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床单是我们每天都亲密接触的物品，也许肉眼看起来并不是很脏，但如果用显微镜去观察，就会发现上面有很多的细菌和螨虫。于是有人就会产生疑惑：若30天不洗床单究竟有多脏？又会发生什么呢？多久洗一次床单会比较好呢？30天不洗床单会发生什么？事实上，床单上的污垢主要来源于皮肤脱落的死皮细胞……更多
2023-05-21 23:21:00床单,清洗,床单,微生,微生物,北方地区
本文转自：人民网-江西频道江西省浮梁县史子园茶园。 浮梁县委宣传部供图人民网浮梁5月21日电（记者时雨）虽然已过采茶季，但在江西省景德镇浮梁县臧湾乡寒溪史子园的茶园里，却是依旧热闹非凡——依托“艺术在浮梁”项目，茶园成为没有屋顶的乡村美术馆，来此休闲旅游的客人络绎不绝……更多
2023-05-21 21:54:00浮梁,江西,茶园,美术馆,屋顶,乡村
本文转自：人民网-河北频道村民在农家书屋阅读书籍。 毕帅摄迎着夏日暖阳，走进河北省唐山市丰南区大齐各庄镇小王庄村，宽敞明亮的农家书屋书香四溢，书架整齐排列，有序摆放着青少儿图书、地方文献、医药卫生、农业养殖等各类书籍，村民们三三两两埋首书卷中，农家书屋成了村民闲暇时的“打卡地”……更多
2023-05-21 21:10:00满溢,丰南,河北,书香,农家,书屋
修⾏者养⽣连锁品牌是⼀家运⽤⾃然主义理念调养身⼼的公司。⽬前已运作14载,⻔店300多家,遍布全国。品牌⼴告语为“⾃然养出健康来”,理念为“⾃然主义”。秉持着为每⼀位追求健康的中国⼈营造⾃然轻养新天地,让它关怀、滋养、陪伴更多的追求健康的⼈,像⼀位值得信赖的挚友……更多
2023-05-21 21:43:00匠心,北京,大国,民族,品牌,科技
为什么会出现胃反酸和嗳气的情况？1️⃣胃反酸是一种消化不良的症状，通常会让人感到胃部不适、灼热感和疼痛。它是由于胃酸倒流到食道中引起的。这可能是由于胃部功能障碍、胃酸过多、食道括约肌失去弹性或胃酸逆流等原因引起的。2️⃣嗳气是指胃部中的气体从口中排出的现象。它可能会引起不适……更多
2023-05-21 20:38:00嗳气,情况,嗳气,胃部,胃酸,饮食
对于很多人来说，脂肪肝可谓是他们的“老伙计”。作为一种极其容易被忽视的肝病，顾名思义，这是因为体内摄入太多的脂肪导致的。但实际上，有一些人就会疑惑，自己明明吃不胖，而且也吃得很绿色，为什么会有脂肪肝呢？实际上，脂肪肝并不全是因为肥胖与饮食所导致的。脂肪肝，并不等于油脂摄入过多所谓的脂肪肝……更多
2023-05-21 22:30:00脂肪肝,脂肪,误区,脂肪,脂肪肝,肝脏
爱美是每个女人的天性，在这个骨感为美的时代，女性都把减肥当成自己的终身事业。随着“减肥”的话题越来越火热，一些减肥论坛开始把“减肥”和“大姨妈”关联起来，例如“经期减肥，月瘦10斤”、“生理期减肥让你变成瘦子”之类的标题层出不穷。生理期虽然是女性的特质，但和“减肥”真的有瓜葛吗……更多
2023-05-21 22:31:00一文,效率,时期,减肥,女性,减肥
正所谓：好吃不过饺子，睡眠不过倒着。人在处于深度睡眠时，心率和血压就会出现明显下降，心脏得到充分的休息。若人一睡不好，导致血压增高、心率变快，就会增加心脑血管疾病发生概率。据研究显示：每日睡眠5个小时，比起睡7~9个小时发生心血管疾病的风险增加50%左右，但睡眠时间超过10个小时……更多
2023-05-21 22:32:00一文,心血管,心血,睡眠,解答,疾病
你，梦游吗？我想大多数人肯定会说：怎么可能，我睡觉可正常呢！自古以来，我国文人就有不少关于梦游的诗篇佳作，极具浪漫风采。但殊不知，当梦中开始游的不仅仅只是“灵”，而且还有“体”，便没有我们想象中的浪漫。梦游，其实是一种睡眠障碍，主要表现为患者在睡眠过程“醒”来……更多
2023-05-21 22:32:00一文,解答,梦游者,睡眠,神经,危险
正所谓：家有一老，如有一宝。老年人的安全和健康，可以关系到每个人的心脏。近年来，老年人事故频发，安全已成为一个不容忽视的重要问题。2013年至2014年，一家养老机构进行了调查研究，发现老年人容易出现安全问题，主要表现在三个方面：跌倒、慢性病发作和卧床。这些安全问题发生的原因与对安全知识教育的重视不够和缺乏有关……更多
