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一旦确诊高血压就不能运动?一文解开疑惑
高血压是一种对身体健康危害极大的慢性疾病。尤其是近些年来,患上高血压的人群也越来越多。怎样有效的防止和控制高血压的症状,成了人们非常关注的一个话题。运动有助于身心健康,合理的运动能使人们变得更加年轻...……更多
关于外阴硬化性苔藓,究竟有哪些治疗方法可以借鉴呢?一文学习下
女性外阴硬化性苔藓是一种与皮肤病变相关的疾病,但是其病因至今还不明确,临床上推测,可能与这些因素有关,比如遗传变异、免疫力下降、感染、神经血管病变等。那么,在找不到病因的情况下,应该如何对外阴硬化性...……更多
一文读懂针灸如何辅助助孕
本文转自:海南特区报一、引言 针灸作为一种传统中医疗法,近年来在辅助助孕方面受到了越来越多的关注。本文将详细介绍针灸在助孕过程中的作用机制、适应症及注意事项等,帮助有生育问题的夫妇更好地利用针灸进行辅...……更多
生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
养生方法千千万,最近在减肥人群中,又出现一个新型养生饮食方法——生酮饮食。听说长期保持这种饮食习惯,可以提高减肥效率,这是真的吗?01我们先来了解下,这个生酮饮食,具体指的是什么?生酮饮食,就是保持低碳水...……更多
2022-12-19 15:07一文,科普,饮食
染黑白发和拔白发,哪种方法更健康?一文了解下
白头发,想必是不少朋友都比较烦恼的问题,尤其是女性和各路脑力劳动者,自己的白头发总是又多又明显,不仅丑,而且显得老气。对于大多数人来说,对待白头发的方法都是直接将其拔掉,但是很多长辈都会认为,白头发...……更多
鲍鱼怎么分辨几个头?一文解锁鲍鱼挑选秘籍,让你秒变海鲜达人!
鲍鱼,这一海洋的珍宝,自古便是饕餮盛宴上的常客。对于鲍鱼爱好者而言,“几头”的概念或许并不陌生,但其中的奥秘却值得深究。那么,鲍鱼的头数究竟如何分辨呢?首先,我们要明确“几头”这一术语的来源。鲍鱼“...……更多
化疗要不要做?一文讲清化疗类型有哪些
近年来,随着肿瘤的个体化精准治疗的开展,关于肿瘤的治疗理念也在逐渐更新,但化学治疗即化疗仍然是肿瘤综合治疗的基石。化疗是一种全身性的治疗手段,是将化学药物治疗或细胞毒药物输入体内,随着血液循环到达全...……更多
突出的腰椎间盘自己还能缩回去吗?一文了解下
...ass=\"widt_ad\">如果简单来讲,这就像是我们吃的皮薄馅大的包子,皮是纤维环,一旦撕破了,包子馅就会流出...……更多
2022-12-15 14:49一文,腰椎间盘,腰椎
研究发现:走路与寿命之间的关系?一文参考下
在多种运动方式中,步行被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”,不仅低碳环保,还能强身健体。在60岁的人群中,更相信“饭后走一走,活到九十九”、“日行一万步”的说法。可万万没想到,遵循这种养生方式的人,...……更多
为何一旦血糖飙升,总会口渴想喝水?一文解答
说起糖尿病,大家并不陌生,但是不少人对此有个根深蒂固的误区。总有人说“吃糖多了得糖尿病”。糖尿病其实和吃糖没有多大关系。糖尿病属于代谢类疾病,体内的血糖无法转化成能量供人体消耗,反而是会堆积在体内和...……更多
女性绝经的5大信号是什么?一文了解下
妇女绝经,是指卵巢功能衰退,月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经,指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经。人工绝经一般都是指手术切除卵巢或用其他方式停止卵巢功能,出现的一种绝经表现。虽然说月...……更多
癌症“治愈”后,为何还要定期复查?无非是这几个原因,一文告知
癌症一直被视为是绝症,不过随着医学技术的发展,癌症也不像过去那么可怕了,经过正规的治疗便能够有效控制和稳定病情。不过对于患者而言,治疗的过程很痛苦,如果足够幸运,在和癌症的斗争中变成存活下来,但这时...……更多
心肌病的分类与评估,一文带你理顺!
