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...，滋补养阴。三者合一，是三伏天不可多得的佳品。2、绿豆百合汤材料：绿豆100克、百合50克、冰糖适量。做法：（1）将绿豆、百合洗净，浸泡30分钟。（2）将绿豆、百合放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煮40分钟。（...……更多
2024-07-18 13:58:00度夏,中老年,天气,建议,老鸭,丝瓜
...新里社区的“爱心驿站”里，稍作休整。凉风习习，一碗绿豆汤下肚，十分解暑。“我们跑的区域有很多这样的‘爱心驿站’，有空调、有水喝，来这能舒服地喘口气。”刘杨笑着说。刘杨（右）在驿站里喝绿豆汤。新华社记者...……更多
2024-06-13 18:37:00天津,酷暑,高温,一线,天气,观察
...，让身体在享受美食的同时，也能得到充分的滋养。一、绿豆——清凉解暑的“绿豆汤”提到夏日的解暑佳品，怎能不提绿豆呢？绿豆清热解毒、利尿消肿，对于中老年人来说，是一道理想的夏季食品。绿豆的食用方法多种多样...……更多
2024-05-22 09:55:00建议,鸭肉,莲子,绿豆,冬瓜,绿豆汤
...均匀，让黄瓜和木耳充分吸收调味汁，即可上桌享用。3.绿豆芽：清新爽口，解暑利尿绿豆芽，作为绿豆的嫩芽，不仅保留了绿豆的清热解毒功效，还富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和膳食纤维含量丰富。绿豆芽性凉味...……更多
2024-07-25 06:44:00碱性,生抽,苦瓜,绿豆芽,绿豆,黄瓜
...人来说，年味，往往从籺仔街开始。“自家做的斑斓糕、马蹄糕！”“现做现卖的越南卷粉、越南炸春卷！”临近春节，走进北海侨港籺仔街，只见人群熙熙攘攘，炊烟袅袅升起，吆喝此起彼伏，汇聚成一幅热气升腾的“人间烟...……更多
2024-02-08 04:37:00北海,年味,广西,基层,侨民,越南
“最近天太热了，公司为我们配备了解暑的绿豆汤、茶叶和大西瓜，还有防蚊的花露水，在炎热的夏季我们也能感到清凉！”中石化加油站员工小赵说。炎炎夏日，中石化德州公司为保障基层员工身心健康，情系职工开展夏送...……更多
2024-07-07 12:25:00中石化,德州,中石,清凉,关爱,员工
...区王顶堤街道淦江里社区为户外劳动者准备了冰镇西瓜和绿豆汤。 本报记者 胡凌云 通讯员 石乔 魏进 摄“大伙儿敞开吃啊，西瓜管够。”“吴师傅，我再给您接点水。”昨天15时，户外温度高达37℃，南开区王顶堤街道淦江里...……更多
2024-06-13 05:37:00驿路,清凉,劳动者,劳动,南开区,南开
...。歌曲主要讲述了离别的游子，当归乡。在歌词中描写到马蹄轻扬，踏碎的不只是月光，更是那剪不断的思乡情丝。离歌在垭口徘徊，思念如银，洒落满地。黄昏的风与夕阳共舞，在荒漠上绘出奇异的盛景，而黄河奔腾，那是血...……更多
2024-06-20 09:39:00当归,全网,游子,声声,歌手,当归
...择传统炖煮方法，火候慢炖，更能释放食材的营养。二、绿豆莲子粥清热解毒、利尿消肿，是清凉解暑的佳品，尤其适合夏季饮用。材料：绿豆：适量、莲子：适量、糯米：适量、冰糖或白糖：适量、水：适量
步骤：1.将绿豆...……更多
2024-07-25 12:02:00腮红,气色,糯米,薏米,冰糖,莲子
...脏的排毒与修复功能，是三伏天里不可多得的养肝佳肴。绿豆百合粥：清凉解暑，养肝安神材料：绿豆50克、干百合10克、大米100克、冰糖适量、清水适量。步骤：01.绿豆、干百合提前浸泡2小时，大米洗净备用。02.锅中加入清水...……更多
2024-07-24 09:35:00天然,肝脏,猪肝,小火,中加,清水
