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别再数羊了，创新中药解锁深度睡眠密钥

你有没有这样的经历？明明白天忙得焦头烂额，晚上却在床上翻来覆去，大脑像脱缰的野马，被各种小事、大事、糟心事撩拨得越来越清醒，过往的片段一幕幕重现，根本停不下来。于是你很疑惑，为什么“明明很累，却睡不着”？很多人认为 “累了就会睡得香”，可真相是——身体的疲惫≠大脑已准备休息……更多

2025-07-30 11:36:00密钥,中药,深度,睡眠,睡眠,大脑

东城中医医院柴雨欣：小儿积食， “吃多了”怎么办？

柴雨欣，执业医师，出诊时间：每周二、三全天，周日下午。擅长针药、推拿结合治疗：小儿抽动症及相关情绪问题，小儿咳嗽、反复呼吸道感染、鼻炎、腹痛、消化不良、便秘等疾病。一、什么是小儿积食？想象一下，孩子的脾胃就像一台小机器，每天负责消化食物、吸收营养。如果一次性塞进太多食物……更多

2025-07-30 13:45:00中医医院,东城,小儿,中医,怎么办,医院

世界胚胎学家日：和家恩德运实验室一起了解胚胎冷知识

在刚刚过去的7月25日，世界胚胎学家日的晨光里，实验室的培养箱正哼着轻柔的调子。家恩德运胚胎实验室的胚胎师们俯身显微镜前，目光追随着那些比米粒还小的胚胎——这一天，不只致敬这些生命守护者，更要借着这个特别的日子，掀开胚胎世界的神秘面纱，聊聊那些藏在微观角落的“冷知识”……更多

2025-07-30 13:56:00胚胎,胚胎学家,恩德,学家,实验室,实验

卢爱妮提醒：腹膜外剖宫产并非人人适用，需严格评估胎儿及盆腔条

近年来，腹膜外剖宫产因其“术后疼痛轻、恢复快”的优势备受关注，部分孕产妇甚至将其视为“更高级”的分娩选择，甚至不惜跨省求医。然而，郑大二附院妇产科专家卢爱妮教授指出：“腹膜外剖宫产是特定条件下的优选方案，但并非人人适用。盲目跟风可能增加手术风险，甚至危及母婴安全……更多

2025-07-30 13:57:00腹膜,盆腔,胎儿,人人,评估,条件

2025美眼新趋势！厦门美莱中式美眼六大眼型质造灵动星眸

当东方美学与现代医美技术碰撞，2025年的美眼趋势正以“定制化”与“灵动神韵”为核心，拒绝千篇一律，转而追求符合个人气质的中式高定美眼。作为华南医美标杆，厦门美莱眼整形学科带头人张少军副主任医师，领衔团队以“解剖学+美学”双维度，推出六大中式高定美眼方案，六款眼型美丽自然提升……更多

2025-07-30 13:57:00星眸,厦门,趋势,厦门,双眼皮,星眸

成都海大陈中刚主任：肺癌患者增强免疫力，从调整这 3 种生活

在成都海大中医肿瘤医院，陈中刚主任接触过许多肺癌患者，他常说：“肿瘤治疗中，免疫力就像身体的‘防护盾’，盾够坚固，才能更好地抵御癌细胞的侵袭。对肺癌患者来说，调整生活方式正是加固这层‘防护盾’的关键。” 拼免疫力的阶段，肺癌患者不妨从日常细节入手，跟着陈中刚主任的建议做起来……更多

2025-07-30 14:02:00陈中,肺癌,成都,生活方式,免疫力,免疫

小叶医探 | 这些不良睡姿正伤害你的脊椎！哪种睡姿更健康？

大皖新闻讯睡眠是人体恢复精力的重要过程，但有的人总是感到一觉醒来腰酸背痛，这可能是睡姿有问题！合肥市第二人民医院骨科副主任医师程晓东表示，常见的“登山式”“投降式”睡姿都可能对脊椎造成不良影响，“平躺式”睡姿更符合腰椎脊柱的生理曲度。不良睡姿影响脊柱健康许多人睡眠姿势都不太正确……更多

2025-07-30 14:38:00睡姿,小叶,脊椎,健康,睡姿,晓东

营养教学实训室如何突破设备落后、评价脱节困境？AI+3D模型

国家政策大力推动营养人才培养，但现实困境重重。中国营养学会2024白皮书指出，行业人才缺口已超百万。然而，据教育部职成司专项调研显示，营养相关专业实训室达标率不足20%（2023）。中国职业技术教育学会后续调查指出，超过60%的教师因缺乏智能教具，仍依赖传统PPT演示慢性病膳食设计……更多

