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一文读懂应力性骨折
应力性骨折也被称为疲劳骨折,是一种由过度使用造成的骨骼损伤,多发于运动员、舞者、跑步爱好者及新兵。应力性骨折好发于下肢骨,特别是胫骨,其典型表现为跑步结束后出现的隐匿性、局限性、持续性疼痛。本文将介...……更多
孙文建提醒:“科目三”舞蹈扭腰摆胯幅度大,可能骨折
...出现,即疲劳性骨折。它多因骨骼系统长期受到非生理性应力所致。胫骨就是疲劳性骨折的好发部位之一。”孙文建解释,因为胫骨是下肢主要负重骨,在运动中承受负荷较大,特别是弹跳过程中反复的纵向撞击应力,胫骨会发...……更多
科学训练防骨折
...时将上臂固定并就医。长时间剧烈运动会导致肌肉疲劳、应力集中作用于胫骨,进而引发胫骨骨折,主要症状表现为胫骨前压痛、肿胀等。如果官兵在训练时出现小腿疼痛、肿胀症状,应合理休息,并辅以物理治疗,防止胫骨疲...……更多
如何抓住小孩成长的黄金时期,长大了超过1米8不是问题
...过度运动可能对小孩的骨骼造成损害。过度运动可能导致应力性骨折或其他骨骼问题。确保小孩进行适度的运动,并给予他们充分的休息时间,让骨骼得到恢复和修复。5.防止意外伤害: 小孩在骨骼发育期间容易受到意外伤害,...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...”长跑后要警惕疲劳性骨折。“疲劳性骨折易发生在骨骼应力集中的部位,多发于胫骨、跖骨和桡骨,与超强度训练或姿势不当有关,多发生于频繁长跑、越野训练或单一课目超负荷训练中。疲劳性骨折的病症显现一般都是在比...……更多
本文转自:中国新闻网4月2日,广西壮族自治区体育局江南训练基地内,体操运动员正紧张训练,为备战赛事,他们一套动作一天可能就要重复数十次。第十四届全运会体操比赛男子跳马金牌得主黄明淇介绍,体操是多种运动的...……更多
神奇的金属拉伸变换,为何压力下的铁皮都能变成盆子?解密秘密
...,晶体结构会发生重排。原子的重新排列促使金属材料在应力作用下发生形变,并且可以形成更多的位错和滑移系统,增加了材料的塑性。随着金属试样的拉伸,原子之间的结合力不断减弱,而位错的生成和运动受到阻碍。当位...……更多
队报:内马尔2017年加盟巴黎前脚踝应力性骨折,此处后来多次受伤
...报》披露,内马尔在与巴黎签约之前,就有右脚第五跖骨应力性骨折的伤势。2018年2月,内马尔在巴黎对阵马赛的比赛中遭遇了该部位的重伤,赛季提前报销。2019年1月,内马尔再次遭遇同样的伤病,休战至4月中旬。对于内马尔...……更多
...装上,在调控纤维基元界面的作用以提升仿生布利冈结构应力传递效率和力学功能方面,仍然有所欠缺。据悉,研究人员进行了基于不同取向角度纤维模型的大规模分子动力学模拟。结果表明,通过引入空间取向角度产生的贯穿...……更多
金属拉伸变盆子?不可思议的现象背后有何奥秘?
...产生很多缺陷和位错。这些缺陷和位错会导致金属内部的应力不均匀分布,从而在外力作用下发生塑性变形。金属拉伸变形时,这些缺陷和位错会逐渐移动,使得金属发生形状的改变。 金属材料的晶界也是金属拉伸变形的原因...……更多
...并进行优化,可以最大限度地减少对覆盖软组织的刺激、应力集中和应力屏蔽,表面改性帮助软组织长入,从而还原正常的解剖生理结构。为了达到即时和长期稳定的目标,生产具有复杂形状和内部多孔结构的植入物,其内部结...……更多
...中国科学报中国科学院西北生态环境资源研究院揭示三维应力下冻土稳定性新机制本报讯(见习记者叶满山)在寒冷地区,边坡、路堤和地基等工程结构面临复杂的三维应力状态,尤其在地震和车辆等动力荷载的影响下,其稳定...……更多
“鳄鱼爬”走红 医生提醒:这些人慎做
...相对较低,总体来讲是从直立状态变成爬行状态,是分散应力的,即由本来的腿应力变成手和脚共同应力。他表示,“鳄鱼爬”的动作比较安全,有助于缓解脊柱压力,可以作为健身、养生的锻炼动作,但需要合理安排锻炼运动...……更多
上海光机所在激光近无应力烧蚀理论及工艺研究中取得新进展 对光学元件超精密制造有重要意义 【上海光机所在激光近无应力烧蚀理论及工艺研究中取得新进展 对光学元件超精密制造有重要意义】财联社11月8日电,近期,中...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...的稳定性,膝关节中间还有个叫半月板的结构,缓冲运动应力。在“科目三”舞蹈中,最容易受伤的就是韧带和半月板,如果摆动幅度大、时间长,甚至会造成骨折。 膝关节是个单轴关节,只能围绕一个轴进行运动,而“科目...……更多
