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知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做
...状态时,或是受到病毒、细菌感染,冷、热、烟酒、辛辣食物等刺激时,声带粘膜会发生充血肿胀,导致声带振动不佳,导致声音异常,甚至发不出声音。歌手除了开演唱会的时候会长时间用嗓,平时也会进行排练创作等,这样...……更多
别把慢性胆囊炎当胃病
...持续几分钟至数小时,可能向右肩背部放射。与进食油腻食物有关,在站立、运动或冷水浴后更加明显。不发作时则临床病象模糊不清,类似慢性“胃病”;也有可能始终没有急性发作,仅表现为上腹部隐痛不适和消化不良,或...……更多
食品安全消费提示|高价的牛油果,是真健康还是智商税? 2024-01-24
...食用,建议吃五分之一个即可,同时应注意适当减少其他食物(主要是油脂)的摄入,比如少吃几口肉,烹调油少放点儿。 解读二:牛油果是不可替代的金贵水果吗?牛油果因为无糖、多钾、多膳食纤维的特点,一直拥有较高...……更多
若饭后没有这3种现象,那恭喜了,说明肝很健康,看看你中了几个
...这种情况下可能是由于饮食不当或者是吃了一些刺激性的食物所出现的腹泻现象,也可能是由于本身肠胃不好所导致的,而且一般的时候吃一些止泻药以后就会有效缓解。但是排除这些情况,若是肝脏出现了一些问题,也可能会...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入?又有哪些食物被称为大雪“三宝”,能带来吉祥和安康?大雪节气的饮食智慧:赋予身体温暖与平衡大雪节气,代表着冬季的深入和寒气的增强。这个时期,饮食调整成为维持健康...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...方面的饮食和生活习惯调整。如增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入量;减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入量;保持适当的体重;增加有氧运动量等都是有助于降低血脂的重要措施。这些措施与适量食用核桃相结合,可以更好...……更多
冬季进补,多温热少寒凉
...要因地制宜。南方气候湿热,适合清补,如吃一些清淡的食物,如鱼、虾、蔬菜等。北方寒冷,适合温补,如吃羊肉、牛肉等。高原气候干燥,适合润补,如吃一些滋润的食物,如雪梨、猪肺等。3.少吃咸,多吃苦,平平安安来...……更多
研究发现:每顿饭把主食控制在这个量最长寿
...。首先,主食在饮食中起着重要的能量供给作用,主食类食物含有丰富的碳水化合物,提供给所需的能量和热量,它们在维持身体正常运作、增强免疫力和促进生长发育方面起着至关重要的作用,适量的主食摄入可以提供胃部饱...……更多
癫痫病缠身该怎么办
...吃蔬菜、水果、谷物、鱼类等具有充足营养和抗氧化剂的食物,少吃高脂肪、高热量、高糖食物,同时,患者应避免过度饮酒和频繁吸烟。癫痫患者需适当开展体育锻炼,不断增强身体素质,保持规律的作息,避免过度劳累和熬...……更多
8个不起眼的小变化 或是疾病信号
...肿瘤侵犯功能受损严重,无法分泌胆汁消化高蛋白的肉类食物,从而出现消化不良、黄疸逐步加重的症状。据健康时报 ……更多
这三种食品有很好的保健效果,帮助身体御寒抗病,增强身体免疫力
...三宝,是中老年人常说的一句谚语,意思是冬天食用某些食物可以帮助身体御寒抗病,减少看医生的次数。那么,究竟应该吃哪三宝呢?让我们来一一介绍。 一宝:羊肉。羊肉是冬天最好的食材之一。它具有温补御寒的功效,...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜蛋,哪个不能吃呢?现在知道还不晚
...把它放在冰箱里,第二天继续吃。先问咱们,你觉得隔夜食物是什么?每个人对隔夜食物都有不同的看法,有人以为是放了一整夜,有人以为曩昔几个小时就算隔夜。其实隔夜的要点不是那个“夜”上面的字,而是看食物的出锅...……更多
...泌少等生理特点有关。当他们吃奶过多或进食过快时,使食物进入食管内或胃内过多气体通过食管排出体外,从而引发吐奶。如何判断吐奶是否正常?1.吐奶的时间点:如果婴儿在喝了奶之后立即吐奶,可能是吞咽过程中出现了...……更多
黄芪和“它”是好朋友,每天泡水喝,养肝排毒,血栓偷偷“溜”走
...也特别注重养生和保健。说起养生,不得不提的一种养生食物就是黄芪。黄芪还是一种中药材,经常用来泡水喝,对身体健康特别的有利,不仅可以祛湿排毒,还可以利尿消肿。将黄芪和“它”搭配在一起泡水喝的话,可以有效...……更多
