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抓住孩子长高的两个“黄金期”，孩子身高清理
类别：情感 发布时间：2024-08-16 02:49:00 来源：国际时事讲解
对于孩子的身高问题，70%的高比例来自于父母的遗传，剩下的三成来自于后天的培养。对于身高偏矮的夫妻来说，生个高个子的儿子很难，但也不是没有可能，只要把握住孩子长身体的两个黄金期，孩子还是可以长个高的。
孩子刚出生到三岁，是孩子身体成长的第一个黄金期。此时，孩子的身体发育非常迅速，各项体征都在蓬勃发展。家长可以煽风点火，拨开，让孩子有更好的生理基础。
即使孩子的身高在随后的一段时间内停止或减缓，有了这个基础，孩子还会有一段力量，可以让孩子的身高再上一个台阶。
那么孩子的第二个黄金期就在后面，这个时候就是青春期。有的男生青春期前坐在班级的第一排，到了青春期却瞬间坐到了最后一排，身高增长非常迅速，可能两三个星期都见不到对方。
这个时候就是家长所说的长身体的时候，孩子的营养物质一定要提供全面，多吃、多动，让孩子充分吸收，这样孩子才能在打基础之前达到真正意义上的发力期，此时一发力，身高就上去了。
所以在这两个黄金时期，家长要控制好孩子的饮食，尤其是孩子到了青春期，可以吃鱼、吃肉，当然也要多运动，避免长高长胖。
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快照生成时间：2024-08-16 08:45:01
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