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为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别认为是缺水,也可能是这5种原因
...糖水平平稳、控制好疾病的进展是缓解口干的关键。调整饮食,减少糖分和加工食品的摄入,增加高纤维食物的比例,有助于稳定血糖,从而间接缓解口干。生活习惯的调整同样不容忽视。晚上饮酒或吸烟会加剧口干的问题。通...……更多
我就不明白了,老祖宗的稀饭惹谁了,专家们一口一个“没营养”
几千年来大家都吃稀饭,现在突然说没营养了?这不太好吧?如果粥真的没什么营养,为啥那么多活得久的老头老太太都推荐吃呢?在食物匮乏的年代,粥可是救命的关键,没有它可能都活不下去。可现在,有些专家却说粥没...……更多
小心孩子舔出“小红嘴”
...孩子“小红嘴”,首先在日常生活中应该避免过度高热量饮食。过度摄入肉蛋奶甜食等高热量食物容易造成体内热量堆积,出现口唇发红、发干等现象,孩子就会出现舔唇动作,试图用唾液来滋润口唇及周围皮肤。唾液含有多种...……更多
晨起不刷牙就喝水,喝的全是细菌喝水看准3种情况,健康又养生
...那么平时生活中就要格外注意,保持口腔健康。首先就是饮食习惯。平时就要多注意,避免使用过硬、过甜或者过凉的食物,这些食物都可能刺激到我们的牙齿,特别是没有及时清洁的话,那么很可能患上牙病。同时还要注意自...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...康复。 二、养肾补肾的方法1肾在味为咸。咸伤肾。过咸饮食会伤损肾精,导致精亏于下,而虚火上浮,即成高血压、中风等症。骨折后需忌盐,因肾主骨,骨既已折即不可再伤肾。推之,所有的骨病,包括骨结核、骨癌、骨质...……更多
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
...患此病。但是近十年来,随着人们生活质量的不断提高和饮食模式的改变,饮食相关性牙齿酸蚀症逐渐成为世界范围内新的口腔健康问题,即软饮料(即不含酒精的饮料)以及含糖食品的大量摄入也会导致牙齿酸蚀症。 牙齿酸蚀...……更多
关于口臭,这4个诱因建议大家要及早搞清楚
...常分泌也能够起到一定效果,大家不妨加以尝试。2.夜间饮食不当口臭严重的直接诱因之一便是饮食不当,如果大家在晚饭或宵夜时食用了过多辛辣刺激的食品,又或是补充了过多的蛋白质食材,那么经过一夜的消化之后,口腔...……更多
什么癌症和饮食密切相关?快来看看吧
...的美食。2.肝癌引起肝癌的因素有很多比如肝炎、不良的饮食习惯和大量的喝酒等。另外也和饮食有关,尤其是黄曲霉毒素,所以一级致癌物质会直接引起肝癌。在发霉受潮的玉米大米花生以及坚果里面含有大量的黄曲霉毒素,...……更多
胃不好怎么养?提醒:这些习惯不改,吃什么都没用
...无故造成的,也不是一天、两天造成的,往往和长期不良饮食习惯密切相关。所以,从病因入手,坏习惯必须要改!(1)吃饭不定时胃是一个严格遵守时间表的器官,胃液每天都在定时分泌,以便及时消化食物。如果到时候没...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...除去食物残渣和细菌,也是预防过度唾液分泌的关键。3.饮食与生活方式的调整为了减轻胃食管反流的影响,应避免在睡前2-3小时内进食,特别是避免食用辛辣、油腻和高脂肪的食物。同时,保持适度的体重,减少腹部压力,也...……更多
边吃边喝是好是坏?这两类人要警惕
...容积增大,可能导致反酸等问题。另外,体重不理想或者饮食不均衡的孩子也最好不要边吃边喝。因为孩子本身进食量有限,吃饭时同时喝水,就会进一步占据胃容积,固体食物吃得更少,而水不会提供能量或各类营养物质。总...……更多
晚上睡觉总是嘴巴“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“警报”
...但最近几个月,她常常在深夜醒来。起先,她以为自己的饮食太咸了,但无论是调整饮食仍是多喝水,她依然会在深夜醒来。这让王阿姨觉得很不舒服,有一天老公看到王阿姨又起晚了,嘟囔了一句你别更年期来了。说话者不是...……更多
...空调房,一不小心就感冒了,身体虚弱的时候尤其要注意饮食调理,下面的“5多5少”就是感冒时的饮食原则,大家不妨参看。一、宜多吃5种食物1、清淡的汤和粥。感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时...……更多
