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血糖自我监测:糖友不容小觑的重要一环!
...我监测血糖,及时了解自己的血糖状况,对于预防和控制糖尿病及其并发症具有非常重要的意义。那么,糖友进行自我监测血糖的意义是什么?监测时又该注意些什么?✎糖友为什么需要进行自我监测血糖❓①进行自我监测血糖...……更多
血管是怎样一步一步被“堵死”的?一文分析下
...而增加了脑梗风险。过量饮酒也会导致高血压、高血脂和糖尿病等疾病的发生,这些疾病都是脑梗的危险因素。因此,过量饮酒会增加脑梗发生的概率,对身体健康有害。适量饮用红酒有益健康,但是过量饮用会对身体产生不良...……更多
高血压+糖尿病,宜选用哪种降压药?医生一文讲清楚
...的忧虑。在轻声的对话中,她透露自己同时患有高血压和糖尿病。李阿姨不是孤例。在我们的生活中,这样的案例并不罕见,许多中老年人正面临着高血压和糖尿病这两个“无形杀手”的双重挑战。高血压,这个被称为“沉默的...……更多
高甘油三酯血症,会对身体造成哪些危害?一文了解下
...脉事件的发生,显著降低冠心病的发生率和病死率。2、糖尿病调查研究显示,在2型糖尿病人群中,常常存在明显的脂代谢紊乱,其血脂异常多表现为甘油三酯水平异常升高,成为2型糖尿病的一个突出特征。近年来国内外的一些...……更多
人一老,各种病都来了?中老年人这3事不要做得勤快,对健康无益
...他;最近,老王发现自己的身体状况大不如前,高血压、糖尿病等疾病接踵而至,连带着夫妻关系也变得紧张;老王的故事,或许能给所有中老年人敲响警钟;中老年人常见的健康误区随着年龄的增长,人体的生理机能逐渐下降...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...别是如果BMI(体重指数)大于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
饮食控制是糖尿病治疗的基础,结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食,在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...些成分可能与特定药物产生相互作用,或对某些人群(如糖尿病患者)带来风险。柿子:天然的营养宝库柿子,这种在秋季丰收的橘红色水果,不仅令人赏心悦目,其内在的营养价值更是备受推崇。柿子富含维生素A和C,这些维...……更多
糖尿病人饮食实操指南,赶快学起来
...本文转自:北京青年报近日,国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医优势,将食药物质融入合理膳食中,辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关...……更多
想要减肥,女生又该如何健康减脂?一文参考下
...经被世界卫生组织认为是一种病了,还会其他疾病,例如糖尿病、高血脂、月经紊乱、甚至是不孕和癌症。针对于亚洲人的体质,可以通过腰围判断自己体重是否正常:要是女性腰围大于80cm,男性腰围大于80cm就已经是属于需要...……更多
如何初步判断自己是否患肾病或肾衰竭?一文了解清楚
...次数多,排尿量大于白天的量,还需警惕肾脏疾病。7、糖尿病病程长糖尿病病程达到5年以上,病程越长,患糖尿病肾病的风险就越高,尤其是血糖居高不下或忽高忽低者更易患上肾病。8、血压高血压高不是老年人的专属,年纪...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...爱。在人们的认知中,高糖饮食吃多了就容易导致糖尿病,因此对于高糖饮食都或多或少有些隔阂。而当各种代糖食物无糖食品走入视线中时,人们在一边享受美味的同时,一边又能够降低糖分的摄入,似乎也是一个不错...……更多
如何缓解喝酒脸红的问题?一文参考下
...肝炎(包括慢性肝炎急性期)、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病症状等比较严重的肝脏病人,是不宜喝酒的,当然也不宜喝啤酒。3.三高患者 比如糖尿病,它是一种胰岛素代谢出现了异常的疾病,生活中如果没有控制好摄酒量,...……更多
冠心病哪些东西不能吃?很多人存在误区,要看3个指标
...来说,血脂的管理非常关键。对于已经放过心脏支架,有糖尿病,中风等患者,属于极高危险人群,低密度脂蛋白胆固醇要求至少控制在1.8mmol/L以下,如果定期复查的血管斑块还在进展,或者冠心病症状逐渐加重,考虑血脂的指...……更多
