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秋高气爽,这5道养生菜要多吃!不放肉也很鲜,健脾养胃舒服度秋
...下锅焯水,煮断生捞起沥干水待用。4、热锅凉油,下入大蒜炒香。5、下入焯水好的莲藕杂蔬一起炒均炒香,加入少许蚝油、盐调味提鲜,炒匀即可。 二、莴笋推荐菜谱:素炒三鲜1、食材:莴笋、胡萝卜、银耳。2、莴笋去皮洗...……更多
HMO开启婴配粉新一轮竞争
本文转自:中国食品报母乳低聚糖(HMO)被认为是近年来婴幼儿营养领域最重要的研究成果之一,日前,HMO在国内首次被正式获批用于婴幼儿配方乳粉:国家卫生健康委网站宣布两种HMO原料,2’-岩藻糖基乳糖与乳糖-N-新四糖可...……更多
记者走访:深圳龙岗一学校门口竟售卖过期1个月零食!
...利。而学生群体对“五毛零食”的认知也参差不齐。☛ 一名黄姓初一学生说,他每个月会在校门口花费30元左右,校门口零食种类繁多,且价格便宜。而他购买次数最多的就是“辣条”,且自己从来没有考虑过食品安全的问题。...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...弹性和肌肉健康大有裨益。主要食材:黑豆、猪蹄、姜、大蒜、八角、老抽具体做法:1、黑豆提前浸泡几小时;猪蹄洗净,用热水焯水。2、锅中放油,加入姜片和大蒜爆香,放入猪蹄翻炒。3、加入黑豆、八角和足够的水,用大...……更多
三剑客:厚植创新土壤 专注优质乳品
...醇厚。据李益民介绍,快乐酸奶中的特殊益生菌,是中原食品实验室科研团队的专利菌种,它能够有效促进肠道细胞分泌5-羟色胺,起到抗焦虑、抗抑郁、缓解压力的作用。已有27年历史的三剑客,十分注重技术创新,拥有专利14...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...维,又能刺激食欲,适合作为开胃菜。主要食材:冬笋、大蒜、辣椒、盐、醋、糖、植物油具体做法:冬笋洗净切片,大蒜和辣椒切末。锅中加水,水开后将冬笋片焯水,捞出沥干。另起锅加油,加入蒜末和辣椒末爆香。加入冬...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...康的理想选择。食材:西兰花200克;番茄1个;鸡蛋3个;大蒜2瓣;生姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;白胡椒粉适量;蚝油1茶匙;葱花适量做法:1.西兰花洗净后切成小朵,番茄洗净切成块,鸡蛋打散备用。大蒜切末...……更多
椰子跳动X安佳行业首创椰酪乳联名Seesaw,椰乳卷出新高度
...情况下,下一个椰基产品创新又是什么新方向呢?近日,伽那食品旗下椰子跳动品牌推出了一款【椰酪乳】,并与连锁咖啡品牌Seesaw联名推出芝芝椰酪拿铁。这已经是今年伽那椰子跳动与Seesaw的二次联名了,相比9月零糖厚椰乳系列饮品...……更多
新海南客户端、南海网12月1日消息(记者 吴岳文)近日,文昌市法院对一起生产、销售不符合安全标准的食品罪案进行判决,某榨油加工厂的经营者林某犯生产、销售不符合安全标准的食品罪,被判处有期徒刑八个月,缓刑一年...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
大蒜是我们日常饮食中必不可少的食物,无论是在南方地区,还是在北方地区,大蒜是炒菜过程中少不了的调味料。大家喜欢吃大蒜除了它味道鲜美,能使得菜肴更好吃。还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...,有助于增强身体抵抗力。食材:鸡肉、姜黄粉、姜片、大蒜、洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒。做法:鸡肉清洗干净,切块。洋葱、胡萝卜切块,大蒜切片。锅中加水,放入所有材料,大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。加盐和黑胡椒...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...使用香料和草药代替盐,以增加食物的风味。例如,使用大蒜、姜、柠檬汁和新鲜香草,可以有效减少对盐的依赖。 碳酸饮料:不仅仅是糖的问题碳酸饮料中除了含有高量的糖分,还含有二氧化碳,这会在消化道中释放出气体...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...提高免疫力呢?”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生,我经常听到类似的困扰。宝宝的免疫力不仅关系到他们当前的健康,更是影响着他们未来成长的关键因素。宝宝免疫力,健康的基石宝宝的免疫力是抵御疾病的...……更多
不懂就问!腊八蒜为啥是绿色的?