宁阳县第一人民医院医生提醒:做好这几点,呵护你的“肝”
...病的传播和感染,这些肝脏疾病容易转化成肝癌;霉变的食物、隔夜剩菜不要吃。霉变的食物中含有一些黄曲霉,长期摄入容易引发癌变;定期进行体检。做到早发现、早治疗,将肿瘤细胞扼杀在萌芽里。普外二科团队拥有先进...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...、呕吐、腹胀等症状,导致食欲不振,甚至对平时爱吃的食物失去兴趣。3. 肝区疼痛或不适。肝脏位于右上腹。当肝脏受损或患病时,可能会引起肝区疼痛或不适。这种疼痛通常为钝痛或持续性,可伴有肝区肿胀和疼痛。4.黄疸...……更多
七种食物富含维生素D,有助钙吸收
...D纳入饮食并非易事,因为它仅存在于极少数最常食用的食物中。现在人们已经知道,维生素D的作用就像激素,在人体内具有多种功能。在其所有作用中,被研究最多且最重要的是与骨骼健康有关的作用。报道称,据美国国家卫...……更多
从6点看血液是否干净,方便自查
...惯。适量多吃水果和蔬菜,减少摄入热量、脂肪含量高的食物。保持适当的锻炼量,帮助身体排毒。保持充足的水分摄入,避免皮肤干燥。2、观察舌头舌头也是反映血液清洁度的重要指标。如果血液干净程度不够,可能表现为...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,到底哪个对身体的影响更大?看完才醒悟
...容易在午餐和晚餐时过量进食,尤其是选择高糖、高脂肪食物,以补偿早餐缺失的能量。这种“补偿性进食”可能导致热量摄入过剩,增加肥胖风险。4、加剧胰岛素抵抗与糖尿病风险长期不吃早餐,可能导致血糖波动加剧,胰...……更多
保护牙齿健康:了解牙周病及预防
...出血是晚期牙周病最常见的症状之一,患者在刷牙或咀嚼食物时会出现明显的出血现象。牙龈肿胀是由于炎症反应引起,患者的牙龈会变得红肿疼痛。牙龈变色是晚期牙周病的另一个常见症状,患者的牙龈会呈现出深红色或紫红...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...精摄入等,若无肾脏功能异常也建议适当增加含钾丰富的食物。监测血压、血糖、血脂、电解质等,尤其对有肥胖、吸烟、高血压、高脂血症、糖尿病等危险因素的患者,及时调整用药,严格控制血压、血糖、血脂,避免并发症...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...食调理很重要,要少食羊肉、海鲜等发物及高热量的油腻食物,多吃清淡的绿叶蔬菜、新鲜水果,适量食鱼肉、鸭肉等,通过饮食清理内热,同时适当多饮水。有的人常感口干,喝了很多水还不解渴,并不是体内缺水,而是口腔...……更多
经常放屁与肝脏健康的关系:医生提醒,多屁或由4种原因引起
...和肝脏是人体内的两个重要器官系统。肠道主要担任消化食物和吸收营养,而肝脏则担任解毒、代谢和分泌胆汁等功用。固然这两个器官系统在人体内起着不同的作用,但它们之间也存在一些互相影响。例如,某些疾病或药物可...……更多
讲究饮食卫生防止“病从口入”
...社记者 王翔 摄夏季是肠道传染病的高发季节,主要通过食物、饮用水、日常生活接触等途径传播,因此要注意饮食卫生,防止“病从口入”至关重要。如何预防肠道传染病,北京市疾控中心近日发布了预防肠道传染病健康提示...……更多
老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看医生怎么说
...限于柿子的营养价值,在中国传统文化中,人们普遍认为食物与药物有着紧密的关系,有些食物即可作为药物,亦是可供食用的,柿子正是如此,它具备这样一种双重身份。文化角度而言,“一个柿子十副药”意涵健康生活理念...……更多
养花种菜降低癌症风险
...纤维对炎症和免疫反应有重要影响,包括从人们如何代谢食物到肠道微生物群的健康程度,甚至人们对糖尿病和某些癌症的易感性。美国医生建议,健康饮食中每天应摄入25~38克纤维,但该国成年人的平均摄入量不到16克。“每...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...作、缺少运动、吸烟饮酒、熬夜、摄入过多高糖高盐高油食物等不良生活方式,这些均可直接伤害大脑,加速失智症的发病和恶化速度。老年期控制慢病、保持社交老年人常患有一种或多种慢病,尤其是心脑血管病、肿瘤、糖尿...……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...饮食习惯,人类过多的摄入高脂肪、高蛋白、高糖、高盐食物和压力过度,这一生活方式和习惯与肿瘤密切相关。此外,癌症与心理、情绪、压力都有密切关系。现代人虽然生活条件好,但生活节奏快、压力大、长期久坐少动,...……更多
