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这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...天,吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理。这菜不太便宜,但也要经常吃,尤其冬天,蒸一蒸就好,补脑又强身!大家好我是傻姐美食,现在我们年轻人对于大鱼大肉都不感兴趣,平时吃青菜比较多,像...……更多
分享3样适合这个季节的营养食物,有荤有素,营养润燥
...吃些,增强体质,腿脚有劲精神好。第一样:鸭肉肉类是滋补身体最为简单的食物,而鸭肉则更适合早秋进补。其中的脂肪含量不高,且大部分为不饱和脂肪酸,另外鸭肉中含有大量的氨基酸,蛋白质,以及维生素B族,以及钙...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...的地位,它被广泛应用于炖汤、煲羹等料理中,使人倍感滋补,珍爱西洋参,从健康养生出发,它将为我们带来意想不到的惊喜。01女性常吃西洋参,会收获什么?1、补气滋阴西洋参能够补气滋阴,尤其是能够医治口干咽燥,气...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...水中浸泡片刻,待黄芪释放出香气后即可饮用。每天喝上一杯黄芪茶,可以增加体内气血的储备,改善气虚的症状。煲汤是另一种常见的黄芪食用方式。将黄芪与其他食材,如鸡肉、猪骨等一起煲煮,可以使黄芪的营养成分充分...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...解决,太香了!第四种美食,那就是萝卜。萝卜可是初春滋补的好东西,它既能调理肠胃,又能预防感冒。你知道吗,立春的时候还有个习俗叫“咬春”,也是要吃萝卜的。萝卜的做法多种多样,可以腌着吃,也可以生吃,或者...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...薯和适量的红枣,再煮至粥浓稠为止。最后可以加入一些红糖来调味。这碗营养丰富的粥不仅颜色鲜艳,而且口感细腻,孩子们非常喜欢吃。紫薯山药粥紫薯和山药是两种健康的食材,富含维生素和矿物质。制作紫薯山药粥时,...……更多
冬季寒冷考验电动车续航,新能源汽车的未来何去何从?
进入冬季,北方地区刺骨的寒冷让人倍感寒意,同时也给电动车主带来了新的挑战。电动车的续航表现在低温环境中变得不可忽视,成为许多北方车主的困扰。这不禁让人思考,新能源汽车在寒冷冬季是否真的没有未来?北方...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...们就要迎来十二月, 这时各地都陆续入冬, 天气越来越寒冷,北方地区下起了大雪,而南方人们出门都穿上厚厚的外套,随着冬季来临,呼吸道疾病进入高发季节,这时多种呼吸道疾病交织叠加,大家一定要注意保重身体,提...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...杂质和灰尘,洗净后用刀剪碎,然后倒入锅内,加入100克红糖、70克的纯牛奶,小火翻炒,把红糖炒至融化,盛出放入碗中放凉。2.红枣中打入六个鸡蛋、一小勺食盐,用打蛋器打发至奶油状,然后加入130克递进面粉、三克泡发...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...辨证指导下的进补,往往适得其反。一般来说,北方相对寒冷,宜进补牛、羊肉等温热之品,有助元阳、补精血、疗肺虚之功效;南方气候温和,应进补鸡、鸭、鱼类等甘温之品。可以多用党参、淮山、芡实、栗子等补益脾胃之...……更多
外套搭配白色阔腿裤,优雅时尚,气场不凡
...心最纯粹的愿望,也是我们对美好生活的渴望。另外,在寒冷的冬季选择合适的阔腿裤,与各种时尚服装相结合,也能展现出我们的生活观和对时尚的追求。宽裤+外套阔腿裤不仅是一件单品,更是一件能够遮掩身材、让你看起...……更多
2024年东北的冬天,刻在骨子里的快乐基因
...,乌黑的冻梨被捣碎出汁,加入威士忌、果汁和苏打水,一杯冻梨特调成为许多年轻人青睐的“东北新味道”。来到沈阳铁西红梅文创园的原料库,红色的仓库大门背后,是一个下沉式的现场音乐场所。热爱音乐的青年人在此聚...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...达到降低尿酸的效果。2、西红柿西红柿特别有营养。有滋补作用,对于尿酸高的患者,经常吃西红柿可以增加血管的通透性,减少尿酸在血液和关节中的沉积。有助于减少体内尿酸,改善患者的病情,降低痛风病的发病率。3、...……更多
冬 之 思
...日报冬夜漫长,早晨六、七点钟,屋外还是一片昏暗,但寒冷阻挡不了早起人们的脚步,街道边的路灯依然亮着,到处是人们行色匆匆的脚步,有早起赶往车站搭车的、有去上班的、有背着书包上学的学生,人们不因寒冷而缩在...……更多
咽喉炎怎么缓解
