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“3菜不上桌,福气不进门”,大雪将至,别忘老习俗,为家人祈福
...至8成热时,直接关火,在把鸡块下锅二次复炸20秒。另起一口锅,倒入食用油,烧热后,放入切好的辣椒、葱姜蒜末和青花椒,大火爆出香味。加入炸好的鸡块,一起翻炒均匀。最后加入熟白芝麻和香葱翻炒均匀即可。3:吃豆...……更多
腐乳真的会危害健康吗?一文解开疑惑
...气味:质地应该细腻均匀,不应出现结块现象。气味应该清香,不应有异味或变质的味道。如何合理食用腐乳?控制食用量:腐乳中的盐分和脂肪含量较高,不宜过量食用。一般来说,每次摄入量不宜超过20克。配合主食:腐乳...……更多
天然泻火药”被发现,女生3天吃一次,皮肤变白了,腰也变细了
...可。推荐食谱二:苦菊鸡蛋汤这道清淡的汤品,将苦菊的清香和鸡蛋的醇厚完美融合。苦菊能帮助清热解毒,鸡蛋则提供了优质的蛋白质,对维持皮肤弹性和光泽有很好的作用。主要食材:苦菊、鸡蛋、盐、鸡精具体做法:苦菊...……更多
常吃西葫芦可以滋润皮肤,调节身体代谢,增强免疫
...葫芦是生活中常见的蔬菜,新鲜的西葫芦呈淡绿色,味道清香鲜美,皮薄肉厚,它可荤可素,可菜可馅,怎么做都好吃,不仅如此,西葫芦营养也是顶呱呱的,很多人到秋季就容易出现肺热咳嗽的现象,而西葫芦有很好的润肺效...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...为我们的身体带来滋养和保护。无论是将香椿做成香椿拌豆腐、香椿炒蛋,还是简单地用来拌面,都能让你在享受美食的同时,收获健康和活力。它们不仅味道独特、营养丰富,更有着养肝润肠道、促进健康的神奇功效。在这个...……更多
来大同游玩,一定要品尝的6道小吃!
...嚼间散发出浓郁香气,每根面条都是厨师精心打造的,每一口都传递着山西人民的热情和匠心。 许多大同人离开家乡时,心中都会怀着一份特殊的感情,那便是对刀削面的眷恋。他们重返故乡,首先会光顾那些削面店,品尝一...……更多
...,走南闯北的白水洋商人不仅足迹遍布全国,同时也将这一口家乡味带往各地。这块以地域命名的豆腐,还是米其林摘星最多的中餐品牌新荣记的招牌菜之一,经由高汤精心炖制的白水洋豆腐,吃起来软嫩鲜滑、滋味饱满。据说...……更多
...整个屋里云蒸雾绕,看什么都朦朦胧胧,但空气中弥漫的清香,会使你精神一振。做豆腐的人用木杖不断地搅动锅中的豆浆,不急不缓。他知道,掌握火候很关键,火要是文火,如果火猛会煮焦豆浆。豆浆煮熟后,就到了点豆腐...……更多
广东人吃一口白切鸡,就能知道鸡死了一个星期,老板心悦诚服
...请广东朋友吃饭,给朋友点了一份白切鸡。广东朋友吃了一口就说这鸡不新鲜,软绵绵的,肯定死了超过一个星期。网友不信,找老板了解才得知,原来这鸡这是一星期前进的货。广东菜注重原汁原味,追求清淡鲜美,可能相对...……更多
麻婆豆腐:麻辣鲜香的味蕾盛宴
...上,用勺子轻轻搅拌让米饭充分吸收汤汁的精华。然后,一口咬下那嫩滑的豆腐块和香辣的汤汁混合在一起的米饭那麻辣鲜香的味道瞬间在口中爆发开来让人陶醉其中无法自拔。这种美味的享受仿佛让人置身于一个麻辣的美食盛...……更多
冬瓜和它是绝配,还好发现到!小火煲汤,此刻喝正当时
...又下饭,营养也丰富,但是在夏季还有这样的一道汤,喝一口就让你鲜到咂嘴巴,你千万千万别错过了,这可是夏季适合全家老少的营养汤!今天的冬瓜,我还另外搭配了2种食材,有鲫鱼和豆腐。豆腐鲫鱼汤很多人都会想到的...……更多
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
...,最后滴入几滴香油即可。这道汤品清淡爽口,南瓜叶的清香与豆腐的滑嫩相得益彰,既能清肝排毒,又能补充蛋白质,是秋季养生佳品。【南瓜叶炒蛋】材料:新鲜南瓜叶适量、鸡蛋2-3个、盐适量、蒜末少许。做法:南瓜叶洗...……更多
砂锅土豆粉怎么做才好吃,教你这样做更营养,一次做一砂锅,真香
...一。现在,把洗净的豆腐皮卷起来,然后切成细丝,让每一口都充满了丰富的口感。接下来,就是将这些美味的食材与土豆粉一起烹饪,打造出属于你自己的砂锅土豆粉了!接下来,我们炒制香醇的肉酱。先将锅预热至适宜温度...……更多
腐乳:下饭神器还是致癌毒物?
