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长期吃辣和一点辣都不沾的人,谁的身体更加健康?一文解答
...。01长期吃辣和一点辣都不沾的人,谁的身体更加健康?一文为你科普长期吃辣和一点辣都不沾的人,谁的身体更加健康,这个问题不是简单的答案,每个人的身体状态和生活习惯都不一样,不能简单地一概而论,以下是可能的...……更多
腰腹赘肉多、穿裙子难看?试试这9个瑜伽体式吧
...练习③侧板式变体在体式②的基础上,保持核心收紧,屈左腿、左手抓住小腿保持脊柱伸展、骨盆向上提维持身体稳定,保持5-8个呼吸,换边练习④ 高位起跑式站姿,右脚向后撤一大步,脚跟提起吸气,手臂上举过头顶,脊柱...……更多
建议30+的女性每天练习这7个瑜伽体式
...迈一步、脚落在双手之间弯曲右腿、膝盖不超过脚趾尖,左腿伸直吸气脊柱向上伸展脊柱、双手举过头顶呼气中心微微下沉,骨盆正朝前方停留8-10个呼吸,换另一侧练习(经期和孕期不要弯曲腿)4、蝗虫式变体俯卧,双腿并拢...……更多
已经进入过敏高发期?为何有的人过敏,有的人却不会?一文解答
数据显示,我国有将近40%的人长期以来都在承受过敏的困扰,尤其是到了春季。空气中布满了螨虫、花粉等致敏原,一不小心吸入体内或者皮肤接触到,就会使身体的某些器官和组织出现强烈的过敏反应,严重者甚至还会造成...……更多
上海迪士尼热力追踪跳车女童家长:孩子下车捡发箍,3分钟车才停
...就下了车,安全杆压不住,之后好几分钟才停车。”乐乐左腿植入了两颗髓内钉,目前只能躺在床上。陈丽娜 摄12月24日,这场意外刷屏了互联网,而这距离疯狂动物城正式开幕仅四天。孩子被送往医院后,左腿植入了两颗髓内...……更多
心跳偏快,有必要控制吗?如何保持心率稳定?一文解答
要了解自己心脏健康状况,可根据心率变化得知。保持健康的人心率稳定,不会心跳速度过快或者过慢,但如果明显感觉到胸口有不适感,最好到医院进行检查,而检查有多种方法,心电图检查,心脏彩超都可以辅助判断疾病...……更多
哪3种手脚“怪象”,说明血脂很高的可能性?一文解答
血脂过高是一种常见的预发疾病现象,但往往有些警示被我们忽略。血脂过高通常不会引起明显的症状,但当血脂水平达到一定程度时,身体往往会发出一些信号,提示血脂可能已经很高了。这时,我们应该对这些信号保持警...……更多
裸睡是好是坏?健康的睡姿是怎样的?一文学习下
你知道吗,在我们的一生中,睡眠就占了所有时间的三分之一。睡觉是一种很享受的事情,身心疲惫的时候睡一觉,就会活力满满,有人喜欢趴着睡,有人喜欢侧着睡,有人喜欢把自己闷在被窝里睡,还有人喜欢一丝不挂的睡...……更多
2022-12-18 11:43一文,睡姿,学习,健康
同房时出血,是不是太用力了?一文解答疑惑
林丹(化名)是一个22岁的年轻女孩,新交了一个男友,男友身强体壮,很让人有安全感,而昨晚他们性交前,林丹发现男友那里很大,不由得害羞起来,而过程中林丹一直强忍疼痛,可是没过多久林丹却突然出血,她责怪男友...……更多
慢性肾病到尿毒症,往往就只差几年时间?一文解答
在现实生活中,很多人都会在慢性肾病与尿毒症之间画上约等号,认为只要患上慢性肾病,过不了几年就一定会引发尿毒症。殊不知事实却并非如此,针对慢性肾病患者而言,虽然尿毒症的发病几率确实会比健康人群高出很多...……更多
每天吃两顿饭更健康?一文解答疑惑
小伙阿辉从大学毕业后就开始工作,由于工作性质的原因,他需要长时间上夜班,每天下班后,就倒头便睡。阿辉平时比较健康,从不抽烟喝酒,但由于饮食和作息规律性差,他的身体渐渐出现了不适症状。阿辉一般只吃两餐...……更多
糖尿病并发症是由于长期高血糖导致身体各个部位组织器官受到损伤造成的。高血糖引起了神经系统、心血管系统、眼睛、肾脏等多个系统的损伤,这些损伤在长期不控制高血糖的情况下会不断加重,最终导致并发症的发生。...……更多
全球22%成人死于吃错饭,饮食杀手竟不是油和糖?一文解答
李浩(化名)是一位40岁的胖男子,他喜欢吃腊肠、红肉等高脂肪高热量的食物,常常大快朵颐。他自认为这样的饮食不会有什么问题,直到他去做体检,发现自己的血糖、胆固醇和血压都超标了。李浩被告知患上糖尿病、高血...……更多
进行妇科检查,只需B超就行?一文解答
现在的女性大多都在乎身体健康,所以通常会制定好计划进行妇科检查。一般情况下,妇科检查对于身体内的一些疾病,绝大部分可以起到预防作用。而检查时,有一项B超检查,这是一种超声波检查,B超检查在临床上应用非常...……更多
明明已经将肠息肉切除了,为何还是会患上肠癌?一文解答疑惑
肠癌已经成为一种高发肿瘤疾病之一,饮食不规律、长期吃辛辣刺激食物,或者是患有肠息肉等胃肠道疾病,很容易引发肠癌出现。一般情况下只要发现得早并及时通过手术切除,就可以有效延长患者的生命。之所以肠息肉切...……更多
