- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...发生什么？民间就有流传，说叫醒梦游的人很危险，会让梦游者出现昏迷或者心脏病发作。事实上，不去叫醒梦游者才更危险，由于梦游者对外界刺激并没有多大反应，很容易会被房间内的物品绊倒、碰到桌面，或者滑到而受伤...……更多
2023-05-21 22:32:00一文,解答,梦游者,睡眠,神经,危险
...游，或称为睡行症，是一种在深度睡眠期间发生的现象，梦游者会在无意识的状态下起床行走，甚至进行复杂的活动，早晨醒来后对此毫无记忆。梦游的原因复杂多样，可能包括遗传因素、睡眠剥夺、压力过大以及某些药物的副...……更多
2024-04-08 06:51:00回事,睡眠,幻觉,睡眠期,现象,状态
随着生活工作压力的增大，现在这一波年轻人经常会出现睡眠不足，压力增大，情绪不稳定。这样很容易让自己的记忆力以及大脑受到影响。很多时候我们会发现自己明明刚想的一件事情，就在一瞬间就已经不知道自己想的是...……更多
2023-03-17 20:55:00一文,记忆力,解答,年纪,记忆,记忆力
年过四十岁的王凯身体素质并不太好，也很懒惰，从来不去运动体重达到了170多斤。妻子李慧就因为他的打呼噜而很烦恼，每天晚上都无法安稳地睡觉。她曾经提醒过王凯多次，让他去看看医生，但是他总是懒洋洋地拖延着。...……更多
2023-04-20 05:33:00一文,心脑血管,心脑,血管,解答,疾病
如今，许多年轻人被剥夺了睡眠，这使得人们变得脾气暴躁、注意力不集中，甚至患上抑郁症。不管是男女老少，充足的睡眠都至关重要，睡眠的时间正是各个器官调理身体的时候，大脑也会开始整理白天接收到的讯息。为什...……更多
2023-05-20 00:53:00一文,睡眠,大脑,解答,不够,睡眠
适当的进行夫妻生活对于女性来说，好处有很多，比如说可以分泌体内多巴胺，对于情绪的调节有好处。但是也有一些女性因为工作繁忙没时间恋爱，或者是习惯了一个人的生活，再或者就是单纯对于性生活不感兴趣。总之多...……更多
2023-04-28 22:16:00一文,内分泌,解答,夫妻,生活,卵巢
打鼾，相信大家都不陌生，一些人在入睡前会打一晚上的呼噜。而打鼾，对健康的影响也不容小觑。有研究显示，睡眠时打鼾的人发生呼吸暂停的风险更大。每小时约10次呼吸暂停，就可能导致高血压、心脑血管疾病、肥胖等问...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,解答,因素,生活,肥胖,睡眠
正所谓：好吃不过饺子，睡眠不过倒着。人在处于深度睡眠时，心率和血压就会出现明显下降，心脏得到充分的休息。若人一睡不好，导致血压增高、心率变快，就会增加心脑血管疾病发生概率。据研究显示：每日睡眠5个小时...……更多
2023-05-21 22:32:00一文,心血管,心血,睡眠,解答,疾病
导语：蜂蜜是许多家庭经常食用的一种食物，蜂蜜在中国具有数千年的历史，根据中医的说法，表示蜂蜜对人体具有保健以及养生作用。蜂蜜是一种甜的天然物质，由蜜蜂和花朵的花蜜或植物分泌物酿造而成，经常吃蜂蜜可以...……更多
2023-03-15 10:45:00一文,蜂蜜,解答,还是,蜂蜜,元素
年龄越大，越变得孤独，想得就越多，同时也害怕面临着死亡。排除外界因素，一般平均寿命能达到76岁以上，尤其是女性平均寿命远超于男性。民间认为，73岁和84岁是人生的两道门槛，只要越过这两个年龄段就有可能长寿，...……更多
2023-03-06 21:23:00一文,俗话说,越过,俗话,解答,意思
曾有人说过这样一句话，即“如果没有香烟，那么肺癌将只是一种罕见病”，如此可见，烟草对人体肺部组织的伤害是不容小觑的。然而，生活中仍然有许多老烟民，即便知道吸烟会有害健康，却还是难以戒除，甚至一小会不...……更多
2023-04-30 21:28:00戒烟,一文,解答,阶段,过程,成功
导语：失眠是睡眠障碍的一种形式，通常是指入睡或者是睡眠困难，特别是早早醒来，容易醒来以及难以入睡。在我们的日常生活当中，出现失眠的发生率相对较高，根据国外一项调查显示50%~60%的成年人，会有不同程度的生理...……更多
2023-03-15 09:22:00长时,艾司,一文,答案,艾司,药物
在人的一辈子中，几乎每个人都要拿出1/3的时间用来睡觉，不仅人类如此，还有很多动物都需要一定的睡眠时间，甚至要冬眠等，可人为什么要拿出这么长的时间睡觉呢？多年来，经过科学家们的探索与发现，曾在《分子细胞...……更多
2023-01-12 21:47:00一文,越好,答案,小时,睡眠,小时
