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老鸡煲汤,最全材料指南,教你做出滋补美味
...汤会更加鲜美。葱段:葱的香味能提鲜,还能去腥。将葱切成段,放入锅中和鸡一同煲煮,效果非常好。增添营养的配料枸杞:枸杞具有滋补作用,能够提升汤的营养价值和口感。一般用一小把,清洗干净后放入锅中,煲汤时能...……更多
“花式”药膳美食,养眼又养生
...日。古法冬瓜桂圆饮、立夏卤蛋、紫苏陈皮瘦肉粥、桂圆酸枣仁菊花糕、五行养生糕、枸杞百合蒸南瓜、健脾补气糕、安神养心汤、八珍糕、滋阴补肾糕、银耳陈皮薏苡仁羹、黄精当归陈皮猪脚、美白养颜奶茶……10日上午10时...……更多
康养遇民宿 旅游变旅居
...中医药文化的发祥地、“邢枣仁”道地产区和全国最大的酸枣仁加工集散地,内丘县坚定不移打好“扁鹊康养牌”,明确西部康养、中部医养、东部动养的功能布局,精心培育集深厚人文体验、秀美自然风光、休闲娱乐体验与健...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...球。地球健康,人才能长久健康!花胶土鸡鲍鱼汤材料老母鸡半只,花胶3个,鲍鱼4只,干贝8粒,红枣8颗,枸杞子少许,姜片适量。做法(1)花胶提前泡发,洗净后加姜片上锅蒸15分钟,卷起变形后倒入保鲜盒中,加入盖过花...……更多
中医治早泄,大名鼎鼎的金锁固精丸仅排第五,前四名大多人不知道
...。组方:白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣。归脾汤出自明代的《正体类要》。此方为补益剂,重在补脾,且心脾同治,重在补气,且气血并补,且佐以木香,补而不滞,具有益...……更多
暖胃更暖心!重医附属璧山医院为户外劳动者现制“中药奶茶”
...爱和温暖,传播中医药文化魅力。活动现场,志愿者捧上一杯杯热乎的中药奶茶,为寒风中工作的户外骑行者送上温暖的中药奶茶热饮和中医养生知识。“中药奶茶是用山药、莲子、芡实和茯苓四种药物熬制的四神汤,添加适量...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...不振的孩子食用。(二)淮山药鸭肫粥把新鲜的鸭肫洗干净切成片状,并将适量大米淘洗干净之后和山药一起放入锅中,加入适量水煮开,随后使用小火煮成粥即可。每日服用一次,连续服用一个星期,可以起到良好的补益脾胃功...……更多
青黄不接 中药材行情稳步上涨
...期还有一些其他中药材的价格也出现了异常波动。例如,酸枣仁价格也涨到了每公斤800元,当归、白芷等中药材也在前一轮上涨中吸引了大量关注。这些中药材的价格上涨,除了与产量和行业自身的周期有关外,也可能与部分资...……更多
缺血性视神经的病变,中医调理2周,视力由0.6提升到0.8
...胡、当归、川芎、牡丹皮、茯苓、栀子,木香,黄芩,枳壳,酸枣仁(捣碎)、生甘草水煎服。日1剂,分两次服。针灸:主穴取睛明、球后等:配穴取风池、百会等,1天1次,每次留针20分钟。复诊:(2024年2月10日):2周左右,右眼视...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...皮茯苓茶。陈皮茯苓茶的制作方法如下:1.将陈皮洗净,切成小块;茯苓洗净,切成小块或粉末。2.将陈皮和茯苓放入锅中,加入适量清水。3.用大火煮沸后,转小火煮约20分钟。4.煮好后,取出汤汁,倒入杯中,即可饮用。陈皮...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...较高。科学解决睡眠障碍,中医方面有哪些观点和妙招?酸枣仁能解决所有的失眠问题吗?对此,孙莉给出权威解答——酸枣仁是一味中药,有宁心安神的作用,可以辅助提高睡眠质量,深受失眠人群的喜爱。在网络销售平台上...……更多
气血两虚,失眠、心悸、头晕,分享一个方,健脾养心、益气补血
...同步进行。那我们再看归脾汤,它里面主要由:龙眼肉、酸枣仁、黄芪、白术、茯苓,木香、人参和炙甘草组成。其中,人参、白术、茯苓、甘草。这四味中药,正是大名鼎鼎的“四君子汤”,具有益气健脾的功效,可以增强脾...……更多
酸枣仁可调理睡眠?
本文转自:西安日报酸枣仁可调理睡眠?药剂师提醒:在对症的情况下服用才可发挥宁心安神功效酸枣仁又名枣仁,被誉为东方睡果。有一部分人服用酸枣仁之后睡眠改善很明显,但是另外一部分人服用酸枣仁之后,仍然睡不...……更多
宁津县中医院:一杯营养粥,带你看清胃
...声,便抱着试一试的态度来做了一下。胃超声是只需要喝一杯类似营养粥的东西,喝进去把胃充盈起来,这杯“营养粥”主要是以药食两用的薏苡仁、淮山药、陈皮等中药原料经熟化配制而成,不添加任何化学添加剂,口感好,...……更多
每天吃5颗,顶过一只老母鸡,补血益气,比红枣好,比黄芪补!
