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一到夏天不就不知道吃什么好？大家不妨试试这个菜，价格便宜营养却很高，无论是作为主菜的选择，还是作为配菜或者添加到其他菜品中，都能很好的增添风味和营养，它就是茶树菇。茶树菇富含蛋白质、纤维和多种维生素...……更多
2024-06-11 10:31:00一宝,热量,老人,不用,营养,医院
\"秋风带着雨水从南边的高楼吹过，这一夜带来了初秋的微凉。人们常说，一场秋雨过后就是一阵寒意，时间过得真快，夏天就要结束了。明天是立秋节气的第一天。虽然炎热的夏季考验还不会立刻结束，但我们离那秋高气爽的...……更多
2024-08-19 12:29:00一宝,老人,医院,西红,西红柿,西葫芦
...素B6、膳食纤维、硫化物等多种营养成分，被誉为“冬日一宝”。白萝卜的药用价值早在古代就为人们所熟知，如今，在现代营养学的视角下，更发现白萝卜具有清热解毒、健脾消食、化痰止咳等多重功效。为了更好地发挥白萝...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...对于增强免疫力、延缓衰老有着积极的作用。薏米则是另一宝，具有健脾利湿、清热解毒的功效。在湿热的夏季，薏米能够帮助人体排出多余的湿气，缓解身体的不适。同时，薏米还富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘...……更多
2024-06-13 12:27:00五宝,平安,医院,时节,薏米,一宝
...，有利于食物消化，还能减少腹部脂肪堆积。
白萝卜配一宝营养和功效翻倍01白萝卜+羊肉冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。02白萝卜+海带海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮...……更多
2023-11-27 09:47:00一宝,白萝卜,功效,营养,白萝卜,萝卜
...疗这些疾病的重要手段。在我们的日常饮食中，猪身上的一宝——猪皮，就是一个很好的选择。它不仅美味可口，而且具有降低血压、血糖、血脂等多重功效，值得我们平时多吃。一、猪皮的营养价值猪皮是一种高蛋白、低脂肪...……更多
2024-03-09 16:18:00一宝,血糖,血脂,血压,猪皮,食用
...支持一下，关注地主大叔学做更多美食。老人言“三伏吃一宝，夏天不显老”，常吃此羹汤，对健康极好，可别不知道开局就想吐槽，真的是太热了。之前连续下雨非常讨厌那样的天气，而现在突然盼望下雨下几天。每天艳阳之...……更多
2024-07-26 22:15:00一宝,老人,健康,番茄,鳕鱼,淀粉
...。比如在每年秋分时间，懂时节的老人常会说：“秋分吃一宝，不往医院跑”，这1宝具体指啥？它指的就是降燥作用特别好的“莲藕”。秋季降燥，要因时因地因人制宜，有针对性地选择升补、清补、淡补、平补、滋补，而在...……更多
2024-09-21 18:10:00一宝,老人,医院,莲藕,糯米,成金
...回家过年。面对家属的道谢，朱争艳说：“家有一老如有一宝，这位‘大宝贝’的出院，同样也鼓舞了我们医护人员。”（长江日报记者王春岚 通讯员江泓颖 李菡）【编辑：余丽娜】更多精彩内容，请在各大应用市场下载“大...……更多
2023-01-19 19:16:00康复,奶奶,老人,奶奶,大武,医护
江南时报讯 坊间有句“家有一老胜有一宝”的说法。南京市江宁区禄口街道谢村社区许秀兰老太今年已经94岁高龄，是家里的“老宝贝”了。几日前由于行动不便，不慎跌倒导致面部挫裂、多处软组织损伤，这可把家人们急坏...……更多
2024-05-07 22:45:00床头,就医,老人,服务,老人,团队
...爱睡觉，如果有这些现象就要格外当心。家有一老，如有一宝。眼下，咱们一定要把家中的老人保护好，做到：把好营养关，细心多观察，一旦有异常，送医莫迟疑。 ……更多
2023-01-07 09:34:00大意,联播,魔鬼,细节,老人,百姓
...面价39516元/平方米，溢价率37.23%。王家村LS0301-35（1）这一宝藏地块“宝”在何处？最为直观的便是该地块得天独厚的自然禀赋。区位向来是衡量土地价值的重要参考维度。作为石老人沿海一线最后一处“城中村”，王家村LS0301-3...……更多
2024-06-21 10:20:00一宝,崂山区,地块,崂山,滨海,青岛市
又到金桔上市，家家餐桌、休闲小吃少不了它的时候。大家都知道金桔可以泡茶，可以拌沙拉，或是简单粗暴一口咬……别看金桔个头不大，也没有柚子、橘子、橙子的果肉甜美，却是冬季养生的金果果。金桔的营养价值金桔...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
