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秋天吃山药土豆不如什么
收取白萝卜，相信很多人都非常的熟悉，无论是南方还是北方，关于萝卜的菜一直都不少，就连萝卜皮也可以做成开胃小菜，虽然说萝卜好吃，但是很多人都嫌弃萝卜的味道，太过于寡淡，甚至不知道怎么做才能让萝卜更好吃，今天小编就和大家一起来分享一道制作白萝卜的方法，简单就能烧一锅，而且味道特别的鲜甜，大人孩子都很喜欢。
秋天，山药土豆不如“它”，几块钱炖一锅，口感清甜开胃解油腻
五谷杂粮烧萝卜
准备食材：白萝卜1/2个、黑米、赤小豆、糙米、花生油、酱油1勺、姜1块、八角1个第1步，首先取出黑米、糙米、赤小豆，进行浸泡大概在10小时左右。
第2步。取出一个砂锅，在里面放入姜和八角，再将洗干净的杂粮全部倒入，加入适量的清水大火慢煮。
第3步，等到大火煮开以后，开小火让其慢慢煮顿，一直到黑米和小豆这些全部开花为止。
第4步，将白萝卜清洗干净，消去外皮之后，用刀将其切成滚刀块形状放入大碗当中，如果不嫌麻烦的话，也可以将白萝卜稍微呛炒一下，喜欢清甜的口感就可以不炒了。
第5步，打开砂锅，将切好的白萝卜放入砂锅当中开始做，直到萝卜完全软烂的时候，放入少许的花生油，再加入一点酱油，稍微搅拌一下就可以出锅了。
这样做出来的萝卜非常的软烂，而且吃的时候非常清甜很解油腻，最重要的是萝卜本身就非常有营养价值，尤其是在这样的秋季，很多人都在忙着贴秋膘，饮食也越来越油腻了，这个时候更应该吃一些萝卜，对于身体是非常有好处的，而且萝卜当中还有大量的水分，可以给我们的身体进行补充，吃萝卜还能够起到润燥的作用，不妨做给家里的大人孩子尝尝。
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快照生成时间：2023-08-05 21:45:06
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