...疫科的杨明峰医生介绍,高尿酸血症常容易合并高血压、糖尿病、心血管疾病及肾脏损伤。研究发现血尿酸是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、肾脏损害的独立危险因素,其中血尿酸水平每增高59.5μmol/L,高血压发病相对风险...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
在面对糖尿病这一常见的慢性疾病时,患者和护理者往往会陷入关于饮食选择的迷思中。一个广泛的误区是关于糖尿病人是否能够喝豆浆的问题。饮食管理,作为糖尿病综合治疗计划的重要一环,需要我们对此类疑问给予科学...……更多
冬天寒冷,胰岛素要放冰箱?关于胰岛素保存的这些常识,一文科普
...泌不足或利用不良就有可能引起血糖水平升高,甚至患上糖尿病。所以,在临床上有不少的糖尿病患者都需要注射胰岛素来控制血糖。糖尿病患者所注射的胰岛素多半是生物合成人胰岛素,它的氨基酸排列顺序和生物活性都和人...……更多
吃冷饭到底有没有降低血糖的作用?一文解答
...,老了也没有改变口味,他还是大鱼大肉,最近检查查出糖尿病,医生告知他要改变饮食习惯,多吃清淡的食物,坚持服药控制血糖,可老李没把医生的话当回事,而是自己听信了偏方:说吃冷饭,可助力降低血糖,还能维持肠...……更多
服用达格列净有没有什么副作用呢?一文学习下
...做了糖耐量的检查之后,医生诊断王叔叔这是患上了2型糖尿病,王叔叔一看自己短短几年就凑齐了“三高”,这才意识到事情的严重程度。医生详细询问了王叔叔的生活、工作、饮食习惯,还是建议王先生要平衡好工作和健康...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处更有数据显示,中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长:从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%,增加了17倍!中国人有节约基因,“由俭入奢”之后,就更容易肥...……更多
长期吃酸菜对健康是好是坏?会导致人患癌吗?一文解答疑惑
...热量和不健康的脂肪,长期食用会增加患肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。我们可以选择烤、蒸、煮等健康的烹饪方式代替油炸食品。三、糖果和甜饮料糖果和甜饮料含有大量的糖分和卡路里,长期摄入会导致肥胖、糖...……更多
健康问太和 | 糖尿病患者能吃水果吗?
...食当中,水果因其营养丰富受到人们的欢迎。然而,对于糖尿病患者而言,水果却常常成为他们饮食中的“禁区”。5月14日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院内分泌科主治医师张俊,为广大糖尿病患者...……更多
夜尿多是什么原因?夜尿多可能是哪些疾病?一文揭晓答案
...除了排尿量增多外,不管喝多少水还是感觉到口渴。3、糖尿病糖尿病的典型症状是多食、多饮、多尿和体重下降。由于喝水太多,再加上尿液中含糖量高,具有一定的利尿作用,从而造成夜尿增多。值得注意的是,糖尿病病程...……更多
糖尿病患者真的不能吃“糖”吗?谣言骗了太多人
很多糖尿病的患者也都有这样的疑问,为什么有的人天天吃糖也没患上糖尿病,而我什么糖都不敢吃,反而还会得糖尿病?其实首先这就是一个观念上的一个误区,把吃糖和患上糖尿病画上等号,显然这是不正确的,糖并不是...……更多
与年轻人相比,为何老年人更易患尿毒症?一文分析原因
...因有关。为什么老年人更容易患尿毒症?第一,高血压和糖尿病等慢性疾病随着年龄的增长,身体的各项机能都会下降,更容易患慢性病,如高血压、糖尿病、高血脂等。尤其是高血压和糖尿病,长期高血压会危害肾脏健康,糖...……更多
为什么肠道内容易长息肉呢?一文解开疑惑
...。5、其他疾病:免疫力低下,动脉粥样硬化,冠心病,糖尿病胃,十二指肠溃疡患者行胃空肠造口术、癌症放疗和肥胖的发生率较高。与没有糖尿病女性相比,患有二型糖尿病的女性,患结直肠腺瘤的风险增加了80%。02肠道里长...……更多
男人“私处”经常“潮湿”时,可能和3点因素有关,别傻傻不知道
...干私处,避免湿气滋生细菌;健康状况某些健康状况,如糖尿病、肥胖或激素水平失衡,也可能导致私处潮湿;建议: 定期体检,了解自己的健康状况;如果有慢性疾病,如糖尿病,要严格控制血糖;保持健康的生活方式,如...……更多
人到中年如何避免脑梗死?一文学习下
...保证血压稳定达标,控制目标是小于140/90毫汞柱;若合并糖尿病,血压控制目标是小于130/80毫汞柱;年龄超过65岁者应放宽控制目标,保证收缩压低于150毫汞柱。2、颈动脉狭窄颈动脉的作用是为大脑提供血液。颈动脉狭窄可影响...……更多
“营养神经”与“周围神经病变”的区别,一文了解下
...为什么给我开甲钴胺?”老闵,男,67岁,既往高血压、糖尿病病史,一年前因心脏不适被诊断为冠心病,近几个月血糖控制不佳,饮食油腻偏咸,一周前因为手脚发麻去医院检查,抽血结果提示血糖偏高、血同型半胱氨酸水平...……更多
