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  • 头条热搜
感冒可以吃牛肉吗
...是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。二、忌多食蜂蜜发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...喜欢的事情,培养业余爱好。5.定时用餐,控制进食总热量,减少不必要的应酬,少吃零食和夜宵。6.养成运动习惯,每周进行150~300分钟中等强度或75~150分钟高强度有氧运动,每周进行2次以上的肌肉力量训练。7.学会释放...……更多
猪肉富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力
...保暖效果,因为它的脂肪含量较高,能够提供身体所需的热量。另一方面,猪肉还富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力,预防感冒和其他冬季常见的疾病。此外,猪肉还富含易于吸收的铁元素,有助于预防...……更多
医生提醒:长期居住在北方的人到南方旅行,更要注意保暖
...。湿空气中的热传导速率比干空气大,往往会导致机体的热量更容易散发到空气中,从而感到身体异常寒冷。因此,对于长期居住在北方的人到南方旅行,要更加注意保暖,特别是贴身衣服要柔软、吸湿、透气,有利于保温干燥...……更多
...转速和扭矩进行控制,这三者在工作过程中都会产生较多热量。驱动电机及电机控制器工作中产生的热量如果不能及时冷却,会导致它们性能下降甚至损坏。动力电池过热则可能引起热失控,造成电池损坏甚至自燃。因此与发动...……更多
“胃癌大户”被揪出,是烟酒的十倍,医生:再不忌口,胃或烂如泥
...你的胃是不是特别容易受伤? 第一,腌制食物,是胃癌大户很多人特别爱吃高盐腌制的食物,殊不知这类食物对胃的伤害很大,首先是高盐,你可能听说高盐会诱发高血压,但是你是否知道,高盐会伤胃呢?高盐会直接破坏胃...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...致脂肪积累。根据建议,成年人每日蛋白质摄入量应占总热量的10%-35%。例如,一个70公斤的成年人,每日蛋白质需求量大约在56至196克之间。此外,肉类的烹饪方式也至关重要。避免使用油炸或煎炒等高油脂烹饪方法,而应选择...……更多
血脂高的表现有哪些?
...固醇、低糖、低盐、高膳食纤维的饮食原则,严格控制总热量的摄入,特别是胆固醇和动物脂肪。但也需要注意烹调的方式,少取油、少取盐烹调,有利于减少油的摄入量。2、锻炼是必须的中老年人可以选择适度的运动项目,...……更多
无线路由器辐射大吗?对人体有害吗?
...温度高于绝对零度,就会继续以电磁波的形式向周围散发热量,这种散发热量的方式叫做辐射。无线路由器肯定有辐射。无线路由器在工作过程中会在其周围产生电磁辐射。由于使用地点的不同,无线路由器的传输功率也不尽相...……更多
应季而食 调养脾胃
...胡萝卜素及氨基酸等营养成分,是一种低脂肪、低糖、低热量的健康食品,能够促进肠道蠕动,缓解便秘,还能预防肠道肿瘤的发生。然而竹笋性味偏寒,且含有较多粗纤维,进食后易对胃肠黏膜产生机械性损伤,从而诱发食管...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
...老年人体重增加,都是饮食不注意导致的,比如经常吃个热量高,脂肪高,糖类的食物,比如油炸食品,膨化食品,动物内脏,糖果,蛋糕等都会导致摄入热量超标,从而出现肥胖问题。因此想要控制体重增长,在平时一定要管...……更多
减肥的人晚餐就吃它,排毒减脂,让你越吃越瘦,效果看得见
...的粘韧度,可以填充肠胃,消除饥饿感,又因为它所含的热量微乎其微,所以可以控制体重,达到减肥的目的。减肥的方式一定要健康,不要吃一些乱七八糟的减肥药,对身体不好。平时进行一些适当的锻炼,多吃一些青菜、水...……更多
...以最好的方式就是选择摄入果蔬或者给自己泡一杯燕麦,热量低,还能增强饱腹感,避免发胖的现象。3、晚上18:00-20:00晚上的一顿饭可以说是非常的纠结的,对于减肥的人士来说,若晚餐选择节食的话,无疑会导致夜宵的出没;...……更多
吃什么水果减肥效果最快
...苹果含有丰富的果胶,能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收,对减肥是很有利的。香蕉有助于消化,易让人产生饱腹感,助于人体控制食欲减肥。西柚含有丰富的钾钾质,有助于减少下半身的脂肪和水分积聚,达到瘦腿...……更多
全力保障供暖温度!潍坊市城管局连续督导城区供热工作
...下游供热企业做好统筹,科学分配高温水需求,保证大网热量平衡和末端压差,保障供热系统平稳高效运转。进一步提高供热质量标准。供热企业要时刻关注天气变化,及时增加热量供给,动态调整换热站供回水温度,确保优质...……更多
糖尿病血管病变有什么症状?应如何预防?
