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...维生素和矿物质等,例如鸡蛋、牛奶等富含丰富蛋白质的食物,以及小麦、玉米等富含碳水化合物的食物。多吃蔬菜和水果,它们富含维生素和纤维素,有助于调节内分泌;适量摄入豆类食物,豆类食物富含植物雌激素,有助于...……更多
扁桃体发炎吃什么药效果最好
...效果较好。患者还应多喝水,勤漱口,不吃辛辣刺激性的食物,一般治疗一周痊愈。扁桃体发炎应该注意什么1、多饮白开水,不喝各种饮料,戒烟戒酒。忌吃辛辣刺激煎炸及油腻的食物,如姜、辣椒、大蒜、油条等,宜吃流质...……更多
4种零食,千万不能给孩子吃,当心只是假健康
...零食,就需要家长好好把握了! 建议让孩子多吃原味的食物,原味水果、奶制品、坚果。有外包装的食物,不知道选哪款,就看看成分表,成分表越简单的越好!其实不少食物,原味也挺好吃的,比如红枣(月龄小的可以吃红...……更多
猫屎是绿色的,有点薄
...况,找出相应的原因,并采取相应措施帮助猫康复。1、食物问题喂猫的时候,如果主人不注意咸味食物,猫可能会就会腹泻,但这种情况并不严重,如果猫正常喂食,他会有可能会自己的好东西,如果猫暂时不想吃东西,主人...……更多
...一步了解情况,记者在××筹上进行了实际捐款。在一名癌症患者的筹款项目中,页面下方有一选项,询问用户是否已阅读并同意《绿医服务说明/健康告知》,并配有解释:“××筹已为超过200万经济困难的大病家庭提供免费筹款...……更多
中年人在理财过程中要避免陷入无效省钱的误区,注重智慧理财
...,这些物品需要频繁更换,造成了更多的花费。过度节省食物:为了节省食物,一些人可能会在食物过期之前将其吃完,或者在食物不新鲜时仍将其食用。这种做法可能会让你在短期内节省一些钱,但长期来看,它会对你的健康...……更多
不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩
...的减肥并不一定是不吃东西,在生活中,如果多吃这三种食物的话,或许能够帮助你排出体内的黑色素便,减掉大肚腩。不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩第一种、蜂蜜说到蜂蜜,很多女性都知...……更多
《风味人间4•谷物星球》:美食不仅仅是《风味人间》
...味人间》第四季跨越美食山海,回归食材本原,细述人类食物的基础——谷物。总导演陈晓卿、陈磊,制片人邓洁陪同观众一起踏上“谷物星球”,在一粒粒种子里漫游风味的世界。聚焦全球谷物风味、农业文明,作品口碑创下...……更多
积食胃胀、痰湿胃胀、气郁、阴虚也胃胀,有这4招,行气除胀
...时候吃饭吃撑了,生了一场大气,或者吃了一些不健康的食物之后,就出现了心膈下这个部位,也就是胃部的胀满感,像堵了一团东西一样,甚至有的人发作起来觉得像塞了一块儿石头一样,打个嗝或者排个气会舒服一点,胃胀...……更多
连续吃二十多天水煮白菜,能排毒清肠?营养师却说:别让自己遭罪
...前人们会用到天山雪莲,现在的人们则是用了酵素等排毒食物。近来,又有了一种排毒的新说法,其内容是:连续吃21天的水煮白菜,不添加油盐,坚持下来就能排出宿便,排毒清肠,可以把五脏的毒都给清理干净了。而有的人...……更多
天气炎热乏力失眠应该注重哪些饮食
...蛋白质来源,以满足身体的营养需求。三、多吃富含钾的食物钾是人体必需的矿物质之一,对于维持神经和肌肉的正常功能具有重要作用。在炎热的天气里,由于大量出汗,容易导致钾元素的流失。因此,我们要多吃富含钾的食...……更多
一毛一袋、线上热销超万单 臭屁弹、炸包玩具暗藏安全隐患
...后袋子就会爆开。商家解释,小苏打粉与水混合后呈现弱碱性,加上酸性柠檬酸则会产生二氧化碳,出现膨胀及气泡现象,从而使袋子爆开达到玩耍效果。有商家宣传此类产品“健康安全,无异味、无伤害”。在评论区,有不少...……更多
无力解脱!宇航员惨遭固定在太空,悬浮生死一线
...生严重的伤害。长时间暴露在太空中,宇航员可能会面临癌症等健康问题。为了减少辐射对宇航员的危害,科学家们正在研究新型材料,用于构建更强大的太空舱,以提供更好的辐射防护。他们还在探索开发新的药物和治疗手段...……更多
两名乌克兰女性两次“诱骗”毒杀46名俄军士兵?与俄特工枪战交火后逃跑
...诱骗”俄军士兵吃下掺有大量砒霜和老鼠药的有毒酒水及食物,导致46名俄军士兵死亡。▲俄罗斯士兵和食物(资料图)去年12月1日,有消息称,两名“漂亮女孩”来到位于克里米亚辛菲罗波尔的一个俄军部队检查站,声称自己...……更多
我国奇葩的8种食材,喜欢的人吃不腻,讨厌的人看到就想吐
...想吐中国的美食千千万,在各个地区和文化中,总有一些食物因为它们独特的口味、外观或制作方法而受到争议。今天小编整理了几种食物,喜欢的人爱之入骨,不喜欢的人恨之入骨。快来看看上榜的都有哪些。里边有没有你望...……更多
超然楼、鱼墩墩、趵突泉……济南文创扎堆上市,“网红”元素抢眼
...眼。择一城市体会别样风情,选一景区游览特色风光,带一文创常念心中风景。在中秋国庆假期之前,天下第一泉文创中心集中推出了观澜香薰加湿器、泺之礼手持风扇、鱼墩墩系列文创、超然楼亮灯棒棒糖、趵突泉文创雪糕等...……更多
蜀国最终为何最先灭亡没能统一
