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牢记这4个细节，和在医院测的血压一样准

血压就是血管内血液对血管壁的侧压力，由于血管分动脉、静脉和毛细血管，所以，也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血压。护理工作中，遇到好多有高血压病的患者，尽管他们知道自己患有高血压病，也天天测血压，但却不知道正确的血压测量方法，以至于出院后不能很好的进行血压管理……更多

2023-05-17 22:05:00血压,细节,医院,血压,测量,动脉

脑梗偏瘫后，在家里也能做的康复训练，一起学习下

随着脑血管疾病发病率不断上升，脑血管疾病的致残率已成为当今医学界乃至全社会关注的热点。偏瘫是由于脑部疾患如脑卒中、脑外伤、脑肿瘤等导致的、以一侧肢体随意运动不全或完全丧失为主要临床表现综合征。偏瘫对患者日常生活影响极大，及早进行康复可以缩短治疗时间，减少治疗费用……更多

2023-05-17 22:09:00偏瘫,康复,训练,学习,患者,训练

一些对老年人记忆力有帮助的方法，建议学习下

老年人记忆力衰退怎么办？随着年龄的增长，老年人的记忆力开始衰退，这可能会对他们的日常生活产生负面影响。然而，经过针对性的训练，老年人的记忆力可以得以提高。以下是一些对老年人记忆力有帮助的方法1.坚持锻炼身体老年人进行适度的运动可以提高身体的代谢率和血液循环，同时还能促进大脑皮层的健康……更多

2023-05-17 22:21:00记忆力,老年人,记忆,帮助,建议,方法

甲状腺结节饮食建议，一起学习下

甲状腺结节的饮食并没有特别的限制或者建议，但是有一些营养素可以帮助维护甲状腺健康。以下是一些营养建议：碘：甲状腺是身体中唯一需要碘的器官，因此摄入足够的碘可以帮助保持甲状腺健康。可以通过食用海藻、海鲜、牛奶、酸奶等食物来获得足够的碘。维生素D：维生素D有助于促进甲状腺激素的合成和调节……更多

2023-05-17 16:53:00甲状,结节,甲状腺,饮食,建议,学习

假如一个人胸前有痣意味着啥意思呢

俗话说得好“雄心壮志，但是胸口有痣的人，却不一定一定功夫不负有心人。”那麼从痣相的视角看来这类人一般总是“空”怀壮志。那麼，假如一个人胸前有痣意味着着啥意思呢？接下去，就要我们一起来瞧瞧吧！胸前有痣的含意胸部正中间：假如两乳正中间，也就是“心口窝”位置，长有黑痣的……更多

2023-05-17 09:55:00意味,意思,个人,黑痣,壮志,守宫

蒲公英“最佳搭档”公布，泡水饮用，或能让肝变干净

导语：蒲公英是一种常见的野生植物，广泛分布于世界各地，是一种多年生草本植物。其叶子呈长椭圆形，有锯齿状边缘，叶柄长。花为黄色，通常生长在细高的花茎上，花径小，呈筒状，聚集成伞形花序，果实是植物果球，由多个细小颗粒组成，呈白色，随风散播。全草均可入药，具有清热解毒……更多

2023-05-17 18:24:00蒲公,蒲公英,搭档,蒲公,蒲公英,肝脏

脑梗来临时，身体会有这几个异常，尤其是在起床后

在临床中很多人因为脑梗而失去生命，也有很多人因为脑梗而严重影响自己的生活质量，脑梗是脑血管类疾病中最严重的一个。所以我们一定要重视起来，特别是人到中年，身体中的各项机能逐渐下降，而且血管也慢慢的进化，容易造成血液供给不足的现象，这时大脑便可能出现各种各样的问题……更多

2023-05-17 18:23:00身体,是在,晨起,症状,身体,疾病

阳府井东方融速甲枣芽红茶荣获2023“中国好茶”金奖

为深化农业供给侧结构性改革，推动中国茶产业高质量发展，主题为“生态、品牌、贸易、发展”的2023第十九届上海国际茶业交易（春季）博览会于5月12—15日在上海世贸展览馆举行。本届茶博会展览面积近20000㎡，来自全国各产茶区约600余家品牌茶企参展，山西茗玥茶叶有限公司携“阳府井东方融速甲枣芽红茶”系列健康全身产品受邀首次亮相……更多