...必须选在腊八前后,正是一年中最冷的时候,低温能打破大蒜的休眠,蒜氨酸酶会被迅速激活。用醋腌制,醋会破坏大蒜的细胞膜,正好能让蒜氨酸和蒜氨酸酶发生反应,生成硫代亚磺酸酯(大蒜素)等物质。大蒜素等物质会进...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃加工食品和高碘食品。此外,适度运动也有助于保持身体健康。其次,避免暴露于放射性物质也是预防甲状腺疾病的重要措施。放射性物质可以引起甲状腺癌和其他甲状腺疾病...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...,能够增强免疫力。所需材料:菠菜 500 克、豆腐 1 块、大蒜 3 瓣、盐 适量、植物油 适量、干红椒步骤:1、菠菜洗净,切成5厘米长的段;豆腐切成1厘米厚的片;大蒜切末。2、锅中加水烧开,加入少许盐,放入菠菜焯水1分钟,...……更多
想要改善便秘,还是要从饮食上做起,常吃这3种食物有用
...道微生物平衡的维护,帮助改善便秘。益生元:如菊粉和大蒜,不被人体消化吸收,直接到达大肠,成为益生菌的食物。益生菌:如酸奶和其他发酵食品,包含活菌,可直接改善肠道菌群结构。定期摄入益生元和益生菌可以显著...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...糕等)。总体原则为:优先选天然食材,不选二次加工类食品,不喝冷饮。需要注意的是,食材的选择应尽量避免响铃、油条等煎炸类;另外,由于丸子类通常高钠、高脂肪且原料成分无法保证质量,散装售卖的丸类食品难以保...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...健康的关键。例如,一项研究指出,长期过量食用高脂肪食品的人群中,心血管疾病的发生率明显增高。这强调了适量食用猪脚的重要性,特别是在搭配其他低脂、高纤维的食物时。值得注意的是,猪脚作为动物蛋白的来源,在...……更多
“胃”了健康,男人要注意养“精”蓄锐
...从而有效保护前列腺组织。另外,燕麦、牡蛎、新鲜枣、大蒜以及各类鱼都是男性保健饮食的优选食品,而且价格实惠,易于购买。除了一些适合男性养生的饮食以外,还有一些需要忌吃的食物。首先是凉性食物,它们会使胃部...……更多
糖酒会观察:食品行业“晴雨表” 透露哪些行业新动向?