2022-12-21 18:01感冒,原则,饮食
胃胀气别忍着,4个方法给胃“消消气”
...的一些抗营养物质可能影响消化率。如何缓解胃胀气?·饮食注意很多食物是容易让人腹胀的食物,其实种类还是蛮多的,而且这个因人而异。比如牛奶、十字花科的蔬菜,都是常见的会让人胀气的食物,这个因为人和人体质的...……更多
...冒症状,加速身体康复。在此,笔者总结了几个感冒后的饮食注意事项,分享给大家。清淡饮食,多饮水。感冒患者患病后消化功能减弱,应尽量选择清淡易消化的食物,如将容易消化的食物做成粥、面,再添加蛋、肉等。感冒...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...好的人,这些人都应该根据自己的实际情况,科学合理地饮食,切忌盲目地迷信喝粥养胃的方法,以免加重病情。 ……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...养血气;四者咽津液养脏气;五者莫嗔怒养肝气;六者美饮食养胃气;七者少思虑养心气。”古人之法,至今适用。中医药大学教授李晓君主任为您详解“七气”养生。少语言,养真气。真气又叫元气,是人体生命活动的原动力...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?答案很简单
...,胃部消化压力添加,后续食欲会下降。而食欲不振影响饮食,没有满足的能量和养分提供,又会带来其他影响。此时能够喝点姜茶来辅佐开胃,消化顺畅了,食欲坚持杰出,后边的饮食才干规则正常。吃太多油腻,甜的东西,...……更多
半夜经常口干,可能是这6种病“找上门”了,建议大家注意
...润喉的作用,唾液排放减少,喉头就可能出现干渴感。3.饮食控制 不要吃刺激性食物。刺激性食物会加剧嘴唇干燥,如酸的、热的和冷的食物。不要每天吃东西,这样你的嘴唇可以得到有效的休息。4.放一台加湿器保持自己经常...……更多
嘴巴发干可能与这5个地方有关,建议了解下
...一次摄入过多加重肾脏负担。 其次,要注意合理膳食,饮食平衡,干稀搭配,以清淡为主。尤其注意不要食用过咸食品,也不要吃含有咖啡因等刺激性食物。要多吃新鲜的蔬菜水果,里面含有大量的维生素和水分以及丰富的粗...……更多
...星期左右就能痊愈,无需服用药物。不过感冒期间应做好饮食调理,正确的饮食能缓解感冒症状,促进病情恢复。感冒了在饮食上应注意什么?1、多喝粥或汤类感冒后胃肠道功能减弱,因此应适当的喝清淡粥或汤类,易于消化...……更多
吃饭细嚼慢咽,可以减轻肠胃负担,促进消化吸收
...为了节省时间,吃饭时往往匆忙咀嚼,甚至有时候不注意饮食质量。然而,吃饭速度过快、咀嚼不充分,会给我们的肠胃带来很大的负担,长此以往,容易导致消化系统疾病。吃饭细嚼慢咽,作为一种简单实用的保健方法,可以...……更多
这4个就餐时常被忽略的要点,请多加关注,及时改正让饮食更健康
一说起饮食健康,很多人首先会想到食材搭配、营养摄取、低钠低油等要点。这些习惯固然重要,却未必全面。即便您能做到肉蛋奶合理搭配、蔬菜水果及时补充、油脂钠盐尽量少吃,也未必能够满足现代人对膳食健康和饮食...……更多
晚上睡觉时为啥总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,别忽视
...体内,从而坚持身体安康。其次,喝水时要渐渐喝,不要一口吻喝下大量的水。由于大量饮水会使胃部遭到过大的刺激,招致不适感。此外,过快饮水也容易使水分疾速经过体内,不能起到缓解口干的作用。另外,倡议在餐后半...……更多
王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
...,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良、食欲不振、腹泻等脾胃问题。为了有效预防夏季脾胃问题,我们可以从以下几个方面着...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
...的脾胃能够使我们保持良好的食欲和胃口。然而,不当的饮食习惯、压力过大以及其他因素都可能影响脾胃的功能,导致食欲不振或胃口不好。为了保持健康的脾胃,我们应该注意饮食均衡,避免暴饮暴食和偏食,养成良好的饮...……更多
睡觉总“流口水”还以为很正常?或许这4个原因,你该早点知道!