2023-05-17 17:57:00金奖,红茶,中国,红茶,上海,护理液

湖南山西商会会长白世亮一行在山西茗玥茶叶考察

5月15日上午，湖南省山西商会会长白世亮一行三人来到山西茗玥茶叶有限公司考察，吕梁市药茶产业联合会常务副秘书长刘锦云、山西茗玥茶叶有限公司法人杨刚岩陪同。考察中，刘锦云向白世民会长一行详细地介绍了阳府井东方融速甲枣芽红茶的产品文化、产品功效、生产工艺、创新研发……更多

2023-05-17 18:05:00山西,长白,湖南,茶叶,一行,红茶

长期在睡前玩手机的人，会付出啥代价？一起了解下吧

导语：根据一些研究显示，年龄在18-34岁的年轻人普遍都喜欢在睡前玩手机，女性普遍比男性更容易在睡前玩手机。科技行业中的员工，特别是在IT行业从事工作的人更容易在睡前玩手机，经常使用社交媒体的人倾向于在睡前玩手机。然而这并不意味着所有年轻人、女性、技术人员和社交媒体爱好者都是睡前必须玩手机的人群……更多

2023-05-17 18:33:00代价,手机,手机,长时,蓝光,睡眠

降糖药：达格列净、恩格列净、卡格列净哪个好？分析下

糖尿病是指由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用不足导致的一组代谢性疾病。胰岛素是一个重要的激素，可以帮助机体吸收血液中的葡萄糖，并将其转化为能量。糖尿病患者的胰岛素分泌不足或者胰岛素作用不足时，导致血糖水平升高，长期高血糖状态会损伤心血管、神经、眼睛、肾脏等器官。根据糖尿病类型的不同……更多

2023-05-17 18:31:00达格,恩格,降糖药,分析,糖尿,药物

家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶，还能拿来喝吗？不妨参考下

导语：茶叶是以茶树的嫩叶、芽、叶片为原料，经过采摘、加工而成的干燥饮料，茶树在我国的种植历史至少已有5000多年，是我国文化中不可或缺的一部分。茶叶的制作工艺包括采摘、萎凋、揉捻、发酵、烘焙等环节，根据加工方法的不同，茶叶可以分为绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、白茶等几大类……更多

2023-05-17 18:25:00普洱,普洱茶,红茶,绿茶,参考,茶叶

使用风油精的6个注意事项，建议收藏

风油精是一种中药鼻炎用药，由多种植物油和化学成分混合而成，具有温热解毒、活血化瘀、祛风止痛等功效，常用于缓解头痛、三叉神经痛、肌肉酸痛、关节疼痛、咳嗽及上呼吸道感染等症状。风油精常见的使用方法包括外用敷贴、按摩、蒸馏等，也可以口服。此外，风油精还具有驱蚊和消毒的作用……更多

2023-05-17 18:37:00风油,风油精,注意事项,事项,建议,风油

常吃樱桃，对身体具体有哪些好处呢？科普下涨知识

导语：樱桃是一种小型的圆形水果，通常有鲜艳的红色外皮和一个坚硬的种子，它们味道甜美，富含营养，含有抗氧化剂和维生素C等成分。01首先了解樱桃中的营养成分：1、碳水化合物：樱桃中含有丰富的碳水化合物，约占干重的22%。2、维生素C：樱桃中含有一定量的维生素C，是一种强效抗氧化剂……更多

2023-05-17 18:36:00科普,樱桃,好处,身体,知识,樱桃

速效救心丸不仅“治心”，还对5种病有效果，科普下涨知识

速效救心丸是一种治疗心脑血管疾病的药物，它可以扩张血管、减轻心脏负担，改善心脑血管疾病所引起的一系列症状，如心绞痛、心悸、胸闷、呼吸困难等。速效救心丸通常以口服制剂和舌下含服制剂形式出现，口服制剂的作用时间一般为30分至1小时，含服制剂作用速度较快，一般在1-3分钟内即可发挥药效……更多