2023-05-21 22:33:00老年人,行为,时候,生活,老年人,运动
糖尿病是一种因体内的胰岛素利用出现障碍或者是分泌不足，从而引起的一种代谢紊乱的疾病。一旦患病，患者的血糖会持续升高，使患者的代谢系统紊乱，还会影响到其他的器官和组织。患病必须及时服用降糖药物进行治疗，很多患者在治疗期间会出现身体特别容易出汗的现象。如果再出现出汗现象时……更多
2023-05-21 22:34:00糖尿,并发症,异样,糖尿病,糖尿,患者
在如今生活节奏日益加快的当代社会，有很多人以睡眠不好为常态，睡得好也不例外。更糟糕的是，睡眠不单单是影响睡眠质量，更是影响一个人的血压情况。一般来说，睡眠差容易导致情绪烦躁、暴躁易怒、精神压力增大等负面影响，更是容易造成血压升高。以下三个睡前动作，有利于稳定血压……更多
2023-05-21 22:33:00动作,帮助,睡眠,血压,影响,热水
正所谓，唯有烧烤和啤酒不可辜负，叫上三五好友，一起吃个烤肉，这样神仙般的日子岂不快哉。打开拉环，短促而响亮的声音后，罐内很快就升腾出白色的烟雾，冰凉的啤酒，简单粗暴将体内的燥郁驱除一干二净。这种给人简单而直接的快乐，同时也隐藏着一些不为人知的真相。啤酒，热量比可乐稍微低一些啤酒本身并不是一种热量很高的食物……更多
2023-05-21 22:34:00啤酒,啤酒,热量,酒精,尿酸,心血管
正所谓：是药三分毒。作为降血脂的他汀类药物，同样在服用时也需要注意一些细节。他汀类药物能够降低血管中的低密度脂蛋白胆固醇以及总胆固醇，能够有效预防冠心病、脑卒中、心梗以及延缓动脉粥样硬化现象。但他汀类药物很容易出现一些毒副作用，比如腹痛、恶心或者是呕吐，还有患者会出现肌肉无力等问题……更多
2023-05-21 22:35:00药物,食物,药物,红曲,葡萄柚,患者
节育环属于时代产物，早在计划生育年代为了避免意外怀孕，很多女性都会去医院做节育手术。简单说就是在体内植入一个节育环，进而起到避孕的效果。但由于节育环有使用期限，到期之后一定要及时取出来，这样才能避免一些不必要的危害出现。节育环到期不取有哪些伤害？第一、腹部疼痛很多女性平时经常会出现腹痛的症状……更多
2023-05-21 22:36:00节育,隐患,女性,节育,子宫,女性
说到最爱点的外卖有哪些？掰着手指头想了又想，咦？不是麻辣香锅就是麻辣烫！无论是炎夏还是寒冬，无论是暖春还是凉秋，热腾腾的一大份麻辣烫，都能够让疲惫不堪的身心再次充满能量。但是，正因这种网红外卖，却让人又爱又恨。不吃吧，特馋这一口；吃吧，又有点担心。尤其是长辈们一看见……更多
2023-05-21 22:35:00麻辣烫,健康,麻辣烫,黏膜,油脂,损伤
日常生活中，无法避免一些外部伤害，正常情况下短时间内就能恢复，可许多人发现自己的伤口愈合缓慢。虽然伤口愈合缓慢的原因有许多，比如糖尿病病人的伤口恢复慢，这和患者自身有很大关系，但除了这类人群外，还有不少人会有伤口愈合缓慢的情况发生。第一、血流不畅的人血液循环不仅确保了所需的营养和氧气……更多
2023-05-21 22:36:00患者,糖尿,糖尿病,伤口,伤口,破伤风
对于高血压患者而言，积极控制好清晨睡醒时的血压状态一直是十分重要的。通常情况下，绝大多数人的血压水平都会在清晨睡醒后达到一日中的第一波峰值。因而想要有效保证血压健康，高血压患者就务必要谨记多关注清晨血压。为了让早晨的血压尽量保持“安分”，具体应当怎么做呢？1……更多
2023-05-21 22:37:00晨起,血压,晨起,血压,高血压,患者
据2021年5月发布的第7次人口普查数据发现：我国人口在过去10年中，新生儿人口增加不高，但老年人口数在这几年急剧增加。因此，这一次人口普查得出了一个结论，那就是人口老龄化严重，这也是当今社会发展的趋势，不容忽视的是老年人的增多意味着患病率的增加。毕竟随着机体的衰老……更多
2023-05-21 22:37:00一文,老年人,分析,疾病,老年人,流口
一提到避孕的方法，很多人首先想到的肯定是使用避孕套，主要原因是使用避孕套既简单又安全。可是，生活中也有一些男性不喜欢用避孕套，因为这种方法比较麻烦，有时候还会影响到夫妻生活的感觉。在这种情况下，最受苦的还是女性，因为事后必须得吃避孕药，可经常服用避孕药会影响内分泌……更多
2023-05-21 22:38:00能达,避孕,效果,避孕,避孕套,精子