...氧功能下降,引起血管狭窄,进而使下肢血液循环受阻,热量不能随着血液被输送到手脚,出现下肢皮肤冰凉的情况。下肢麻木刺痛当长期处于高血糖的状态时,血液浓稠度也会随之升高,血液流动速度会减慢,影响大脑的供血...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...生菜冬天是一个食欲增加的季节,人们往往喜欢吃一些高热量的食物,以应对寒冷天气带来的不适感。然而,大量食用高热量的肉类和油腻食物会给身体增加负担,容易导致身体素质下降,免疫力减弱。因此,冬天多吃一些蔬菜...……更多
冷空气影响我省一场秋雨一场凉
...强,冷空气活动频繁,再加上太阳直射点南移,地面吸收热量减少。在少云的夜晚,没有云层的阻挡,地面散失的热量增大,这就造成了秋季晴天昼夜温差的加大。秋日渐深夜里寒气渐渐深重体质弱的朋友们早晚要特别注意保暖...……更多
吸烟、过量饮酒对身体健康有害,应尽量避免
...蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。3.控制热量摄入:根据个人的年龄、体重、活动水平等因素,合理控制热量摄入。二、适量运动1.每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。2.每周进行2...……更多
风冷式冷水机针对系统问题解决方法
...器、制冷压缩机、空调蒸发器,其原理关键取决于丧失发热量。便是一杯开水,你要让它的温度迅速降下去,能够选用吹气检查的方式,这类风便会把发热量带去,水便会越来越凉了。冷水机组的原理和这一有互通之处,规定减...……更多
冻干的干燥过程分为几个步骤
...制品中冰的升华是在升华界面处进行的。升华时所需要的热量是由加热设备(通过搁板)提供,从搁板传来的热量由以下几种途径传至产品的升华界面:固体的传导,辐射,气体的对流。设备升华时受以下几个温度限制:产品冻结...……更多
什么水果有利于减肥
...苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。3.奇异果奇异果当中含有一种蛋白质分解酵素,能把食物当中的蛋白质分解成...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...满足身体的各种需求。同时,他们还会避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物,以免给身体带来负担。此外,他们还会多吃富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、坚果等,这些食物能够帮助清除体内的自由基,延缓...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...果。但是它含糖量较低,每100g西红柿当中只产生20千卡的热量,属于低热量蔬菜,所以糖尿病患者可以适量吃。另外,糖尿病患者如果夜间出现饥饿,但是白天的进食总热量已经够了,也可以吃一个西红柿减少饥饿感,补充电解...……更多
身高168体重125斤,一个月甩掉15斤肥肉,白开水瘦身法
...是该喝多少水,正常情况下,每天所需的水量和所消耗的热量成正比,每消耗1000卡路里的热量大约需要补充水1毫升,每天需要大约2500毫升的水。 ……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...我们除了要及时添衣保暖外,饮食上还要注意提供充足的热量和营养,要说补充热量食物,不是一味的盯着高热量的肉类不放哦,正常的蔬菜、主食也是很重要的,只有营养均衡才能身体健康,小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,...……更多
我的“小布丁”老师
...叫他“小布丁”老师。有一次下课,“小布丁”老师带了一包喷香的炸鸡想要背着我们自己“偷偷”享用,却被我们发现了。于是,大家伙一起把他包围起来,争先恐后地想要分享他的美食。可是“小布丁”老师太小气了,只勉...……更多
富含蛋白质食物有哪些
...蛋白质的好来源。在去掉鸡皮的情况下吃鸡胸肉,大部分热量直接来自蛋白质,每100克无皮鸡胸肉可以提供约25克蛋白质。3.豆腐豆腐也是高蛋白食物,多食也能改善蛋白质缺乏引起的不良病症,减轻不适。4.鱼类鱼类的蛋白质含...……更多
减肥期间,“3种食物”要远离,不然你会越减越“肥”,别不了解
...主食,而只是做一些水果蔬菜来吃。他们觉得这样的食物热量少、脂肪少,非常适合减肥。却忘了做沙拉最后的调味品——沙拉酱。这种酱汁不会帮助你减肥。了解的人都应该明白,20克沙拉酱中大约含有15克脂肪。那不是很可...……更多
苹果电脑装双系统利弊有哪些?
...系统而设计的,其中特别是散热系统更是针对Mac系统的发热量而研发的,所以装上双系统之后,苹果电脑的发热量会有所增加。3、会在使用时出现菜单的问题,严重的会导致两个系统都无法进入。这就是苹果电脑双系统的利弊...……更多
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靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
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