三七虽然具有多种药理作用，但也有其禁忌症和副作用

三七是一种生长于我国中西部地区的多年生草本植物，其根茎及根含有多种活性成分，被认为具有多种药理作用。在中医中，三七被广泛应用于治疗心脑血管疾病、出血性疾病、糖尿病、免疫调节等，尤其是作为止血剂和活血药而广为人知。

近年来，随着现代科学技术的发展，对三七进行了更深入的研究，提取出了多种活性成分，如三七皂苷、多糖、三七甙等，具有抗肿瘤、抗氧化、保护心脑血管、提高免疫力等多种功效。

因此，三七的应用范围也逐渐扩大，除了中药外，还被用于保健品、食品添加剂、化妆品等行业。

需要注意的是，三七虽然具有多种药理作用，但也有其禁忌症和副作用，特别是对孕妇、儿童等特殊人群要慎重使用。

三七粉的功效有哪些？

1、止血散瘀：三七粉能促进血小板聚集和血管收缩，有止血的作用，也能舒缓疼痛，促进伤口恢复。

2、润肺活血：三七粉可以改善血液循环，促进氧气运输，有助于增强肺功能，缓解疲劳和气喘等呼吸系统疾病。

3、镇痛消肿：三七粉中的三七甙有镇痛作用，可以缓解头痛、关节痛、肌肉痛等疼痛情况，同时还有减轻肿胀的效果。

4、保肝护肝：三七粉中的三七皂苷有抑制肝纤维化、降低肝脏指标等作用，有助于保护肝脏，预防肝病的发生。

5、提高免疫力：三七粉含有多种营养成分，可以提高人体免疫力，增强抵御细菌、病毒侵害的能力。

6、降血脂、降血压：三七粉中的三七皂苷能够降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等，同时还能扩张血管，降低血压。

7、缓解焦虑、抑郁：三七粉中的人参皂苷和三七皂苷有镇静作用，可以缓解因焦虑、打击等引起的心理问题。

三七粉，对肝是好是坏？

三七粉对肝脏有保护作用，可以降低肝脏损伤风险，防止肝脏疾病的发生和发展。

三七粉中含有三七皂苷等成分，具有抑制肝纤维化、降低肝脏指标等作用，可以减轻肝脏的负担，保护肝细胞。

同时，三七粉还能提高免疫力、促进氧气运输，缓解疲劳和气喘等呼吸系统疾病，有助于增强肝功能。

因此，适量摄入三七粉对肝脏健康有益，但吃药、喝酒等造成的肝损伤应尽早治疗，不可依赖三七粉等偏方进行自我治疗。

医生提醒：这8类人请避而远之

1、孕妇：孕期不宜随意服用药物或保健品，三七粉也不例外。因为三七粉中含有多种活性物质，可能对胎儿产生不良影响。

2、哺乳期：哺乳期妇女最好避免服用三七粉，因为三七粉中的药物成分可能通过母乳传递给婴儿。

3、儿童：三七粉成分较为活性，儿童肝脏功能尚不完善，不宜长期服用。

4、低血压患者：三七粉具有一定的降压作用，低血压患者最好不要使用，以免血压下降过快导致头昏、晕厥等症状。

5、孕期高血压患者：由于三七粉具有降血压的作用，孕期高血压患者使用三七粉可能使血压进一步下降，对孕妇和胎儿有不良影响。

6、凝血功能障碍患者：三七粉具有促进凝血作用，凝血功能障碍患者（如血友病患者）注意禁用。

7、高热患者：三七粉具有一定降温作用，高热患者不宜食用，以免影响体温调节。

8、血糖控制不佳的糖尿病患者：三七粉具有调节血糖的作用，血糖控制不佳的糖尿病患者不宜食用三七粉，以免加重病情。

三七粉生吃好？熟吃好？

三七粉可生吃也可熟吃，但建议熟吃。

生吃的话，三七粉味道比较苦涩，而且因为未经熟化，三七中的一些成分如三七皂苷等会影响口感并造成不良反应。此外，三七粉生吃时，肠胃道对其吸收也较差，可能会浪费成分。

熟吃的话，三七粉经过加工处理后，营养成分更容易被人体吸收利用，口感更好。而且熟化过程中，三七中的一些活性成分如三七皂苷等也会被破坏，从而减少不良反应的可能性。

总之，虽然三七粉生吃和熟吃都可以，但还是建议熟吃为好。

延伸阅读——三七粉抗癌吗？

三七粉在抗癌方面具有一定的作用，但并不是单一的治疗方法，不能替代传统的治疗方式。他的功效主要是辅助和提高机体免疫力，促进肿瘤细胞的死亡和减少转移，延缓癌症发展，缓解化疗和放疗时的副作用。

经研究发现，三七粉具有抗氧化、抗炎、抗增生等多种药理作用，其中三七皂苷作为三七中主要的活性成分，具有抗肿瘤和减轻化疗副作用的活性，可以促进肿瘤细胞的凋亡和抑制其生长，从而起到一定的抗癌作用。

而且，三七还具有提高机体免疫力的作用，能够增加特定白细胞数量，抑制癌细胞增长，加速伤口和溃疡修复，还具有降血脂、抑制血小板聚集、保护肝脏等作用。

因此，对于癌症患者来说，三七粉可以作为一种辅助治疗方式，但必须在医生的指导下使用，不能替代传统治疗方法。

同时，不同类型的癌症需要不同的治疗方案，而且人体情况也会影响三七粉的吸收和效果，因此需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。