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经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
在我们传承了几千年的饮食文化中,发酵食品是不可或缺的。自古以来,我们制作发酵食品的技术越来越成熟,制作出来的食品也越来越多样唯美,例如经常吃的酸奶、泡菜、各种发酵酒,都是发酵食品。食物在发酵过程当中...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...越多的研究聚焦于发酵食品的益处,特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,这些成分有助于维护肠道健康,进而影响全身的健康。在本篇文章中,我们将探讨为何发酵食品有助于减少体内炎...……更多
喝普洱茶竟会诱发肝癌?别慌,一文告知你答案!
普洱茶分为生普洱和熟普洱两种,属于云南省的一种特产,口感都非常好,还含有大量对人体有益的物质。比如在生普洱茶当中含有的氨基酸、茶多酚、各种维生素非常丰富,有着止咳生津、解毒去火、清热消暑等多种功效。...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...属于发酵食物中的一类。常吃发酵食品,有助于减少体内炎症?有数据显示:我国患有高血压,高血脂,高血糖等心血管疾病的人占有总体人数的一半多。年龄段大都在55岁到65岁之间,而且都是中老年人,身体持续性的炎症疾...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
导语:炎症是人体免疫系统的重要防线,它对外来刺激如感染、损伤或压力等作出反应,启动一系列生物学过程以清除或减轻有害刺激的危害。然而,如果炎症反应过于强烈或持续时间过长,可能会对机体产生负面影响,导致...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
结节,想必大家非常熟悉,不管是肺结节,乳腺结节还是甲状腺结节,近几年的检出率都是非常高的,所以我们需要提前做好预防措施。不管查出哪种结节,都需要积极调节自己的饮食,尤其是容易促使病情发展的食物,更需...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
目前,胃肠病在我国的发病率已经达到了20%左右,也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见,而且该病呈现男性高于女性的发病特点。很多人觉得肠胃疾病已经是一种非常常见的小病,所以胃疼的时...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
..._ad\">每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?如果单纯从大蒜的营养结构来看,根据相关...……更多
乙肝100%的会发展成肝癌吗?一文揭开答案
众所周知,从乙肝发展成肝癌只需三步,由慢性乙肝发展成肝硬化,最后发展成肝癌,这让众多乙肝患者担心,生怕某一天会发展成肝癌,那是不是所有的乙肝患者都会发展成肝癌,不妨从以下找出答案。乙肝100%的会发展成肝...……更多
患结节,能不能吃牛羊肉这些发物?结节真的会癌变?一文揭晓答案
最近有个朋友他在医院检查出自己患有甲状腺结节,医生让他自己在家正常休养就行了,只要定期到医院进行观察,没有出现明显的变化,就不用继续进行治疗。只不过我这位朋友比较神神叨叨的,知道自己患上甲状腺结节之...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重,但也有些言论表示这样做特别伤身体,尤其是肠胃,长此以往就会病变。但最近却有新研究发现,“过午不食”对血糖和血脂很友好,这是真的吗?一、“过午不食”...……更多
为啥来大姨妈,男生总说多喝热水?一文揭开答案
...ass=\"widt_ad\">女性究竟为什么会痛经?我们今天就来简单说一说。日常生活中女性来月经的时候,每个...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
相信有很多人购物时已经养成了一种习惯,首先拿起来看一下外包装上面的保质期以及生产日期也有很多人在吃东西之前会下意识先看一下是不是在保质期内。而且在生活当中有一些人有很多东西存放,时间过久了认为早已经...……更多
咳出黑痰、黄痰、绿痰,什么情况?一文揭晓答案
蔡先生今年28岁,已经到了适婚年龄,家里人为他介绍了好几个女孩,但是最后都没有谈成。这已经是他第八次相亲,地点约在市中心一家咖啡店,环境十分优美,还放着轻音乐。不知道是不是空调开得有点低,蔡先生从进来的...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西老陈醋、岐山醋、...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
许多喝酒的朋友认为,由于白酒中的酒精浓度高于啤酒中的酒精浓度,因此喝啤酒比饮白酒危害更小。事实上,酒精的有害影响不取决于酒的类型,而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...widt_ad\">我们常见的无糖食品其实有两种类型,或许其实并不是真正的无糖。其中一种无糖食品...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...刺激肠胃,导致消化不良、腹胀等不适症状。最后是患有炎症性肠病等疾病的人。腐乳中的微生物和盐分可能加重炎症病变,造成疾病的加重或复发。这些人群在食用腐乳时应咨询专业医师的建议,避免因食用不当而影响疾病的...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?一文揭开答案
...ass=\"widt_ad\">燕麦的营养成分燕麦属于是莎草科,在古籍中也被称作野麦子、田旋花。燕麦皮紧紧粘...……更多
什么是血氧饱和度?有什么意义?一文揭晓答案
在这次新冠流行中,人们听到了很多关乎健康与疾病的名词,比如白肺、心肌炎、血氧饱和度等等,其中白肺是新冠导致的肺部炎症的影像学描述,心肌炎则是新冠引发的一种急危重症,而血氧饱和度是评价机体缺氧程度的一...……更多
