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冬瓜热量很低,还能降低血糖,防止发胖,最适合中老年人了
...度也是急剧下降,这时候大家要注意保暖也要注意自己的身体健康,雨水越多,空气湿度越大,长期住在潮湿的环境,体内积攒的湿气废水也增加。秋季3毛1斤的“蔬菜王”,常吃润燥祛湿又去火,今天说的就是冬瓜,冬瓜号称...……更多
...常有的四个误区一氧化碳中毒的发生,往往会对中毒者的身体健康造成严重危害。为了远离一氧化碳中毒,人们一定要更多地了解一氧化碳,纠正一些错误认知。误区一:只有烧煤会引起一氧化碳中毒其实只要是含碳的燃料,在...……更多
老年友好型社区做成了“全国示范”
...与子女、服务机构、社区人员信息交互,实现了对老人的身体状态、安全情况和日常活动实时监护,“居民反响非常好。”社区还以“新汤河 心服务”服务品牌为基础,升级打造“心连心”“心贴心”“心润心”“心抚心”“...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
...,上了岁数不能凑合吃,必须营养跟上才能有一个健康的身体,所以我有时间就会给他们多做一些早餐,放冰箱冻起来,早上一加热就可以吃。下面小编就和大家分享以下4道早餐,建议家有老人可常吃,营养全面,饱腹又解馋...……更多
上班这件事,你快乐吗?
...要管别个么样想,自己舒服最重要。要晓得,工作已经让身体这么累了,心理一定要健康。下一个假期有多远,其实不远 咵爹爹:元宵节过完,春节的假期就正式地过完了,又要开始翻日历,看一哈下次放假是几暂。尖板眼:...……更多
任家萱带6个月儿子出游,小腰果颜值高像妈妈,全身胖嘟嘟超可爱
...照,6个月的小腰果已经能够独立坐着啦,小家伙小小的身体坐在妈妈身旁,真是看着都觉得好可爱。任家萱晒娃的次数虽然不是那么多,但每次都能看到小腰果的变化。新年的时候,任家萱就连续公开了和儿子的有爱合影,这...……更多
科学认识哮喘,畅想自由呼吸
...和刺激性食物,戒烟酒。适当补充蛋白质类食物,以增强身体抵抗力。哮喘的治疗药物主要有两类:控制性药物和缓解性药物。控制性药物需要每天使用并长期维持,目的是预防哮喘症状的发作。而缓解性药物则是按需使用的,...……更多
又臭又香的“水果之王”,营养美味却不好挑?
...,对肾功能不全的患者来说,容易导致血钾升高,就会让身体水平衡出现紊乱,电解质失衡。榴莲是有独特个性的水果,在平时食用时,最好不要喝酒,也尽量避开温补性食材,比如牛羊肉,这些东西与榴莲同食会加剧上火;同...……更多
“10后”家长会花式“整活”了不得
...过渡到成年期,由幼稚走向成熟的中间阶段,是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期,也是形成正确的世界观、人生观、价值观和道德观的重要时期。亲情是最有效的教育资源,也是最大的教育生产力。家长会的一大意义就...……更多
奇趣小思维创新大作为
...次活动在共青团上海市委员会、上海市教育委员会、上海科普教育发展基金会的共同指导下,由青年报社、上海市科技艺术教育中心、黄浦区教育局主办,上海申创教育发展中心、黄浦区青少年科技活动中心承办。上海市政协副...……更多
电动车比燃油车更容易让人晕车,这是真的吗?
...首先,我们得了解一下什么是晕车。晕车其实就是我们的身体和大脑对于运动的反应不一致导致的。简单来说,就是你的眼睛告诉你在动,但是你的身体没感觉到,或者感觉不一样,这样大脑就糊涂了,然后你就晕车了。那么,...……更多
龙胆泻肝丸,柴胡疏肝丸,逍遥丸,有什么区别?
...浊降,从而帮助脾胃运化正常,除此之外,肝脏还是我们身体里重要的免疫器官,可以抵抗外邪的侵袭,一旦肝脏出现了问题,我们的身体就会出现各种疾病,所以,养肝清肝势在必行,不过,同样是养肝清肝的龙胆泻肝丸、柴...……更多
晚年不幸的10位明星,被啃老、没钱治病、精神失常
...共场合,他都显得精神抖擞,但实际上,他明显衰老了,身体也不如从前。为了维持生计,他依靠商业演出赚钱。从一线男星到晚年凄凉,梳着经典大背头、叼着大雪茄的江湖大哥万梓良,最终随着香港娱乐产业起起伏伏最终没...……更多
特写:“熟悉的味道回来了”——品味京城年俗“大餐”
...民俗新春”“冰雪游园会”“新春赏花”“新春观展”“科普互动”等六类76项活动,助力人们欢乐过大年。(记者刘昊东、田晨旭、李春宇、杨淑君) ……更多
南京十三中红山分校迎来建校20周年
...、市教科研先进集体;学校办学特色越发鲜明,收获了省科普教育示范基地、市首批智慧校园示范校、市创新教育实验基地学校、市首批劳动教育特色学校等重要荣誉;学校教育教学质量高位提升,连续16年荣获玄武区“教育质...……更多
打开探索人类历史的大门
...乃至整个人类社会之间的关系问题。它是一本全球知名的科普书,探讨了人类历史发展的重要因素,包括枪支、疾病和农业技术等因素对人类社会的影响。如果你是一位热爱历史、文化、地理和科学的读者,这本书绝对不容错过...……更多
青海西宁举办青少年科创大赛 千件作品展现奇思妙想
...。“我们希望通过举办这样的科创大赛,不断扩大青少年科普教育的覆盖面和影响力,激发出孩子们对科学技术浓厚的好奇心、想象力和探求欲,培养青少年创新精神和实践能力,为青少年施展创新才能提供更多机会和更大的舞...……更多
“五一”假期去哪里?快来成都青羊区体验打卡天府水文化
...等活动。此外,文化活动月期间还将展开“天府水文化”科普讲座、“天府水文化”研学活动、NPC打卡等系列活动,让游客充分体验天府水文化的魅力。“成都是一座因水而兴的城市,江渎文化的传说和遗存就在我们草堂辖区。...……更多
品牌福建|假如你的上司是个数字人
