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睡眠超10小时会引起心血管疾病?怎么样才算失眠?一文解答
正所谓:好吃不过饺子,睡眠不过倒着。人在处于深度睡眠时,心率和血压就会出现明显下降,心脏得到充分的休息。若人一睡不好,导致血压增高、心率变快,就会增加心脑血管疾病发生概率。据研究显示:每日睡眠5个小时...……更多
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...同龄、同性别人群的平均水平高;3、每天的喝酒量或纯酒精摄入量男性小于30克,女性小于15克;4、体重指数在18.5~27.9 之间,女性的腰围小于85厘米,男性腰围小于90厘米;5、每天吃新鲜蔬菜、水果,每周吃1~6天的红肉,每周≥...……更多
喝酸奶到底是伤肝还是养肝?一文揭开真相
牛奶通过一系列的发酵过程形成了酸奶,酸奶刚问世的时候是广受大家的欢迎,因为相比较牛奶,酸奶的口感和味道更加丰富,如今更是有很多人通过喝酸奶来减肥,尤其是女性患者,对减肥这件事是乐此不疲,不过令人意外...……更多
2022-12-19 13:31一文,酸奶,真相,还是
老年人怎样做才能够更长寿,一文学习下方法
由于健康意识的提高,许多人意识到了运动的重要性,尤其是老年人,但是有些上了年纪人看起来并没有每天都运动,但是身体却比较好,寿命也比较长,事实证明,长寿除了与运动有关之外,与其他因素也有密切的关系,只...……更多
55-65岁是“养命黄金期”,查出5种小病早治疗,望重视
...命黄金期”,查出5种小病早治疗!务必转给父母瞧瞧《美国医学会杂志》上发表的一篇文章表示,55-65岁是一生中非常关键的阶段,以后能不能长寿,就看这个阶段有没有把身体养好。这个阶段的人容易被各种疾病找上门,比如...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...到了900万,可见形势仍需重视。此外,根据一项发表在《美国医学会杂志》的新研究结果,近十年来,50岁以下人群的癌症发病率出现上升趋势,平均每年增加0.28%,其中30~39岁人群癌症发病率增速最快。癌症通常是由多种因素...……更多
男人胡子长得快,和什么有关?刮胡子频率高说明了什么?一文说清
在古代,有一句俗语:“血气长则髯美长,血气少则髯短,血气皆少则无髯”,意指男性胡须的生长与身体健康有着密切关系。如今,胡须在健康领域引起了人们的关注,并成为了研究的对象。男人胡子长得快,和什么有关?...……更多
成立6年占据行业51%市场份额,美国人也有自己的“元气森林”
...取而代之的就只有可乐雪碧果汁吗?上一篇文章我们讲了美国饮料品牌Liquid Death(点击即可阅读)的故事,很多朋友都在后台反馈说“很有意思”“很有启发”,所以我们继续安排了同系列的海外消费品研究,果不其然又发现了...……更多
爱喝酒的人,如何减轻酒精伤害?一文了解清楚
我国是酒文化的发源地,有着世界上独创的酿酒技术,是世界上酿酒最早的国家之一。在中国数千年的文明发展史中,更有讲“无酒不成席”之说,由此我们可以体会到酒在生活中的重要地位。白酒是我国民族特色蒸馏酒,它...……更多
想怀二胎为何不能如“孕”以偿?所有疑惑一文解答
很多女性患者会有这样的疑问:“怀第一个孩子很顺利,现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛,但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题,导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流...……更多
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
... class=\"widt_ad\">一旦患上高血压患者,能够通过长期服用降压药物来进行稳定治疗,作为一种常见病多发病高...……更多
2022-12-15 11:10一文,血压,真相
新研究:减少热量摄入或能更长寿?一文分析下
我们经常说,饭不宜吃太饱,七分饱足够。但问题是,现如今这个社会,往往充满各种诱惑,无论是随处可见的大小餐馆,还是酒香不怕巷子深的小吃摊,又或者是超市货架上各种丰富多彩的包装食物.......这类情况也促使我们...……更多
“肺炎支原体”到底是啥?如何预防感染?一文了解
近日,全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者,多以儿童为主。支原体是什么?多大的小孩容易得?大人也会得吗?下面带大家了解肺炎支原体!什么是肺炎支原体?肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间、目前世界上...……更多
长期佩戴“银手镯”,真的能吸附出体内的毒素吗?一文解答疑惑
银手镯想必很多人都是非常熟悉的。银手镯的佩戴率还是比较高的,不论是中老年人还是小孩子,似乎都对银手镯情有独钟。喜欢佩戴银手镯,不仅仅是因为价位比较实惠,另一方面是有些人说佩戴银手镯能够吸出体内有毒有...……更多
“春天风多,感冒几率大”,如何预防感冒?一文学习下
“春天风多,感冒几率大”这是很多人都知道的常识。然而,在春夏交替之际,由于气温变化大,气温不稳定,加上春季流感病毒活跃繁殖快、传播速度快。如果平时就不注意防范和预防、又或防护措施不当、不到位,就会导...……更多
胆红素异常升高该如何调理?一文了解清楚
由于胆红素在肝脏中完成代谢,因此通过监测胆红素水平来初步判断肝脏是否健康。并不是所有的胆红素升高一定是肝脏疾病,也有可能是其他病变,又或是生理性因素,不妨来具体了解一下胆红素升高的因素。胆红素有什么...……更多
进行妇科检查,只需B超就行?一文解答
现在的女性大多都在乎身体健康,所以通常会制定好计划进行妇科检查。一般情况下,妇科检查对于身体内的一些疾病,绝大部分可以起到预防作用。而检查时,有一项B超检查,这是一种超声波检查,B超检查在临床上应用非常...……更多
键德测试测量|怎么延长真空探针台的使用寿命?