...标准化技术委员会负责组织编制的JC/T60017-2023《水泥厂预应力混凝土筒仓技术规范》行业标准,标准将于2024年2月1日实施。镇江建工建设集团有限公司副总经理兼总工程师、教授级高工、中施协滑模工程专家杨翔虎作为主要起草...……更多
初中男孩几个阶段标准身高,你家孩子过及格线了吗,不妨对比一下
...打篮球、拉单杠、跳绳等;可以增加骨骼肌在骨骼上垂直应力的频率。但不要做负重运动,比如举重。运动可以促进生长激素的分泌,这也是运动可以促进生长的原因。因此,世界卫生组织推荐:5~17岁的儿童应每天进行1小时...……更多
成就名医,更要成就良医
...得总结成28字箴言:“医患同位,时空一体,有无相生,应力控制,动静结合,再生修复,自然重建。”谈及这项事业的深度拓展,秦泗河不无伤感,他叹息中国的临床医学仍然有很深的生物医学模式印痕,人们对健康与疾病、...……更多
青龙管业:中标6190万元预应力钢筒混凝土管采购项目 【青龙管业:中标6190万元预应力钢筒混凝土管采购项目】财联社10月9日电,青龙管业公告,近日,公司收到中招康泰项目管理有限公司签发的中标通知书,公司为山西转型...……更多
...文转自:大众日报“进企”“入户”“出海”提升职教适应力吸引力——济南职业学院党建引领职业教育高质量发展□ 本报通讯员 付成波 孟祥沙本报记者 王原1月15日,第八届黄炎培职业教育奖表彰大会在京举行,济南职业学...……更多
中科融合MEMS质量管控 | 持续提升MEMS微镜鲁棒性与耐久性
...构尺寸主要由使用的晶圆材料构成,因此拥有较低的原生应力(intrinsic stress)、较低的材料缺陷以及相对更准确的尺寸控制,进而拥有更好的鲁棒性与耐久性。但缺点是,每一种设计都需要重新定制流片过程,因此大批量生产...……更多
潍烟高铁新进展!正线长轨焊接与应力放散施工完成
...铁一局承揽全线铺轨施工任务的潍烟高铁正线长轨焊接与应力放散施工圆满完成。现场经过施工人员对长钢轨焊接头进行除锈、焊接、正火、打磨和探伤等一系列复杂工序后,一根根500米长钢轨经过单元焊接变为1.5公里的单元轨...……更多
...用进废退”骨萎缩。适当合理的运动能通过肌肉刺激骨骼应力性增量。此外,有些疾病需服用激素类药物,或女性过早绝经,都会干扰人体骨代谢,增加骨质疏松风险。来源: 工人日报 ……更多
男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
...始大脑就衰老了,到了40岁左右,会感觉到思维能力,反应力和注意力会有所衰退。年龄越大,大脑的衰老速度就越快,25岁只是大脑衰退的一个开始,注意保养可以降低衰退的速度,到老了也能大脑灵活,记忆力也不会太差。 ...……更多
...时,多休息,避免长时间站立、剧烈运动和爬山等活动。应力性骨折对女性来说,更年期引起的激素改变会降低骨密度,使她们的骨头更容易骨折,包括脚部。随着年龄的增长,男性的骨骼也变得脆弱。应力性骨折需要休息数周...……更多
尼古拉-约维奇下背部出现应力反应,将至少缺阵4周时间
...4日,热火官方宣布,球队新秀尼古拉-约维奇下背部出现应力反应,将至少缺阵4周时间。约维奇将在四周之后接受伤情的重新评估,这意味着他将至少缺阵四周时间。约维奇是22年的首轮27号秀,本赛季至今他代表热火出战15场,...……更多
本文转自:人民日报客户端田先进安徽省金星预应力工程技术有限公司总经理杨方涉嫌严重违纪违法,目前正接受安徽省军工集团控股有限公司纪委纪律审查和黄山市监察委员会监察调查。(安徽省军工集团控股有限公司纪委...……更多
恐怖数据!哈兰德应力性骨折伤缺2个月&不能走路,本赛季27球
...的足总杯上,哈兰德打入5球。哈兰德在12月和1月份遭遇应力性骨折,伤缺10场比赛,但本赛季各项赛事30场已有27球6助进账,其中英超21场17球。瓜迪奥拉透露:“哈兰德停滞了两个月,没有比赛,不能走路,什么也不能做。当你...……更多
哈兰德赛季29球6助,此前应力性骨折伤缺2个月
...冠八强,哈兰德本场打进一球。哈兰德在12月和1月份遭遇应力性骨折,伤缺10场比赛,但本赛季各项赛事32场已有29球6助进账,其中英超22场18球,欧冠7场6球。瓜迪奥拉透露:“哈兰德停滞了两个月,没有比赛,不能走路,什么...……更多
秋冬给骨头加点油
...转,带动患者脊柱躯干向右向后旋转,使脊柱旋转产生的剪应力中心正好位于偏歪的棘突上,此时医者借助自身腰部旋转力量,给予短促的用力,同时用左手拇指将偏弯棘突推向左侧(操作时需快扳和缓扳技术相结合)。当听到“咔哒”...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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