2023-05-17 18:40:00速效救心丸,治心,救心丸,速效,科普,效果

无痛胃镜检查与普通胃镜检查的区别，科普下

导语：胃是位于人体消化系统中的一个器官，位于膈肌下面，位于食道的上方，以及十二指肠下方。它是一个肌肉袋，可以通过收缩和放松的方式将食物搅拌和消化，胃分为各种部位，包括贲门、贲门区、体部、底部和幽门。胃通过分泌胃液来帮助消化食物，并将其转化为能够被人体吸收和利用的营养物质……更多

2023-05-17 18:37:00胃镜,检查,科普,胃镜,检查,胃部

爱地那非上市，相比西地那非等药，有哪些独特的地方？了解下

枸橼酸爱地那非是一种常见的爱地那非成分，在药物治疗ED的领域中得到了广泛应用，枸橼酸是一种延长药物半衰期的物质，可以通过抑制肝脏中某些消耗药物的酶的活性，从而延缓药物的代谢和消除，使药物在体内的作用时间更长。因此，枸橼酸爱地那非可以使爱地那非的药效持续更久，从而增强了对ED的治疗效果……更多

2023-05-17 18:40:00地那,西地那非,非上,西地,地方,地那

常做这6件事，减少起夜次数，一起了解下吧

排尿是指人体通过肾脏、输尿管、膀胱、尿道等器官将体内产生的废物代谢物或多余的水分等排出体外的生理过程。肾脏是排泄废物的重要器官，通过肾小球和肾小管对体内的血液进行过滤、吸收和分泌，将代谢产物和多余的水分排出体外。肾脏产生的尿液经输尿管运输到膀胱，尿液进入膀胱后……更多

2023-05-17 18:39:00次数,膀胱,尿液,糖尿,患者,肾脏

三七虽然具有多种药理作用，但也有其禁忌症和副作用

三七是一种生长于我国中西部地区的多年生草本植物，其根茎及根含有多种活性成分，被认为具有多种药理作用。在中医中，三七被广泛应用于治疗心脑血管疾病、出血性疾病、糖尿病、免疫调节等，尤其是作为止血剂和活血药而广为人知。近年来，随着现代科学技术的发展，对三七进行了更深入的研究……更多

2023-05-17 18:42:00禁忌症,药理,副作用,禁忌,多种,作用

什么是胰腺？为何被称为“生命线”？科普下涨知识

导语：33岁的刘先生自己是公司老板，每天工作特别繁忙，最近公司的接单量越来越多，如果可以与大客户签约成成功，那么可以提升整体公司规模，所以刘先生经历了数天努力，终于可以与客户见面详谈。都说酒桌上好谈生意，对于刘先生来说也有同样的想法，所以为了能成功与客户签单……更多

2023-05-17 18:43:00胰腺,生命线,科普,生命,知识,胰腺

科普：喝酒后人体24小时的变化，看完还会再喝吗？

导语：酒是一种含有酒精的饮料，可以通过酿造、发酵等方式制成，常见的酒种有啤酒、葡萄酒、烈酒等。酒精是一种可以使人产生兴奋感、轻松感、放松情绪的中枢神经系统抑制剂，同时也是一种有害物质，对身体产生负面影响。酒精可以使人处于放松、欣快和兴奋状态，但过量饮酒会对大脑产生明显损伤……更多

2023-05-17 18:41:00科普,人体,变化,小时,饮酒,酒精

了解一下，肝气郁结的危害

导语：逍遥丸之所以被称为“逍遥”，是因为逍遥丸在中医理论中属于一种温燥清宁类型的药物，具有调和气血、舒缓身心、消食化湿等功效，能够舒适身心，提高生活质量，使人感到“逍遥自在”。因此，逍遥丸就被用来形容一种轻松、自在，不受拘束的感觉。太平惠民合剂局方是明朝时期的中药方剂……更多

