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过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...议: ——高尿酸标准范围:饮食建议:过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病? 1.适当锻炼在现代社会,虽然生活越来越方便,但是人们的活动量越来越减少。事实上,每周进行约150分钟的中等体力活动就可以减少许多...……更多
“三高”外的第四高,高尿酸怎么形成的?一文了解下
...也就是高血压,高血糖,高血脂。这三个问题是困扰很多中老年人的常见慢性病,但是近些年来第四高高尿酸。高尿酸血症和三高一样,同样被称为富贵病,往往大鱼大肉吃的多,高尿酸血症的风险也会随之提高。周先生本身是...……更多
15岁男孩确诊!已出现多例!医生提醒:这些习惯许多人都有
...倍家长们注意!这绝不是个例!最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见近段时间,丽水市中心医院医学检验中心副主任技师徐冬梅在审核生化检验结果时,发现青少年尿酸偏高的...……更多
...剧烈疼痛,这种痛叫痛风。作为代谢性疾病,痛风曾经是中老年人的专属,但这些年,痛风已缠上了年轻人。4月20日是世界痛风日,浙江省医学会风湿病学分会候任主任委员、浙大二院风湿免疫科副主任薛静谈到这类代谢性疾病...……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...痛风?痛风,一种因尿酸过高引起的关节炎,曾被认为是中老年人的“专利”,然而近年来,这种疾病却越来越多地出现在年轻人身上。造成这一现象的原因是多方面的,包括生活方式的改变、饮食习惯的变化以及对健康管理认...……更多
羊腰子,是高尿酸的“催命符”吗?一文揭开真相
...加身体各器官代谢负担,甚至会增加肥胖几率,带来多种慢性病。4、芦笋...……更多
2022-12-12 14:42一文,腰子,尿酸,真相
经常凌晨2-3点醒来?到底身体出了什么问题?一文揭晓答案
...体受疾病困扰的时候,那肯定是会影响到睡眠的。多半的中老年人的睡眠质量不好都是因为这一原因引起的。病情越严重,对睡眠的影响就越大。2.心理压力过大 如果一个人所担忧的事情过多,就会因为思虑过度,导致大脑皮...……更多
冬季健康体检好处多
...年2月份都是心脑血管病的高发期。有心脑血管疾病史的中老年人应该重视心电图、脑电图的检查,了解供血等方面的情况。血压检查:在寒冷的冬季,会让人的身体处在一种应激状态下,血管收缩、代谢增加和心脏负荷的加重...……更多
建议将骨质疏松症纳入国家重大慢性病防治体系
...,我国骨质疏松症发病率逐年升高,骨骼问题已成为我国中老年人的重要健康问题。有多重要?黄伟说,骨质疏松性骨折是老年人致残、致死的主要原因之一,严重影响老年人生活质量和预期寿命。其中,髋部骨折是致死率最高...……更多
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
...治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键据悉,2018-2019 年中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%-2.20%。目前,我国痛风患病率呈逐年上升趋势,发病年龄趋于年轻化。朱芸芸介绍...……更多
早上八点总被尿憋醒,说明什么?一文了解清楚
...物、保健品经肝脏和肾脏排泄。滥用保健品,再加上因为慢性病而长期用药,从而增加肾脏排泄负担,诱发药物性肾损伤;同时也不能乱补维生素和微量元素等,同样伤害肾脏。3、12点重口味饮食大鱼大...……更多
2022-12-07 11:35一文
2023年全国居民健康素养水平提至29.7% 安全与急救素养水平最高
...要的健康问题。数据显示,截至2023年底,我国60岁及以上中老年人口达2.97亿,占总人口比重达21.1%,整体已迈入中度老龄化社会。伴随免疫衰老,老年人慢性病高发较为普遍,已成为人口老龄化社会的一大挑战。我国约75%的60岁...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
...康中国2030”的目标。痛风,作为一种被认为难以治愈的慢性病,已经在现实中成为令人胆战心惊的疾病。在国内,关于痛风,都存在哪些问题?对于痛风患者而言,是否还有新的治疗可能性呢?现实中的忌口代名词痛风,一直...……更多
立秋后,进入3种“慢性病”高发期,聪明的人可能在这样做!
