓶”等外在物质标签来规定个人腰部的尺寸和形状,既没有考虑到不同人群的身...……更多
别被无所谓耽误了治疗!多囊卵巢综合征「备孕、孕后」需要这样.
...导下使用,需要控制药量,所以不可自行使用。 2.控制体重肥胖也是多囊卵巢常见的临床表现,而且常呈男性肥胖(腰围/臀围≥0.85)。多囊卵巢患者中肥胖的发生率约为50%,多在青春期出现。控制饮食和增加运动,能减小多囊卵...……更多
从大腹婆到小腰精,只需坐着2步搞定!
...制定魔鬼计划:节食减脂!注意,过度节食看起来可以让体重迅速降低,但这很容易造成营养不良症。很多人节食减肥减的是肌肉而不是脂肪,特别是内脏脂肪。过度节食也是造成“隐藏性肥胖”的重要原因,会造成我们身体代...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
体重在某种程度上,可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病。体重极轻的人,很有可能营养不良、贫血。对老人来说,体重保持在什么范围是最...……更多
...、蛋白尿等问题。因此,除了控糖外,降压、调脂、控制体重、抗凝也十分重要。0 4控制体重和腰围肥胖人群血液中的高密度脂蛋白粒子浓度会比较低,易引起血管堵塞、动脉管壁增厚,以及血管狭窄等现象,容易导致各类心脑...……更多
健康体重 理想血压杭州日报讯 近日,2024年浙江省“心脑血管病防治宣传月”启动暨“全国高血压日”主题宣传活动在杭举行,今年的宣传主题是“健康体重,理想血压”。在余杭区美瑭广场,来自省市区等各级医院的专家组...……更多
宁波23岁小伙10多种并发症!有人呼吸暂停差点没命!
...我接诊过很多胖友,但最近遇到的超级肥胖患者尤其多,体重在300斤以上的就有8个。”宁波市第二医院胃肠外科中心及减重代谢外科中心主任陈平表示,大众对肥胖还不够重视,认为只是影响外貌,却不知道肥胖本身就是疾病...……更多
“胖友”们快看过来周口港区医院帮您科学减重
...(周口烧伤医院)面向我省及周边省市招募“胖友”,为体重超重者进行减重治疗,助力健康中国建设。此次活动招募的“胖友”有单纯肥胖患者及合并糖尿病肥胖患者。前者的招募条件为:年龄在16岁至65岁,BMI≥32.5,男性腰...……更多
冠心病早期症状及防治措施
...食加以严格控制,对膳食总热量进行科学调整,成年正常体重且轻体力劳动人员每天每公斤予以30~35千卡能量,确保摄入充足的碳水化合物,成年人每天的主食摄入量250~400克最佳,多食用膳食纤维含量较高的食物,例如玉米、燕...……更多
淮安52岁患卵巢癌晚期女性成功做“卷地毯式”手术
...手术清除肿瘤52岁的淮安市民胡女士(化姓),发现近期体重增加,腰围变粗,自认为肥胖没有重视。春节前三天她在当地医院体检发现子宫后方有团块状回声,与子宫分界不清。随后来到淮安市妇幼保健院进一步检查,结果让...……更多
科学减肥 切莫心急
...宁:每周减1—2斤是适宜的减重速度,贾玲减肥前的基础体重较大,减肥周期较长,且是在科学指导下进行的减肥,因此取得这样的效果是合理的,对普通人而言有一定的借鉴意义。但普通人如果减肥不当可能造成体重反弹,过...……更多
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累。事实上,我们一天24小时里有2个“发胖时刻”。若能把握好这两...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中国居民健康体重管理之减重行动”的建议共识,《医学新视点》整理了19条建议,具体如下。一、生活方式干预是科学减重的首选和基础措施第一条:超重/肥胖是热量摄入多于消耗造...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
...胖,到底什么样才算肥胖?要根据下面这个公式来看。BMI=体重(千克)÷身高(米)²●BMI指数在18.5-23.9间属于正常范围;●BMI指数在24-28间属于超重;●BMI指数>28则属于肥胖。但这也只是一个初判指标,专业评判是否肥胖还要借助于腰...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...)和疾病特异性死亡之间的关联最强、最一致,而且不受体重指数影响。腰臀比越大,死亡率往往越高。我院内分泌 代谢科副主任医师刘好解释,通俗来说腰臀比不同对应的也就是人们常说的“梨形身材”或“苹果形身材”,...……更多
身体有这8大状况,说明你是长寿体质,非常健康!
...力导致难以解释的皮肤淤青,那就要看医生。2、稳定的体重中医认为,胖人多气虚,多痰湿;瘦人多阴虚,多火旺。这时候只要不是太胖或者太瘦,那就不必刻意地减肥或增肥。体重一直保持稳定,说明身体非常健康。如果体...……更多
肥胖问题是怎么影响男性生育的?
...百害而无一利。男性如果肥胖,备孕时可不单单只是减掉体重这么简单的,还要做到有效的减少腰围及体脂肪,这样才能真正的达到健康。其次要避免盲目减肥,以免对身体造成更大的伤害,对受孕更为不利。 ……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00