吃药是饭前吃好,还是饭后吃好?困扰多年的这个问题,一文解答
当你生病时,药物治疗是不可避免的,它可以减轻疾病引起的疼痛和不适,缩短病程,控制疾病的发展。然而,吃药也有许多小细节需要注意,最让人纠结的是药是在吃饭之前还是之后进行服用。因为有些因素忘记了服药后是...……更多
血脂正常了,可以停服降脂药吗?一文解答
今年35岁的周女士,是一家银行的大堂经理,平日为了业绩,周女士不得不辗转在各种各样的应酬、酒局之间,久而久之,便养成了饮食不规律、经常宵夜和喝酒的习惯。而就在一年前,银行统一安排员工进行体检,在这一过程...……更多
内裤上的分泌物究竟是什么?为什么还有不同的颜色,一文解答
女性需要顾忌生活的方方面面,多数女性都在乎身材管理与面部化妆。但私处健康对于女性很关键,如果不注意阴部保护,那么很容易造成阴道炎或者是阴部问题,这无疑是不利的。而且私处也会产生一些分泌物质,这让很多...……更多
食道癌,被很多人误当作咽炎!从症状上怎么区分?一文解答
食道癌是指食道上皮细胞的癌变,也叫胃食管癌。食道癌是一种恶性肿瘤,它可以在食道的任何部位发生,但最常见于食道的下部,也就是接近胃的部位。食道癌可以分为两种:鳞状细胞癌和腺癌。鳞状细胞癌是食道上皮细胞...……更多
洗碗我们该怎么洗才不会对身体造成伤害?一文解答
陈奶奶和同伴韩爷爷年近七旬,儿女都已经结婚成家。他们自己居住,虽然生活简单,但是两人互相照顾,也很开心。由于年龄大了,陈奶奶和韩爷爷为了省事,吃饭后喜欢把几天的碗筷集到一起再洗。很多时候不等洗碗完全...……更多
婴幼儿血管瘤科普系列之出生就有的先天性血管瘤需注意观察
门诊有一位来自唐山的27天的小宝宝,近期家长看宝宝左腿大腿非常异常担心是血管瘤,了解到我院在这方面比较权威,赶紧带着小宝宝前来检查。初步沟通后,考虑小宝宝腿部为先天性血管瘤。与家长沟通小宝宝近20天,腿部...……更多
脖子上长出的肉疙瘩,能直接用手抠掉吗?一文解答
35岁的王先生一直都很健康,但是半年前,他发现自己肚子上陆陆续续长了一些“小肉粒”,而且越长越多。王先生十分担心,便前往医院进行检查,经过检查,医生诊断他患上了“丝状疣”。丝状疣是一种由HPV病毒感染引起的...……更多
既然磁共振0辐射,为什么医生不建议检查呢?一文解答
导语:核磁共振主要是利用水中的氢原子以及外部机器,在特定射频脉冲作用下发出信号,与身体发出的电磁波共振,这种共振称之为核磁共振。然后在体外计算器等信号处理系统下和共振产生的信号被转化成磁共振图像,也...……更多
世界杯决赛即将来临,阿根廷队却迎来一个坏消息
...报道,昨天,梅西缺席了阿根廷全队的训练。原因是梅西左腿腿筋不适。阿根廷队球迷博主“AlbicelesteTalk”也佐证了这一消息,该博主报道,梅西和奥塔门迪、阿尔瓦雷斯等人没有参加合练,而是在健身房里进行恢复性的训练。...……更多
男性预期寿命为何要比女性短?一文解答疑惑
据相关调查发现,男性平均预期寿命比女性短5-10年,除了与基因和性别有关外,后天因素也占有很大概率,比如频繁吸烟喝酒、小病推迟治疗、压力过大和总是熬夜等。因此,影响男性寿命的原因很多,尤其是形成了许多不良...……更多
常吃肉VS不吃肉,谁的身体更健康?如何健康吃肉?一文解答
能做到完全健康饮食的人少之又少,大部分人在生活中饮食随心所欲,会根据自己的爱好,口味去选择,烹饪方法也按照自己想法来,很少去明确食物性质、身体适应情况,但为了远离疾病,在饮食这方面可不能马虎。有的人...……更多
男性的乳头除了区分“正反面”还有什么作用?一文解答
小袁是一名年轻的工程师,他和女友小雨交往已经有一段时间了。小雨对性生活十分开放,经常主动尝试一些新的性爱技巧,以增加两人的性快感。晚上,小雨突然对小袁的乳头产生了兴趣,开始轻轻地吻舐着他的乳头。小袁...……更多
女人绝经后,真的就变老了吗?一文解答疑惑
一个女孩经过年龄的增长,会慢慢因为子宫成熟而出现月经,月经的产生对于女性来说,不是负担,而是一件好事。月经可以增强女性的造血功能,可以维系卵巢健康,还可以及早发现疾病,对于女性健康有益!如果女性身体...……更多
选对了方法,皮肤嫩的可以掐出水来,这组瑜伽动作让肌肤重返青春
...肉僵硬,塑造形体。练习者从站姿开始,双腿并拢伸直,左腿向前跨一步,弯曲左膝,臀部下沉,身体下蹲使得左腿呈弓步状,右腿向后伸直,右小腿紧贴地面,收腹,双手合掌上举,躯干带动双臂向后仰,颈部上抬,保持平衡...……更多
长期吃酸菜对健康是好是坏?会导致人患癌吗?一文解答疑惑
王杰(化名)是一个酸菜爱好者,每天的饭菜中都会加入一些酸菜来调味。他认为酸菜不仅好吃,而且能够帮助消化和预防感冒。然而,他最近听到一些关于长期食用酸菜可能对健康有害的说法,开始有些担忧。最近王杰去医...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00