• 我的订阅
  • 头条热搜
六种适合秋天多吃的酸味食物
...醋,大火炒匀即可关火出锅。五、苹果推荐食谱——苹果枸杞小米粥食材:小米 50克、苹果(小的)2个、枸杞1把、冰糖适量做法:1、选新鲜小米淘一遍,不要多淘,然后放在容器里冷水浸泡半小时好。2、苹果去皮去核后切小...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...炒马蹄准备食材:干木耳 适量、马蹄 适量、盐 1小勺、枸杞适量做法:1、枸杞用水清洗浸泡一下,干木耳用水泡发,锅中烧开水,将木耳放入焯水5-10分钟左右,捞出沥干水分备用。2、马蹄去皮切片,热锅下油,放入蒜末爆香...……更多
5大“滋补食材”公布,鲍鱼未入榜,中老年人常吃精神好身体棒
...,对于中老年人消化不良、食欲不振有很好的改善作用;枸杞:枸杞子含有丰富的抗氧化成分,能够抗疲劳,提高免疫力,对眼睛也有很好的保护作用;黑芝麻:黑芝麻含有丰富的维生素E和钙质,能够滋补肝肾,润肠通便,对...……更多
销量暴涨372%!这类茶饮卖爆了,抓住“年轻胃”!是噱头还是风口?
...卖单基本上都能做到90多单。记者看到,这家店里有养生枸杞牛乳茶、熬夜人参水、新会陈皮雪梨汤、五黑精华水等,定价在15元到30元之间。在短短两年的时间里,这个连锁品牌已经开了近10家连锁店。 不仅是街边的店铺,社...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...料老母鸡半只,花胶3个,鲍鱼4只,干贝8粒,红枣8颗,枸杞子少许,姜片适量。做法(1)花胶提前泡发,洗净后加姜片上锅蒸15分钟,卷起变形后倒入保鲜盒中,加入盖过花胶的纯净水,冰箱冷藏一天,再洗净切块。(2)干贝...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
作为两个不同的品种,黑枸杞和红枸杞都很受欢迎。在普通人眼中,它们都是枸杞。可是在专业人士眼中,它们的差别很大,除了外观不同之外,就连口感、营养价值和养生效果也是不一样的。这个时候,大家一定会问:到底...……更多
枸杞“生咬”还是“水煮”,两者营养“吸收”哪种更佳?不妨一观
枸杞,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,补肝明目,养血健脾胃,好吃不贵老少皆宜
...,即可出锅。 【菠菜猪肝汤】准备菠菜、猪肝、生姜、枸杞、食用油、食盐、生抽、料酒、鸡精、白醋、淀粉、清水。1、猪肝洗干净,放入清水里加入一勺白醋,浸泡1小时,捞出切成薄片,加入食盐、生抽、料酒、淀粉抓拌...……更多
月经量少怎么调理好
...通过中药调理来改善月经量少的情况,推荐阿胶、当归、枸杞子、益母草等。宫寒导致月经少的人平时多注意保暖防寒,饮食方面多以温热为主,比如枸杞子、龙眼肉、大枣、核桃、生姜等温热的食物。如果是肾虚肾虚肝郁气滞...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...药茶饮还配有详细的说明卡片,熬夜水的配方是:菊花、枸杞、玫瑰、人参;膄膄水的配方是:薏仁、茯苓、五指毛桃,并附有提醒:孕期、肾虚、糖尿病、五指毛桃过敏者禁用。这么多饮品,包装看上去都很都不错,该选哪一...……更多
...积43.5万亩,鲜果产量30万吨,综合产值较上年增长10%宁夏枸杞红了产业火了市场本报讯 (记者 赵磊)1月17日,记者从自治区新闻发布会上获悉,宁夏枸杞产业高质量发展“红红火火”,截至2022年年底,全区枸杞种植面积43.5万...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...和其他原料混合,搅拌后制成丸子,蒸熟即可食用。3、枸杞黑豆原材料:黑豆、枸杞、白糖、酱油、耗油。制作方法:1、将黑豆洗净后浸泡3个小时以上。2、将泡好的黑豆和枸杞放入锅中炖煮。3、加入适量的酱油、耗油和白糖...……更多
冬天的第一杯奶茶是罐罐装的——围炉煮茶过时了,围炉罐罐开始流行去年冬天,围炉煮茶成为社交平台的顶流,三五好友相聚,支起一个暖呼呼的炉子,煮上一壶热乎乎的茶,配上烘烤过的橘子、板栗、红薯,一组轻松惬意...……更多
枸杞子如何食用
枸杞子是一种中药材,同时也是生活中人们温补身体时的重要材料,它除了可以入药以外,也可以供人类随意食用。那么枸杞子如何食用呢?下面为大家介绍。枸杞子如何食用1.嚼食直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处,了解下
据《本草纲目》记载,枸杞“坚筋骨,耐老,除风,去虚劳,补精气”。这意味着,经常服用枸杞能够有效地扶正固本、补肾虚。中医以为,肝主筋,肾主骨,所以枸杞的服用能够滋补肝肾,强壮筋骨,为身体注入源源不时的...……更多
枸杞泡水好处多,但要谨记“3不要”,看看你泡对了没?
