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失眠是我们经常谈到的一个话题，病因错综复杂，最近门诊上就来了这样的一位失眠患者，体型非常的瘦，面色苍白没有血色，时常会感觉到心悸，入睡很困难，甚至整夜睡不着觉，心里也很烦躁，还容易感到口干口渴、气短...……更多
2024-04-09 11:15:00一剂,心血,内心,心血,五脏,六腑
...人薄厥。”大怒暴怒，气血郁滞不足，心主血，肝藏血，心血郁滞，阴阳离决。三国时周瑜被诸葛亮气死。刘备为了给关羽张飞报仇，倾尽举国之兵攻打吴国，被陆逊一把火烧了个干净。诸葛亮也被气死了。今年上半年郑州某小...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
...省名中医、吴门医派杂病流派学术传承人之一，擅长治疗心血管疾病。赵笑东自拟三参宁心汤治气虚火旺证之心悸，临床疗效佳。现介绍其用三参宁心汤治心悸验案一则，以飨同道。吴某，女，65岁，2021年10月4日初诊。主诉：心...……更多
2023-12-15 10:03:00益气,通心,室性,苦参,虚火,心律失常
...”。记者昨日从佛山市顺德区乐从医院获悉，近日，该院心血管内科就接诊了这样一位特殊的病人——罗姨（化名）。据院方介绍，罗姨近两个月来活动时常感胸闷、气短，休息几分钟后症状有所缓解，但做同样的活动时会比以...……更多
2024-03-26 04:01:00顺德,心脏,镜像,医院,冠状,动脉
...，到底怎么回事？”最近杭州气温骤降，中老年人常见的心血管疾病也来到了较为危险的时期。近日，浙江大学医学院附属第二医院（以下简称“浙大二院”）就遇到了一位脑梗患者。值得注意的是，她的病不仅和气候有关，还...……更多
2023-11-11 07:30:00中老年人,心血管,低温,心血,突发,醒来
...在日常生活中养护自己的心脏很简单，首先，我们要保持内心真正的喜悦，因为“心在志为喜”，保持心情的愉悦，才有助于呵护我们心脏的健康。其次就是适当出汗，这其实是养护心脏的重要方式，出汗有益于健康，但若是过...……更多
2024-03-01 06:04:00六腑,五脏,君主,中医,原因,心脏
...沉着可能与肝脏疾病有关，而面部皮肤的异常红润可能与心血管疾病相关。面相学的广泛应用面相学在中医中的应用远超过基本的健康判断，它还涉及更广泛和深入的领域：1.情绪和心理健康的判断：中医通过分析面部表情和特...……更多
2024-03-14 09:41:00面相,中医,角色,面部,面相,中医
...定的调理作用。3.桂圆
益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感...……更多
2024-04-03 09:14:00食物,美容,气血,桂圆,桑葚,红枣
中医理论中，五脏六腑是人体内部的核心组成部分，它们相互协调、相互制约，共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
秋天，我们的身体（五脏六腑）会随着季节产生一些变化，也有了一些新的需要，那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢？花生——调心养心花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助...……更多
2023-01-08 22:12:00六腑,五脏,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙
...主藏精。当五脏气血不足时，会导致各种疾病的发生，如心血不足会导致心悸、失眠；肝血不足会导致头晕目眩、情绪不稳；脾气不足会导致消化不良、体力下降；肺气不足会导致呼吸困难、易感冒；肾气不足会导致腰膝酸软、...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...，如苦瓜、菠菜、黄瓜等，以平衡心脏的阳性属性，促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化，营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素之一。情志失调、情绪不稳定等都会对心血管...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...心脏，中医上认为心主神志，和睡眠质量息息相关，并且心血能够滋养心神，也就是说，当心血充足时，我们的心神得养，睡眠质量也就是安稳的。反之呢，如果心血不足，那心神就会失养，睡眠质量也就下降了，也就出现了失...……更多
2024-04-09 06:11:00肝火,脾胃,心血,不和,心神,睡眠
...经络，它们就像是我们身体里的高速公路，连接着我们的五脏六腑，确保我们的身体能够顺畅地运行；你知道吗？在中医的世界里，这些经络不仅是健康的基础，还是养生的秘诀呢！想象一下，你的身体是一座繁忙的城市，而经...……更多
2024-04-25 14:36:00六腑,五脏,经络,神奇,人体,网络
...等疾病有一定的帮助；其次，大蒜还具有降低血脂和防止心血管疾病的作用；大蒜中的有效成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低患心血管疾病的风险；此外，大蒜还具有增强免疫力和抗癌的作用；大蒜中的有...……更多
2024-04-23 13:15:00养生,大蒜,行气,中医,身体,成分
...，吃些山楂可消食去脂，是很好的保肝食品。它还是防治心血管病的理想保健食品。
4.菊花脑菊花脑具有疏风散热、护肝明目、清热解毒的功效，大便秘结、目赤肿痛的人可适当食用。菊花脑凉拌、热炒、煮汤都行，可以做道...……更多
2024-03-07 16:52:00不好,黄金,蒲公,菊花脑,黑芝麻,刊文
...多用于一些水肿、小便不利，常见的食物有薏米、扁豆。五脏之肝，“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
...五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳，调节情绪，对心血管、呼吸系统、消化系统、神经系统及运动器官都有益处。这个黄金周，不少人经常出去聚餐。郑晓萍主任建议，大鱼大肉之后试试清淡饮食，多吃素食。新鲜蔬菜不...……更多
2023-10-06 09:09:00综合征,综合,晓萍,八段锦,八段,子时
...还能促进身体排毒，改善亚健康的状态。3、预防中风等心血管疾病4、降低血液粘稠度，防止静脉曲张长期久站的人，容易形成职业病，也就是静脉曲张，小腿的血管像一条条蚯蚓一样，趴在小腿上，非常影响美观，这是因为血...……更多
2023-11-19 10:30:00许会,好处,时间,静脉,血液,小腿