为什么50岁后反而微胖一些好?一文解开疑惑
...肪就会被消耗,容易变瘦。肥胖容易导致慢性疾病,比如糖尿病,肝病,癌症,心血管疾病等,另外,太瘦对身体健康也不利,太瘦的人平均寿命要比正常人低一些。 这是因为体内的脂肪较少,相比于正常人,更容易发生胃下...……更多
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月经为何不是按月来?在两个时期属于正常,若不是,要引起重视
一般女性在青春期之后都会出现月经现象。虽然很麻烦,但作为女性开始发育成熟,以及生殖功能的重要标志,还是需要悉心呵护。然后
2024-05-23 16:30:00
长期喝茶的人与喝白开水的人相比,哪个更健康?医生告诉你答案
导语:水是人类生计所必需的物质,也是人体细胞的组成物质。人体约有40%-70%的水分,水分参与人体的消化吸收和细胞组成进程
2024-05-23 16:32:00
体内有癌,睡眠先知?睡觉出现2种异常,或许暗示肿瘤已开始恶化
嗜睡时,无论用什么办法提神都无济于事。假如有这两个信号,必定要注意,这可能是身体癌症的信号。什么是癌症?癌症主要分为两种类型
2024-05-23 16:33:00
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁最健康呢?早知早好
俗话说:人有“三急”。咱们每天都需求吃喝水,但这些东西进入人体后,并不是悉数被吸收使用,尤其是喝进体内的水,大部分都是通过尿液排出体外的
2024-05-23 16:34:00
体内有癌,疙瘩先知?身上有3种疙瘩,暗示体内可能已有了癌细胞
说到癌症,很多人都非常惧怕它。它是现在最难治好的疾病之一。前期癌症仍有治好的期望。一旦它转移和传播,身体就会遭受巨大的苦楚
2024-05-23 16:36:00
体内有癌,腿部先知!腿部若有4个表现,要警惕肺癌的来临
肺癌仍然是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,尤其是男性。具体病因不是很清楚,一般认为是遗传的.吸烟或触摸二手烟和油烟.环境
2024-05-23 16:36:00
每天坚持“踮脚尖”15分钟,一段时间后,或能帮你搞定这6大烦恼
提到健康养生,无非便是“闭嘴,迈开腿”。关于中老年朋友来说,三缄其口是能够接受的,可是坚持练习多年有点困难!特别是关于身体素质较弱的老年人
2024-05-23 16:45:00
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生给出了答案
导语:有个朋友是个老烟民,从读书时偷长辈的叶子烟开始,现已十几年了。假如你问抽烟风趣吗?他一定说没意思,不抽烟更无聊。他也知道吸烟有害健康
2024-05-23 16:47:00
血糖高不高,“脚”会说实话?若没有6种迹象,血糖控制得不错
导语:2022年,我国糖尿病陈述患者人数到达140.9百万,比2020年添加537百万,占全球陈述患者总数的26.2%
2024-05-23 16:48:00
A型血、B型血、AB型血、O型血,谁的血型的人身体素质好?
什么是血?血性首要是指血液成分中的抗原类型,由血小板、白细胞和红细胞组成。我信任你对红细胞有好处abo血型比较了解,其实有一种人人都知道的稀有血型
2024-05-23 16:50:00
晚上睡觉总是嘴巴“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“警报”
晚上总是渴醒,是不是上火了,为什么多喝水也不能缓解,是不是更年期到了?”满脸愁容的王阿姨。王阿姨的睡觉质量很好。她几乎能够躺到天亮
2024-05-23 16:52:00
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
导语:水是身体正常代谢所必需的物质。正常情况下,身体需要每天经过内脏、皮肤、肾脏、肺部排出1.5升左右的水分,以确保体内某些物质从体内排出
2024-05-23 16:53:00
A型、B型、AB型、O型血,哪一种血型的人免疫力更好?
你知道你的血型吗?一般来说,假如你想知道你的血型是什么,你能够经过献血和体检来知道。血型常分为四种A型,B型,AB型,O类型
2024-05-23 16:54:00
为什么人到中年,鼻毛总是往外“窜”?鼻毛旺盛暗示着什么?
咱们的头发.指甲需求定时修剪,由于它们长得太差或许会影响外部形象,更便利照料,当然,这也是身体的正常生理现象,但有些中年男性鼻毛成长特别快
2024-05-23 16:54:00
肺部出问题喉咙先知,医生:尤其是2个状况,别再当成咽炎了
导语:肺是人体的呼吸器官,是人体提供氧气的首要器官,氧化反应后能排出二氧化碳。因而,肺对身体十分重要。在日常日子中,要好好照顾肺部
2024-05-23 16:57:00