2025-07-30 15:12:00困境,落后,课堂,模型,营养,智慧

与天地同频：富德生命人寿山东分公司养生大讲堂活动开启

您是否感受到身体随着季节更替而悄然变化？是否好奇古人如何智慧地顺应自然规律来调养身心？为更好地传播健康理念，提升自我保健能力，富德生命人寿山东分公司开启2025年“家·恋”养生讲座主题活动。“天人相应”是中医养生的核心理念，其中的中华传统文化瑰宝——二十四节气……更多

2025-07-30 15:15:00富德,大讲堂,山东,人寿,养生,分公司

济宁市任城区李营街道五里屯社区开展“仁义任城健康同行”中医

鲁网7月30日讯为弘扬中医药文化，推动中医养生理念融入居民生活，7月30日，济宁市任城区李营街道五里屯社区开展“仁义任城健康同行”中医药科普活动，为辖区居民带来一场“沉浸式”中医健康体验。活动现场，特邀时庄卫生室胡仲串中医专家结合“治未病”理念，围绕中医基础理论……更多

2025-07-30 15:52:00任城,五里,济宁市,济宁,任城区,仁义

外地游客打“飞的”来吃的“潮鸣三宝”你尝过没？

在建国北路与凤起路交叉口，地铁2号线建国北路站B口出来右拐就是杭州必逛的网红农贸市场之一——凤起农贸市场。市场外的沿街商铺，常年上演着美食“排队进行曲”。其中有三家开了二三十年的老店，被老饕们亲切地称为“潮鸣三宝”——方爷爷方奶奶蜜藕、李记酥鱼、采荷光头卤鸭……更多

2025-07-30 16:39:00三宝,游客,凤起,农贸市场,杭州,市场

宁津县人民医院：艾灸正当时，冬病夏治有妙招！

“今年夏天在县医院中医科做了督灸后，困扰我多年的咳嗽明显减轻了，这三伏艾灸真是名不虚传！” 家住宁津县城区的赵女士逢人便夸。进入三伏天，宁津县人民医院中医科的艾灸项目异常火爆，督灸、脐灸等特色疗法成了众多居民调理身体、防治疾病的首选。对症施灸见成效，患者口碑传佳话赵女士患有慢性支气管炎……更多

2025-07-30 17:14:00宁津县,宁津,艾灸,妙招,医院,人民

上海译心心理咨询有限公司：深耕心理健康服务打造多元化公益品

日前，上海译心心理咨询有限公司（以下简称 “译心心理”）组织志愿者团队前往芷阳湖养老院，开展主题为 “译心敬老践初心，情暖夕阳共前行” 的敬老志愿服务活动。此次活动旨在通过专业的心理关怀与互动陪伴，为长者送去温暖，同时弘扬 “老吾老以及人之老” 的传统美德。活动中……更多

2025-07-30 17:15:00心心,上海,心理健康,公益,心理,品牌

Witsbb健敏思三次高新品发布吴敏霞与国际专家共启儿童营

近日，源自澳洲的婴童营养品牌Witsbb健敏思在上海举办了以“科学成长三次高”为主题的新品发布会。此次盛会迎来了众多重量级嘉宾，其中包括中国首位奥运跳水五金得主吴敏霞女士。本次发布会也宣布，吴敏霞女士正式出任Witsbb健敏思品牌代言人（代言健敏思三次高+维生素AD）……更多

2025-07-30 17:18:00吴敏霞,敏思,新纪元,新品,营养,儿童

灵慧心理咨询（上海）有限公司：助力家校共育深耕心理健康服务

2025年7月25日，为响应国家关于加强家庭教育的号召，灵慧心理咨询（上海）有限公司（以下简称 “灵慧心理”）与曾都区五丰学校、随州明德书院等单位合作，成功举办 “家风家教・家长课堂” 启动仪式暨首场公益讲座。此次活动旨在帮助家长树立科学的家庭教育观念，为青少年健康成长营造良好环境……更多

2025-07-30 17:18:00心理,心理咨询,上海,心理健康,领域,咨询

贝贝树携海外生殖方案亮相国际医疗展促国际医疗共赢

日前，第二十三届上海国际医疗旅游展览会（简称CMTF）暨第五届国际功能医学创新大会在上海展览中心圆满举行。本次展会以“创新·融合·共赢”为主题，吸引了来自全球30多个国家和地区的300余家国际医院及先锋企业参展，专业观众人数超过20000人次，共同见证了国际医疗与功能医学领域的最新成果与前沿趋势……更多

