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...然不觉。我们的餐桌上，无声地堆满了健康的隐形杀手。一口下去，可能全是高糖、高油、高盐。不过，别担心，我们还来得及改变。甜蜜的陷阱：糖的危害与健康替代法糖，作为我们日常饮食中不可或缺的成分，其实是一把双...……更多
2024-03-06 09:15:00油盐,一口,越来,越来越,食物,身体
...腔诊所一、引言口腔健康是整体健康的重要组成部分，而饮食在其中扮演着关键角色。合理的饮食习惯不仅能维持牙齿和牙龈的健康，还能预防多种口腔疾病。二、饮食对口腔健康的正面影响(一)促进牙齿和骨骼健康钙和维生素D...……更多
2024-07-08 09:53:00口腔,饮食,影响,健康,口腔,维生素
...现如今疾病高发，与人们长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯有关，时间越久不仅会容易增加肥胖出现，还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足，这种问题在日常生活中的发病率是非常高的，根据数据统...……更多
2023-10-07 06:48:00小动,供血,小动作,血液,循环,供血
...由多种因素引起。理解这些原因对预防和治疗至关重要。饮食不当：辛辣、油腻食物，或者过量咖啡因和酒精，都可能刺激胃黏膜，导致不适。例如，辣椒中的辣素可以增加胃酸分泌，引起胃炎或加剧胃溃疡。生活压力：长期压...……更多
2024-05-28 17:37:00口臭,胃部,口臭,不适,口腔,问题
...的药物也不同，因此千万不要盲目跟风吃药。干燥综合征饮食起居应该注意什么。饮食：忌补品：红参，停止抽烟、饮酒；忌上火的食物：荔枝、桂圆、桔子、辛辣的食物，多喝水，低钾血症：多吃水果，香蕉、西瓜……清淡饮...……更多
2024-06-14 02:16:00综合征,干燥,综合,综合征,干燥,外分泌
...选择快速进食。但对于糖友来说，细嚼慢咽不仅仅是一种饮食习惯，更是一种健康的生活方式。那么，细嚼慢咽对糖友究竟有多重要呢？今天，我们一起来探讨一下~一、细嚼慢咽有助于控制血糖糖友在进食时，血糖水平会随之...……更多
2024-06-22 10:34:00血糖,胃肠,口腔,健康,食量,控制
...细节——李老太30岁左右便出现烂牙的症状，等到40岁时一口牙齿几乎“无一幸免”，早早地戴起了假牙。除此之外，李老太讲述她平时的生活习惯时提到，自己吃米饭、饼干等食物时常常觉得难以下咽，遇到悲伤的事情也哭不...……更多
2023-12-13 19:58:00元凶,看吧,女子,综合征,干燥,老太
在日常的护肤过程中，保持皮肤的水分是非常重要的一个环节。而繁琐的保养步骤及合适的护肤品也是经过人们漫长地试错后总结出的，因此，很多人往往使用护肤品时仅仅停留在表层，却忽略了饮食对保湿的重要作用。那么...……更多
2024-05-26 13:43:00一口,氧气,面膜,食物,推荐,皮肤
...比较高，但这其实没什么稀奇的。蛋白质广泛存在于各种食物中，根据2002版的《中国食物成分表》，100g黄豆里就有35g蛋白质 [2]。 2014年11月10日，杭州，双十一期间，商家正在为顾客预订的燕窝称重 / 华商报因此，燕窝在蛋白质...……更多
2023-05-02 16:02:00燕窝,中国,中国人,燕窝,唾液酸,唾液
想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知。同样，饮食中的一个小细节也可能对我们的健康产生巨大影响，特别...……更多
2024-07-28 19:52:00一口,血糖,橘子,病情,医院,血糖
...物，它们承载着浓厚的文化意义。每一碗热腾腾的粥和每一口鲜香的咸菜，都是家的味道，是温暖的象征。粥，象征着温和与养生；咸菜，代表着简朴与节制。这两者的组合，不只是营养的供给，更是一种生活哲学的体现。当我...……更多
2024-07-11 18:47:00咸菜,年纪,老年人,咸菜,食物,健康
尊敬的读者朋友们，大家好！今天给大家带来一个好消息，在我们日常饮食中，有6种食物是天然的肝脏“解毒王”，它们能够帮助我们分解体内的毒素，减轻肝脏的负担。接下来，让我们一起来了解一下吧！1.绿豆：绿豆具有...……更多