...的变化和空气中的气压改变,使得原本身体压力比较大的中老年人更容易引发生病。下面就跟随小编来一起聊一下,根据这些病症的应对措施和方法,有效的避免痛苦发生,立秋后,进入3种“慢性病”高发期,早看早受益,赶...……更多
...药,反而会更容易引起肝损害,甚至出现肝衰竭。而对于中老年人、有基础性疾病等免疫力较低的人群来说,感染奥密克戎会发展成重症、加重基础性疾病,甚至死亡的风险。何德剑提醒广大市民,有基础疾病的患者在发现自己...……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
...入不均衡是现代营养不良主要特征科学干预可针对性干预慢性病发生潘文松教授告诉南都记者,随着国家对临床营养学科的日益重视,目前在三级综合医院的营养科门诊都有常态化的开展。以其所在的佛山市第一人民医院为例,...……更多
...为主要特征。骨质疏松曾有“沉默的杀手”之名,是导致中老年人疼痛、行动不便、造成骨折并危及生命的潜在因素,其最严重的危害就是脆性骨折导致的致残、失能。根据国家卫生健康委员会2018年10月公布首个中国骨质疏松症...……更多
高血压+糖尿病,宜选用哪种降压药?医生一文讲清楚
...不是孤例。在我们的生活中,这样的案例并不罕见,许多中老年人正面临着高血压和糖尿病这两个“无形杀手”的双重挑战。高血压,这个被称为“沉默的杀手”,常常在无声中侵蚀着我们的健康。而糖尿病,这个慢性疾病的潜...……更多
...值体检季,本报将目光对准了体检中的“少数群体”——中老年人,与年轻体检人群相比,普遍把健康视为生活“第一追求”的他们有什么特点,存在哪些误区?借由数据与专家的视角,记者试图给各位读者带去一些思考。肺结...……更多
蒲公英真的有抑制癌细胞的作用吗?一文揭晓答案
...之外,青年人还可以选择打羽毛球和乒乓球等有氧运动。中老年人、身体素质较差或有心脑血管疾病的人,可以选择强度较小的运动,例如做体操、打太极拳等。运动量可以慢慢增加,根据自己的实际情况进行调整。如果已经确...……更多
慢性病疼痛也是病,早防早治别“忍痛”
...病疼痛风险社区预防和管理倡议报告》显示,我国63.4%的中老年人普遍经历过慢性病带来的疼痛问题,其中,类风湿关节炎、肿瘤、系统性红斑狼疮等带来的疼痛感最为强烈。中日友好医院疼痛科主任樊碧发表示,来就诊的中老...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...2.心血管疾病体内胆固醇含量增加,血液黏度也会变大,中老年人的血管会逐渐老化,如果不注意,会引起心血管疾病,如冠心病、动脉粥样硬化等,对身体相对有害。3.骨质疏松胆固醇高会损害人的骨骼以及牙齿,很可能会造...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...食结构的改变,越来越多的人患上了各种慢性疾病。这些慢性病不会立刻导致严重的病变,但是会慢慢地侵蚀人体的各个脏器,出现各种并发症,对身体健康造成严重的威胁。如何通过饮食来预防和调养慢性病,是很多人想知道...……更多
中国镇痛周|聚焦慢性病疼痛,专家齐聚共话“无痛”社区
...建‘无痛’社区”科普活动近日于济南举行,多位专家就中老年人常见疼痛的类型、慢性病叠加疼痛的风险及危害、慢性病疼痛的预防和管理等话题进行探讨,帮助提升居民尤其是中老年居民健康素养,积极预防、科学应对疼痛...……更多
“10后”已经开始痛风了?15岁男孩尿酸爆了!医生紧急提醒
...是个例!▲显微镜下的尿酸结晶最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见 近段时间,丽水市中心医院医学检验中心副主任技师徐冬梅在审核生化检验结果时,发现青少年尿酸偏高...……更多
...量的体育锻炼能够有效地增强心肺功能,能够有效地改善中老年人的生理机能,还能够有效地防治疾病,延缓衰老,提高对外部环境的适应能力。但是,如果体育锻炼方法不当,不但无法达到锻炼的目的,反而会对人体产生不利...……更多
十几岁的孩子都痛风了!
...骨头坏死还要手术,非常可惜。”李顺认为,痛风是一个慢性病,治疗需要耐心,在治疗期间,要严格遵从专业医生的治疗方案,坚持用药,控制饮食,就能控制住病情,不影响正常生活。饮料当水喝,16岁男孩患上痛风近年来...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...时期或青少年时期就开始发展。尽管冠状动脉硬化通常在中老年人中被诊断,但病理学研究表明,动脉内壁(内皮)的脂肪积聚可能在很早的时候就开始了。动脉硬化的早期发展:1. 20岁以前:研究表明,即使在20岁之前,一些...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...体有利的方面确实是有积极作用的。钟南山表示,尤其是中老年人,多走路确实是好的,有助于锻炼心脏功能,增加血管弹性,预防血管破裂等不好后果。走路还可以促进身体肠胃蠕动消化,可减少热量在身体堆积,预防肥胖、...……更多
华中阜外药学科普走进中牟狼城岗
...常用药品的正确服用方法及注意事项》,讲述了心血管等慢性病患者常用药品、服用方法及用药注意事项等知识。胡振杰主治医师为广大社区居民进行了《关注血压,健康你我》的科普讲座,给大家介绍了如何正确认识高血压,...……更多
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健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00