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这6类人建议平时少吃些海参,看看你在其中吗?
1.肾功能不好的人肾功能不好的人不建议吃海参,海参蛋白质含量高,会大大增加身法运行负担和压力。同时,肝病患者每天应该摄入定量的优质蛋白,食用过量反而会给肝脏工作带来压力。因此,每天的食用量应该控制在500~10...……更多
花生是糖尿病“导火索”?医生:若想胰岛强壮,2种食物尽量少吃
...、尿急、尿痛等症状,应及时就医,以免感染加重,影响肾功能。06得了糖尿病就不能长寿了吗?坚持做到这5点,健康长寿并不难坚持规律的饮食合理的饮食结构对糖尿病患者的血糖控制至关重要。应尽量选择低糖、高纤维、高...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...肥的人。但是不适于孕妇、儿童、青少年、老年人、以及肾功能异常者。[1、2]我把HPD适用人群写在前面,一定要先核对一下自己能否这么吃。这里的蛋白供能比是一个范围,到底多少合适呢?根据谷老师的专业和经验,蛋白、...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...下十二种现象,如果你有,说明你的肾受了伤!1.没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。2.不想吃。不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。3....……更多
...或者双脚、双腿浮肿,都要考虑肾脏问题。8.精神十足当肾功能出现问题时,身体里的废物残渣难以从尿液里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、没劲儿的感觉。9.血压正常肾功能受损会出现血压升高的症状,而高血压又会加重...……更多
2022-12-23 21:47:00健康
以为自己肾虚就买了一堆补品,不仅没补上而且越来越虚是什么回事
...下就知道个大概了,就是要补,也要补个明白。简单判断肾功能的几点:肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。另外,判断自己...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...麦片等,在熬煮的时候,不要煮的太烂,也可以搭配一些蛋白质类的食物,比如牛奶。2、糖尿病不能吃水果很多糖尿病患者一点水果都不敢碰,认为水果中含有大量的糖分,吃了会导致血糖波动,其实适量吃点水果对于人体健...……更多
为什么年龄越大肌肉流失越快,如何改善,一文参考下方法
...他们往往会吃得相对清淡、在清淡饮食的同时,就会忽视蛋白质的摄入,当蛋白质摄入不足之时,同样会导致肌肉的流失。第二:肌肉流失的后果肌肉流失给我们带来的不仅是身材上的改变、更会影响到健康,而对健康的影响则...……更多
糖尿病和高血压控制不好会导致尿毒症?该如何预防和治疗?了解下
...尿异常二期、早期糖尿病肾病期和临床糖尿病肾病期以及肾功能衰竭期。所谓糖尿病肾病5期(肾功能衰竭期)就是尿毒症期,但是尿毒症只是糖尿病病变后其中的一种疾病,不代表所有的糖尿病患者最终都会患有尿毒症。03高血...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...养素,但过量摄入会增加肾脏的排泄负担,尤其是在已有肾功能损害的情况下。适量摄入优质蛋白质,并避免过量,有助于保护肾脏健康。4.油炸食物油炸食物中含有的反式脂肪酸和高温油烟产生的有害物质,可以损害肾脏健康...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...起红肿。4.肾脏功能异常肾脏尿酸升高的症状主要是由于肾功能下降,使身体无法正常工作,影响生活。当肾功能严重下降时,患者的身体会出现各种各样的问题,如尿液、腰腿痛、尿液疼痛等。因此,应及时治疗和护理高尿酸...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...肾脏是一种严重的健康问题,如果不及时治疗,可能导致肾功能逐渐丧失,甚至发展为肾衰竭。损害肾脏的危害不仅在于影响肾脏本身,还会引发一系列并发症,如高血压、心血管疾病、贫血等。因此,我们应该高度重视肾的健...……更多
60岁以后,呈现“断崖式”衰老?一文学习下
...段的参与者血液进行化验分析,研究人员发现,有1379种蛋白质,会随着年龄的增长而出现显著变化,尤其是在34岁、60岁以及78岁这三个阶段。所以,从研究层面上来说,60岁确实是衰老的一个坎,但是从现实生活的角度出发,我...……更多
2022-12-19 13:40一文,断崖,衰老,学习
男人肾不好?把这4种食物当“零食”,坚持一段时间,提高肾功能
一、芡实男人出现肾不好的问题是在平时的时候适当的喝一些芡实,泡水的话那么也能够有效的帮助我们提高肾脏功能,也能够有效的帮助我们增强身体免疫能力和抵抗能力,对于补充男人气概也有着非常好的作用,经常服用...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...1.胃肠较弱的人豆浆的性质偏寒,如果消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。因为豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。而对于急性胃炎和慢性浅表性胃炎者更不宜食用豆制品,以免刺激胃酸...……更多
带你了解什么是生化检验
...助医生诊断和区分各种疾病。例如,血糖、肝功能指标、肾功能指标等生化参数可以反映糖尿病、肝炎、肾病等疾病的发生和进展情况。此外,血脂检测则有助于评估心血管疾病风险。生化检验在治疗监测方面也发挥着重要作用...……更多
晚饭吃不好,身体小毛病不少,吃晚餐4不要,老人家得多注意
...脏功能造成额外负担,特别是对于那些已经有心脏疾病或肾功能不全的中老年人来说尤其重要。吃晚餐4不要:老人家的饮食守则 少油腻:轻松消化,健康长寿中老年人的消化功能相比年轻时有所下降,晚餐过于油腻会增加胃肠...……更多
怎样判断女人已进入“更年期”?一文参考下
...浆,腐竹,豆皮……市面上有很多豆类制品,这类食物中不仅蛋白质丰富,还含有较多的大豆异黄酮以及维生素B6,有助于平衡雌激素水平,爱美的女人不妨在日常菜单中多添加一些豆类食物。4.南瓜南瓜是生活中常见的蔬菜,有着“补...……更多
肺癌晚期,是不是代表“没救”了?一文揭晓答案
...治疗肺癌,患者的饮食应该如何安排首先,要保证足量的蛋白质摄入,蛋白质是组成身体细胞的基础,免疫细胞也不例外,保证足量的蛋白质摄入,从而更好地维持免疫系统的稳定,降低癌细胞扩散的风险。不仅如此,蛋白质的...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...年~2015年中国健康与营养调查(CHNS)显示,中国城乡居民蛋白质摄入量变化不大,但是脂肪功能却呈现上升趋势,食用油、食用盐的平均摄入量远高于推荐量,脂肪热量过高、高钠摄入等问题都不利于心血管的健康。 因此,要...……更多
肾好不好,低头看看脚!