...红枣褶皱里的灰尘和细菌。2.控水捞出来放在案板上用刀切成薄片,把红枣核去掉放入砂锅中,倒入清水盖上盖子,大火煮开转小火炖煮十分钟。 3.一把新鲜桂圆把皮去掉。4.全部包好后打开盖子,把桂圆加入到砂锅中,盖上盖...……更多
“梵净药库”崛起正当时
...“贵多花一号”成为我省唯一省级认定的黄精品种,天麻酸枣仁咀嚼片获国家健字号批文,同时开发了圣黄精、缬草精油、天麻酒、石斛酒等20余个中药材产品……经推动,这些梵净灵药不断走出大山,走向了全国各地。产业发...……更多
一味“血肉有情”的中药,不仅补血止血、滋阴润燥,还对五脏有益
...、月经不调、产后虚弱等人群。阿胶炖鸡:将鸡肉洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水,煮至半熟,捞出备用。将阿胶砸碎,放入碗中,加入适量的水,放入锅中蒸至完全融化,备用。将红枣、桂圆肉、生姜洗净,切成小...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...,这些都属于失眠的常见症状,可以通过积极调理改善。酸枣仁助眠?没有统一的失眠“灵药”对于失眠,坊间有很多“助眠方”。徐碧云解释,因为同样是睡不着觉,也有不同原因导致的不同证型失眠,面对不同体质的人,处...……更多
中药炮制是怎么回事
...通过字面意思就可以理解,即采用机械或人工方式将药材切成所需的形态,如片、段、块等。(三)炮灸炮灸是指将处理好的药材进行加工,从而使药效更好地发挥出来,或者便于患者服用。在中药炮制中,炮灸这一步骤非常重要...……更多
秋冬交际,中医如何防“秋燥”?糖尿病患者如何养生保健?丨时令节气与健康
...糖尿病患者尿多、汗多、睡不好,可以食用山楂、乌梅、酸枣仁等酸味食物。此外,还可以采用一些非药物疗法,比如经常揉一揉鱼际穴,可以养阴、清肺、润燥。 ……更多
失眠反反复复,很难治愈?中医有2大妙招能促进睡眠,不妨试试!
...者可服用龙胆泻肝汤,或天麻钩藤饮。另外,患者可以用酸枣仁搭配上当归、龙眼肉和白芍煮水饮用。二、中药泡脚失眠患者在每晚睡觉之前一小时内可用热水泡脚,能够加速身体与血液循环,可以消除身体与大脑上的疲劳感,...……更多
...志为主的道地品种,以金花葵为主的药茶品种,以“灵石酸枣仁”为引领的地理标志品种。中药材的种植与加工,充分利用了灵石县农村闲置土地资源,实现农业增效、农民增收的目标,取得良好经济、社会和生态效益。下一步...……更多
从37元翻涨到180元,价格罕见飙升,商家直呼离谱!广东阿妈急了
...”在整个中药材市场中并不少见。以此前极为火爆的品种酸枣仁为例,2020年左右时,这一品种的价格在200元/公斤左右,但到2023年时一度逼近1000元/公斤,涨幅将近5倍,但这一品种到今年价格又快速下滑,目前最新价格已降到520...……更多
以岭健康科技:发挥“研发+生产”优势 推进健康产业创新发展
...料、调节血脂改善睡眠怡梦饮料、安神助眠类“晚必安”酸枣仁油软胶囊、连花呼吸健康系列等众多核心产品分布与持续发展的优质赛道,满足职场精英、银发人群及Z世代人群的多领域、多场景的市场需求。以岭健康科技研发...……更多
以形补形,以仁养心,这两个仁药,能安睡眠,养心神,一觉到天亮
...养心呢?我认为,有两个仁药是非常好的选择,它们就是酸枣仁和柏子仁。酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,其味甘、酸,性平,归肝、胆、心经。酸枣仁具有养心安神、敛汗生津的功效,常用于治疗心肝血虚所致的心...……更多
小小花椒功效大
...处;煮茶法——在姜枣茶里加一些花椒一起煮,每日饮用一杯此水,可以达到祛除寒气和湿气的效果,对治疗女性白带异常和长期痛经有显著作用。肠胃虚寒的患者也可以经常饮用。人们在生活中因不小心受凉而导致肚子痛,特...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...过加工装于双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净,切成5厘米长、3厘米宽的块;姜、葱洗净;沙锅置大火上,倒入鲜汤2000克,放入鸡骨架,加入牛肉块、中药包煮沸,撇去浮沫;加姜、葱、料酒,移至小火上炖熟透;拣去...……更多
用心熬制大锅汤 温情守护惠四方
...众根据自身需要选择合适的汤剂服用即可,一次只需饮用一杯,不宜过量。如今,朱庆元已经在市中医医院的中药房工作了五年多时间,机器的操作、药材的分拣,他已了然于胸,但他仍然非常仔细认真地进行每一步操作,没有...……更多
过去酸枣嫁接大枣,如今又改回酸枣,赞皇为啥这样“折腾”?
...庄市赞皇县西阳泽镇吕庄村农民刘发喜在自家枣园里修剪酸枣树枝,“刚卖了200多斤酸枣,价格是青枣的几倍。”当年通过酸枣嫁接大枣脱贫致富,他成为县里的“种枣状元”,如今却把枣树改接为酸枣,这个老把式“折腾”什...……更多
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
...无意间看到这里有免费的中药奶茶供应,立马为自己倒了一杯,既解馋,又感到健康养生。”上城区望江街道社区卫生服务中心中药奶茶 记者 李心怡 摄今年年初以来,上城区14家街道社区卫生服务中心均为居民和环卫工人、快...……更多
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00