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...的一大共同特征就是不胖,体重只要降低5%,得糖尿病和高血压的风险就会下降。3. 每天步行30分钟:有研究表明,死亡率最高的人是那些平时几乎不走路的人,每天步行30分钟,能促进血液循环,有助健康长寿。晚饭习惯1. 生吃...……更多
常规体检项目包括哪些内容?
...格检查和实验室检查,能够及早发现潜在的健康问题,如高血压、高血糖、高血脂等,有助于提前干预和治疗。提供健康管理建议。医生在体检后会根据检查结果提供相应的健康管理建议,包括饮食调整、生活方式改善、药物治...……更多
专家:心梗患者呈年轻化且冬季高发 应注重黄金抢救时间
...,心梗患者不断年轻化,所以不止老年人需注意胸痛,有高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖、缺乏运动、尿酸高、同型半胱氨酸高、有心血管疾病家族史等因素的人群,都应该注意。”任明说。任明提醒,胸痛的反射区很...……更多
...疗机构进行采购,这意味着群众购药更便宜了。不久前,高血压患者姜凤菊来到开远市人民医院取药,她发现自己需长期服用的药品被纳入第八批集采后,价格明显降低。“我长期服用厄贝沙坦,以前每盒需32元,现在每盒只需3...……更多
老人血糖8.2算超标吗?不妨听听有15年“糖龄”老人是怎么控糖的
...高。然而,对于步入中老年阶段的朋友们而言,高血脂、高血压、高血糖等慢性病症却如同隐形的枷锁,悄然侵蚀着他们的健康与生活,给他们带来了诸多不便与困扰。血糖,这个看似简单的生理指标,其实蕴含着许多奥秘。对...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...内的水钠潴留,增加肾脏的负担。长期高盐饮食可能引发高血压、水肿等问题,对肾脏造成损害。其次是高脂食品。过多的脂肪摄入不仅会导致肥胖,还可能引发一系列心血管疾病,这些疾病同样会对肾脏产生负面影响。另外,...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...个人都适合进行冷水澡的实践。例如,对于心脏病患者或高血压患者来说,突然的温度变化可能会带来风险。因此,虽然冷水澡有其潜在的健康益处,但它并非适用于所有人,特别是对于中老年人群来说,选择是否采用这种健康...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...;7.有多囊卵巢综合征病史的女性;8.有黑棘皮病者;9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;10.高密度脂蛋白胆固醇<0.90mmol/L 和(或)甘油三酯>2.22mmol/L,或正在接受调脂药治疗者;11.有动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)...……更多
新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...重危害人类健康的疾病。随着我国人口老龄化和糖尿病、高血压等疾病的发生率逐年增高,CKD发病率也呈现不断上升之势。为了帮助慢性肾脏病患者建立科学的生活习惯,提高身体素质、维持病情稳定,拥有更高生活质量,新泰...……更多
...、残疾、死亡风险增加相关。赵新新指出,老年人常合并高血压、糖尿病、心脏病、心衰、失眠、便秘等,降压药、降糖药、利尿药、助眠药等四类药物在老年人群中使用非常广泛。老年人在服药时,需要做到既要吃药治病,又...……更多
尽管咸鸭蛋美味可口,但每天吃一个咸鸭蛋对身体的影响却不可忽视
...利。在饮食中摄入过多的钠盐会影响血压的控制,增加患高血压和脑卒中的风险。钠盐的过度摄入会使血压升高,对心血管系统造成负担。长期高血压不仅会影响血管功能,还会增加心脏病和脑卒中的患病风险。每天吃一个咸鸭...……更多
注意身体的几个心梗征兆
...缺氧,加重血管内皮损伤,促进动脉粥样硬化形成。4.患有高血压的人群。血压升高,会使小动脉持续收缩,导致机体营养吸收出现障碍,逐渐地使小动脉发生硬化,而动脉粥样硬化形成后,又反过来加速高血压进程。5.患有糖尿病的人群...……更多
尿毒症是怎么得来的?5个行为易引发尿毒症,这些事尽量别做
...肾脏的第一步。忽视血压和血糖:无声的肾脏破坏者持续高血压和糖代谢异常会损害微血管,包括肾脏的微血管,导致肾功能逐步退化。控制血压和调节血糖水平,不仅是对抗尿毒症,也是保护全身健康的关键措施。药物乱用:...……更多
问止中医|赵奕翔医师:中医治20年糖尿病伴晨僵,血糖稳降
...畏寒。走路可。自汗,盗汗。在气温25℃下自觉闷热;3.高血压,在用降压药,血压140/80mmHg;4.眼干,鼻塞,少量痰,鼻内干燥。口渴,喝水多,喜热饮,吃冷则不适。纳可,长期抽烟喝酒。小便泡泡多。小便黄。大便2天1次、硬...……更多
盐也有不同的种类?2块的盐和20块的有什么不同?又该怎么选?
