• 我的订阅
  • 头条热搜
慢性肾衰竭的危害有哪些?一文分析下
田女士最近几天感觉自己精神很差,吃不下饭,还经常感觉头晕、胸闷、恶心、腹胀,睡眠质量也明显下降,而且从两天前开始,尿量明显减少,一整天的尿量才接近200ml。家人察觉田女士的身体出了问题,连忙带她到医院就诊...……更多
面对月经结束身子上的虚弱,我们应该怎么补?参考下
...上可以适量多吃些补铁的食物,比如菠菜、猪肝、黄豆、红糖、荠菜、瘦猪肉、龙眼肉、黑芝麻、鸭血和西红柿等,这些均属于铁元素含量比较高的食物,有助于补充造血原料,辅助纠正贫血,改善头晕、面色苍白、神疲乏力等...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...汤3.1材料选择五种红色食材的巧妙搭配,如枸杞、红枣、红糖等,形成丰富的红色汤品。红色食材多含有花青素等抗氧化物质。3.2烹饪方法采用温和的火候,保留食材的色香味,并使其更易被身体吸收。五红汤采用炖煮的方式,...……更多
女性痛经影响生活?提醒:想要缓解这一症状,不妨多吃这5类食物
...多食用温经散寒的食物,例如羊肉,狗肉,生姜,栗子,红糖等。5.补充蛋白质和矿物质在来例假时经血的排出导致女性身体较为虚弱,如果没有及时补充营养,很可能出现抵抗力下降的问题,导致感冒发烧等疾病发生。所以更...……更多
骨髓纤维化会对身体其他系统有什么影响
...调理:建议食用一些具有滋补肝肾、养血作用的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻、红参等。生活方式调整:保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,以增强体质。总之,骨髓纤维化是一种复杂的...……更多
吃黑豆补血吗?3款黑豆补血食谱美容养颜
...怎么吃补血黑豆枸杞粥材料:黑豆100克、枸杞子3~5克、红枣5~10个、料酒、姜汁、食盐各适量。做法:将配料放进锅里面然后加适量的水,用大火煮沸之后,改用小火熬至黑豆烂熟就可以了。取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2...……更多
红糖、白糖、冰糖……作用天差地别,千万别用错了!
煮姜糖水家里正好没红糖了,可以放点白糖吗?其实,每种糖的作用天差地别,如果用错了,不但没效果,有时还会适得其反。我们常见有红糖、白糖、冰糖三种食用糖,它们其中有什么区别吗?姜丝红糖水,健康时报毛圆圆...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素,我们的生命生活离不开这些微量元素,假如我们身体缺少了维生素C,那么就会长口腔溃疡,并且还会出现败血症,但是今天要跟大家讲的不是维生素C,而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
...桂圆也是很常见的补血养血的食物,很多女性会用桂圆加红枣以及莲子等中药材熬成粥来喝,其实刚吃桂圆也是有补血效果的,但是桂圆一次不能吃太多,否则很容易出现上火和流鼻血等不良现象。对于现在的女性来说,气血不...……更多
红糖的功效与禁忌
红糖是甘蔗经过榨汁熬制而成,因为红糖中含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血的发生,所以红糖具有补血的功效,还可以缓解经期的疼痛。除此之外,红糖还有润心肺、和中助脾、缓肝气、解酒毒、破瘀等功效。但是红糖也...……更多
药流吃什么有助排干净
...使患者的饭量增加,这样能够帮助身体更快的恢复。2、红糖红糖是生活当中很常见的一种食物,其具有补血益血的功效,可以改善药流之后失血过多的情况,对预防贫血有一定的帮助。同时也可以促进恶露不尽的患者尽快化淤...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
秋冬进补季:红枣板栗乌鸡汤温补身体秋冬是进补的最佳时期,在气温骤降的季节里,提前预防和补充身体所需的营养成为了人们关注的重点。通过饮食调理,我们可以增强免疫力,提高身体的抵抗力。尤其是对于贫血的人来...……更多
不吃主食   吃保健品可以减肥?