居民排队上银湖山打水泡茶煲汤?山泉水检测结果公布:不合格
...别方便!但是……近日,深圳市坂田街道公共事务中心(食物环境监管业务)对鸡公山的3处取水点进行采样检测,检测结果显示:全部不合格。 鸡公山①号取水点采样送检的报告显示菌落总数超标,检测出总大肠菌群,判定结...……更多
鸡蛋的“死对头”,这几种食物千万不要一起吃,吃了就是没病找病
...白质含有必需氨基酸,这些是人体无法自行合成而必须从食物中获取的。因此,鸡蛋成为了许多人早餐的首选,因为它们能够提供持久的能量和饱腹感。此外,鸡蛋还含有丰富的维生素D、维生素B12和叶酸。维生素D有助于钙的吸...……更多
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总局收视率:《悬崖》倒数,《小巷人家》第五,榜一新宠是它
让我们来看一下最新的电视剧收视率排行榜,《西北岁月》凭借精湛的题材,演员出彩的演技成为了榜1!而讲述家庭生活的《好团圆》成为了第2名
2024-11-14 09:51:00
《风流一代》发布“女性力量”主题剧照
电影《风流一代》今日发布“女性力量”主题剧照,这组横跨二十二年的照片呈现出电影主人公巧巧和斌哥二十余年间的外貌变化,让观众更为直观地感受到电影中“时间”带来的震撼
2024-11-14 09:51:00
女性表达,不是“断情绝爱的大女主”
整个电影市场,都在燥候邵艺辉导演的《好东西》。两年前的此时,邵艺辉凭借电影处女作《爱情神话》一举夺得第35届金鸡奖“最佳编剧奖”
2024-11-14 09:52:00
87岁香港富豪赵世曾又曝新恋情“爷孙恋”
现年87岁的香港知名富豪赵世曾,因感情生活多姿多彩,被外界封为“头号玩家”。虽然年事已高,但赵世曾的感情生活依旧精彩,新恋情常常引发外界热议
2024-11-14 09:53:00
檀健次、成毅联手演绎古装双男主大剧《书流年》
近日,有关檀健次与成毅或将联手演绎古装双男主大剧《书流年》的消息引发广泛关注。“檀成相见” 这一组合名也迅速在粉丝间流传开来
2024-11-14 09:53:00
罗云熙领衔40集玄幻武侠剧《水龙吟》来袭!
2024 年,湖南卫视首播的 40 集玄幻武侠剧《水龙吟》引发广泛关注。该剧改编自藤萍的小说《千劫眉》,由陈宙飞任总导演
2024-11-14 09:53:00
曝休杰克曼婚内出轨后离婚,27年零绯闻好男人塌房?圈内早都知道
据外媒爆料,休·杰克曼与萨顿·佛斯特的恋情竟是他与前妻狄波拉·李·福奈丝离婚的真正原因!知情人士透露:“百老汇的圈子里
2024-11-14 09:53:00
梁龙和王菲的那段感情王菲拒绝公开,分手原因与老谢有关
2016年5月一档热门脱口秀节目现场气氛突然凝固。二手玫瑰乐队主唱梁龙,这位以浓妆艳抹和独特装扮闻名的摇滚歌手,正准备揭开一个尘封已久的秘密
2024-11-14 09:53:00
《掌心》首播将至!古装一姐重回古偶舒适区,颜值一个比一个高
《掌心》是一部备受期待的古装悬疑剧,该剧以大唐嗣圣年间为时代背景,由优酷出品,晟喜华视联合出品,柏杉执导,周阿紫编剧。主演包括刘诗诗
2024-11-14 09:54:00
“热度低,但口碑高”的五部古装剧,相信你不一定全部都看过!
第一部《御赐小仵作》评分:8.0主演:苏晓彤 / 王子奇 / 杨廷东剧情点评:《御赐小仵作》刚开始看起来挺散的,好像没有那么多个一个个的案子
2024-11-14 09:54:00
三只羊于天奇官宣当爸爸!曾因少精弱精苦恼,相恋14年不离不弃
11月13号晚,三只羊于天奇官宣喜讯,他的妻子陈晓静成功为其诞下女儿,留言处,他用一系列表情符号表达自己的喜悦:2024年11月8号
2024-11-14 09:54:00
《永夜星河》丁禹兮一周涨粉45万次,爆红原因究竟有多离谱?
在 2024 年 11 月,电视剧《永夜星河》播出后,丁禹兮饰演的 “慕声” 一周涨粉 45 万,其爆红原因并非离谱,而是有着多方面的因素
2024-11-14 09:55:00
《大梦归离》大结局:2人有遗憾,1人意难平,果然是很刀啊!
《大梦归离》be的很是彻底,他不是结局开始be的,而是从一开始就be,几乎每个捉妖小故事的主角,都很是不圆满,即使是剧集中间
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“风波解除”?张雨绮现身看展气质高冷,接连官宣综艺!
近期,有网友在一场展览上偶遇张雨绮,似乎也宣告着她已经走出风波,正式解除代孕嫌疑了。这次露面的张雨绮容颜精致,她几乎没有露出笑容
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