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糖尿病,不能吃“鸡蛋”?医生提醒:不想血糖升高,少吃4种主食
01糖尿病的症状有哪些?多尿(多尿症)糖尿病患者尿频增多,尤其是夜间频尿(夜尿增多),这是因为血糖水平过高导致肾脏无法完全吸收所有的葡萄糖,使其通过尿液排出。多饮(多饮症)由于多尿和高血糖,糖尿病患者会感到口渴,使其大量饮水。多食(多食症)某些糖尿病患者可能会出现食欲增加的症状……更多
提醒:心脏开始衰竭的第一信号,运动时可知?很多人都无视了
在日常生活中,运动不仅是保持身体健康的重要方式,也是检测身体潜在问题的一扇窗口。当我们沉浸在运动的快乐与挑战中时,身体往往会通过一些微妙的变化向我们传达着健康的信息。然而,这些信号往往被忽视,尤其是当它们与心脏健康相关时。心脏,这个生命的发动机,一旦开始衰竭……更多
每天吃2个鸡蛋和很少吃鸡蛋的人谁更健康?一个差别很明显
爱吃鸡蛋的人每天都会吃1-2个鸡蛋,而有些人不爱吃鸡蛋或担心吃鸡蛋会升高胆固醇。这两种人谁更有健康优势?吃鸡蛋会不会升高胆固醇导致心脑血管疾病?每天吃2个鸡蛋的人,身体会不会出问题?首先,从鸡蛋营养的角度来看,每天都吃2个鸡蛋的人和很少吃鸡蛋的人,如果在其他饮食摄入相同的情况下……更多
红薯是胃病的“发物”?医生直言:想要胃部健康,6物最好要少吃
胃是人体的重要消化器官,每天默默地为我们处理食物、吸收营养。然而,在现代快节奏的生活中,胃病却成为一种越来越常见的健康问题。胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病,已经影响了无数人的生活质量。很多人开始关注日常饮食与胃部健康的关系,尤其是一些容易引发胃病的“发物”。比如红薯……更多
对抗卵巢早衰,中医运动妙招助好孕
姐妹们,寒冬已至,气温骤降,是不是越发贪恋温暖的被窝,运动计划也被抛诸脑后啦?先别急着“躺平”,今天就来给大家分享一些源自中医智慧的宝藏运动法,尤其对咱们备受卵巢早衰困扰的姐妹们来说,可是冬日养生备孕的“秘密武器”。卵巢,堪称女性身体的“青春之源”,它分泌的雌激素影响着从皮肤状态到生育能力的方方面面……更多
两类高血脂患者不用吃药,他汀不耐受的4点解决方案,早知早好
在现代社会,生活方式的快速变化和不断增长的健康挑战之中,血脂异常已成为一种常见的健康问题。对许多面临这一挑战的人而言,药物治疗似乎成为了不二之选。然而,不是所有高血脂患者都必须依赖药物。特别是在两类特定的患者中,药物治疗不仅非必需,有时甚至可能不是最佳选择。这一发现不禁令人思考……更多
对糖尿病恐惧的人:血糖高又没办法,通过三步稳定血糖
糖尿病,是人们熟知的一种慢性疾病。据数据调查显示,我国糖尿病患者数量已经达到4亿多,并且十分常见的是年轻化现象,尤其是中老年阶层的人因为不想确诊为糖尿病后,终身以药物为伴,还容易错信不用吃药的办法。为什么现在患糖尿病人群越来越多?在日常生活中,大家可能都发现了一种现象……更多
温暖一冬!苏州高铁新城医院“三九贴”开贴!
