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夏季腹泻高发 专家支招这样预防
本文转自:人民网健康“医”点通夏季腹泻高发 专家支招这样预防人民网记者 闫妍一到夏季,许多人感觉自己的肠胃变“脆弱”了,动不动就会腹泻。天津医科大学第二医院感染疾病科副主任医师吴存瑾在接受人民网记者采访时提示,夏季是腹泻的高发季节,要注意食物和饮用水的卫生安全……更多
心肺气虚,分享2个中成药,帮你改善
生活中,如果你经常感觉自己气不够用,上个楼梯都是气喘吁吁的,平时更是不愿多说一句话,常感觉疲劳乏力,还会胸闷气短,出汗也比别人多,容易受到惊吓,一丁点儿响动都能吓一跳,并且丢东拉西,总记不住事,面色也看起来比较黄白、这些问题多见就是跟心气虚,心血失养有关。中医讲……更多
脾胃虚弱,教你中医调理,慢性胃炎、胃溃疡、胃胀反酸
胃病在生活中特别常见,像是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,还有功能性消化不良、慢性结肠炎等等,病名很多,但到底该如何改善呢?我给大家分享一张方子,叫半夏泻心汤,临床上我用这个方子,得心应手,以它为基础,再灵活加减使用,对于众多胃病的改善,都有不错的改善。为什么这么说呢……更多
一剂仙方三补丸,补肾、疏肝、健脾,补足精气神,让你越来越年轻
中医上讲,肾为先天之本、脾为后天之本,而肝又为将军之官,主导着全身气机的气血循环,所以说,如果我们身上这三个脏腑功能失调了,可想而知,整个身体的机能就会损伤大半。比如,这样的人常常看起来就会未老先衰,面色暗淡,身体疲软无力,明明什么都没有干,但却一天到晚都感觉劳累……更多
这5种“粗粮”可能正在悄悄伤害你的身体,有些人吃了还不如不吃......
五谷杂粮近些年可以说是成了健康的代名词不仅营养价值丰富而且对咱们的身体健康有不少益处可五谷杂粮虽然健康但口感粗糙很多人选择“粗粮细作”觉得这样既健康又美味但大家有可能吃错了没获得健康益处不说还可能损害健康左小霞中国人民解放军总医院第八医学中心营养科主任医师01这5种“粗粮”有些人吃了还不如不吃1……更多
炎炎夏日,如何让肠胃安然度夏?
夏季养生知识健康“锡”引力每周一、三、五的早上7:30,FM106.9无锡交通广播《1069直播无锡》节目播出《健康“锡”引力》融媒体健康科普节目。本期节目我们邀请无锡市人民医院消化内科主任医师王磊来说说夏季如何养生,减少夏季肠道疾病的发生。炎炎夏日不仅易让我们昏昏欲睡……更多
五脏有寒,分享5个中成药,教你改善五脏之寒
一进入到冬季,以寒邪为主的病症就会越来越多,比如:心寒则淤、肝寒则痛、脾寒则湿、肺寒则咳、肾寒则冷等等,那么五脏有寒,到底应该怎么办呢?接下来就给大家详细说说这5句话的意思,并分享5个中成药,教你横扫五脏之寒。首先,先来说说,心寒则淤。中医认为,寒性收引,主凝滞……更多
几毛钱的夏枯草颗粒,不止清肝明目,还有这5大好处,你知道吗
有很多肝不好的朋友,相信对夏枯草颗粒都不陌生,它里面最主要的一味药就是夏枯草了,夏枯草,夏天一到它就枯萎了,所以,它具有很好的降火灭火的功效,性质寒凉,入肝胆两经,但是,你知道吗?几毛钱的夏枯草颗粒,不仅能够清肝明目,还有这5大好处:首先,它对于结膜炎就有用……更多
血管硬,要人命,一个中成药,化瘀通脉,打通心脑血管
俗话说,血管硬,要人命!尤其现在这个季节,天气一天比一天寒冷,在中医里面,寒属阴邪,主凝滞,主收缩。所以,寒邪遏制住体内的阳气,就会使血液运行不畅,产生血瘀;而且血管自身也会因为寒气而变得痉挛,萎缩,使血管腔隙变窄,这也会产生血瘀。那么,血脉瘀阻,可想而知:淤在哪里……更多
身体哪哪都虚?一个方子,强壮正气,健壮机体,调理五脏六腑之虚