...循环，预防静脉曲张，同时还能缓解身体的疲劳感。有益心血管健康踮脚尖的这个动作可以促进下肢血液的回流，给心肌部分提供足够的氧气，所以每天坚持做这项运动有助于保护心血管的健康。改善腰痛不适长期久坐的人可能...……更多
2024-03-10 14:38:00时间,问题,运动,腿部,下肢,关节
...之，有助健康，不仅有助于养生，且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。5葛根代茶饮常服有人问，高血压、高血脂、高血糖以及心血管病越来越高发，对于此类病症有什么饮食调理建议？除适当运动、饮食清淡、保持...……更多
2024-04-19 14:03:00血压,中医,高血压,中风,病人,足三里
...立、行走、跑跳时的耐受能力，强健体质。2、辅助保护心血管踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉会收缩挤压出血液，挤压的血量大致相当于心脏搏动一次，有助于为心肌提供更充足的氧气。此外，这种心脏的增强工作也可以帮助...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...院进行诊疗。同时，根据临床的一些症状，明确是否患有心血管或其他疾病，及时对症治疗。”春季养护肝脏，这些建议要牢记春季春暖花开，正是提升阳气的时候，而肝为“升阳之枢”，能将阳气输送到全身经脉、温煦四肢，...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...者的内分泌代谢牛肉--提高胰岛素合成代谢的效率，预防心血管并发症蚕蛹--降低血糖四、可降糖的水果柚子--预防糖尿病微血管并发症樱桃--增加人体内胰岛素的含量，降低血糖草莓--辅助降糖苹果--预防血糖骤升骤降橄榄--预防...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...于促进全身血液循环，让脸色更加有光泽有气色。4.预防心血管疾病小腿肚血管密集，踮脚尖的运动可以让小腿肚上的血流量增加，同时给心肌带来足够血氧，有助于维持心脏运作，帮助预防心血管疾病等发生。5.延缓下肢衰老
...……更多
2023-10-28 19:58:00身体,变化,半年,身体,运动,脚尖
...有帮助。脸上长雀斑的原因1、脏腑出现了不平衡现象：五脏六腑是一个大整体，每一个器官都会相互依存，相互依赖。各自配合着进行工作。但如果有一个内脏出现了问题，那么整个五脏六腑的平衡就会被破坏掉。而这个时候...……更多
2024-02-18 16:32:00雀斑,雀斑,猕猴,六腑,猕猴桃,五脏
...到，猪油有这几个成效补虚在中医经典《千金方》中，有一剂名为\"猪膏煎\"的药方，专为产后体虚及久病体弱者而设。恰当摄取猪油，对病情的恢复大有裨益。实践上，关于猪油的补虚效果，那些在田里勤劳劳作的农民和从事...……更多
2024-02-22 10:50:00猪油,心血管,心血,疾病,知识,猪油
...，就可能会导致眼睛看东西一阵阵模糊的情况。
可能是心血管堵塞所引起的，一旦出现突然性胸闷、胸痛的表现，应当尽早去医院检查，以免发生意外。起床后、洗澡后或疲劳犯困时候的眩晕，可能是由于血栓导致的。出现眩...……更多
2024-01-15 11:23:00血管,不易,身体,血管,血液,晨起
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢？别急，不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下～仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
2024-01-24 09:55:00六腑,三宝,长寿,五脏,延缓衰老,衰老
...被人们称为“神仙之食”。其中含有的黏液蛋白可能预防心血管系统的脂肪堆积，从而保持血管的弹性，预防动脉硬化，帮助减少皮下脂肪的堆积，从而避免肥胖。由于天气寒冷，很多在为了白暖都喜欢紧闭门窗，这种做法会造...……更多
2023-12-16 14:23:00健康,阳气,门窗,时候,白菜,腰果
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
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人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
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人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
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在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
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【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
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对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
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在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
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我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
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妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
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在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
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大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
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