...脾胃湿热,脾胃运动减弱等相关问题发生,这样的情况在饮食上首先要调理一下,少碰一些辛辣油腻的食物,多吃一些蔬菜和水果,这样的话才可以把我们的脾胃慢慢的调养过来。 ……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
饮食与生活的变化在这个国家迅速发展的时代,人们生活水平不断提高,日常饮食中的鱼肉等高蛋白食物也愈发普遍。然而,与过去简朴生活相比,现代人的饮食习惯发生了很大的变化,也伴随着更多的健康问题。以往的粗茶...……更多
...和儿童是免疫系统相对脆弱的易感人群,不同发病阶段的饮食营养需求也并不相同,掌握必要的营养知识也可以帮助大家更快更好的从疾病中恢复过来,今天就来告诉大家脆弱人群得了新冠该怎么吃?病程初期1-2天成年人或老年...……更多
2022-12-21 10:49脆弱,人群,得了
得了胃癌,最怕你吃这3种食物!每吃一口都可能激活癌细胞
胃癌是特别可怕的一种癌症,目前发病率很高,一旦得了胃癌,轻则需要化疗,重则要切除一部分胃,对生活带来很大的影响。所以对于胃癌的患者而言,饮食调理显得尤其重要。得了胃癌,该吃哪些食物?1、多吃增强免疫力...……更多
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贾俊杰医生:中医是如何看子宫肌瘤的?
子宫肌瘤,又称为子宫平滑肌瘤,是女性的生殖系统最常见的良性肿瘤,常见于30至50岁的妇女。它主要由子宫平滑肌组织增生形成
2024-10-24 01:26:00
段红蕾医生:哮喘在中医上是什么原因?平时要注意什么?
哮喘,全称为支气管哮喘,是一种气道的慢性炎症性的疾病。这种炎症导致气道高反应性,使得病者气道特别敏感,容易引发胸闷、喘息
2024-10-24 01:42:00
江皓医生:中医上,肿瘤与结节有什么关系?区别是什么?
在中医理论中,肿瘤与结节虽同属于体内出现的异常肿块,但它们在病因、性质及演变过程上存在明显的区别。1、从病因上看中医认为结节的形成多与气滞
2024-10-24 02:04:00
“吃柚子下火”有道理吗?
秋天到了,橘子、柚子等应季水果大量上市,受到大家的欢迎。在我国,柚子属于南方产的水果,以前在北方较少见,随着物流的发展
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秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
每日商报讯 踩着秋天的尾巴,霜降节气翩然而至,连日来随着杭城气温逐渐降低,空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气
2024-10-24 07:29:00
关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
保定九州胃肠病医院引领无痛胃肠镜检查新时代,守护您的胃肠健康
在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
深圳永福医院:阴道炎的预防措施有哪些?
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
烟台业达医院在“山东省首届公立医院文化建设交流会议”上作典型交流发言
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
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太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
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