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饭后百步走,活到99?饭后运动对健康有益还是祸根,医生告诉你
...波动,对糖代谢异常患者尤为不利。心脏负荷加剧:对于心血管条件不佳的中老年人,饭后立即进行剧烈运动,可能增加心脏负担,导致体循环动脉血压增高,风险不容忽视。科学的饭后运动观 适宜的休息时间:饭后适当休息...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
...油品中含量较高。反式脂肪的危害不亚于地沟油,可引发心血管疾病,提高糖尿病风险。瓶装油中另一隐忧是过氧化物。油脂在储存过程中,接触空气后易生成过氧化物,这不仅影响口感,更损害健康。据研究,过氧化物可破坏...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...的一半。长期过量摄入这些成分可能导致血压升高,增加心血管疾病的风险。在即食蔬菜领域,虽然它们提供了快速摄入蔬菜的途径,但这些产品在加工过程中可能失去了部分营养成分。比如,冷冻蔬菜在冷冻过程中可能会损失...……更多
北大医院心内科首席专家霍勇:建立预防、救治、康复一体化的新型心血管防治体系
由心血管健康联盟、苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院、苏州工业园区心馨心血管健康研究基金会主办的2023心血管健康大会近日在北京召开。7000多位来自全国各省市自治区的心血管内科医生齐聚国家会议中心,共同聚焦...……更多
本文转自:新华社加强健康防护 心血管疾病患者别慌——权威专家解答防疫热点问题当前正值冬季,天气寒冷,又面临疫情风险。心血管疾病患者该如何做好健康防护?若感染了新冠病毒,居家治疗要注意什么?围绕公众关注...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
朱雅男 河北省廊坊市中医医院心血管病科心血管疾病是一种常见的慢性疾病,给患者的生活质量和健康状况带来了很大的影响。在中医领域,心血管疾病的治疗和预防也有着独特的理论和方法。本文将从中医对心血管疾病的认...……更多
茄子颜色越深越有毒?怎么吃茄子才健康?提醒:这3类人群可以多
...研究表明,花青素具有抗炎、抗氧化的功效,有助于预防心血管疾病和某些癌症。茄子中的花青素含量高低并不直接导致毒性。实际上,高含量的花青素可能对健康更有益。3.深色茄子的安全性目前没有科学证据表明深色茄子比...……更多
呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药
本文转自:半岛都市报>>>延伸呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药 1月14日,在国家卫生健康委举行的新闻发布会上,北京中医医院院长刘清泉介绍,冬季呼吸道疾病高发,不管是细菌、病毒、还是支原体感染,都可能影...……更多
天冷心脏不舒服是心血管疾病前兆吗?
...在回答华西都市报、封面新闻提问时表示,对于没有确诊心血管疾病的人群,寒冷天气出现心脏不舒服的表现,说明其心血管存在一定问题,应及时就医。刘清泉表示,一部分人在冬季寒冷时,确实会出现胸闷、心慌、胸痛等症...……更多
...:新华网新华社北京12月16日电 题:加强健康防护 心血管疾病患者别慌——权威专家解答防疫热点问题新华社记者当前正值冬季,天气寒冷,又面临疫情风险。心血管疾病患者该如何做好健康防护?若感染了新冠...……更多
直播预告:预防心血管疾病 控糖护心两手抓
本文转自:人民网心血管疾病是多个危险因素共同作用的结果,在心血管疾病预防中只对单一危险因素进行控制是不够的,应重视对心血管疾病总体风险的综合评估。在社会经济不断发展的情况下,血脂异常、肥胖、非酒精性...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...增加心脏病和中风等疾病的风险。清理这些垃圾,对维持心血管健康至关重要。五种有益血液健康的食物李伟在日常饮食中加入了以下五种食物,希望通过它们来改善自己的血液健康:燕麦-燕麦富含可溶性纤维,能够降低血液...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...平衡状态,减少激素失衡带来的不良影响。运动能够改善心血管系统的功能。心血管系统是输送氧气和营养物质到身体各个器官的关键系统。通过提高心肺功能和血液循环,运动可以增加氧气和营养物质的供应,帮助身体细胞更...……更多
改善饮食,预防心血管病
...增加2%。冬去春来,寒潮仍时不时到访,这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。目前我国有3.3亿心血管疾病患者,每4人中就有1人患有心血管疾病。在我国居民疾病...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...寒冬时节 守护健康从“心”做起——访市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋周国锋(左)正为患者讲解病情□本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响,近期我市持续低温严寒。天气寒冷,人体的血管收缩、痉挛...……更多
中外专家齐聚四川泸州 共话心血管疾病共襄学术盛宴
据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2020》显示,我国心血管疾病患病人数高达3.3亿,心血管疾病已经成为危害人民健康的主要疾病。11月24日至26日,2023年中国酒城国际心血管医学学术会议、四川省医学会第...……更多
科学饮食守护心血管健康
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病,它的存在严重影响患者的日常生活,甚至给患者的生命安全带来威胁,像常见的高血压、冠心病等,它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
...,形成高血糖。长期高血糖会对身体造成很多损害,比如心血管疾病、肾病、神经病变等。为什么会得糖尿病呢?据专家介绍,糖尿病的发生和大家的生活习惯有很大关系,不健康的饮食习惯是导致糖尿病的主要原因之一。如果...……更多
冬季如何预防心血管疾病发生?莫忘两个“120”,心梗时刻能救命
冬季如何预防心血管疾病发生?记者探访医院心血管内科莫忘两个“120”,心梗时刻能救命11月23日上午,记者来到河北医科大学第二医院,看到心血管内科候诊室内坐满了人。“相比前几天,今天来就诊的患者确实有所增加,...……更多
气温骤降应防范心血管疾病
...报我国多地出现了降温现象,专家提醒:气温骤降应防范心血管疾病近日,我国多地出现了降温现象,与年前相比,本次降温幅度更大、低温持续时间更长。对此,医疗专家提醒,剧烈温差易诱发心血管疾病,普通人和心血管疾...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...要,它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...希望帮助大家发现生活里的健康陷阱,及时调整。毕竟,心血管健康事关重大,不重视不行啊~ 如今,「反式脂肪」已经基本上成了全民公敌,增肥、致心脑血管疾病、升高癌症风险的健康隐患也已经广为人知。在社交平台上,...……更多