...人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。3、注意保暖,防治口鼻疾病慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...受凉感冒。科学佩戴口罩。健康人群佩戴口罩,可以减少寒冷空气对咽喉部的刺激和被病毒感染的几率。流感感染者佩戴口罩,可以防止病毒传染给他人。坚持锻炼。适度运动有助于提高身体抵抗力,降低冬季患上呼吸道疾病的...……更多
一杯暖心茶,铁警一心为旅客
本文转自:市场星报1月7日,合肥铁路公安处合肥南站派出所结合“我为群众办实事”实践活动的开展,组织警力深入车站、列车中,为春运出行的旅客送上热气腾腾的姜茶,温暖了旅客出行旅途。据悉,为更好地方便旅客出行...……更多
16元一杯!喜茶上线《繁花》联名饮品
北京商报讯(记者 张天元)电视剧《繁花》虽然已经收官,但在餐饮界的热度仍未减退。 1月31日,喜茶与《繁花》联名正式上线,推出与剧集同名的联名饮品繁花(白兰香),以及包括杯贴、纪念票根、黄河路贴纸在内的特别...……更多
本文转自:三峡日报三峡日报讯(通讯员李国林)2月3日凌晨,宜都市出现强降雪天气,一大早,高速公路宜都东入口全线封闭,多辆货车滞留高速路口。“天寒地冻,过往司机连口热水也喝不上。”入口处所在村——陆城街道...……更多
炮制“秦朗丢作业”博主多个账号被关闭
...出行政处罚。①据@微博管理员 ,对自媒体账号@Thurman猫一杯_ 予以关闭账号处置。②据公众号“微信珊瑚安全”,对视频账号“Thurman猫一杯”进行封号处置。【新闻多一点】猫一杯抖音账号被永久封禁近日,根据有关部门调查...……更多
州委州政府新春慰问组到陇川走访慰问
...干部、各族人民致以新春祝福。灿烂的阳光驱散了冬日的寒冷,浓浓的问候温暖人心。“快过年了,老人家,我来看看您。最近身体怎么样?家里还好吗?”在迭撒村曼彦小组,孙杰走进老人牙软赛家中,详细询问她的生活情况...……更多
E句话 | 吴楚一居然还有个私生子?
...己踢成骨折”“打游戏太激动导致呼吸性碱中毒”“一天一杯奶茶半夜突然心跳加速、全身麻痹,被送进医院检查出缺钾”……最近,“脆皮大学生”一词迅速走红网络。然而,当诸如此类的事件层出不穷,“脆皮大学生”这一...……更多
...会构成酒驾?记者和交警部门此前曾做过实验,证实喝了一杯“酱香拿铁”并不会构成酒驾。日前在泉南高速上,一名男子因单方事故牵出其酒驾内幕。男子声称是喝了“酱香拿铁”所致,但被交警当场戳穿谎言。原来,该男子...……更多
...、产后气血两虚、肾亏阳痿患者及体质虚弱者和老年人的滋补佳品。食羊肉的方法有多种,炒、蒸、煮、涮均可。现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克,生姜30克,当归15克,葱白10克共煮汤,熟后加入食盐等调料,喝汤吃...……更多
苏州工业园区娄葑街道葑南路社区开展“冬送温暖”系列活动
...春节期间,不少外卖骑手、快递小哥选择坚守一线,不畏寒冷穿梭在大街小巷,守护着千家万户。近日,葑南路社区“红管”志愿者与网格员为留苏新业态群体送去新春祝福与慰问品。“红管”志愿者对临近年关仍坚守一线工作...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...,豆腐还含有丰厚的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。其次,坚果是另一种富含荷尔蒙的食物。例如,杏仁、核桃和葵花籽等坚果含有丰厚的植物雌激素和蛋白质,有助于进步荷尔蒙程度。同时,坚果还含有大量的...……更多
清明节未至棉菜饼飘香
...、肉、葱,其中菜头丝和咸菜两种变化,甜的棉菜饼则放红糖。每天售出平均在300~500个左右,她家的棉菜饼回头客多,常有人慕名而来。2她家一年四季都做清明粿平阳南雁镇河山东路的阿秋家有两口大铁镬,平常的日子阿秋一...……更多
备孕时,男人多吃这三样东西,可以让“小蝌蚪”更具活力
...子在中医里被誉为“肾宝”,它味甘性平,归肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的功效;现代研究也发现,枸杞子含有丰富的抗氧化成分,能够减少自由基对精子的损害,从而提高精子的活力和质量;建议食用方法:每天一小把,...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...在一个忙碌的午后,李阿姨坐在她的小花园里,手中捧着一杯淡粉色的玫瑰花水。最近,她的同事们注意到了她的变化:面色红润,精神焕发,甚至连她自己也感觉到了心情的明显改善。这一切的秘密,就在她日常饮用的这杯玫...……更多
...家庭护理中,家长应该保持室内温度适宜,避免孩子受到寒冷的刺激。在季节转换时,家长需要及时调整室内温度,并注意孩子的穿衣情况,防止孩子感冒。四、定期复诊 早产儿出院后,需要定期复诊,检查孩子的生长发育情...……更多
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吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00