如果你总觉得一天到晚没劲并伴随各种各样的症状,浑身不舒服,头晕目眩、食欲不振、失眠多梦、心情烦闷、神疲倦怠,以及过度劳累导致的各种虚损病,各种亚健康等等,想进补又还容易上火。那接下来就给大家介绍一个补药,这个药可以称得上是“补药之王”,由医圣张仲景精心打造。我们知道……更多
养脾先放屁,养肺先养胃,养肝先流泪,三个中成药,帮你健脾理气
俗话说:“养脾先放屁,养肺先养胃,养肝先流泪。”那为什么有这样的说法呢?其中又有怎样的道理?今天我就来给大家详细介绍一下。首先,养脾先放屁。屁的形成,源于整个胃肠道的蠕动、吸收、消化。所以,胃肠道的功能开展,就是中医理论中“脾”功能的写照。脾的运行消化好的人……更多
失眠多梦,中医分享一方帮你改善失眠
人为什么会失眠呢?从中医角度来说,总也绕不开的一个脏器就是:心脏。因为心藏神,为五脏六腑之大主,主管人体的一切精神与意识活动,所以,如果你心里有火,经常心事重重,这些火就会不断耗伤心血、肝血,心不藏神,肝不藏魂,到了晚上,人就会整宿整宿的睡不着觉,而且阴血被伤……更多
六味地黄丸巧搭配,改善阴虚、阳虚、肝郁、脾虚,男女皆可用
提起六味丸大家都不陌生,它在滋阴补肾方面,算得上是名气最大的中成药之一了,尤其对于一些中年男士来讲,如果经常感觉腰膝酸软,精力不济,还总是头晕耳鸣的,健忘记性差,盗汗遗精等等,这个时候,都会去药店买上几盒六味地黄丸先用用。但为什么有些人却反应,用上六味地黄丸效果却不好呢……更多
脾肾两虚,牙齿松动?一剂还少丹,帮你健脾益肾
有没有觉得身体越来越不如以前,浑身乏力,牙齿松动,腰膝酸软,失眠多梦,还经常记不住事,那大家可要注意了,这多半就是脾肾亏虚的表现。中医上讲肾为先天之本,脾为后天之本。肾又主生殖、主生长发育,主骨生髓,而牙为骨之余,所以肾精不足就会导致牙齿松动,腰膝酸软。那如果脾胃虚弱了……更多
分享一张方子,散寒祛湿,解决由寒湿引起的啤酒肚、腰腿痛
随着人们生活的越来越好,挺着啤酒肚、拥有水桶腰的人也越来越多了,这时候人们往往会自嘲道:浑身上下哪都不胖,只有肚子是胖的。其实在古代就有啤酒肚了,不过那时被称为将军肚,还被认为是富贵人的标志。但现在情况可不一样了,这啤酒肚已经在医学上称为“腹型肥胖”,并且已经成为威胁我们健康的一大杀手……更多
经常丢三落四又健忘,3味中药泡茶,让你头脑清晰
最近有好几位患者跟我反应,年龄都在50—60岁之间,说自己有健忘的问题,记性特别的差,刚刚交代的事情,往往转头就忘,有什么事也总是想不起来,就是忘的特别快,那这是怎么回事呢?接下来就给大家说说这个问题。首先,大家先想想,我们的记忆是谁在管呢?是大脑,对不对?那大脑这块……更多
分享一张补气血的方子,每天喝一碗,喝出好气色
都说气血是人体的”命根子“,体内气血充足,身体各项器官功能才能得到正常发挥。所以,今天,主要就来给大家分享一张可以同补气血的方子,叫作五红汤。分别是红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞,5味药组成,与其说药,倒不如说更像是食物,所以性质非常平和,适合绝大多数的人,那准备好后……更多
你熬的不是夜,是身体的气血!分享一味中药,补足气血,养心安神
现代社会,随着生活压力的不断增加,很多人都需要加班加点的熬夜处理工作。这就导致越来越多人出现失眠、心慌气短、头晕头痛、面色无华、神疲健忘等情况,严重的还有可能猝死在工作岗位上。不仅工作需要熬夜,就连不工作时也会有人熬夜到很晚才睡,并且很多人都会觉得,我还年轻……更多
东城中医医院三伏天“治未病”、除积寒攻略
中医治未病是在疾病的前、中、后3个阶段中,运用中医药干预方法,预防疾病的生、成、发、传、复,即未病先防、既病早治、已病防变、瘥后防复。而源于《素问·四气调神大论》的冬病夏治,是中医学中重要的预防医学思想。《素问·宝命全形论》曰:“人以天地之气生,四时之法成”……更多
东城中医医院肺病科:虚寒体质的人 三伏天这样过!