...并吹干即可。清洗探针台光学部件时,可用镜头纸蘸无水酒精从中间向外轻轻擦拭。注意无水酒精是易燃物,使用时要确保安全。定期检查:定期检查探针台的各项功能是否正常,包括运动部件的灵活性、电气连接的可靠性等。...……更多
男性的乳头除了区分“正反面”还有什么作用?一文解答
小袁是一名年轻的工程师,他和女友小雨交往已经有一段时间了。小雨对性生活十分开放,经常主动尝试一些新的性爱技巧,以增加两人的性快感。晚上,小雨突然对小袁的乳头产生了兴趣,开始轻轻地吻舐着他的乳头。小袁...……更多
有人30多岁心梗,有人70岁也不心梗?关键问题出在哪儿了
...管的事了,保护心脑血管就是在延长你的实际寿命!烟草酒精不能碰:尽管在《中国居民膳食指南》中,提到了饮酒的安全剂量,但对于我国人来说,本就存在“乙醛脱氢酶”缺乏的现象,无论是否做到适量饮酒,被机体吸收后...……更多
为什么二甲双胍被称为神药?一文揭晓答案
对普通人而言,二甲双胍并不是很熟悉。但对糖尿病患者来说,二甲双胍却是一种传奇药,也是控制血糖的首选药,尤其适合肥胖的二型糖尿病患者。二甲双胍单独用或联合用都可以,不仅降血糖效果好,而且防止低血糖,抑...……更多
悄悄偷走男性寿命的5大行为,你占了多少?想要长寿,做好4件事
...,长期酗酒可带来巨大的风险,其中就包括癌症的风险,酒精的中间代谢产物乙醛会直接损伤细胞DNA,从而引起细胞的突变,导致癌症更易发生。长期酗酒,还会损伤肝脏及胰腺,罹患酒精性肝硬化、慢性胰腺炎的风险也会升高...……更多
如何缓解喝酒脸红的问题?一文参考下
各种酒饮料,相比于其他饮品,闻起来香醇喝起来过瘾,同时也能让人短时间的忘掉痛苦。现如今,酒发展成了人们可以解愁、聚餐、高兴的饮品,几乎各大场合都离不开酒。在我们大家的生活当中,一直流传着这样的一句话...……更多
肝炎患者如何戒酒?专家解答,让肝脏更健康
...明决定彻底改变自己的生活方式,为肝脏健康而努力。 酒精对肝脏的危害:酒精是许多人生活中的一部分,也是社交活动中常见的消遣品。然而,对于肝炎患者而言,酒精却可能是致命的毒药。以下是酒精对肝脏的主要危害:...……更多
明明经常锻炼健身,为何反而更易猝死?一文解开疑惑
随着人们的健康意识不断崛起,越来越多的人也都渴望拥有一副好身材。而要想打造一副好身材,最重要就是健身+饮食。在我们意识中,经常健身的人和不健身的人有着很大的区别,一般来说,经常健身的人,他们的身体健...……更多
内裤上的分泌物究竟是什么?为什么还有不同的颜色,一文解答
女性需要顾忌生活的方方面面,多数女性都在乎身材管理与面部化妆。但私处健康对于女性很关键,如果不注意阴部保护,那么很容易造成阴道炎或者是阴部问题,这无疑是不利的。而且私处也会产生一些分泌物质,这让很多...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
50岁的老陈5年前被查出高血压可并没有重视,甚至没有吃药。由于在某公司担当主管的职位,公司不少员工或者比老陈职位低的组长,主任的拍马屁。隔三岔五的就有人叫老陈出去聚餐,唱歌,吃宵夜。血压蹭蹭的往上升,影...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...确对待。喝酒伤肝可能很多人也听说过喝酒伤肝的说法,酒精进入人体内之后主要依靠肝脏进行分享和代谢,所以日常生活中如果经常喝酒的话,很容易影响到肝脏的正常功能,长期以往也会加重肝脏的负担。损伤心血管心血管...……更多
女性若想延缓衰老,必须在平时做好7件事,一文了解下
女性若想延缓衰老,必须在平时做好7件事1.保持愉快的心情接受自己的年龄是很重要的,应该积极面对自己身体和容貌在经年累月的变化,这有助于降低心理压力。此外,尝试新事物、结交新朋友、保持兴趣爱好等活动可以提...……更多
世界肝炎日 | 体检发现\\\
...压迫,影响肝脏的代谢和分泌,最终会影响肝功能。3、酒精性肝损害:长期饮酒会使肝细胞受到酒精的刺激,而且还会因其代谢产物乙醛出现细胞坏死的情况,最终则会导致肝功能异常,甚至可能会导致肝脏发生病变,比如酒...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院:春季过敏性鼻炎怎么办?中西医结合是关键!