...起交通,要先谈及蜀国的地形地势问题。曾在《蜀道难》一文中,李白就曾感慨蜀道地势的复杂多样,想要上蜀道,有如登青天之难。别人想要打下蜀国,面临的第一座大山就是蜀国的复杂地形地势。刘备此前之所以能拿下蜀中...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...缓解眼部疲劳,保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物,它们富含各种对眼睛有益的营养成分,能够有效缓解眼疲劳,保护孩子的眼健康。一、胡萝卜胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的蔬菜,被称为“眼中的黄金”。β-胡萝...……更多
备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理
...闲时间:多补充优质蛋白、富含雌激素的豆制品、补血的食物,如豆浆、阿胶、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻、红枣等。二、注意事项1.根据个人需求和医生建议进行饮食调理,避免过量。2.注意食物搭配,保证营养均衡。3.戒烟、...……更多
月经期间怎么减肥最快
...可以通过控制饮食来减肥,吃一些营养丰富又容易消化的食物,比如说新鲜的蔬果,主食应该坚持高热量,低脂肪,低热量。另外,需要根据身体情况参加有氧运动了,比如说游泳,瑜伽等,只要每天坚持40分钟,就能起到相应...……更多
老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?建议了解
...醒大家,勤添衣物,避免受风感冒,多吃一些温补润燥的食物,少吃麻辣油腻的食物,避免上火。进入秋天以后,老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?水八仙是江浙地区的传统食物,又叫“水八鲜”,是水...……更多
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
...胞、视网膜等组织主要依赖葡萄糖供能维持其生理功能。食物营养素中碳水化合物(膳食纤维除外)被分解成单糖(葡萄糖、果糖),蛋白质被分解成氨基酸,脂肪被分解成甘油和脂肪酸。所以以谷薯类为主的主食是碳水化合物...……更多
夏季天气热,建议这5种食物要常吃,清爽开胃,舒舒服服过夏天
...俗话说,“夏天吃点苦,比进补还管用”。夏天吃点苦味食物,对身体好处多多。所以,夏天不妨尝试一下苦味食物,让你的身体更健康!夏天热得让人容易上火,吃点苦瓜就能帮你清心降火,真的很有效!推荐做法:【蒜蓉拌...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...个简单的对话激起了我的好奇心。作为一名医生,我深知食物与健康之间复杂的联系,但桃子的这个误区让我意识到,即使是日常生活中最普通的食物,也充满了我们未曾觉察的奥秘和误解。这不仅是关于桃子的问题,而是我们...……更多
拉出的大便“前面硬,后面软”,别不当回事,可能是3种原因影响
...排便的感,同时也出现了前硬后软的状况,同样吃了一种食物,别人很快不舒服,有人第2天才有反应,那么前者就有可能是肠易激综合征。这种强烈的便秘,是肠道对外界刺激敏感的一种体现,当然也会给你的生活造成影响,...……更多
女性进入更年期,建议多吃这4种食物,补雌激素,体态轻盈显年轻
进入更年期对很多女性来说,可能意味着面临一些不那么愉快的身体和情绪变化。但这个阶段也是一个新的开始,一个重新审视和改善健康习惯的绝佳机会。我们常听说要通过昂贵的药物或复杂的治疗来缓解更年期的症状,但...……更多
有几个原因使猫放松
...素可导致猫拉稀,以下是cat拉稀常见的原因及对策:1、食物问题。如果猫不小心吃了变质的食物,变质的食物很容易导致猫拉稀,所有者应该检查猫粮是否已过期,以及换是否已通过猫粮,另外,换猫粮需要稍微混合,最好让...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...予厚望。她每天坚持食用南瓜,希望通过这种看似健康的食物改善自己的状况。然而,令人惊讶的是,她的症状并没有改善,反而出现了血糖波动。这引起了我的注意,促使我深入探究南瓜对特定健康状况的实际影响。揭秘南瓜...……更多
“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
...君山提醒,贴药的当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣食物,还有易化脓食物,如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物,贴药10小时内不能洗澡。值得一提的是,炎热的夏季饮食上也是需要特别注意的。阮君山主任表示,炎热...……更多
别等甲状腺结节“熬”成癌,这3点注意须牢记于心
...关键的就是注意饮食的合理,在饮食过程中,部分类型的食物需要忌口,否则会让甲状腺结节病情加重,增加癌变的几率,特别是碘元素含量较丰富的食物不要大量摄入。另外,辛辣食物、十字花科类食物不要在出现甲状腺结节...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
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理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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