中医认为,机体由“气”构成,气“动则生热,静则生寒”。体寒的人往往比较怕冷,手足冰凉;脾胃有寒,便不敢吃偏凉的食物,经常腹痛腹泻;肾有寒,除了腹泻以外还会小便清长;肝有寒,可能会气逆产生呕吐感,或头顶痛等。而要缓解上述症状,简单直观看来,便是使气动起来,补阳气促循环……更多
3个中成药,补肾、健脾、疏肝,让你肾气满满,精力旺盛
肾虚了,腰酸、疲乏、精神差!可为什么用了很多补肾的药,肾却越补越虚了呢?中医上有句话叫做:补肾不补脾,一场空欢喜;补脾不疏肝,一切都白干。精神差这其实就告诉我们,虽然你肾虚了,但是单补肾可不行啊,一定要看看脾有没有问题。脾在中医里面,为后天之本,气血生化之源……更多
龙胆泻肝丸这样搭配,不仅除肝胆湿热,还能化痰、助眠、补阴阳!
龙胆泻肝丸相信大家都不陌生,它里边用了大量疏肝解郁、清热邪火以及祛湿利尿的药物,主要起到清肝胆湿热的效果。如果你经常感觉胁肋疼痛、口干口苦、还总头晕头痛、恶心、小便量少,发黄,舌头伸出来一看,舌质红,舌苔黄腻,这个时候就可以用起来了。但是你知道吗?龙胆泻肝丸的作用远不止这些……更多
东城中医医院特聘专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎:防治脊柱侧弯,挺起少年脊梁
厉彦虎介绍,脊柱侧弯,又称脊柱侧凸,是脊柱的三维异常弯曲,其节段偏离身体中线,形成侧向弯曲及旋转,常伴有外观异常、体态扭曲、腰背部疼痛、下肢麻木等症状。脊柱作为人体的核心轴,其健康状态直接影响全身各系统的功能,脊柱侧弯不但会造成体型和脸型变化,还会对大脑功能……更多
一个小方子,帮你消除气滞、缓解胀气
经常气滞、胃胀、打嗝、放屁?送你2味药,通气解郁、气消人舒服。如果你经常感到胃胀,腹胀,尤其是吃过饭之后,胀得更严重了,还总是出现打嗝、放屁的症状,那可要注意了,可能就是肠胃气滞导致的。并且在这种情况下,只要一生气发火,症状就会更严重。这该怎么办呢?中医认为……更多
4个活血化瘀方,化全身瘀血,通周身经络,止一身疼痛
平时在接诊过程中,经常会遇到一些人出现腰疼、腿疼的问题,还有些人是肩膀疼痛,有的还被诊断出坐骨神经痛等等,总之,不是这儿疼,就是那儿疼,站也不是,坐也不是,就连晚上睡觉的时候,有些人常常还疼得睡不着觉。这该怎么办呢?接下来就给大家分享分享4个可以活血化瘀的方子……更多
知柏地黄丸,不仅能滋阴降火,还能治疗这五种病症!
一方多用,知柏地黄丸,不仅能滋阴降火,还能用于治疗这五种病症!说起来知柏地黄丸啊,相信很多朋友都不陌生,它是最常见的一种中成药,而它也正是在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏两味药组成的,这2味药都性味苦寒,在滋阴补肾的基础上,知柏地黄丸,更兼有清热泻火之效。可以说是治疗阴虚火旺的代表方剂……更多
分享一张退烧秘方,只用三味药,帮你赶走感冒发烧
高烧不退怎么办?分享一张退烧秘方,只用三味药,最快一剂就好!最近这段时间,天气忽冷忽热,早晚温差较大,不少人都出现了感冒发烧的症状。中医认为,如果是轻微的感冒,只出现上呼吸道感染的症状,那说明病因还在表,在于肺。而如果是呼吸道感染严重,到了发烧的程度,有些人还伴有食欲不振……更多
一方多用,香砂养胃丸不仅健脾养胃,还适用于这4种症状
现代社会,生活节奏的加快以及饮食的不规律,给我们的脾胃造成了很大的负担,越来越多人出现脾胃不和、脾胃虚弱的毛病。今天我就来给大家介绍一张调理脾胃的千古药方,现在也有中成药,叫作:香砂养胃丸。不仅健脾养胃,还适用于调理脾胃虚弱带来的多种病症。它里面主要由木香,砂仁……更多
速效救心丸的7种新用途,来了解一下吧
速效救心丸,相信大家都不陌生,既然名字叫“救心”,说明它肯定对我们的心脏很有好处,如果你检查出有心脏病,心绞痛或心梗,平时总感觉心脏不舒服,常常会胸闷、心慌、甚至有时候还会胸痛,这种疼痛就像针扎一样,那就最好在家里备上一点这种药。因为它里面含有川芎和冰片,具有很好的行气活血……更多
疹、荨麻疹、一个方子帮你改善
皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹,治瘙痒的方子多,这个方子反响好,你一定要知道。今天想给大家聊一聊有关皮肤瘙痒的问题。在中医看来,其实不管湿疹也好,还是荨麻疹,或者神经性皮炎等等,要想改善,我们通常都要解决这3个问题。荨麻疹第一,就是祛风,然后是,除湿热,还有就是活血……更多
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