...关键要看两点:钠含量和碘含量。如果你有心血管疾病或高血压,可以考虑选择低钠盐;如果你生活在缺碘地区,那就选择加碘盐。至于其他的,量力而行,没必要盲目追求“高档”和“营养”。最后,咱们得记住,盐要吃,但...……更多
它是老农眼里最好的养生菜,跟生姜长得像,人称“三高克星”
...上班族,工作压力大,经常加班,饮食不规律,而且还有高血压、高血脂和高血糖的“三高”问题;他的生活状态,可以说是现代都市人的一个缩影;李明的婚姻生活也受到了影响,他和妻子的关系因为健康问题变得紧张;他开...……更多
食盐少一点 健康多一点
...在维持身体功能上起着重要作用。但食盐摄入过多会引起高血压,增加脑卒中、胃癌的风险。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,人均每日烹调用盐为9.3克,远高于成年人每天摄入食盐不超过5克的推荐量。减少...……更多
突发急性心梗5大先兆!要记牢!突发后正确的做法是什么?
...并避免二手烟暴露。5. 限制酒精摄入:过度饮酒可以引起高血压和其他心脏问题。建议男性每天限制饮酒量为两个标准单位,女性为一个标准单位。6. 控制高血压:定期测量血压并采取必要的措施保持正常的血压水平。如果你已...……更多
医生提醒:六种情况不宜洗澡
...心脑血管病。张艳说,提醒心脑血管疾病的患者,尤其有高血压的人,喝完酒以后不能洗澡。提醒:心脑血管患者洗澡要控制水温、时间张艳说,有心脑血管疾病的患者如果洗澡,水温要低一点在37度左右,还要控制洗澡时间,在...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...单遭到疾病侵袭。此外,这些心境还会增加心血管疾病、高血压和糖尿病等疾病的危险。引起免疫体系功用下降当咱们处于紧张和焦虑的状况时,身体会释放出大量的应激激素,如皮质醇和肾上腺素。 这些激素会抑止免疫体系...……更多
好络维CMEF圆满收官 | 智护生命-引领心电智能监测新未来
...体验。【智能诊断 便捷全程健康管理】针对心脏疾病及高血压等病症患者诊断以及信息管理困难的医疗痛点,该系列产品可帮助医疗机构以及医务人员实现心电、血压检测,不仅能够实现自助建档、自助检测、自动评估和风险...……更多
...、有恶性肿瘤、口服避孕药者,以及年龄大于60岁且伴有高血压、糖尿病、卒中、肥胖、抗凝血酶缺乏的人,往往自身血流减慢,血液变得黏滞,就更容易产生静脉血栓。临床上,深静脉血栓主要表现为患肢肿胀、疼痛、压痛、...……更多
岳飞与和珅都有大量私产,为什么他就是南宋大英雄?原因令人钦佩
...官。岳飞的这些产业,其实都来自自己的努力奋斗,没有一文钱是他贪赃枉法而来,甚至每一文钱都有光明正大的来路,且都很“干净”。首先,岳飞的工资很高。南宋时期的工资制度采取的是“高薪养廉”,每一位官员的工资...……更多
铜仁市自然资源局退休干部党支部组织开展“情暖重阳节送健康”主题党日活动
...作经验,详细地为大家讲解了糖尿病、冠心病、脑中卒、高血压等老年人常见疾病的预防和治疗方法以及膳食营养与慢性疾病的防治,让老同志们对常见疾病防治、健康养生等知识有了深入了解和认识。讲座中,医师为老同志们...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
...识到基层慢性病治疗的重要性。她提供的数据显示,湖南高血压人群占总人数的30%,以5万人的社区来算,若所有高血压人群都需进行门诊,此类病人接待数将达到180人次每天,极大加重医疗系统负担。 面对庞大的慢病人群,蔡...……更多
气温骤降,这些疾病要当心
...安上周,52岁的王女士在家突然头晕呕吐,一开始以为是高血压的老毛病犯了,可吃了药休息半小时仍没好转,家属赶紧把她送到玉环市第二人民医院急诊科。正当王女士坐在分诊台测量血压时,突然肢体抽搐,面色苍白,意识...……更多
在基层,中医药有活力有魅力
...介绍,他平均每天接诊至少十几人。“头疼脑热、腿疼、高血压啥的,差不多都是这些最基础的病症。”村医说。“那是不是可以说,村里的‘三高’慢病患者很多呢?”调研组追问道。“的确是!村里签约慢病居民281人,其中...……更多
有基础病的老人“三阳了”怎么办?要注意什么?听听医生怎么说!
...毫无招架之力。 2、如果你是高龄老人,且患有糖尿病、高血压、高血脂等慢性病,在发现自己出现以下症状时,一定要及时做抗原检测,看是否是感染新冠了:表现一:喉咙不舒服、喉咙总是发痒,有鼻塞、多痰、刺激性干咳...……更多
东城中医医院特聘肾病专家张宁:中医泄浊利湿控制血肌酐升高
...况,张宁主任表示,可能是由肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾等引起的。比如肾小球肾炎是由多种原因导致的双侧肾脏肾小球部位发生的炎症性疾病,炎症反应可引起肾功能受损,进而影响血液中肌酐的排泄。而...……更多
白羽医生:蛋白尿、肌酐高,吃多长时间中药能好?
...响。一是个人身体的素质;二是患者有没有并发症,比如高血压,糖尿病、高尿酸血症等等。三呢,还得考虑到每个人的病情。比如说IGA肾病三期,有的人以蛋白尿为主,有的人以血尿为主,有的人以肌酐变化为主,所以说每个...……更多
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