全国糖酒会被称为中国酒类行业“风向标”、食品行业“晴雨表”。在糖酒会上,不少酒企趁春糖展开之际推出新品,酒水行业的发展脉络得以一窥。那么,今年成都春糖会上,传递出哪些新的动向?从“交易功能”看行业热...……更多
呵护肠道健康的重要性
...被肠道微生物发酵的食物,产生有益的代谢产物。洋葱、大蒜、韭菜和酸奶富含这些成分。高质量蛋白质:蛋白质是维护肠道健康所必需的。它有助于维持肠道黏膜的结构和功能。选择高质量蛋白质来源,如鱼、鸡肉、豆类和坚...……更多
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...母发酵的馒头真的安全吗?”这个问题不仅仅是一个关于食品安全的疑问,而是触及了深层次的健康关切。酵母,这个在烘焙过程中司空见惯的成分,其实承载着复杂的科学原理和营养价值。馒头作为中国传统的主食之一,它的...……更多
共谋泡菜产业发展 第十四届中国泡菜食品国际博览会在四川眉山开幕
...中国新闻网中新网眉山3月16日电 (祝欢 刘忠俊)16日,以“健康食品·世界共享”为主题的第十四届中国泡菜食品国际博览会(下称:“泡博会”)在四川省眉山市开幕。此次泡博会吸引了澳大利亚、新西兰、俄罗斯、韩国、法国等20...……更多
拒绝“脆皮”人设 Melrose绿瘦子和每日绿粉助力保持冬日健康
...迈向健康的选择。对于健身或轻体人士,选择合适的低卡食品对于保持健康和活力至关重要。Melrose绿植精粹粉(绿瘦子)和Melrose有机植萃多效绿粉(每日绿粉)凭借其原料和实力,成为许多人低卡健身的食物补充选择,它们不仅可以...……更多
内江市东兴区:大力发展智慧农业 助力打造“天府粮仓”
...流转,加大机械投入,开始“玉米大蒜”轮作种植,成为一名“新农人”。“今年,土地进行了宜机化改造,大蒜播种机可以直接开到田间地头,操作方便、节省人工!”一口气流转了150余亩土地,相比过去父辈们种粮食靠人工...……更多
多方权威认证:神经酸安全有效!inne全脑DHA助力孩子脑健康发育
...产品端落地应用,颁发了多项法规,并允许其加入到相关食品中;而在欧盟、美国等地,神经酸更是早早被明确列为可使用营养素。举个例子,美国专利US5994404A是一个涉及神经酸的专利,该专利对早产儿、足月婴儿和婴儿使用这...……更多
菜市场里的生鲜灯,有多少骗人的把戏
...20倍[1]。并且,LED灯的产热更少,长时间使用也不会加速食品的腐败变质[2]。但今年6月,市场监管总局公布《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》,明令禁止了生鲜灯的使用,相关规定自12月1日起开始施行[3]。生鲜灯究...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...功能 “1蛋”溏心蛋溏心蛋,这款美味可口、营养丰富的食品,一直备受人们的喜爱,然而,对于甲状腺不好的人来说,却需要谨慎对待,这主要源于溏心蛋中的卵黄和碘元素。碘元素是人体必需的微量元素之一,对于甲状腺的...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...意烹饪方式,选择低脂低盐的烹饪方法,避免油炸和高盐食品的摄入。其次,增加水果和蔬菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素,可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果...……更多
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光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦,梭子蟹“涌入市场”,一问价格还挺便宜,中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
今日七夕节,有钱没钱,别忘给爱人做这道菜,简单美味寓意好
“天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星”,农历七月七是我国传统浪漫的七夕节,人们拜七姐,祈福许愿、祈祷姻缘,还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00
老年人腿无力使不上劲?建议:多吃这4种食材,腿脚有劲又硬朗!
随着年龄的渐长,老年朋友们可能会发现,曾经能轻松走几里路的双腿,现在上两层楼梯就感觉吃力。腿部力量的减退不仅影响日常行动的便捷性
2024-08-10 17:57:00
显年轻的女人,“偏爱”这4样食材,补充黄体酮,益气养血显年轻
在追求青春永驻的路上,女性面临的挑战不仅仅是岁月的痕迹,更有身体内部营养的流失。随着年龄的增长,我们的身体逐渐显示出营养缺失的各种迹象
2024-08-10 17:57:00
上下楼膝盖疼,平路没事,可能有髌骨软骨软化,教您两招自己检查
当你上下楼梯时,膝盖会突然传来尖锐的疼痛,但在平地上走路时却没有这种问题,这可能与髌骨软骨软化有关。髌骨软骨软化是一种常见的关节疾病
2024-08-10 17:58:00
莲子能防肺结核?人过60岁,建议多吃三“种子”或能预防疾病
每年秋冬季节,气温骤降,肺结核的发病率往往有所上升。尤其是60岁以上的中老年人,由于免疫系统逐渐衰退,成为了肺结核等疾病的高发人群
2024-08-10 17:58:00