...乳,被称为“桂林三宝”之一。表面呈淡黄色,具有黄豆清香。制作腐乳首先要选择品质好的大豆,将其制作成豆腐后切块摆盘,称为白胚。白胚通过接种微生物长出毛霉,让每个豆腐块都长满了“白毛毛”,称为毛胚。接下来...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...加入适量的盐和胡椒粉调味。8.竹荪鸡汤竹荪鸡汤是一道清香可口的暖胃汤。将鸡肉切块,与竹荪、枸杞等食材一起炖煮1小时。最后加入适量的盐调味。这只是我们家常喝的几道暖胃汤的介绍,每一道汤都有独特的味道和营养价...……更多
想长寿,先养骨!建议中老年人:常吃4种菜,腿脚有劲,走路如风
...帮助你维持肌肉的健康和力量,对抗衰老。更不用说,那一口鲜美的大虾肉,还能让你的饮食生活变得更加多彩,提升生活质量。所以,不妨在日常饮食中多加入这四种美食,它们不仅能带给你美味的享受,更重要的是,它们能...……更多
青蒜是什么
...。青蒜的颜色鲜绿,口感鲜嫩,带有大蒜特有的辛辣味和清香,是烹饪中的佳品。当然,青蒜的吃法也是多种多样的:1、青蒜炒肉:备齐青蒜和肉,切好备用。锅中热油,炒肉至变色,再加入青蒜和调味料,如盐和酱油,翻炒...……更多
清明节将至,记得:“做2事,吃3样”,开运添财,寓意诸事顺遂
...艾草、糯米制成的绿色小点心,既美味又健康。艾草具有清香的味道和清热解毒的功效,让艾草粿成为了清明节期间不可或缺的美食之一。它不仅代表着对先人的纪念,更象征着生命的新开始和对健康生活的追求。荠菜春天是荠...……更多
富含黄体酮的食物,建议女性要常吃,激发雌激素
...翻炒均匀,最后撒上葱花,出锅即可。这道菜色香味美,一口下去,黄体酮帮助女性朋友调节内分泌,提亮皮肤。 2、爆浆豆腐爆浆豆腐是一道独特的豆腐菜,以其外酥里嫩、爽滑可口的口感而闻名。准备食材:豆腐、剁椒、葱...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...牛肉的鲜嫩与土豆的香软,在酸甜的番茄汤汁中融合,每一口都是儿时的味道。牛肉富含优质蛋白,土豆则是维生素和纤维的来源,加上番茄丰富的维生素C,营养均衡。慢火炖煮的过程中,牛肉吸收了番茄的鲜甜,口感醇厚,...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...和香油,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。西兰花豆腐汤食材:西兰花、豆腐、蒜片、盐、胡椒面 做法:1、准备好所有食材,西兰花切小朵放入加盐的水中清洗干净,北豆腐切块,蒜切片2、锅中喷入少许油,加入蒜片...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...菜上市的时候,一定要抓住吃它的季节,那时令要尝的第一口鲜,你会选择什么呢?春天吃芽菜,不仅是顺应时节,各种芽菜的营养价值都很高,芽菜作为“现发现吃”的蔬菜,蕴含旺盛的生命力,是充满生机的鲜活食物,营养...……更多
喝春茶吃春菜 春日美味抢“鲜”上市
...我第一次品尝,这道红烧肉不仅不腻,反而有一种茶叶的清香。尝春菜 春日美味迎热销春意盎然的时节,各式春菜抢鲜上市。在上海,草头、蚕豆、春笋等春季时令,成为菜篮子里的常客。老字号餐厅里也适时推出新菜品,荠...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...肥肉,不知不觉身子就瘦下来了。魔芋豆腐吃起来非常的清香,口感很嫩滑,而且味道鲜美,尤其适合爱吃零食又担心长肉的女性朋友。不仅如此,魔芋豆腐不但能减肥,其实它还是一种有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...缀即可。推荐食谱四:【菌菇鸽子汤】菌菇鸽子汤是一道清香爽口的汤品,不仅美味可口,而且具有滋养养生的功效。制作这道汤的食材有新鲜的菌菇、鸽子、姜片、葱等。做法:1.将菌菇类泡发,洗净,鸽子剁成小块,洗净,...……更多
大雪吃饺子,试试这个馅,又软又香,吃一次就爱上
... 白菜搭配豆腐包饺子吃,馅软味鲜,皮薄馅大不油腻,一口一个真鲜美。冬天多吃白菜馅饺子,营养滋补又便宜。明日大雪,吃饺子怎么少了白菜饺子,鲜香味美,百吃不厌,不知道吃啥的时候,就包白菜饺子吧,饭菜一锅出...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...馅,制作成饺子,简直是春季里的一大美味享受。荠菜的清香与饺子的鲜美完美融合,仿佛带着春天的气息,令人垂涎欲滴。推荐食谱:荠菜饺子的制作过程繁复而精妙,从面团的制作到肉馅的调制,再到荠菜的加入,每一个步...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...论是蔬菜、肉类还是海鲜,都要注意选购质地鲜嫩、气味清香的食材。新鲜的食材本身就有特殊的鲜味,不必加入太多的调味品就可以制成美味。过年期间,可以多尝试平日食用较少的高档素食,如菌类、高档新兴蔬菜以及藻类...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...搭配哦。简单几步,一碗热腾腾的【生姜粥】就完成啦!一口暖胃,暖心,暖身的滋味,适合在寒冬季节悠闲享用。快动起你的小手,给家人或者爱人们一个温暖的早晨吧!白菜,清淡可口的蔬菜之选,含有丰富的维生素C和纤...……更多
在丰富多彩的海洋生物中,有一种鱼类却常常被人们“忽视”
...这不仅是一次丰富的美食体验,更是一个故事的开始。每一口鲅鱼粉丝炖豆腐,都会让你发现大海的奥秘,体验大自然的慷慨。这种经常被忽视的鱼类隐藏着无限的美味和独特的魅力。通过正确的烹饪方法,打开品尝世界各地美...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00