江南时报讯 冬至一过,就迎来了“三九”天,这是一年中最寒冷的时期,也是人体内阳气最弱,阴气最盛的时期,是中医“冬病冬治”理念中重要的治疗时机。苏州高铁新城医院中医科特别推出“三九贴”疗法,扶正祛邪,调补气阴阳,帮助广大居民增强体质,预防和治疗冬季易发疾病。近日……更多
了解症状 科学预防 适量运动 有效抵御呼吸道疾病
寒冬已至,各类呼吸道传染病高发,省卫健委、省疾控局12月25日发布健康提示,为公众有效抵御呼吸道传染性疾病支招,确保群众健康过冬。了解症状很必要。冬季高发的流感,是由于流感病毒引发,常有突发高热(体温可达39至40℃)、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降等症状明显……更多
150亿元!黄岩瓜农细算年终“共富账”
本文转自:人民网-浙江频道人民网记者 张丽玮走进位于浙江省台州市黄岩区茅畲乡的黄岩西甜瓜科创园,工人正将新的种子埋进土壤,翻土、浇水、施肥,等待明年结出硕大甜美的西瓜。冬意渐浓,新的种子刚刚播种,市面上还有黄岩瓜农种的西瓜吗?答案是肯定的。12月22日凌晨4点……更多
黄体素不足会导致5种症状?服用黄体素正常值多少?一次看过来
黄体素又称为助孕酮或助孕素,是女性激素的一种。激素在人体扮演了重要角色,对于人体的细胞及各大激素的稳定有极大功效。女性黄体期,是指排卵后到下一次的月经来临前的这段时期。黄体期会生成动情激素与黄体素,这些激素会使子宫内膜及周围组织发育,让子宫成为适合胚胎着床的环境……更多
冬季“腿梗”千万别拖!注意3个危险信号
方欣 杭州市肿瘤医院党委副书记、院长,杭州市第一人民医院血管外科学科带头人,杭州市第一人民医院集团血管外科中心主任。兼任国际脉管联盟中国分会青委会副主任委员,中国人体健康科技促进会血管外科专业委员会常务委员,中国医师协会血管外科分会及腔内血管学分会青年委员,浙江省糖尿病足联盟副主席……更多
高龄男性备孕应该怎么做?这份指南值得收藏!
随着结婚年龄的推迟,以及全面二胎三胎政策的开放,不单单是女性,男性也步入了高龄备孕年纪。虽然男性没有高龄妊娠这一说,但是如果不好好备孕,照样会有许多问题。那么今天我们就来聊聊男性高龄该如何备孕。一、男性高龄备孕难点众所周知,男性的生育能力取决于精子质量,而随着年龄的增长……更多
健康城市的咸宁样板丨好山好水“种”好“药”
本文转自:人民网-湖北频道人民网记者 周雯 王郭骥做大做强大健康产业集群,“药”是关键一环。湖北省咸宁市山水资源丰富,生态环境优良,中药材蕴藏量十分丰富。当前,该市以“药”为引,从种植、加工、研发等全链条发力,“链”动上下游产业聚集成群。中药材产业“落地生根”在咸宁……更多
人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行。一天在和闺蜜聊天的时候说到这事,闺蜜宽慰她长白发是正常的现象,自家老头满头白发,现在每天也神采奕奕的。再说了……更多
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市,是世界公认的农牧业发展“黄金产业带”,同时也是国家重要的商品粮基地和农畜产品供应基地……更多
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散、倦怠,不想从被窝里爬起来……这些都是秋冬季常见的现象,但如果一个人在季节变化时不仅有以上情况,还常常感到心情低落……更多
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩,在“文献名邦”“海滨邹鲁”的特产之列。先说枇杷吧。它以果实大、外观艳丽、肉多味甜、早熟、耐贮运等特色而闻名遐迩。我参观过其主产区莆田常太镇的“中国枇杷第一乡”……更多
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原,一望无际,大片的金色看得人心血活络、激情豪迈。农民们手脚比任何时候都要迅捷,稻子很快就割完了,山芋、花生、大豆、玉米也从田头来到了晒场上……更多
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊,将以国内一流的儿童保健评估标准,为孩子们提供全面的健康服务。1.什么是系统的儿童保健?很多家长认为儿保就是儿童体检……更多
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间,容易出现腹部疼痛,腰酸背痛等不良反应。因此,需要大家学会好好的呵护自己的身体健康,比方说在月经结束之后,这些事情不能着急做……更多
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效,起到降低胆固醇、平稳血压、抗衰老、抗氧化、提神醒脑等功效。所以很多人都喜欢喝茶,只是很多人不知道,茶叶也有保质期吗?茶叶有保质期吗?不管是哪一种类型的茶叶都有保质期……更多
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋,每天摄入的总能量能减少200—275千卡。2、粗粮粗粮有丰富的膳食纤维。如果害怕晚餐不好消化,喝一碗浓稠的八宝杂粮粥,减肥又营养。3……更多
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康!研究者发现,对于45岁以下的成年人而言,BMI应保持在26.2kg/m²以下,以保持较好的脑健康。BMI与脑健康的关系研究者统计了BMI的累积效应来反映超重或肥胖的负担……更多