...教育、文旅、党建等多个领域。戴上VR装置,枯燥的海洋科普教学课堂瞬间“活”了,形态各异的海底生物跃然眼前;一段狭窄的木板随着脚步上下晃动,只需一对手持感应器即可感受百米高楼上“救援”小猫的惊心动魄;“面...……更多
瘦肚子做什么运动快
...钟+仰卧交替卷腹左右各30-50次。仰卧起坐瘦肚子方法1、身体仰卧在平坦的地面,膝盖弯曲成90°左右,双脚平放在地面。2、两只手握拳放在耳朵两侧,尽量将双臂展开。3、做动作的时候,以腰部发力,起身时将上半身保持垂直...……更多
仔细地观察一下自己的脸部变化,千万不要忽视了高血脂的存在
...以说,在日常生活中大家一定要做好预防作用,对自己的身体也要多加观察,一定不要等到严重了才知道重视,今天我要和大家说的,就是高血脂表现在脸上的信号,在这大家一定要仔细地观察一下自己的脸部变化,千万不要忽...……更多
童心探科学,“慧”玩“慧”创造
...“萤火虫”科创节活动。科创节特别有意思,我们观看了科普电影,还体验了丰富多彩的科创活动。其中,我印象最深刻的是自制望远镜。我们每个人都拿到了一个材料包,里面有两个镜片,一个大,一个小。做这个望远镜非常...……更多
正确的跳绳减肥法了解一下
...地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。2、两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合...……更多
中风、患癌、骨瘦如柴,7位年迈打星现状,有人妻离子散靠人接济
...总有暮年。长时间的拍摄和高危的动作场面,让洪金宝的身体逐渐透支。腰伤、腿伤和脊椎病痛……这些伤痛一直伴随着他,让他不得不逐渐淡出荧幕。如今,我们只能在偶尔的公开场合或者网友的偶遇照片中,看到他的身影。...……更多
张萌的内衣外穿搭,让你看起来既时髦又洋派充满活力
...他高挑的女子,都可以通过这种短上衣的搭配方法来展现身体的黄金分割点。张萌还精心搭配了一款项链,这为她的整体造型增添了许多生动的元素。这个项链看起来非常亮眼,显得极其具有存在感。至于下半身张萌身着黑色半...……更多
英国王室辟谣凯特王妃离世!头衔发生变化引热议,回应被指敷衍
...其真实的个人状态恐怕很难。不管怎么样,还是祝福王妃身体健康。 ……更多
快船让哈登组织,围绕哈登打,快船这赛季保底西决,别整幺蛾子
...守跟利用失误得分也比较高,但这两队从防守硬度,整体身体天赋还是魔术更强,所以从阵容和打法上来看我个人看好魔术明天赢球。西部首轮还是鹈鹕好打一点,这么一看,前三快船进不去了,后面赛程简单,也掉不下去了,...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...强度、吸收能力都不同,蛋白质的摄入量其实取决于你的身体可以代谢多少,肌肉可以合成多少,也可以根据服用后的身体反应做调整。如果蛋白质摄入过多,身体则会排出多余的量,表现之一就是脸上、背部长痘痘。如果高蛋...……更多
抓住孩子长高的两个“黄金期”,孩子身高清理
...个子的儿子很难,但也不是没有可能,只要把握住孩子长身体的两个黄金期,孩子还是可以长个高的。孩子刚出生到三岁,是孩子身体成长的第一个黄金期。此时,孩子的身体发育非常迅速,各项体征都在蓬勃发展。家长可以煽...……更多
天地劫幽城再临李逍遥怎么获得 天地劫幽城再临手游攻略
...获得,希望对大家有所帮助!不仅如此,本次还将为大家科普一下关于手游“内部号”的知识!说起这些游戏当中的内部号,其实很多人都有一个误区,就是认为这些账号离我们比较遥远,其实不然,现在的游戏90%都是存在内部...……更多
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春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00
雨水养生指南: 顺应天时调阴阳 健脾祛湿养肝气
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水是二十四节气中的第二个节气,标志着冬季的严寒逐渐消退,天地间阳气升腾,冰雪融化,降水增多
2025-02-22 06:26:00
春菜上新 尝鲜正当时
春回大地,万物复苏,正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云:“春食芽,夏食瓜,秋食果,冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口
2025-02-22 06:26:00
黄葛树丨信鸽:老街油粽子
老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑,这些街边小吃很常见,但你是否听闻过油粽子?我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅
2025-02-22 06:46:00
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
细雨蒙蒙,春寒料峭,虽然最近气温还有点低,但已能感受到春的气息。中医认为,春属“木”,与肝相应,而肝又为“将军之官”,主疏泄
2025-02-22 06:57:00
一场流感为何会“害人性命”?心脏病发作风险是平时的6倍!
每至春季,流感高发,其中甲流(甲型流感)更是来势迅猛,甚至有人因此直接或间接殒命。事实上,流感“害人性命”的概率很低,尤其是对于无基础疾病的年轻人
2025-02-22 06:57:00
花生减肥食谱
花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
2025-02-21 19:42:00
鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00