根据前段时间的一项调查数据显示，我国成年人每天玩手机的时间保持在5小时以上的人群占比，竟惊人的达到了30%，并且还有更多的人习惯在睡前躺着刷剧、看小说，而这往往会在极大程度上影响到睡眠质量和工作效率。关于...……更多
2023-04-23 12:01:00一文,解答,有用,模式,手机,手机
在日常生活中，我们经常要喝水，我们每天都要和水打交道，水循环也是为了我们的身体能够更好地进行排毒。但是什么时候喝水就变得很重要的了，特别是在夜晚的时候。晚上喝水好不好其实还是不建议晚上喝水的，在一些...……更多
2023-04-14 06:28:00一文,解答,好不,饮水,身体,时候
“人未老，头先白”，这是众多人的生活写照，明明有着年轻美丽的容貌，却有一头白发，看起来显老。导致白发生长的原因有很多，包括疾病、缺乏微量元素、吸烟、精神压力太大等。从中医看来，白发生长在哪个部位，疾...……更多
2023-02-24 20:36:00一文,科普,白发,因素,白发,长白
正所谓：牙痛不是病，疼起来却真真真真真要命！要知道，牙齿会间一旦接接触到冷空气，容易导致牙龈肿胀。很多人都经历过牙龈肿胀带来的困扰，牙龈肿胀是牙龈炎的常见症状，一般是由于不注意口腔卫生造成的。除牙龈...……更多
2023-05-20 21:32:00一文,肿痛,牙龈,解答,牙龈,肿痛
陈明与女友刘丽恋爱多年，决定在今年结婚。但是，陈明的父亲意外地遭遇了车祸，需要大量的医疗费用，让陈明的家庭财务出现了短缺。为了尽快筹集到足够的钱，陈明不得不向亲戚朋友借贷，甚至去找了一些高利贷。在准...……更多
2023-04-20 05:43:00冠心,一文,冠心病,危险,因素,分析
50岁以后每天睡多久才健康？必须睡够八小时吗？当心了，也许我们可能被虚假的八小时睡眠论骗了。在睡眠过程中，我们身体的各个器官也处于休息状态，要是我们经常熬夜，就会导致睡眠不足，不仅身体抵抗力会下降，还可...……更多
2023-04-18 20:37:00一文,解答,小时,健康,睡眠,时间
睡眠健康的重要性不言而喻，只有在睡眠状态保持良好的情况下，才能令人体真正得到有效休息。对于睡眠相关的问题，绝大多数人都是十分重视的。在同样八小时，与2:00~10:00睡眠相比，22:00~6:00睡眠真的就一定更好吗？一般来...……更多
2023-05-19 22:20:00一文,解答,必要,睡眠,时间,节律
虽然每天锻炼确实是有助于身体的健康，可以提高免疫力、增强体质。但是一定要量力而行，注意一些事项，并不是所有的运动都适合中老年朋友，如果选择了错误的运动方式，或许会加速身体机能的衰老。老年人缺乏运动，...……更多
2023-04-17 16:05:00许会,一文,衰老,解答,身体,建议
陈奶奶和同伴韩爷爷年近七旬，儿女都已经结婚成家。他们自己居住，虽然生活简单，但是两人互相照顾，也很开心。由于年龄大了，陈奶奶和韩爷爷为了省事，吃饭后喜欢把几天的碗筷集到一起再洗。很多时候不等洗碗完全...……更多
2023-04-29 21:50:00一文,解答,身体,癌症,餐具,细菌
在一个平静的夜晚，窗外的星空闪烁着，而我们大多数人却沉浸在另一个世界——手机屏幕所创造的虚拟世界。从社交媒体的滚动刷新到最新的新闻，我们的眼睛紧紧盯着这个发光的小盒子，直到我们的眼皮沉重，几乎要关闭...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
突然或逐渐视力下降,看远(近视眼)看近(远视或老视眼)不清楚，视物变形、变小、变色，夜盲，复视，视野缺损，眼前固定或飘动的黑影等。1.一过性视力下降或丧失指视力24小时内(通常在1小时内)恢复正常。①常见原因:视盘水...……更多
2023-04-16 21:32:00一文,眼病,症状,解答,眼睛,视网
热爱生命的人，自然都知道运动是健康的根基，能够做到每天坚持运动的人，可维持机体正常生理活动。并且，符合我国人体质的是，在2022版《中国居民膳食指南》中指出，建议成年人每天走6000步。在坚持运动的基础上，也有...……更多
2023-03-16 21:53:00一文,美国,酒精,寿命,解答,运动
导语：我们的身体需要哪些营养呢？大多数的人肯定会说身体需要6种营养元素，但却往往忽略了日常生活当中不可或缺的一种营养，那就是水了。水是万物之源，毫不夸张的说，人们若是没有水就无法正常生活，根据相关研究...……更多
2023-03-15 21:22:00一文,解答,身体,健康,身体,白开水