中老年后,膝盖磨损的厉害,就不再适合运动了?一文揭晓答案
年纪大了之后,会发现腿脚变得没那么利索了,更为关键的是经常出现腿脚酸痛,甚至是在睡觉时,出现腿抽筋或者是麻木及疼痛的现象。还有的中老年人则是会在活动之下,出现明显的不适感,也就会不敢多走动,觉得应该...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
在一个阳光明媚的下午,张先生坐在自家的花园里,正准备享受他那杯习惯的下午茶。突然,一阵不期而至的打喷嚏打断了他的宁静时光,紧接着是眼泪和鼻涕的不受控制。这不是第一次,也不会是最后一次。像张先生这样,...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...品、高糖食品和高脂肪食品会扰乱肠道菌群的平衡,增加炎症和肠道疾病的风险。同时,缺乏足够的水分摄入也会加重便秘问题,影响肠道健康。改善策略包括减少加工食品和快餐的摄入,增加新鲜蔬菜和水果的比例,以及保证...……更多
屁多一般是受到哪些因素的影响?一文揭晓答案
说到“放屁”放屁的人会感觉到尴尬,闻屁的人会感觉到恶心,但是很多时候放屁属于一种正常的生理反应。针对“屁”的问题,不同的人存在的问题也会存在不同,如:A:肚子咕咕叫,不仅屁多还会伴随着腹泻?B:一般情况...……更多
吃饭爱加醋的人,比不加醋的人身体更健康?一文揭晓答案
患者姓李,性别男,年龄65岁,因长期胸闷,咳嗽,并且伴有频繁性血痰症状,到医院就诊。那是2016年的冬天,老先生在来到医院以后,胸口起伏,说话也有些困难,很明显身体存在一定的疾病症状。而经过医生的CT检查发现,...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?一文揭晓答案
爱美是每个女人的天性,自古至今,女性朋友们对于各种金银首饰的喜爱是没有改变过的,各种珍珠玛瑙、金银玉器等,自然是多多益善的。和金银手镯相比,银手镯的价格相对来说比较便宜,而且造型更加多样,就算磕磕碰...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的一种代理食物,之所以这么说,主要是因为除了鸡蛋之外,我们还会吃其他的蛋类,比如鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋等等。蛋类食物吃起来比较美味,而且营养价值也非常高,受到了人们的喜欢,可...……更多
来月经洗澡伤身,这是真的吗?一文揭开答案
说到月经,相比女性朋友们眉头就会不由一皱,因为来月经真的是太痛苦了。不仅仅是痛经,还要处处小心,防止侧漏,裤子脏了真是尴尬得很。有些女性来月经的时候,一天当中最期盼晚上能够早点到来了。不仅仅是因为回...……更多
2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是
阳康的人,都可能面临脱发的危险?一文揭晓答案
从社交平台上看到,很多网友针对阳康之后的“后遗症”进行分析,有的人出现了“脑雾”,还有的人表示在感染新冠后,还出现明显的脱发现象,这让本来就不多的头发更少了,这可如何是好......根据实际的生活调查发现,...……更多
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滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
2025-01-15 19:50:00
贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00
高广明代表:关注中小学生心理健康 加强心理危机预防、筛查、干预
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月15日电 (记者方童)“中、小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期
2025-01-15 16:34:00
湖南首例!湘雅医学在张家界实现第三次突破
本文转自:人民网-湖南频道“我现在不仅不用吃止痛药,还一点都不痛了,太感谢你们了!”日前,由中南大学湘雅二医院驻张家界市人民医院肝胆外科何超教授带领医疗团队
2025-01-15 16:40:00
湘乡农产品产销对接会举办 数商兴农助力乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道三农头部主播携手本地达人推介湘乡农货。受访单位供图1月15日,“数商兴农 香约龙城”湘乡市2025年农产品产销对接会在湘乡市电子商务公共服务中心举行
2025-01-15 16:41:00
《中医药文化与生活丛书》:让中医药知识走进生活日常
本文转自:人民网人民网记者韦衍行一株小草改变世界,一枚银针联通中西,一缕药香穿越古今……中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-15 16:42:00
河北沧县:节前枣产品加工忙
本文转自:人民网-河北频道目前正值红枣深加工产品的销售旺季。1月14日,在河北沧县的枣加工企业内,工人们正在忙着加工春节期间的订单
2025-01-15 16:54:00
昆中药 “参苓春节返乡年味季”高铁专列发车,开启健康春节新风尚
在2025年春运序曲即将奏响之际,于2025年1月10日广州南站,昆中药携手大参林,举行了主题为“2025春节返乡·昆中药参苓年味季”参苓春节返乡高铁专列首发启动仪式
2025-01-15 17:04:00
桐梓:冬管不停歇 勤护促丰收
本文转自:人民网-贵州频道产业要发展,管护是关键。入冬以来,桐梓县因田施策,抓好冬季田间管理工作,引导群众科学管理农作物
2025-01-15 17:21:00
九府羊鲜羊火锅:春节不打烊,欢聚更健康
春节的脚步越来越近,处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻,一顿热气腾腾、香气四溢的火锅,无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
2025-01-15 17:21:00
天津阳光医院:以实际行动彰显医疗服务高质量
在医疗领域,服务质量是衡量医院水平的重要标尺。天津阳光医院,正以实际行动诠释着“医疗服务高质量”的深刻内涵,通过专业团队
2025-01-15 17:39:00