• 我的订阅
  • 健康
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量,所以那些把牛肉作为主食的欧美人士,体格都是非常的强壮,所以大家在我们的日常生活中也可以适当的多吃一些牛肉。牛肉的吃法非常多,比如非常出名的牛肉汤……更多
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞,导致癌症已经发生了,疼痛等感觉却很轻,患者容易被麻痹。此外,肝脏代谢功能很强,即使已经有一部分干细胞受损了,其他的干细胞会很快进行重新分工……更多
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭,褪去“外衣”的玉米顺着出仓口很快装满运输车。经过粉碎后的秸秆被均匀地洒在田间。“今年我们玉米种植引进了高产良种,在整个成长期里……更多
孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?
本文转自:人民网-科普中国流言:“皮肤饥饿”是一种病,需要治疗?网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸,患上“皮肤饥饿症”(也有说“皮肤饥渴症”),需要父母经常抱抱才能好转。流言分析:这种说法很不严谨。一方面,“皮肤饥饿症”并不是一个标准的医学诊断术语,只是一种现象的描述……更多
慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患,以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿,通过问止主诊医生治疗后,诸症明显改善。问止中医根据中医大脑医疗大数据分析总结了《中医大脑·肾病白皮书》,讲述了中医治肾病的整体观和理法方药。阅读本文……更多
蔡倩医生:别和肾对着干,分享6件肾脏讨厌的事
肾,就好比人体的“血液净化工厂”,主要工作就是清洗过滤血液,把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面,蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事!1、常暴露于二手烟环境香烟烟雾中包括尼古丁、焦油、一氧化碳、重金属镉铅、多环芳烃,放射性物质等多种成分具有潜在肾毒性……更多
安徽明光:女山湖畔“土专家” 扎根田野担使命
本文转自:人民网-安徽频道9月7日迎来白露节气,虽然是星期六,明光市古沛镇高王村村民又看到“土专家”熟悉的身影穿梭在清水塘组优质稻生产基地田头。“老宋啊,今年的高温天气持续时间长,现在是水稻粒重形成的关键时期,易引发二化螟等病虫害,一定要按照前期我给你开的‘方子’做好防治……更多
河北泊头:农民喜迎丰年 晒出幸福生活
本文转自:人民网-河北频道丰收节演出现场人头攒动。董栋摄日前,河北省泊头市举办中国农民丰收节庆祝活动,活动以农产品展示、文艺汇演、农民书法展等形式,展示了泊头市乡村振兴新成效和广大农民的新风采。一专业合作社负责人介绍自己种植的桃子。董栋摄参观展览市民品尝富硒西红柿……更多
农田不闲 广西南丹“一田两收”助农提效益
本文转自:人民网-广西频道秋高气爽,对烟农来说,既是丰收的时节,也是播种的时节。在广西河池市南丹县,山水环抱的田地里,绿油油的二季水稻迎着微风轻轻摇摆,整整齐齐地点缀着广阔的田野。“我今年7月收烟了,就开始种植烟后作物,种有玉米、黄豆、油菜,其他人还种有水稻……更多
亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味,成了当地一道别样的风景。沙土镇田大村供销社门前晾晒的中药材白芷。谯城区沙土镇供图近年来,谯城区沙土镇狠抓产业结构调整……更多
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养,还能增强体质。今天我们就来聊聊秋季常吃的的四种鲜嫩蔬菜:秋葵、芋头、小白菜和南瓜。1、秋葵秋葵脆嫩爽口,富含膳食纤维,有助于消化。推荐食谱【白灼秋葵】1……更多
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐,向我们展示了什么才是真正的“活的明白”。她的朋友圈动态迅速走红,引发无数网友点赞评论:“这才是活的明白!”这顿午餐究竟有何魔力?让我们一探究竟……更多
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储。合理选择主食,能够帮助我们更有效地控制体重,促进健康。在减肥期间,我们需要选择低GI(升糖指数)和高纤维的主食……更多