入睡前喝牛奶是一种被广泛认可的助眠方法。牛奶中含有促进睡眠的成分，因此在入睡前喝牛奶可以帮助人们更好地入睡。牛奶中含有丰富的色氨酸和钙质。色氨酸是合成褪黑素的前体物质，褪黑素是一种可以促进睡眠的调节...……更多
2023-05-18 22:14:00一文,牛奶,睡眠,牛奶,睡眠,身体
这年头，高血压可谓是国民伙伴。据2021年《柳叶刀》发布的首份全球高血压流行趋势综合分析报告显示，在过去30年中，全球30-79岁高血压患者人数从6.5亿人增加到12.8亿人。在全球范围内，估计有12.8亿30-79岁成年人患有高血压...……更多
2023-05-19 21:52:00高血压,一文,中国,解答,中国人,高血压
要了解自己心脏健康状况，可根据心率变化得知。保持健康的人心率稳定，不会心跳速度过快或者过慢，但如果明显感觉到胸口有不适感，最好到医院进行检查，而检查有多种方法，心电图检查，心脏彩超都可以辅助判断疾病...……更多
2023-05-17 15:06:00一文,心率,解答,必要,控制,心率
出汗是十分正常的一件事，运动完会出汗，天气热会出汗，吃辛辣食物会出汗，但是如果没有缘由的出汗可就不正常了，这时需要考虑是不是身体出现了某些问题。有一种说法是如果爱出汗，可能与甲状腺功能有关，这种说法...……更多
2023-04-17 19:58:00一文,解答,疾病,汗腺,甲状,糖尿
更多关于健康的资讯：
随着春天的到来，3月正是应季蔬菜丰收的时节，我们可以选择一些新鲜的绿色蔬菜来搭配日常的饮食，提高免疫力，让身体更健康地迎接春天的到来
2024-04-20 11:03:00
孩子是家庭的小太阳，但很多家长都面临一个共同问题，就是孩子的脾胃虚弱，容易积食，容易生病。积食不仅影响孩子的身体健康，还会导致其他疾病的发生
2024-04-20 11:04:00
肝脏是人体的重要器官之一，具有排毒、解毒、合成蛋白质等重要功能。保护肝脏健康对于维持人体整体健康至关重要。而饮食是影响肝脏健康的重要因素之一
2024-04-20 11:04:00
在年纪渐长的时候，对于饮食的选择尤为重要。高蛋白食物是维持身体健康所必不可少的一部分。尽管它们可能会稍显昂贵，但是它们提供的丰富营养和健康益处却是无可替代的
2024-04-20 11:05:00
家常菜是日常生活中不可或缺的一部分，它们不仅美味可口，而且简单易学，适合各种厨艺水平的人士尝试。对于新手来说，选择一些简单易上手的家常菜做起来既能提升厨艺
2024-04-20 11:07:00
春天是万物复苏的季节，也是补脑养脑的好时机。在这个季节里，我们可以多吃一些能够提高记忆力、促进大脑健康的食物，让我们的大脑更加清晰
2024-04-20 11:07:00
春天来临，百花盛开，正是身体需要调养的时候。在这个季节，多吃一些白色食物，不仅可以提高营养吸收，还能帮助我们健康度过春季
2024-04-20 11:08:00
春天是一个充满生机和活力的季节，身体也需要更多的营养来应对季节性变化。在这个时候，多吃一些白色食物，可以帮助我们提高免疫力
2024-04-20 11:09:00
在老年人的饮食中，补充足够的钾元素尤为重要。钾是一种必需的矿物质，对维持心血管健康、调节血压、促进肌肉功能以及维持水电解质平衡都至关重要
2024-04-20 11:10:00
今天来聊一聊那些被称为餐桌上的“胰岛素”，它们不仅好吃，而且升糖慢，是我们饮食中的健康小能手！清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉
2024-04-20 11:10:00
在男性过了50岁之后，随着年龄的增长，身体开始出现一些变化，例如代谢变慢、免疫力下降、肌肉质量减少等。因此，为了保持健康和精力充沛
2024-04-20 11:11:00
三月，春暖花开，正是减肥的黄金期。在减肥过程中，选择合适的食材和做法至关重要，不仅要保证营养均衡，还要确保美味可口。以下推荐了五道家常减脂菜
2024-04-20 11:12:00
春季时节，湿气重，容易让人感到身体沉重、乏力。为了祛湿解乏，我们可以通过饮食调理来帮助身体排除多余湿气，让自己感觉轻松舒适
2024-04-20 11:12:00
随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，身体的免疫力和抵抗力也随之下降。因此，对于中老年人来说，保持良好的饮食习惯至关重要
2024-04-20 11:13:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 程浩阳宗海，云南九大高原湖泊之一，这里气候宜人、风光旖旎、绿水青山环绕。得天独厚的地理条件
2024-04-20 11:13:00