提升广东心血管疾病防治水平
本文转自:广州日报省政协委员丁邦晗:提升广东心血管疾病防治水平广州日报讯 (全媒体记者周洁莹)心脑血管病已经成为我国居民死因和疾病负担的首位病因,心脑血管疾病防治需要得到更多的重视。广东省政协委员、广...……更多
心血管疾病患者家门口看名医
本文转自:海东日报心血管疾病患者家门口看名医——东西部协作助力民和县医疗卫生事业再上新台阶纪实□本报记者 郝志臻 通讯员 岩子今年5月下旬,伴随着介入导管室在海东市民和回族土族自治县人民医院的组建运行和首...……更多
市心血管代谢联盟成立
本文转自:渭南日报本报讯(通讯员 白杨)3月23日,市心血管代谢联盟成立暨学术会举行。市中心医院相关负责人在致辞中表示,心血管代谢疾病严重威胁人民群众的身体健康,市心血管代谢联盟成立标志着全市心血管代谢疾...……更多
助力心血管疾病早期筛查与精准诊断,“奕筛查”项目落地天坛普华医院
来源 / unsplash作者 | 吴施楠编辑 | 袁月国家心血管病中心发布最新的《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,我国心血管病现患人数已达到3.3亿,其中脑卒中1300万,冠心病1139万,心力衰竭890万,高血压2.45亿。除患者数量庞大...……更多
镁有助于维护心血管健康,预防心血管疾病的发生
...维持核心体温。这种血管收缩可能导致血压升高,增加了心血管疾病的风险。此时,中老年朋友应该更加关注保暖,以缓解血管收缩带来的负面影响。除了保暖措施外,为了保持血管健康,中老年朋友还可以考虑补充含镁的食物...……更多
...科技日报北京1月16日电 (记者张梦然)据发表在《自然·心血管研究》上的一项新研究,西班牙卡洛斯三世国家心血管研究中心(CNIC)的一个研究小组与美国研究机构合作,已经证明编码蛋白p53基因的获得性突变,将促进动脉...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...来的身体不适,提高生活质量。 运动还可以改善患者的心血管健康。癌症患者常常在治疗过程中出现贫血、心脏承受能力降低等问题,而运动可以增强心血管系统功能,提高心脏健康水平。适当的有氧运动,如散步、游泳、骑...……更多
在中药材防治心血管疾病方面,还需要注意以下几点
在现代社会,心血管疾病已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。而中药材丹参和三七,因为具有疏通血管、抗血小板凝集等作用,被广泛用于心血管疾病的防治。但是,丹参和三七究竟哪个更有效疏通血管?能否二者合并使...……更多
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胆囊出现病变要切除?提醒:人没了“胆”,当心身体出现3大异常
人体中有这样一个器官,它的形状是梨形的,与肝脏相隔很近,所以人们对它并不是特别了解,它就是胆囊。胆囊这个器官对人体还是非常有用的
2024-11-09 10:50:00
提醒老烟枪:这5个时间段尽量别抽烟,否则对身体的伤害会翻倍!
吸烟是百害而无一利的事情,不仅会伤害到自己的身体健康,而且还会影响到别人。而烟草当中的尼古丁成分,是导致人体吸烟成瘾的首要原因
2024-11-09 10:51:00
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
为什么人们都关心动脉粥样硬化呢?因为它是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因,一旦发病致死率致残率极高,是十分危险的慢性病
2024-11-09 10:51:00
智齿到底要不要拔?口腔医生:若出现这些情况,需及时拔掉!
智齿位于口腔的最内侧,在18-25岁的成年人当中,智齿出现的概率是最高的。智齿的出现是人体的一种正常生理现象,人在长出智齿后
2024-11-09 10:52:00
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽,对全身重量的支撑有很大的帮助,膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成,它属于滑车关节的一种
2024-11-09 10:52:00
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
平板支撑运动是公认的训练核心肌群的有效方法,因为它可以有效的锻炼到腹横肌。平板支撑相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的
2024-11-09 10:53:00
阿司匹林分几种类型,它们之间有何不同?一文带你了解区别!
阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物,比如肠溶片、缓释片等,并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
2024-11-09 10:53:00
黑便预示着消化道出血?不一定,若同时出现这些情况,需及时就医
大家都知道,如果消化道有出血,那么血液和肠内的硫化铁等成分结合,形成让血液和便变成黑色柏油样的物质,也就是柏油样便,俗称黑便
2024-11-09 10:54:00
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚
2024-11-09 10:57:00
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
睡眠是每个人每天都需要做的事,而睡眠的好坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”
2024-11-09 10:58:00
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
人们常说“活到老,学到老”,但很少有人说“活到老,牙到老”。事实上,随着年纪增长,人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
肺部“癌变”睡眠先知?睡眠时警惕这两种信号,发现后建议早检查
殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
前言:随着现在的生活物质水平越来越高,人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说,心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
人体的组成很复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身
2024-11-09 09:22:00
喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
六堡茶,这款广西名产的传统黑茶,以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益,但并非无限制、无条件的饮用
2024-11-09 09:22:00