大家都知道枸杞是一种养生的好食材,一提到枸杞,可能大家最先想到的就是枸杞泡水了,的确,枸杞泡水是一种既简单又十分有效果的养生方式。枸杞的营养价值非常高,经常喝点枸杞泡水,有助于保护肝脏,肾脏,明目,...……更多
中宁枸杞产业链式发展迭代升级
本文转自:宁夏日报培育知名品牌 攻关核心技术中宁枸杞产业链式发展迭代升级本报讯 (记者 蒲利宏)日前,记者在杞滋堂(宁夏)健康产业有限公司生产车间看到,机器运转、工人忙碌,枸杞干果、枸杞原浆、枸杞酵素等...……更多
苹果加这几样一起煮,功效翻20倍,一驱寒、二化痰、三滋阴!
...多喝苹果甘蔗汤。 【原材料准备】:苹果个、甘蔗1斤、枸杞、老冰糖适量。【苹果甘蔗水的做法】:第一步:将苹果削皮后冲洗干净,然后将苹果切成大小适中的丁状备用,接着将甘蔗削皮后洗净,再把甘蔗切成丁状备用。第...……更多
5种食物坚持泡水喝,养肝明目,滋阴养胃
...放松身心。常饮菊花水有助于清热养肝,提高视力。二、枸杞子枸杞子是养肝明目的知名食材,常泡水服用可起到滋阴补肾、强身健体的作用。它富含维生素C、胡萝卜素等多种营养元素,对养护肝脏和保护眼睛健康有益。三、...……更多
虽然枸杞水对女性有很多好处,但饮用时也需注意以下几点
枸杞,又称枸杞子,产自西北地区,尤以宁夏中宁的枸杞最为著名。因其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。那么,女人长期喝枸杞水好吗?枸杞里有很多好东西,像是氨基酸、维生素和矿物质这些,对女生来说挺好的...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞的神秘面纱,了解它所具...……更多
“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?
枸杞是我们生活中很常见的一种养生品,无论是男性,还是女性,适当吃一些枸杞都能对健康起到不少好处。尤其是在“范养生”比较流行的当下,“保温杯里泡枸杞”更是成为了很多人的生活常态,可尽管枸杞的养生功效不...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
近年来,枸杞这一红色小果因其丰富的营养价值和独特的药用功能而广受关注。它蕴藏着多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对强化免疫系统、守护肝脏健康以及改善视力等方面展现出卓越的效果。经常能看到有人喝枸杞水,...……更多
枸杞食用有讲究
本文转自:长治日报枸杞被称作枸杞子、红耳坠,外形圆润、色泽鲜艳,经常出现在各类汤品、甜品里。每100克枸杞含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、胡萝卜素以及各种维生素。此外,枸杞还能增强免疫力,具有保肝、抵抗...……更多
红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻
...对于疲劳、乏力等问题有很好的改善作用。二、红枣搭配枸杞红枣和枸杞搭配可以滋补肝肾,延缓衰老。枸杞是一种滋补肝肾的传统中药材,具有滋阴补肾、明目等作用。搭配红枣一起食用,可以促进肝肾的健康,延缓衰老的过...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...至变色。倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固。推荐食谱三:枸杞红枣鸡汤 枸杞红枣鸡汤是一道传统的滋补汤品。枸杞和红枣都是补肾益精的佳品,而鸡肉则提供优质蛋白,整体有助于提升体力和精力。主要食材:鸡肉、枸杞、红...……更多
你真的会泡枸杞吗?很多人都放错了“水”,难怪喝了没效果!
枸杞是我们平时日常生活中非常常见的一种食物,很多时候它都被人们当成养生食品来食用。枸杞的养生、美容的效果也被很多人传言,那么金花出那个吃枸杞对身体到底会有睡眠好处呢?枸杞又应该怎么吃呢?枸杞虽然常见...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
枸杞,又名宁夏枸杞,是一种广泛使用的中草药,被誉为“中药之王”,它的好处多得数不胜数,特别是对于男性而言,它有着非常突出的功效。男性每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间之后,4个好处不请自来改善男性的x功...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...道美味的芹菜面,温馨的家庭氛围让用餐时间更加愉悦。枸杞叶的烹饪魅力1、独特猪肝枸杞叶汤 利用枸杞叶的药用价值和猪肝的鲜美口感,搭配瘦肉煮成一道独特的汤品,既美味又有益健康。2、食材的极致利用 将枸杞叶和其...……更多
青海柴达木枸杞质量显著提升
...)记者8日从青海省海西州市场监管局获悉,今年,柴达木枸杞抽检合格率大幅提高,质量显著提升。柴达木枸杞产于中国第二大枸杞种植基地——青海省海西州,该州位于世界“四大超净区”之一的柴达木盆地腹地,方圆300平方...……更多
更多关于健康的资讯:
张治国主任:中医看早泄可不可行?
这种症状是男性常见的功能障碍之一,给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题,很多人会考虑寻求中医的帮助。那么,中医看早泄可不可行呢
2024-10-20 02:18:00
为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
在中医理论中,脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样
2024-10-20 02:39:00
胰腺癌大户被揪出!是烟酒的七倍,再不忌口,或造成严重的后果
李总是一家上市企业的副总,虽然事业步入了正轨,但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬,经常烟酒已经是常态,加上不注意身材管理
2024-10-20 04:16:00
黄葛树丨陈小林:璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”
璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜,它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗,深受大众食客喜爱
2024-10-20 06:52:00
重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00