...月24日霜降，4种地下宝记得吃，为入冬打好基础！地下第一宝：芋头在老百姓心里，芋头绝对是一宝，霜降后天气变冷，一锅热气腾腾的芋头煲绝对叫你吃到爽，不但暖心暖胃，还特别的营养，富含淀粉、矿物质以及维生素，同...……更多
2023-11-12 14:09:00基础,芋头,地瓜,一宝,日霜,花生
...养也至关重要，要“先吃够量再吃好”，也就是说在保证热量摄入充足的前提下适当增加蛋白质的摄入。有的老人听说蛋白粉好，就把蛋白粉当饭吃，正餐不好好吃，这种吃法热量不够，营养摄入不足也不均衡，同时增加了肾脏...……更多
2023-12-18 10:47:00营养,营养不良,肥胖,针对性,营养,临床
...姐美食，每年到了末伏，我总能听到老人们说：“末伏吃一宝，不往医院跑。”这话让我从小记到大，慢慢地，我也意识到节气与饮食调养之间的关系。在立秋后的这段时间，天气依旧炎热，但暑气渐渐褪去，身体需要一些滋养...……更多
2024-08-19 14:17:00一宝,安稳,免疫,医院,鸭肉,节气
...和美美的样子,让蓝华心里特别满足,“都说家有一老,如有一宝,老人健健康康的,一家人的福气也就来了。” ……更多
2024-03-29 00:29:00福气,儿女,老人,身体,婆婆,老人
随着中医越来越受国际欢迎，中药等商品也得到了不少关注，比如前段时间枸杞子就走火了，外国人也开始服用中国人惯用的中药，从这个侧面也可以看出，肾虚的并不仅仅是中国人，外国人也会肾虚。枸杞对身体有极大的好...……更多
2024-07-12 13:52:00一宝,枸杞,补药,神奇,效果,枸杞
记者 陈朕 见习记者 张雅楠家有一老，如有一宝重阳佳节即将来临，来壹点情报站晒晒您家“宝藏老人”吧！九九重阳情意浓，都说家有一老如有一宝，我们总希望时光更慢一点，能陪伴他们一起变老。重阳佳节即将来临，齐...……更多
2023-10-17 10:58:00一宝,情报站,礼包,宝藏,情报,老人
...得以解放双手。”皇宫社区相关负责人说，家有一老如有一宝，作为一家老龄化社区，社区党总支今年重点把“科技助老”纳入为民办实事项目，实现数据“多跑腿”、居民“少跑路”，全面提升老人的幸福感、归属感和获得感...……更多
2023-11-27 08:09:00落地,老人,老人,服务,社区,河街
...，馅中会加入较多的油、盐等汤水全部进入腹中，油是高热量的东西，脂类食物在体内代谢转化成葡萄糖，对于人体内血糖升高有一定的促进作用，油产生的热量也会使血糖升高。吃饺子或包子时如何能控制好血糖？邵主任给出...……更多
2023-02-01 11:29:00饺子,饺子,血糖,包子,热量,控制
...了把母亲送去养老院。03写在最后人都说家有一老，如有一宝，可这位老人也要通情达理，而不是只顾着自己高兴，想怎样折腾就怎样折腾。子女哪怕有再多的孝心，面对着挑刺的老人，也只会越来越心累，到最后就是不想理老...……更多
2024-05-19 13:04:00孝顺,母亲,母亲,小弟,孝顺,大哥
...弹性和稳定性，真可谓是冬季的健康宝藏。而且，冬笋的热量低，几乎不含脂肪，是减肥期间的理想食材。它的清淡口感，可以开胃健脾，让人食欲大增，同时又不用担心摄入过多的热量。在寒冷的冬季，一道道美味的冬笋菜肴...……更多
2024-04-11 10:27:00养护,血管,老人,冬笋,排骨,健康
...常会坚持适度的饮食，摄入足够的营养，防止过度摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。此外，他们还会坚持适度的运动，这有助于加强身体的免疫力和代谢才能。其次，良好的心态也是短命老人的重要特征。他们通常会坚持积极...……更多
2024-03-01 09:48:00四不,俗话,建议,安康,老年人,高糖
...的老人，动物蛋白摄入几乎为零，为了获取足够的营养、热量，往往会多吃精制主食。很多人不清楚的是，肉类虽然脂肪含量高，但是鸡蛋、牛肉、鱼虾中的蛋白质容易被人体消化吸收，属于优质蛋白，不易引起肥胖或“三高”...……更多
2024-01-24 01:09:00素食,风险,素食,素食者,营养,研究
...，有6个特点。1.吃得“少”调查显示，日本人的平均每日热量摄入为2719卡，低于我国的2981卡。虽然差距看似不大，但长期积累下来却可能产生显著影响。较低的热量摄入减轻了消化器官的负担，降低了肥胖和心血管疾病的风险...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...的血液循环会大幅衰退，甚至处于停滞状态。所以难以将热量和养分运输到身体的末端，也就是难以会促进手、脚甚至腿部的循环。进而就会呈现出体温的下降，摸起来有凉感。3、胡言乱语有些老人在年纪非常大的时候，常常...……更多
2024-05-20 10:18:00症状,老人,准备,生命,身体,衰老
...一方面杀灭的过程就像是敌我双方在交战，会产生一定的热量，另一方面炎性细胞大量产生也会释放出一些热量，加之炎性细胞随血液、淋巴液遍布全身，对组织细胞也会有所刺激而产生热量，这些热量集中起来便导致了体温的...……更多