2023-05-17 18:46:00肝气,肝气,症状,逍遥散,气血,情绪

年龄60后，最佳睡眠时间你了解吗？一文科普下

导语：据统计，我国睡眠障碍人群逐年增加，已经超过3亿人，具体来说，这些人群包括以下几类，失眠症人群，在睡眠过程中出现中断或者难以入眠，导致睡眠质量低下。睡眠呼吸暂停综合征人群，睡眠时出现反复的呼吸暂停和缺氧现象，导致睡眠质量下降。焦虑抑郁症患者，由于心理压力大……更多

2023-05-17 18:47:00一文,科普,睡眠,年龄,时间,睡眠

谷维素可以预防哪些疾病？科普下涨知识

导语：谷维素是一种维生素B6的形式，化学名称为“吡哆醇磷酸”，是一种水溶性维生素，它主要存在于动植物的细胞中，能够帮助身体合成蛋白质和多巴胺等神经递质，同时参与各种代谢过程，所以对于身体机能及健康具有重要作用。01什么是谷维素？它有什么作用？谷维素，又称维生素B6……更多

2023-05-17 18:44:00谷维素,科普,疾病,知识,谷维素,维生素

如何通过饮食预防胃病复发？

🍎饮食预防胃病复发！在胃病患者的日常生活中，饮食预防是非常重要的。适当的饮食预防可以帮助减轻病情，减少病情复发的可能。⭐️如何通过饮食预防胃病复发？1️⃣合理饮食：饮食应该以清淡为主，减少刺激性食物的摄入，如辣椒、咖啡等。多吃蔬菜水果、粗粮等易消化的食物，保证饮食的均衡和多样性……更多

2023-05-17 18:46:00胃病,饮食,饮食,胃病,夜宵,食物

照一次CT，对人体有伤害吗？医生站出来说实情了

导语：之前门诊来了一位年近60岁的男性患者，初步诊断，怀疑肺部有肿瘤，但没有做肺部CT，所以也不敢妄下结论，看得出患者家属非常着急，所以建议做肺部CT检查来诊断。但是没有想到患者并不愿意做CT检查，甚至在科室里吵嚷了起来，患者表示“你们医生想害我就直说，我都听说了CT有辐射……更多

2023-05-17 18:49:00实情,人体,医生,检查,辐射,患者

坚持“踮脚尖”，一段时间后，或可以解决7个问题

《黄帝内经》中有对踮脚尖的记载，其中提到：“足者，诸阳之合也。踞息倚壁，开发四肢，毋令阳气充郁，是谓踮也。”这句话的意思是，足是阳气的聚合之处，可以通过踮脚尖的方式打开四肢，调节人体的阳气，防止阳气过于积聚。现代医学研究也证实，踮脚尖可以有效地锻炼小腿肌肉，促进血液循环……更多

2023-05-17 18:48:00时间,问题,脚部,阳气,肌肉,腿部

西洋参虽好，也不要随便乱吃，最好了解它的作用和禁忌

西洋参，是人参科植物的一种，原产于北美洲，现已广泛栽种于世界各地，其根茎是其主要的药用部位，被誉为“西洋人参”。西洋参味甘、性凉，具有滋阴补肾、清热解毒、益气养血、润肺化痰的功效，其主要成分包括皂甙、多糖、人参酸、黄酮类、挥发油等，西洋参有助于增强免疫力，改善疲劳……更多

2023-05-17 18:50:00西洋,西洋参,禁忌,作用,最好,西洋

榴莲不能随便吃？提醒大家：这5类人，平时尽量少吃，要听劝

榴莲是一种来自于东南亚的热带水果，是榴莲树的果实，榴莲的外壳有刚刚的刺，内部肉质柔软，呈黄色，有着浓郁的特殊香味，被誉为“水果之王”。榴莲富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素C、钙、铁等营养物质，榴莲的味道和口感在不同人群中有一定的分歧，有些人非常喜欢，而有些人则会觉得它的味道有点太重或异味过大……更多

2023-05-17 18:52:00榴莲,榴莲,食用,高血糖,糖尿,患者