...足,特别容易坚持不住而暴饮暴食,让减肥前功尽弃。吃红枣可以“补血”吗?对马腾辉:中医认为大枣可以“补气养血”,现代医学也证实大枣中含有丰富的铁,铁是血红蛋白合成的必需元素之一,红枣还含有丰富的维生素C...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...抵抗力。下面,我们就来介绍一款营养丰富的进补鲜汤。红枣板栗乌鸡汤的具体制作方法红枣板栗乌鸡汤是一款具有补血活血的滋补汤品,可以提高身体的免疫力,改善贫血症状,并有助于肝肾的健康。下面是具体制作步骤:1....……更多
吃小米好处多?和这4类食物搭配更养生
...缓皮肤衰老,保持皮肤弹性。三、与小米搭配的四类食物红枣:红枣与小米搭配,可以补气养血,改善面色萎黄、乏力等症状。将红枣与小米一同煮粥食用,不仅口感香甜,而且养生效果倍增。核桃:核桃富含不饱和脂肪酸和多...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...肩胛肉或后腿肉);葱姜蒜:适量;干货材料(如党参、红枣、枸杞等):适量;土豆:适量;胡萝卜:适量;香菇:适量;料酒:适量;盐、胡椒粉:适量;清水:适量步骤:1.将新鲜羊肉切块,用清水浸泡半小时,以去除血...……更多
2块钱的维生素C和98块钱的有什么不同?一文解答
说到维生素C,可能很多人都不陌生,维生素C对身体有非常大的功效,能够协助调理很多健康问题,正因为性价比很高,所以吸引了大量人群的注意。维生素C是人体所必需的营养元素,如果体内缺乏了维生素c,就要及时适当补...……更多
40岁后,女性身材不达标会有哪些不好之处?一文了解下
为什么孙俪、陈数、蒋勤勤等明星明明已经40多岁,就是看不出来年龄?相信大家首先想到的就是花钱保养。当然,保养肯定是没少做,但是除了美容颜之外,她们最经常去的一个地方应该就是健身房。因为对于能不信而言,体...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
补气血养颜的食材有哪些?对女性的益处是什么?
...,比如紫薯粥、紫菜汤等。5.红色食物红色食物如红枣、红糖、西红柿等富含丰富的营养成分,可以补血养颜。同时,红色食物还可以调节身体内部的环境,有助于维持身体的稳定。女性可以适当摄入红色食物,如番茄酱、蜜枣...……更多
它是“天然妇科药”,经常吃养气血,皮肤红润有光泽,别错过!
...不调、闭经、痛经也有一定疗效。今天来为大家推荐虫草红枣当归蒸鸡的做法,美容养颜补气色,你值得拥有!虫草红枣当归蒸鸡By桔子_翎配料:清远鸡1只 、姜25克、阿胶枣25克、葱25克、虫草花25克、当归25克、精盐适量、白砂...……更多
血压低该怎么办?吃啥好得快呢
...猪瘦肉、牛乳、鱼类、虾类、贝壳类、黄豆、水豆腐、老红糖及新鲜水果、新鲜水果。改正贫血,有益于提升心排血条,改进人的大脑的供血条,提升血压和清除血压稍低造成的欠佳病症。3、伴随食滞纳呆者,宜适度服用能刺...……更多
维生素B6,一旦缺乏有多可怕?一文解答疑惑
在b族维生素里,大家熟悉的有叶酸,维生素b12等,对于维生素b6可能不是很了解,维生素B6对人体的代谢、维持皮肤和粘膜的完整性具有不可替代的重要作用。它在保护神经、提高我们免疫力和保护人体的皮肤黏膜完整等方面都...……更多
南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女人多吃它,补气补血又养颜!
...:南瓜红枣汤圆食材准备:南瓜、红枣、糯米粉、枸杞、红糖、清水详细步骤:1、准备一块南瓜,先把外皮切掉,将它切成薄片,尽量切得薄一些,这样可以减少蒸制的时间,切好装入盘中,跟着放入蒸锅中,盖上盖子,将南...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...水喝,养肝作用更加突出,而且可以帮助预防脂肪肝。2.红枣将优质的红枣和菊花一起搭配冲泡,更是集甜、香于一体,红枣自身含有的清甜能帮助中和菊花茶回甘的微苦,喝起来口感香醇易口,给身体提供需要的养分,让人精...……更多
...效果。因为阿胶浆内带有别的的一些物质,例如山楂果、红枣等。因此还能有健脾开胃等别的的作用。阿胶浆的作用与功效有什么阿胶浆为在我国补血补气知名品牌,用以气血亏虚,头晕眼花,心烦失眠,食欲不佳及贫血等病症...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...治疗,也可以多吃一点富含铁的食物比如猪肝、黑木耳、红枣、菠菜等等。贫血患者可以适量吃柿子,但不宜多吃。柿子含有的单宁酸容易和铁结合,妨碍患者对食物中铁质的吸收。4.怀孕的女性不能吃柿子?一些人听说女性朋...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
...以外,饮食中还应适当增加各种汤粥类,比如喝一些红枣红糖粥或者是喝一些鲫鱼汤,以及猪肝菠菜汤。这些汤粥类中所含有的营养元素比较丰富,而且特别容易被机体吸收,可以快速为献血者提供较多的营养支持,达到提升造...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...性身体内的胆固醇比较高,则需要注意对这种食物忌口。红枣具有补血益气的功效,是常见的美容养颜佳品,而百合是滋养女性身体的好药材,结合红枣煮粥做成红枣百合粥,能够起到补血作用。并且,红枣百合粥味道香甜清爽...……更多
维生素C对身体有何作用?当体内缺乏它会有何危害?一文带你了解
维生素c是人体必需的一种营养元素,它又被称之为抗坏血酸,是一种水溶性的抗氧化的物质,人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时,会诱发一些疾病的发生,如坏血病,会给身体健康带来很大的...……更多
怎么判断红糖变质了?红糖比白糖有哪些优势?哪些人适合吃红糖?