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”,它们不仅便宜又美味,更是藏着不少养生的小秘密呢!秋日四宝,养生秘籍莲藕——清肺润燥的“水中仙子”在这个干燥的季节,莲藕可是清肺润燥的佳品。据最新营养学研究显示……更多
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。“秋分”的意思有二:一是按我国古代以立春、立夏……更多
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明。这个问题似乎总是悬在每个人的心头,尤其是那些在忙碌了一整个夏天后,迫切想要调理身体的朋友们。对于老江来说,这个问题更是牵动着他的心弦……更多
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去,取而代之的是一份干燥与清爽。这样的气候变化,对我们的饮食提出了新的要求。秋分这一天,民间流传着“吃3样,忌3样”的饮食习俗……更多
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱,各种果树也散发出阵阵香气,等待着走进人们的餐桌,此时有一种神奇的蔬菜,以其独特的口感和丰富的营养价值成为人们的新宠,它就是被誉为 “天然洗肠草” 的韭菜……更多
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素,富含多种营养成分。黄金营养素——番茄红素01辅助预防癌日本研究学家发现,血浆中的番茄红素浓度越高,胃癌的发生率越低。此外,美国哈佛大学进行的跟踪研究表明……更多
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱,对身体的细心呵护。那细腻嫩滑的肉丸,轻咬一口,汁水四溢,补铁又解馋;搭配上软糯香甜的山药片,健脾养胃,暖身更暖心。这不仅仅是一道菜……更多
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里,有一种水果被誉为 “花青素冠军”,它不仅味道甜美,而且具有养肝血、滋阴去燥、美容养颜的功效,非常适合女人食用。那么,这种神奇的水果是什么呢……更多
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红、细小皱纹等等,今天就让我们跟随诸城市医学美容中心美容皮肤科专家一起了解秋季护肤的相关知识。为什么秋季护肤很重要?皮肤经过整个夏季的炎热和紫外线照射……更多
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者,当我第一眼看到她时,整个人看上去十分憔悴,黑眼圈也特别重,明显能够感觉出她已经很久没有安稳睡上一觉了。在经过进一步的诊断后发现……更多
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中,洋葱和山楂因其独特的营养成分,被誉为高血脂的“克星”。它们不仅有助于降低血脂,还能保护血管、增强心脏功能并提高免疫力。洋葱与山楂的益处洋葱……更多
有人酷爱咸菜,但是高血压发病率却很低?这几个原因或许是答案!
在这个时代,吃咸菜会导致高血压的说法似乎已经成为了一个不可动摇的真理。然而,为什么有些人却酷爱咸菜,却依然血压正常呢?接下来,我要用一个案例小故事来分享这些知识,让大家在轻松愉快的氛围中掌握知识,保证科普不再乏味。小叶是一名上班族,早上七点半,她挤上了去公司上班的公交车……更多
第19届世界近视眼大会引领世界眼科发展新未来 国内外专家聚焦临床治疗
本文转自:人民网-湖南频道“广域视网膜屈光度测量仪(VPR)”在开幕式上发布。受访单位供图人民网长沙9月25日电 9月23日,第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference,简称“IMC”)在长沙开幕,来自全球6大洲、50多个国家和地区的超过500位外国专家学者……更多
咽炎是困扰生活的 “咽喉之敌”
在生活的喧嚣与忙碌中,有一种疾病常常悄然来袭,给人们的生活带来诸多困扰,那就是咽炎。咽炎,这个看似不起眼的病症,却如同一个顽固的影子,时刻影响着患者的生活质量。它可能是由于病毒或细菌感染引起,也可能是环境中的粉尘、烟雾等污染物刺激所致,甚至过度用嗓、吸烟、酗酒……更多
咽炎是健康路上的 “小烦恼”
在我们的日常生活中,咽炎就像一个不请自来的“客人”,时不时地给我们带来困扰。它看似微不足道,却能在不经意间影响我们的生活品质。咽炎,这个常见的病症,影响着各个年龄段的人群。无论是活泼好动的孩子,还是忙碌工作的成年人,亦或是安享晚年的老人,都可能受到它的侵袭。对于孩子们来说……更多
女性卵子有限,仅400颗有效,盼生派科学养护卵巢,延缓早衰?