春季过敏性鼻炎如何科学防治?“阿嚏~阿阿阿…嚏~”阳春三月,正是植树添绿的好时节,然而,不少小伙伴却被过敏性鼻炎折磨得痛苦不堪——鼻塞
2025-03-12 12:21:00
安徽东至:绿色“菌”团战力强
本文转自:人民网-安徽频道农时如金,阳春三月,东至县昭潭镇官营村一片繁忙。村民们正忙着种植黑木耳,打孔、种菌、封口,有条不紊
2025-03-12 12:24:00
江西南昌:春耕备耕农资储备充足
本文转自:人民网-江西频道大型机械在农田翻整土地,为春播做准备。人民网记者 时雨摄人民网南昌3月12日电(记者时雨)11日
2025-03-12 12:35:00
多国出手应对全球肥胖危机!《柳叶刀》:全球超重及肥胖人口接近26亿
本文转自:环球时报【环球时报报道 记者 丁雅栀 何珊】近期,“实施体重管理年3年行动”“国家不允许你胖”等热词成为国内外媒体和网民关注的焦点话题
2025-03-12 10:37:00
常年不吃早饭真的可能“没胆” 烟台毓璜顶医院专家详解不吃早饭的危害
鲁网3月12日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近日,在某档综艺节目中,演员蔡明表示自己没有胆,因为常年不吃早饭所以摘除了
2025-03-12 11:10:00
助力体重管理,济南医院免费中医体质辨识来了
体重管理是通过科学的方法控制体重,以维持健康或达到特定健康目标的过程。维持健康体重有助于减少心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险
2025-03-12 11:22:00
糖尿病食谱--豆腐皮蛋花汤
材料:豆腐皮、鸡蛋、香菜、植物油、盐做法:1.将豆腐皮用温水泡软,然后切小块。鸡蛋打入碗中,加入几滴油和少许盐,用筷子打散
2025-03-12 11:33:00
东城中医医院特聘专家董昌武主任:反流性食管炎中医治疗方法
董昌武,副主任医师,擅长针药结合治疗:冠状动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、心律不齐、失眠、焦虑、甲状腺结节,乳腺结节、子宫肌瘤
2025-03-12 11:33:00
山东济南肾病医院:肾不好时,身体会有哪些表现?
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来,医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。医院设有肾内科
2025-03-12 11:46:00
当涂:农技培训深入田间 抢抓农时助力春耕
本文转自:人民网-安徽频道随着春风的温柔吹拂,马鞍山市当涂县的田野间,农作物正茁壮成长,展现出勃勃生机。为积极响应中央一号文件的号召
2025-03-12 12:00:00
中医体质辨识助力老年人健康管理
江南时报讯 为贯彻落实国家基本公共卫生服务项目,进一步提升老年人的健康水平和生活质量,近日,苏州市相城区太平街道2025年度老年居民体检工作正式启动
2025-03-12 13:20:00
还吃?国家“喊”你减肥啦 食谱都帮你准备好了
减肥这件人生大事,国家开始替你操心了。这次不搞突击式瘦身,而是坚持走长期主义,你要问有多长?先来个三年套餐吧。3月9日
2025-03-12 08:44:00
3月16日,杭州市西溪医院举行全国爱肝日惠民义诊活动
女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌,是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
2025-03-12 08:45:00
为什么怀个孕这么困难?难道是我身体有问题?
对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性,甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
就医帮 | 新增4个门诊!北京地坛医院“外科天团”在顺义院区亮相
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野为满足患者多元化、高质量的诊疗服务需求,近日,北京地坛医院顺义院区临床中心协调医疗资源
2025-03-12 09:28:00