...变化。肾好不好,低头看看脚!若能满足3种情况,恭喜肾功能“杠杠的”月牙大小适中如果你想要了解自己的肾脏是否健康,可以看看脚上的月牙情况。多数人在剪脚趾甲盖的时候,会观察自己指甲的情况。其实脚上的月牙情...……更多
济南肾病医院:尿毒症患者日常生活要注意什么?
...天蛋白质摄取应控制为30克左右。尿毒症病人摄取钾离子肾功能不好时,人体可能无法有效除去多余的钾,而血钾太高会引起严重的心脏传导和收缩异常,甚至死亡。因此平常应少食用钾离子含量高的疏菜(如香菇、芥菜、花菜、...……更多
运动真的能抗癌,哪种运动性价比最高?一文参考下
...问题,也能够减少肌肉的消耗。其次,可以选择补充一定蛋白质,运动能够让我们的肌肉获得锻炼,这个时候适当补充蛋白质能够促进肌肉的生长,并且还能够逐步改善我们的运动表现。像是牛肉,鸡肉,牛奶等都是不错的蛋白...……更多
许多人表示吃维生素会伤肝,那么事实真的如此吗?一文解答
...为凝血功能异常。03哪些人不适合吃维生素?1、对于存在肾功能不全,身体内铁离子代谢紊乱的人群不建议服用维生素。2、对维生素成分过敏的人群应谨慎服用维生素。3、对于存在高血脂,高尿酸,高钙血症,高钙尿症以及高...……更多
山东济南肾病医院:肾病综合征怎样做才能避免常复发?
...量,以避免复发。定期复查:定期到医院进行复查,监测肾功能、尿蛋白等指标,以便及时调整治疗方案。医生会根据患者的具体情况,调整药物剂量或更换药物,以确保治疗效果。2. 生活习惯调整预防感染:感染是肾病综合征...……更多
尿酸升高除了摄入高嘌呤食物,还与哪些因素有关?一文解答
...升高除了摄入高嘌呤食物,还与哪些因素有关? 1、若是肾功能存在异常,那么会减少尿酸的排泄量,从而诱发尿酸升高常见的肾脏疾病,有慢性肾炎,肾结石,肾积水。2、除了肾脏疾病之外,冠心病、糖尿病,动脉粥样硬化...……更多
肾的保养方法有哪些
...归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很强。肾功能不全饮食注意事项1、如果肾功能不全患者伴有浮肿以及高血压时,要严格...……更多
高血压患者,怎样早期发现肾功能损害?建议检查5个指标
...、肾脏的并发症。许多高血压后期的患者,出现了严重的肾功能损害,最终需要血液透析治疗。一旦出现肾功能损害,就很难进行逆转,因此早期发现并加以阻止,才能延缓肾功能的进一步恶化,保护肾功能。那么,怎样才能早...……更多
高血压人群能不能吃绿豆?注意这几类人可不能随便吃
...量食用可能会导致体内电解质平衡失调,尤其是对于那些肾功能不全或者是同时服用利尿剂的高血压患者来说,更应该谨慎。绿豆的冷性质特别是对于脾胃虚弱的,过量食用可能会导致腹泻等消化不良的情况。而且炎热夏天,我...……更多
养护肾脏,最关键需要做到这几点
...蒂血管损伤后,有严重的出血,必须立刻进行手术抢救。肾功能受损 肾功能损伤分为急性肾脏损伤和慢性肾脏损伤。急性肾脏损伤往往都有尿量的改变,血肌酐的迅速升高,这样的病人在短期内出现泌尿系统的症状,出现明显...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00