本文转自:海南特区报临床心肌病是一种因心室结构功能异常或者是因心肌壁功能受损,所诱发的人体心脏功能障碍的一种进行性障碍疾病。心肌病的分类不同,对其治疗的方式、方向也存在差异性,下面我们就来聊一聊,心...……更多
经常胳膊疼痛,到底是怎么回事?一文分析下原因
身体的疼痛很可能是疾病信号,因为保持健康每个地方都是灵活,轻松的,整个人精神状态好,不会莫名感觉到某个部位疼痛。要根据疼痛的地方,表现以及检查结果了解原因,如有疾病引起重视,积极配合治疗。那些经常胳...……更多
自己明明都睡够了,为何还有黑眼圈?一文解开疑惑
很多人看到自己黑眼圈都以为是没有休息好,认为好好睡一下就好了。然而当休息一段时间之后黑眼圈还是没有消失,这时候就会开始感觉到疑惑,觉得为什么都休息够了,但黑眼圈还在?其实黑眼圈是眼部皮肤以及血管受到...……更多
应该怎样在日常生活中防止子宫颈癌和hpv病毒?一文学习下
子宫是女人最重要的器官,但也是最脆弱的地方。宫颈癌是一种常见的妇科疾病,对妇女的健康构成了极大的威胁。而hpv是女性感染较多的病毒,也是导致宫颈癌的重要因素。并且HPV和宫颈问题都不是悄无声息的,在被感染的...……更多
鼻毛变白了,是正常衰老还是疾病预警?一文揭晓答案
相比于女性的鼻毛,男性鼻毛要更为“壮观”,甚至时不时都会出来捣乱,逼迫男性动用强硬手段,狠心拔掉。似乎只有拔掉鼻毛,才能更加帅气:在日常生活中,鼻毛确实是让人尴尬的事,但它背后的作用却十分强大,作为...……更多
晚上起夜好几次,晚上尿次数多是什么原因,一文解开疑惑
晚上尿次数多主要是饮水过多、精神因素、使用利尿剂和肾气亏虚这四种原因引起的。其中,饮水过多和精神因素导致夜尿多时,不需要药物治疗。使用利尿剂导致夜尿增多也属于正常现象,可以在医生的指导下通过调整用药...……更多
每天运动30分钟,血液中“抗癌”成分增加?一文解答
我们常说:生命在于运动。而当进行运动的时候,体内的血液循环会有所增加,并且呼吸以及心跳也会逐渐加快,从而使得机体的代谢能力增强。此外,运动还可以适当地调节情绪,降低不良情绪对于癌症的风险。每天运动30分...……更多
不同年龄对应的标准睡觉时间,是多久?一文了解清楚
一说到健康睡眠时间,大家第一个想到的就是每天8小时,如果没有达到这样的标准,会被认为是睡眠时间不够,而睡眠是恢复精神和体力,保持身体健康最为重要的一项,长期睡眠不足容易影响到健康。由于这样的说法,不少...……更多
2022-12-22 21:51:00一文,年龄,时间,标准
什么样的乳腺增生会有癌变可能?一文了解下
乳腺增生和乳腺结节,是近些年来,女性疾病中的常客了,确诊病率一直是上升的趋势,在查出这两种疾病时,多数女性因为不了解,会将它们与乳腺癌相提并论,就会很担心。特别是乳腺内查出增生的人,会更加的慌张,害...……更多
为何男性很少结扎?结扎后“小蝌蚪”都去了哪里?一文带你了解!
避孕是很多夫妻都在关注的事情,尤其是家里已经有了一个或两个孩子,压力已经足够大了,所以不想再继续要孩子。而提到日常的避孕方式,除了安全套,事后吃避孕药等以女性为主体的方法外,很少见到有男性做出牺牲。...……更多
体温37摄氏度不算发烧吗?一文了解下
小时候的发热、咳嗽一直让人记忆犹新,特别是当父母后,在养育孩子的过程中,到了婴儿7~10个月时,从母体所获得的免疫逐渐消失后,自身又没有产生足够对抗外界病毒的能力,这时的第一次发烧还是非常猛烈的。其体温也...……更多
无痛肠镜和普通肠镜,怎么选呢?一文说清楚
...心律失常等。03那么,无痛肠镜和普通肠镜,怎么选呢?一文说清楚到底是选择无痛肠镜还是普通肠镜是因人而异的,具体要看患者的身体情况,而且因为两项检查的费用不同,所以也要看经济方面。如果担心或者自己的耐受力...……更多
得了卵巢肿瘤,治还是不治?一文了解下
说到“卵巢肿瘤”,相信很多女性都感觉很恐惧,特别是“肿瘤”二字,很容易会让人联想到癌症。事实上,肿瘤也分良性和恶性,只有被诊断为恶性肿瘤,才算是癌症,而良性肿瘤不算癌症,所以在平时做妇科检查时,如果...……更多
大便很臭还粘马桶,到底是怎么回事?一文揭晓答案
听说人吃进去的食物,最终都会变成大便拉出来?并不完全是,民以食为天,为了机体正常运转,每个人每天都需要食物来供给机体所需。而人吃进的食物,被肠道系统吸收食物残渣的营养、水分之后,经过大肠、结肠等多个...……更多
梅毒作为性病界的“模仿大师”,应该怎样诊断呢?一文参考下
梅毒是一种性传播疾病,相信大家对这种疾病并不陌生,因为这种疾病已经有数百年历史了。梅毒的早期识别非常重要,但很多人由于对它的认识不清楚,就导致误诊、漏诊的情况发生,从而错失了治疗良机。梅毒作为性病界...……更多
寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?一文揭晓答案
听说,一个人寿命长不长,主要看他的饭量?关于相关说法,据资料显示,早在1935年的时候,便进行过类似的动物实验,通过小白鼠对比实验,把它的饭量降低到原本的一半左右,最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非...……更多
太多有氧运动对身体的不良影响有哪些?一文科普下
...\"widt_ad\">跑步就是有氧,举铁就是无氧?认知太片面很多人认为在健身房举铁就肯定是无氧,跑步锻...……更多
备孕叶酸怎么吃?难点问题一文说清
在备孕过程中,叶酸是一个不可或缺的营养元素。它对于预防胎儿神经管缺陷、降低流产风险以及促进胎盘发育具有重要作用。然而,很多备孕夫妻在叶酸摄取方面存在诸多疑问。本文将为您解答备孕叶酸摄取的难点问题,助...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00