...，别一不小心给炒得太烂了，那样就不好吃了。三、说到绿豆，这玩意儿可真是个好东西啊！绿豆的好处真是太多了！它能帮我们清热解毒、利尿通便，还能降低血压、预防心脏病呢。特别是夏天，多吃绿豆可以帮我们排出身体...……更多
2024-05-19 15:13:00时节,夏日,酸梅,绿豆,绿豆汤,酸梅汤
...，有助于减少便秘等问题的发生。除了以上几种蔬菜外，绿豆芽也是夏季消暑的好选择。绿豆芽性凉味甘，具有清热解毒、利尿除湿的作用。在夏天，人们往往食欲不振，而绿豆芽口感清爽、营养丰富，既能满足味蕾的需求，又...……更多
2024-06-13 17:24:00易上,水分,冬瓜,苦瓜,解毒,绿豆芽
...炎炎夏日中也能享受到美食的乐趣。首先，我们要说的是绿豆。绿豆是夏季消暑的佳品，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于改善口渴、烦躁等症状有...……更多
2024-07-20 11:34:00清爽,建议,冬瓜,绿豆,苦瓜,时节
...果，如梨子、橙子、柿子和葡萄等；另外可以煲茅根竹蔗马蹄饮、鲜藕汁饮、莲藕绿豆汤、薏米冬瓜汤等清热汤水。若是反复出血，出血量大建议及时就医。
有些水果吃了容易拉肚子，冬枣、火龙果等等，是什么原因呢？是寒...……更多
2023-11-28 14:07:00鼻血,干燥,问答,水果,水果,冬枣
...女性的身体提出了更大的挑战。此时，虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火，但过量食用可能伤及脾胃，影响气血运行。因此，建议女性朋友们在中伏前后，适当调整饮食，少吃西瓜和绿豆，转而多吃以下三样食材，它们不仅能帮助...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
...地适应高温环境。二、夏至“三宝汤”的选材与烹饪
1、绿豆汤绿豆是夏季消暑的首选食材之一，具有清热解毒、利尿消肿的功效。夏至后，人们可以熬制绿豆汤来解暑。绿豆汤的制作方法简单，只需将绿豆洗净后放入锅中，加...……更多
2024-06-24 20:02:00节气,三宝,绿豆汤,身体,绿豆,银耳
...上火，关键是好吃还实惠！别犹豫了，赶紧试试吧！一、绿豆，夏天清凉解暑的绝佳选择！夏天热得不行，绿豆可是大家的救星啊！它营养超丰富，有蛋白质、维生素B1、B2，还有钙、磷、铁这些好东西。吃了能清热解毒，利尿...……更多
2024-06-18 06:47:00中老年人,胃口,美食,莲子,绿豆,营养
马蹄，又称水栗、茨菰，是一种常见的食材。其清爽的口感和丰富的营养价值，深受食客们喜爱。那么，怀孕期间能否食用马蹄？马蹄又有哪些保健功效呢？本文将为您一一解答。一、马蹄的基本介绍1.马蹄是什么？马蹄，又名...……更多
2023-11-02 16:51:00茨菰,马蹄,又称,常见,马蹄,食用
...茶，口感绵软，香甜可口，是安神助眠的佳品。第5种：绿豆绿豆味甘、性寒，归心、胃经，具有清热解毒、利尿消肿、降肝火的功效。绿豆中含有的绿豆蛋白、绿豆多糖、维生素E等成分，能有效降低肝火，缓解因肝火旺盛引起...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...抗氧化的人群；深色果肉富含铁质，适合补血需求人群。绿豆图片
2.绿豆：有清热解毒、消暑止渴的功效，对于夏季常见的热症、暑症有很好的缓解作用。煮成绿豆汤或制成绿豆糕，是消暑的好食材。肠胃虚弱人群可适量搭配...……更多
2024-01-19 10:38:00独具特色,夏日,时光,特色,快乐,冬瓜
...心驿站，为大家送上清凉“大礼包”。“天气热，来喝杯绿豆汤解解暑吧。”6月13日起，和泽苑社区开展为期1周的“关爱户外劳动者 爱心驿站送清凉”活动。当天，社区工作人员、志愿者专门熬制了绿豆汤，让来爱心驿站歇脚...……更多