对女性来说，私人健康非常重要，但由于私人部位更私密，受传统观念的影响，许多女孩羞于去医院检查。一旦出现症状时错过了最佳治疗时间，这增加了治疗难度。各个年龄段的女性都应该学会阴道自我检查，及时发现并解决问题。如何进行阴道自我检查？第一、观察自己的私处在正常情况下……更多
2023-05-21 22:42:00妇科,方式,问题,月经,白带,阴道
“以形补形”是中医养生学的精髓，像吃核桃补脑、喝骨头汤健骨、吃鱼眼明目之类的说法都深入人心。但西医又认为动物器官中的成分，经过高温烹煮以后都会受到一定程度的破坏，达不到以形补形的效果。“以形补形”到底靠不靠谱？第一、“吃鱼眼明目”不靠谱鱼眼中含有一定的胶原蛋白和不饱和脂肪酸……更多
2023-05-21 22:43:00一文,分析,肝脏,鱼眼,骨头,动物
坐月子是女性生完孩子后保养身体的关键时期。从医学的角度来说，坐月子主要是为了协助产妇顺利地度过生理和心理转折。从怀孕到生产之后这一阶段，女性的内分泌系统、生殖系统、消化系统等都发生了非常大的变化，只有好好地保养，才能够逐渐的恢复各器官的状态。尤其是刚生产完成……更多
2023-05-21 22:44:00月子,抵抗力,抵抗,妈妈,参考,女性
很多人都知道吃水果可以补充维生素以及纤维素，对身体大有裨益。但不少人因为担心农药残留，又或者纯粹不喜欢果皮的口感，在吃水果的时候都会去掉果皮。但你知道吗？其实有些水果的果皮同样也含有非常高的营养价值，有非常好的保健功效。1、葡萄皮降血脂葡萄皮中含有丰富的白藜芦醇……更多
2023-05-21 22:45:00果皮,科普,水果,营养,果皮,功效
免疫力是指人类在长期进化过程中形成的一种自我保护的能力。它是人体自身的防御机制，在抵抗疾病方面具有着非常重要的意义。免疫力的高低是衡量一个人健康水平的重要指标。与正常人相比，免疫力过低的人患病的概率会大大增加，他们很容易受到外界细菌和病毒的干扰，然后产生各种各样的不良反应……更多
2023-05-21 22:45:00长时,一文,免疫力,免疫,解答,感冒
很多人都有挖鼻孔的坏习惯，一旦染上了这个坏习惯想要改掉非常难。挖鼻孔的坏习惯不仅会影响个人形象，还可能划伤鼻黏膜，进而诱发一些鼻腔疾病出现。鼻孔中之所以会有一些脏东西，原因就是为了保持鼻腔湿润，鼻黏膜会分泌出大量的黏液，而且还会吸附一些灰尘细菌，这样才能形成令人作呕的鼻屎……更多
2023-05-21 22:46:00一文,就是,分析,鼻孔,鼻腔,黏膜
近日，一则“女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头”的新闻登上热搜。据媒体报道：来自浙江温州，25岁的女孩小李因脱发严重前往医院就诊，可以发现小李的头顶以及两侧出现头皮，大约有1/3的头发掉光了。经过咨询后才得知，小李是为了节食减肥，几乎不吃任何碳水化合物，平时就吃一点点粗粮……更多
2023-05-21 22:47:00弯路,减肥,减肥,方法,小李,减肥药
正所谓：做人难，做女人更难！尤其是新手妈妈们，原以为熬过了十月怀胎、忍受过了分娩痛苦，原以为能够卸下负担，轻松生活。但却没想到，这个时候偏偏突然就“尿失禁”？好端端的也没有尿意，但偏偏有的时候却突然“尿了”？大笑也会尿、打喷嚏也会尿，甚至咳嗽了还会尿....……更多
2023-05-21 22:47:00产后,尴尬,妈妈,新手,建议,尿失禁
随着年龄的增长，心脏功能会慢慢下降，尤其是55-65岁以后患心血管疾病的风险会大大增加。影响心脏健康的因素很多，如年龄、性别、心脏病家族史等，都是不可控因素。但也有一些坏习惯会加速心脏的衰老，比如吸烟和肥胖。心脏衰老一般发生在中老年人身上，对身心健康危害很大……更多
2023-05-21 22:48:00衰老,心脏,因素,心脏,衰老,心肌
味精是一种很常见的调味品。由于味精可以让食物的口感变得更加丰富，因此深受人们的喜欢。但一直以来，味精也备受争议，一直背负着“致癌”的传闻，让不少人对味精谈之色变。事实上，味精致癌只是一个谣言。过量食用味精确实会对人体造成一定的伤害，但味精致癌这一说法并没有任何的科学依据……更多
2023-05-21 22:49:00味精,致癌,实际上,实际,时候,味精
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