在社交媒体和网络平台上,关于女性卵子数量有限且排完就绝经的说法屡见不鲜,尤其是“女性一生仅有400颗有效卵子”的言论,往往引发公众对女性生育能力和衰老过程的误解。本文旨在通过科学分析,澄清这一误区,并深入探讨卵巢与衰老之间的复杂关系,同时引用相关文献以增强论述的专业性和权威性……更多
让厦门肿瘤患者“诊治不出市” 复旦肿瘤厦门医院举行头颈外科“科普+义诊”活动
本文转自:人民网人民网厦门9月25日电 “在家门口问诊看病,非常方便……”近日,在复旦肿瘤厦门医院门诊楼3楼K区,甲状腺结节患者陈女士说,现在厦门也可以得到上海复旦肿瘤总院医疗专家的专业诊治,“真是太好了”。原来,家住厦门翔安的陈女士于2019年患病,此后辗转多个城市求诊……更多
更多关于健康的资讯:
近日,钟继红主任中医师做客浙医在线直播间,对大家关心的养胃护胃相关问题进行了详细科普。我们选取了部分典型问题,希望对您有所帮助
2026-04-07 08:46:00
医生:伤肠胃的几个“元凶”,你有没有避开?“医生,我胃胀鼓鼓,两三天解不出大便了,前几次解出来的过程也很痛苦,怎么办啊
2026-04-07 08:47:00
惠民县麻店镇卫生院“中医义诊直通车”暖心送健康
鲁网4月3日讯清明时节,气温渐升、雨水渐丰,恰是中医所倡导“疏肝健脾、祛湿防病”的养生黄金期。4月3日,惠民县麻店镇卫生院组织专业义诊团队
2026-04-07 08:30:00
大脑就像人体的指挥中心,时刻需要充足的血液供应氧气和营养,一旦供血不足,就容易引起脑缺血,不仅会让人出现不适,更是脑梗等严重脑血管疾病的前兆
2026-04-07 04:49:00
日常生活中,心脑血管疾病、气道异物、外伤等急症突发率较高,急救黄金时间仅几分钟。掌握正确的家庭急救知识,能在专业医护人员到达前为患者争取时间
2026-04-07 04:49:00
慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种常见的慢性呼吸系统疾病,具有气流持续受限、病情反复发作、难以根治的特点。患者常年咳嗽
2026-04-07 04:49:00
春暖花开,有人开启赏花之旅,也有人饱受“一把鼻涕一把泪”的过敏困扰。打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒……花粉过敏该如何防治?4月1日
2026-04-06 18:22:00
“张雪机车”近日爆火。有网友注意到张雪的手掌太红,不少人猜测可能是“肝掌”,劝张雪及时就医。4月3日,话题登上热搜。张雪曾在直播间回应过疑似“肝掌”的问题
2026-04-06 08:26:00
春茶上市,正是喝茶的好时节。茶香虽好,但并非人人皆宜。家住杭州东山弄的王女士近日发现,自己平时在吃的铁剂似乎不灵了。灵隐街道社区卫生服务中心的主管药师卢钰告诉她
2026-04-06 08:27:00
《岁时百问》有云:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”昨天是清明,二十四节气中的第五个节气,标志着仲春和暮春的交替
2026-04-06 07:26:00
清明养生这样做,把春天“养”进身体里!
大河网讯 清明是春季的第五个节气,气温回升、草木萌发。河南省健康科普专家、郑州大学第五附属医院临床营养科副主任医师丁丽敏提醒
2026-04-05 14:47:00
六安春笋大量上市 价格也亲民
大皖新闻讯 清明时节,又到了春笋大量上市的时候。大皖新闻记者4月4日上午走访六安菜市场发现,个大鲜嫩的春笋价格十分亲民
2026-04-04 19:30:00
清明时节雨纷纷祛湿食养正当时清明临近,细雨纷纷。4月3日,北山街道社区卫生服务中心(以下简称“北山中心”)党支部“健康馨”志愿服务团队如约前往松木场菜场
2026-04-04 07:41:00
本期节目聚焦骨质疏松防治核心主题,特邀河北省人民医院骨科副主任张隆、河北省人民医院营养科主任张晓伟,解读骨质疏松流行病学
2026-04-04 08:55:00
四月清明将至,杭城气温回暖却多风,昼夜温差显著。近期,浙江省中医院老年医学科接诊了不少因风邪侵袭出现头晕、乏力的中老年患者
2026-04-04 07:10:00