2024-06-13 20:22:00上清,大礼包,劳动者,大礼,关爱,劳动
马蹄，作为冬季的根茎食材，被誉为天然的“润肺高手”。它富含粘液质物质，对肺部有滋养作用，因此在冬季备受推崇。马蹄中含有的磷元素是根茎蔬菜中最高的，这也是人们喜欢选择马蹄作为冬季食材的原因之一。在本文...……更多
2023-12-19 11:15:00物质,粘液,肺部,马蹄,人体,作用
本文转自：玉林日报兴业公和村：急！10多万公斤马蹄寻销路种植户在整理马蹄。本报讯（记者 马瑜）很快就要过年了，人们都沉浸在迎接新年的喜悦中，但在兴业县山心镇公和村十二叉塘屯，当地的马蹄种植户却愁眉不展。...……更多
2023-01-14 08:03:00销路,马蹄,马蹄,和村,金英,种植户
...润肺、降血压”等功效，它就是被誉为“润肺第一果”的马蹄。马蹄也被称为“荸荠、地栗、乌芋、凫茈”，每年12月份正是它大量上市的时候，荸荠肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，不仅可做水果，也可做蔬菜，在冬天，每周...……更多
2024-12-12 18:32:00山药,红薯,解毒,血压,马蹄,桂花
...玉林日报近来，兴业靖文村村民有一个迫切愿望——200亩马蹄盼援手助销▲目前，靖文村村民只能通过社区团购的方式零售马蹄。本报讯（记者 潘燕）近来，兴业县高峰镇靖文村村民林春经常开车到玉林城区售卖马蹄。去年，...……更多
2023-03-04 08:03:00马蹄,马蹄,村里,兴业县,村民,春和
本文转自：贺州日报红花镇:马蹄丰收村民增收 钟山讯近日,笔者深入钟山县红花镇桃加村,看见田间地头处处是农民劳作的身影。他们有的在翻挖马蹄,有的在分拣包装马蹄,还有的在装车外运马蹄,呈现出一派繁忙的丰收景象。“...……更多
2024-01-16 01:58:00马蹄,村民,马蹄,红花镇,红花,农户
...湿并存，给中老年人的身体带来了不小的挑战。传统上，绿豆汤因其清热解暑的功效而备受推崇，但在这一时期，若能适时调整饮食策略，选择更为温和且兼具祛湿健脾功效的饮品，无疑能为健康加分。今天，我们就来介绍一款...……更多
2024-07-25 06:40:00绿豆汤,中老年人,绿豆,医生,建议,红豆
本文转自：人民网-广西频道眼下正是马蹄丰收的季节。近日，在鹿寨县中渡镇长盛村成片的马蹄地里看到，村民们抢抓晴好天气在田地里挖马蹄，田间地头一派忙碌的丰收景象。只见他们熟练地用工具一踩、一摇、一撬，收挖...……更多
2024-01-12 13:50:00鹿寨县,鹿寨,振兴路,马蹄,振兴,乡村
...。而在这个季节，如果你想享受健康又营养的美食，那么马蹄将是你的不二选择。它不仅有着独特的形状和口感，更是秋季的一颗营养宝石。据说，每天摄入一根马蹄，不仅可以预防疾病，还能提升整体健康。今天，我们就来看...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
本文转自：桂林日报荔浦市双江镇：种植马蹄富民强村产业旺 本报讯（通讯员黄炎宝 钟国文 黄昌电）30年来，荔浦市双江镇双安村因地制宜种植马蹄。马蹄产业拓宽了村民增收致富的渠道，成了富民强村的支柱产业。眼下正是...……更多
2023-01-05 08:59:00强村,马蹄,产业,马蹄,双安,双江镇
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日，重庆阳光充足，气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报，今日夜间起，重庆将面临降温降雨
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