2024-03-31 13:42:00一口,肝脏,解毒,食物,天然,肝脏
...的“老朋友”，时不时地造访，提醒我们生活节奏太快，饮食太随意。但你知道吗？胃病，尤其是早期的胃病，常常是悄无声息的，只有当我们开始留意那些细微的信号，才能捕捉到身体发出的预警。今天，就让我们一起来看看...……更多
2024-06-01 06:55:00胃病,症状,胃病,胃部,食物,不适
...软流质为主，有条件的话，请及早就医。春节期间，均衡饮食，正确刷牙，保持口腔卫生，才能在享受美食的同时远离牙齿问题的困扰，愿大家牙好胃口好，健康过大年！通讯员 陈子姝 ……更多
2024-02-08 00:18:00口腔,常见,方法,问题,牙齿,口腔
...狼吞虎咽，长期下去很容易造成肠胃负担另外面对丰富的饮食，很多人很难接住诱惑不小心就多吃了几口，这样也会容易长胖那么吃饭究竟要养成什么好习惯才能够让身体健康起来呢？……更多
2022-12-11 20:29身体,参考,建议,健康
...法，帮助您应对寒凝食滞，重拾舒适的生活。首先，调整饮食是缓解寒凝食滞的关键。避免食用寒凉、生冷和难以消化的食物，如冰镇饮料、生冷水果和油腻食物。相反，选择温热、易消化的食物，如温热的汤类、煮熟的蔬菜和...……更多
2024-02-27 17:07:00胃部,不适,方法,胃部,不适,方法
...、学习等本身生活作息问题，再加上高油、高盐、高脂的饮食习惯。很多人的胃多多少少都有点问题。很多人不拿胃不舒服当回事，觉得不是什么大问题，但是要知道，如果胃病没有第一时间发现和干预，很有可能后期会变成胃...……更多
2024-05-22 10:21:00胃炎,胃癌,仅需,保护,胃癌,食物
...胃的负担。此外，边吃饭边看剧还可能影响我们的食欲和饮食习惯。当我们过于关注剧集时，可能会忽视对食物的品味和享受，导致食欲下降。同时，为了配合剧集的氛围和节奏，我们可能会选择一些高热量、高脂肪的快餐或零...……更多
2024-07-07 19:19:00脾胃,很快,脾胃,剧集,健康,食物
...度上满足了人们的口腹之欲，但也使很多人养成了不良的饮食习惯，在这种情况下，就容易诱发肠胃系统方面的疾病。一般来说，若是长期不注重饮食健康，就很有可能感染幽门螺杆菌，这是一种非常顽固的病菌，它能够在胃部...……更多
2023-04-23 12:15:00螺杆菌,幽门,螺杆,肠胃,活性,食物
...04男性怎么做能推迟“变老”？教你4招，坚持健康与生机饮食健康饮食健康关于男性推迟变老是至关重要的。合理调配饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷类、瘦肉等，一起削减糖分、油脂和盐分...……更多
2024-08-29 12:27:00衰老,器官,顺序,男性,肠道,身体
...代谢过程。由于人体不能合成维生素，必须由食物提供，饮食的不合理可导致维生素缺乏，也需适量补充。5.控制摄水，这一点尤其重要。（1）首先要了解每次透析体重的变化：两次血液透析之间体重增加不要超过干体重的5%，...……更多
2023-10-11 15:34:00血液透析,营养不良,微量元素,患者,血液,元素
...兆？李宏春表示，首先，节假日聚会聚餐较多，许多人的饮食结构发生变化，摄入较多高蛋白、高脂肪、高糖分食物。这些食物在胃肠道停留时间较长，容易产生气体。而且过多摄入大鱼大肉，会让硫化氢、吲哚和臭粪素的含量...……更多
2024-02-27 17:21:00气多,就医,疼痛,尴尬,胃肠,李宏
...可以帮助我们了解自己的身体健康状况，还可以通过调整饮食和生活习惯来改善。今天，就让我来为大家揭开舌苔的神秘面纱，带你了解关于舌苔的10个小知识。1.舌苔是什么？舌苔是舌面上的一层白色物质，主要由脱落的上皮...……更多
2024-03-01 12:57:00舌苔,舌头,知识,健康,舌苔,健康
口干有可能是因为饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物所引起的口干，这类生理性的口干可以喝水缓解。糖尿病患者在早期的时候，也会经常出现口干和口渴等症状，由于血糖升高，糖尿病患者的排尿会增加，身体失去大...……更多
2024-04-06 13:01:00原因,唾液,口腔,症状,唾液腺,糖尿