2023-01-06 22:00:00高烧,老年人,体温,病毒,老年人,体温
...患者来说,饮食控制是治疗的基础。您要学会计算食物的热量和营养成分,做到既能满足身体需求,又不过量摄入。一般来说,要少吃精制米面、甜食、油炸品等高升糖指数的食物;多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物;适量...……更多
2024-06-25 13:11:00高血糖,抑制剂,菠菜,食物,老人,医生
...当前正值一年中最寒冷的季节，人体本能地希望摄入更多热量，贮存脂肪来提高御寒能力。专家提示，这个时期尤其是老年人可以通过合理的饮食选择和保健方法，增强身体免疫力，健康安全过冬。“随着气温的明显下降，老年...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
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湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
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据报道，近日，广东东莞的蓝先生患上痛风，双手布满了“痛风石”，痛苦不堪。据蓝先生介绍，自己从小爱喝饮料、奶茶，长大后也爱饮酒
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本文转自：人民日报海外版吉林省榆树市多措并举，推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》（2024年12月23日第 05 版）秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
近日，全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日，国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时，会有种神清气爽的感觉，有科学证据表明，人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临，很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发，风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
怀孕后，准妈妈们每天都心情愉悦，期待着宝宝的到来，憧憬着买什么样的宝宝服？准备什么样的待产包？不过，由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
因为年糕寓意新的一年“年年高”，过了冬至，很多杭州人家里都会备上几十斤，一直吃到过年。有趣的是，即使冰箱早已普及，但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
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41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后，她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候，我就感到他力度有点大。”吴女士说
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黄体破裂，好像在生活中不常见，却经常出现在医学新闻中：“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天一冷，姨妈就不正常……有时候提前几天来，有时候推迟几天来，有时候两个月来3次。每年的冬天，“大姨妈”好像要冬眠一样，总是推迟几天
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“年轻的时候要一胎，一两次就中了，现在想要个二胎怎么这么难？”郭女士很纳闷，平时身体很好，一直以为要孩子会像一胎时简单
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天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实，这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病？往下看，这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
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