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽、乔业琼)12月25日,由人民网主办的“2024人民企业社会责任论坛”在人民日报社新媒体大厦举行。论坛以“凝聚改革共识 彰显奋进担当”为主题……更多
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声、鸡鸣声、欢笑声,奏出了一首冬日里的“致富曲”。据了解,上饶市德兴市海口镇地处低山丘陵地带,属亚热带湿润季风气候,温和湿润,四季分明。董先生充分利用当地的山势……更多
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎,往往被人们所忽略。事实上,戊肝更需要大家的关注。由于公众对其了解不足,常常低估了戊肝病毒的危害。烟台市疾控中心提醒广大烟台市民,冬春季是戊肝的发病高峰期……更多
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望。那么,究竟什么是无精子症?患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?12月25日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特别邀请了十堰市太和医院生殖医学中心主治医师陈涛……更多
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀。活动当日,卫生院的专业医疗团队早早来到辖区村卫生室,精心准备好各类医疗设备,现场为居民提供了多项免费健康检查……更多
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食,它以其独特的清香、柔韧的口感,洋溢着浓浓的乡愁与人间烟火味,深受广大群众喜爱。走进太平镇太平村村民李华芬家,一股纯香米粉味儿扑鼻而来……更多
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想亲眼见证国际合唱团团长如何重获清晰视界?想以超值优惠告别眼镜束缚?3月22日,深圳普瑞星耀眼科医院清晰视界 · “泉”威见证
2025-03-18 11:02:00
农行合肥分行:金融护春耕 惠农看农行
本文转自:人民网-安徽频道一年之计在于春,随着春日农事渐起,广袤田野上处处都是农户们抢抓农时进行春耕生产的场景。农行合肥分行把支持春耕备耕农业生产作为服务“三农”工作的重中之重
2025-03-18 11:24:00
河北省首届名中医李炳茂 2月24日首诊东城中医医院
东城中医医院中医内科再添名医大家,河北省首届名中医李炳茂主任于2月24日首诊东城中医医院,出诊时间:每周一下午。作为河北省首届名中医
2025-03-18 11:24:00
深圳永福医院:单纯血尿可以不治疗吗?
通常可以在没有治疗的情况下暂时观察到血尿。当简单的血尿主要是由良性病变引起的,并且没有其他不适症状,通常不会对身体造成严重损害
2025-03-18 11:40:00
【中科御方】陈皮红豆沙:消暑祛湿经典搭配
在炎热的夏季,想要消暑祛湿,有一道甜品绝对不容错过,那就是陈皮红豆沙。它口感细腻香甜,不仅能满足味蕾,还能帮助我们应对夏日的湿热困扰
2025-03-18 13:08:00
【中科御方】生吃茄子减肥?脾胃虚寒者腹泻预警
在追求健康减肥的道路上,很多人尝试了各种各样的方法,其中有一种说法是生吃茄子可以减肥。中科御方中医医学研究院的专家表示
2025-03-18 13:13:00
【中科御方】蒲公英茶天天喝?小心变成「寒性体质」
蒲公英茶因其清热解毒的功效,成为不少人夏日消暑的选择。但中科御方中医医学研究院提醒,蒲公英茶并非人人适合天天喝,过量饮用可能使身体变成寒性体质
2025-03-18 13:14:00
【中科御方】中药四气五味:为什么生姜驱寒而薄荷散热
中药的世界犹如一座神秘的宝库,四气五味便是打开这座宝库的钥匙。中科御方中医医学研一直致力于研究这些传统智慧,今天就来和大家聊聊为什么生姜驱寒而薄荷散热
2025-03-18 13:15:00
子宫里的\
检查发现子宫里竟有堵"墙"——纵膈子宫,这种先天畸形在不孕女性中常被忽视。今天我们揭开这堵"墙"的秘密。01什么是纵膈子宫?在胚胎发育第10周
2025-03-18 09:43:00
附件炎久拖不治!小心被不孕给盯上!
附件炎是一种临床常见的妇科疾病,是指子宫附件(即输卵管和卵巢)由于病原体感染而发生的炎性疾病,属于盆腔炎的一种局部表现
2025-03-18 09:53:00
这样煮鸡蛋 营养又美味
本文转自:人民网人民优选来了这样煮鸡蛋 营养又美味煮鸡蛋也有大学问,时间太久和太短都会影响健康,其实好吃又营养的煮鸡蛋只要5分钟。记得水开再放鸡蛋,能避免蛋壳破裂哦!
2025-03-18 10:04:00
尿液有这几种表现,可能是血糖在“呼救”!
尿液,这个我们每天都会排出的“废物”,其实隐藏着身体的许多秘密。特别是当血糖水平出现异常时,尿液往往会发出一些微妙的“呼救”信号
2025-03-18 10:32:00
含山:何以点“绿”成金
本文转自:人民网-安徽频道春暖花开之时,在环峰镇梅山村的一处小山坡上,林间种植的麻栎树苗昂然挺立,在和煦春风中焕发出勃勃生机
2025-03-18 10:33:00
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近日,关于“冲奶粉的水温在多少度合适”这一话题引发了广泛关注。作为全球领先的高端婴幼儿配方奶粉品牌,澳优旗下佳贝艾特羊奶粉一直致力于为宝宝提供最优质的营养支持
2025-03-18 10:34:00