...响着血压的稳定。因此，我们必须提高警惕，审慎选择每一口食物，让健康成为我们生活的守护神。在追寻健康之路上，让我们携手共进，用智慧和勇气战胜高血压这一顽疾。让我们的生活因健康而更加美好，因快乐而更加充实...……更多
2024-05-30 10:59:00高血压,患者,食物,参考,建议,高血压
...化，平时我们也听说过吃饭要细嚼慢咽，比如鞠婧祎，她一口饭要吃几十下，这都是有科学道理的。咀嚼次数增加可以减少患者暴饮暴食的风险，同时唾液中的淀粉酶可以分解口腔中的糖分，更利于糖分的控制。专家建议吃早餐...……更多
2024-05-30 18:05:00知识,糖尿,糖尿病,食物,血糖,胰岛
...形成的过程中，许多因素可以影响大便的形状和质量，如饮食习惯、生活习惯、消化系统疾病等。因此，保持健康的生活方式、合理的饮食和适当的运动等措施有助于维护肠道健康，保持大便的正常形状和质量。
正常大便的6大...……更多
2024-05-27 15:01:00粪球,肛肠科,肛肠,实话,回事,医生
...充分的休息，引起的食物在食管内倒流。夫妇二人都松了一口气，所以我们作为家长在带孩子时，一定要小心翼翼。孩子的年纪比较小，所以我们要时刻监督着孩子，愿天下所有孩子都能够茁壮成长。宝宝吃饭时我们应注意哪些...……更多
2024-08-09 12:49:00女童,父母,孩子,宝宝,女儿,肥胖症
...来看看。1、预防骨质疏松。牛奶作为一种非常有营养的食物，在一天中的任何时候喝都是比较合适的，尤其是早上和晚上这两个时间段喝，对身体特别好，中老年人以及青少年喝牛奶可以预防骨质疏松，还可以帮助身体长高，...……更多
2023-04-17 22:18:00牛奶,物质,食物,营养,唾液酸,牛奶
...究“三分治，七分养”。第一，中医而言，养胃在于日常饮食。辛辣、寒凉、油腻、高盐、高糖、浓茶、咖啡等，都是胃不喜欢的口味。尤其是烟熏腌制等高盐食物，这些食物的含盐量过高，容易在体内转化为亚硝基化合物，增...……更多
2024-04-11 02:59:00胃病,胃病,幽门,胃部,胃炎,中研
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周美玲 平果市人民医院早产，意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟，就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦
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11月14日，黔南州龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府代表赴贵州城市职业学院就助推乡村振兴签署战略合作协议。作为牵线搭桥方
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有人说泡脚只有好处没有坏处，其实这种说法是错误的，任何事物都是有两面性的，泡脚也不例外，只不过在于其利大于弊。所以，泡脚也是有坏处的
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本文转自：人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》（ 2024年11月16日 第 03 版）浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月16日 第 07 版）初冬时节，在江西省赣州市的脐橙产区，一片片金色的果海漫山遍野
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天气转凉后，人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气，可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
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65岁的老李（化名）退休后日常生活很悠闲，每天出门买买菜，偶尔搞搞家里卫生，平日还爱看看电视，尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00