红糖是日常生活中常吃的食物,和白砂糖相比,具有更多的好处:它有更多的营养成分,如铁、钙、镁、锰等微量元素,因为它在制作过程中没有经过过度加工和精炼。由于处理程度低,没有精炼漂白,天然成分更多。红糖的...……更多
更多关于健康的资讯:
福泉市:“三强化”筑牢民生健康网底,推进县域医共体建设走深走实
近年来,福泉市始终坚持以人民为中心,以“优体系、强管理、升能力”为有力抓手,扎实推动县乡村医疗卫生优质资源整合、服务体系重塑
2024-09-05 15:41:00
PRP是一种什么治疗?对膝骨关节炎患者有何帮助?
鲁网9月5日讯中老年人常发生膝关节疼痛,原因有多种,但最常见的是膝骨关节炎,也就是老百姓常说的“骨质增生”。膝骨关节炎根本的原因是始于软骨的变性与损伤
2024-09-05 15:55:00
饥饿与食欲的真相:你不可不知的那些知识点
在日常生活中,我们常常会因为饥饿感而吃东西,然而,饥饿感和食欲并不是一回事。饥饿感是身体对能量需求的自然反应,而食欲则更多受情绪
2024-09-05 16:11:00
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|闪电般疼痛,竟是‘面风’作祟?中医专家教你识别三叉神经痛!
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作
2024-09-05 16:20:00
幽门螺杆菌怎么检测?海得威专注呼气诊断,尿素碳13/碳14呼气试验药盒精准便捷
幽门螺杆菌感染作为感染性疾病的一种,目前的全球感染率近50%。幽门螺杆菌会导致活动性胃炎、消化性溃疡、胃相关肿瘤等疾病
2024-09-05 17:07:00
灌阳:稻谷飘香鱼满“仓”
本文转自:人民网-广西频道金秋九月正是桂北地区中稻成熟时期,广西灌阳县境内的稻田谷穗饱满,渐渐一片片“金黄”,而放养在田里的禾花鱼
2024-09-05 17:14:00
迎宾楼:雁北风味 喜迎宾朋
老乡见老乡,两眼泪汪汪。每当老乡相见,很多人会选择到家乡人开的餐厅里把酒言欢,借美食来慰藉乡愁。而在太原生活的很多大同人
2024-09-05 17:16:00
51岁大叔挺“孕肚”?竟是体内长了西瓜大的肿瘤
9月5日,重庆大学附属肿瘤医院介绍,肝胆胰肿瘤中心近日成功为一名巨大肝癌患者切除20cm大的肿瘤。今年51岁的王先生是四川人
2024-09-05 17:24:00
芜湖市繁昌区缸窑村:小香薯迎来收获季
本文转自:人民网-安徽频道小香薯迎来收获季。位于皖江南岸的缸窑村,山青水秀,风光旖旎。然而在几年前,这个美丽的山村每年集体经济收入才几万元
2024-09-05 17:27:00
健康问太和丨什么是吞咽障碍?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)常言道“民以食为天,食以安为先”,享受美食佳肴是人生一大乐事。然而,有些人在用餐时频繁遭遇呛咳
2024-09-05 17:54:00
河北涞水多措并举拓宽群众增收致富渠道
本文转自:人民网-河北频道路子选得准 增收添信心河北涞水多措并举拓宽群众增收致富渠道河北省涞水县娄村镇南安庄村四面环山
2024-09-05 18:55:00
桐梓县花秋:特色产业“开花结果” 群众钱包鼓起来
本文转自:人民网-贵州频道今年,桐梓县花秋镇依托资源优势,把大力发展特色产业作为促农增收的重要途径,推动农业产业多点开花
2024-09-05 19:35:00
手抖难自理 长沙裕湘医院这样治疗
帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病,随着老龄化社会来临,帕金森病的患病率逐年增长,发展形势十分严峻,已成为继肿瘤
2024-09-05 11:45:00
再生医学精准抗老论坛在沪举办
7月31日,由佰鸿集团、绽媄娅、品观、和用户说联合举办的再生医学精准抗老论坛在上海举行。整场发布会以佰鸿集团创新黑科技——球肽球胶原作为开篇
2024-09-05 11:45:00
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“脸抽筋”是中风还是三叉神经痛?中医教你几招快速辨别!
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作
2024-09-05 11:47:00