2025-07-30 17:18:00贝贝,医疗,国际,生殖,方案,医疗

奶茶饮料当水喝，熬夜是常态！27岁小伙突然眼前出现一团黑影

7月13日凌晨一点多，27岁的小翁右眼眼前，突然出现一团黑影，早上起床感觉黑影变大，紧急前往福州爱尔眼科医院就诊。酷爱甜饮，习惯性熬夜年轻小伙右眼内出血了从事自媒体工作的小翁，每天熬到凌晨两三点睡觉对他来说是常态。7月13日凌晨一点多，躺在床上刷手机的他，感觉眼睛有点干涩……更多

2025-07-30 17:34:00常态,黑影,奶茶,小伙,饮料,糖尿

南京土菜馆推荐：烟火气中的金陵滋味

南京的土菜馆藏着最地道的市井风味,用朴实的烹饪手法诠释“金陵味道”。以下五家精选土菜馆,前三名为本地人私藏的“夏记小馆”不同分店,后两家则为风格各异的特色餐馆,带你感受南京饮食文化的多元魅力。1.夏记小馆(月牙湖店)-南京土菜馆优选地址:南京市秦淮区后标营路51号月牙湖公园北区园内(北侧)特色:藏于月牙湖畔的“家庭厨房”……更多

2025-07-30 17:44:00金陵,南京,菜馆,烟火,滋味,推荐

冻干机可以干燥的中草药和动物保健品有哪些？

冻干机凭借低温干燥的特性，能最大限度保留物料中的有效成分、生物活性及营养物质，适用于多种中草药和动物保健品的干燥处理，具体如下：一、可干燥的中草药根类中草药：如人参、三七、黄芪、当归、党参等。这类药材富含皂苷、多糖、生物碱等活性成分，高温干燥易使其有效成分流失或变性……更多

2025-07-30 17:44:00冻干机,中草药,保健品,干燥,动物,保健

21岁大学生在贵阳结石病医院成功接受隐瘢痕保胆取石术实现健

“医生，我想保胆取石，可以做那种不留疤痕的手术吗？”近日，在贵阳结石病医院肝胆外科病房，21岁的大三学生陈同学向主治医生表达了强烈诉求。这位来自贵阳市小河区的阳光男孩，用一场“无痕”手术圆了自己的健康与爱美之心。身高1米78的陈同学曾因体重280斤饱受困扰，通过9个月科学减重成功瘦至170斤……更多

2025-07-30 17:52:00贵阳,瘢痕,结石,美观,医院,大学生

健康问太和 | 生命最后防线：ECMO为重症患者生命按下“助

十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）在生死一线的急诊战场，当患者心肺功能濒临崩溃，一种被称为“生命最后防线”的技术——ECMO（体外膜肺氧合），能暂时替代衰竭的心肺功能，为抢救赢得宝贵时间。那么，哪些危急情况需要启动ECMO？7月30日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院急诊科副主任……更多

2025-07-30 18:06:00太和,生命,重症,防线,患者,健康

“天鹅潜海·磷光启航 ”——南京儿童医院“走向健康”夏令营点

近日，南京海底世界迎来了一群特别的小客人——30位来自南京儿童医院的低磷性佝偻病患儿及他们的家长。由南京医科大学附属儿童医院、江苏省医学会罕见病分会、北京健康促进会主办，南京海底世界协办的“走向健康”夏令营——“天鹅潜海·磷光启航”活动温暖开启。低磷性佝偻病是一种罕见的遗传性疾病……更多

2025-07-30 18:09:00儿童医院,低磷,磷光,天鹅,患儿,夏令营

关节外科专家提醒：风湿与类风湿不是一回事，治疗要注意鉴别

随着医疗知识的普及和风湿疾病发病率的逐年攀升，还是有不少人分不清风湿与类风湿的区别，认为这是一种病。其实不然，济南关节外科医院专家指出，风湿与类风湿都属于风湿免疫性疾病的一种，在病因、症状等方面有一定的相似之处，但两者却是两种不同的疾病。风湿与类风湿的区别表现在哪里……更多

2025-07-30 18:21:00类风湿,鉴别,关节,外科,风湿,回事

Vida Glow 多维 360女性复合维生素：筑牢女性多维

在漫长的人类健康研究史中，一个隐形的偏见长期存在：男性身体被默认为医学研究的“标准模型”。这种视角将女性简化为“缩小版的男性”，导致女性独特的生理结构、激素波动周期及伴随终身的营养需求被严重忽视。从药物剂量试验到疾病诊疗标准，女性的声音与数据曾长期缺席。这种忽视带来的后果触目惊心——女性骨质疏松风险是男性的5倍……更多

2025-07-30 19:33:00多维,女性,防线,维生素,健康,女性