• 我的订阅
  • 健康
对于高血压患者,最好少吃5种食物,吃得越多血压越不稳定
随着我们的成长,我们周围的许多人越来越老,他们经常会听到老年人患有高血压。近年来,高血压病逐渐变得年轻,中年人甚至成年阶段的人开始注意饮食和休息,身体健康以抵御疾病。如果患有高血压,怎么吃才能防止血压升高?五种高血压患者不想吃的食物,让我们互相了解一下。1.浓茶茶是一种流传了几千年的饮料……更多
眼睛出现这4个症状,可能是糖尿病眼病的先兆,建议尽快做4项检
眼睛是我们视觉世界的窗户,但很多人忽视了眼睛的健康。事实上,眼睛不仅可以反映出我们的整体健康状况,还可以成为某些潜在疾病的先兆信号,特别是那些我们无法直接感知到的潜在问题。糖尿病眼病就是其中一个常见的眼健康问题。它是导致失明的重要原因之一,对于糖尿病患者来说……更多
可以吃这3种食物,美容养颜、延缓衰老,有益健康
青椒是家常菜中常见的蔬菜,辣味较淡果皮厚实,深受人们的喜爱。含有多种维生素和各种微量元素,能够促进消化,帮助消化加快脂肪代谢等功效,还含有能促进维生素C吸收的维生素P,对皮肤也有好处,有美容功效。还能提高免疫力,抑制黑色素,抗老化。黑布林是一种营养价值特别高的水果……更多
“脂肪”最怕这种蔬菜,几元一斤,三天两头吃一次家人个个无肚腩
遇到好多年没见的朋友,聊天的时候她跟我说现在只有98斤,100斤都不到,原来她足足瘦了38斤,我惊讶地问她是不是吃什么减肥药了?她说,这几年她经常健身,基本上每天都会运动两个小时以上,其次就是在生活上要合理的调整,平时尽量多吃低脂肪低热量的食物,另外饮食要清淡有营养……更多
经常“口干”,是肝不好吗?特别提醒:口干,可能与这5点有关
很多人都有这样的感觉,莫名地感觉到口干,甚至喝了很多很多水,但口干依然没有缓解。为什么会出现口干?很多人的第一反应是肝脏出了问题,在他们看来,肝脏是人体的解毒中心,如果人体的毒素过多,肝脏会不停地工作,肝脏解毒必须通过水的结合,解毒时消耗的水分增多了,就会引起异常的口干……更多
血糖高的人,饭后有3种表现,一个不占,血糖控制得还不错
众所周知,血液中的葡萄糖被称为血糖。而葡萄糖,是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。一旦血糖值,高于正常范围即为高血糖。如果血糖长期居高不下,那么就很容易患上糖尿病。那么,如何判断自己的血糖,是否过高呢?血糖高的人,饭后有3种表现,一个不占,血糖控制得还不错1……更多
喉咙里有痰咳不出来是怎么回事?如何化痰?
喉咙里有痰会非常的难受,咳也咳不出,咽也咽不下去。影响着一个人正常的生活和工作,使人非常的烦躁但是又无可奈何。喉咙里有痰咳不出来是怎么回事呢?哪些食物可以帮助化痰呢?喉咙里有痰咳不出来是怎么回事呢?喉咙里有痰咳不出来,大多数是情况下是因为慢性咽炎导致的。慢性咽炎患者会出现喉咙的异物感……更多
兰州爱尔眼科医院丨眼底检查到底检查什么?
眼底是指用肉眼无法窥见的眼球后段组织,眼底的状况直接关系到视觉质量。眼底病种类繁多,大多数对视功能损害较大,眼底变化直接的表现是会影响患者视力和视觉质量。兰州爱尔眼科医院眼底病科主任、眼科学硕士、在读博士段文娟,来和大家聊聊关于眼底检查那些事儿。眼底病早期难以发现……更多
宁夏爱尔眼科医院:一上班便眼干、眼酸,怎么办?来看点干货
社畜每天对着电脑,下班还要用手机想问问:是否有到公司电脑打开眼睛却干得睁不开的是否有工作才一会儿便开始眼干~眼酸~眼胀~的....是否有每天加完班眼睛干到“疼”,还有强烈的异物感眼干真是太痛苦啦上班便眼干、眼酸,算工伤吗?公司……算了公司并不能做什么还是让医生帮你整点实实在在的“干货”给千千万万的干眼朋友干眼症是什么……更多
共筑无“艾”防线!山东省举办第37个“世界艾滋病日”系列宣传活动
大众网记者 孙海燕 通讯员 居建云 孟玥 孙梅娜 济南报道12月1日是第37个“世界艾滋病日”。近日,围绕“社会共治,终结艾滋,共享健康”主题,山东省卫生健康委、山东省疾控局共同举办2024年“世界艾滋病日”系列宣传活动。近年来,山东省聚焦重点地区、重点人群和重点环节……更多
2024“苏韵乡情”乡村休闲旅游农业(南通)专场推介活动在如皋举行
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。如皋市委宣传部供图11月29日,2024“苏韵乡情”乡村休闲旅游农业(南通)专场推介暨“乡约皋地·寻味之旅”活动在如皋市白蒲古镇举办。活动现场,还举办了江苏全省“苏韵乡情 百味乡食”发布、如皋特色农产品产销协议签约、如皋市休闲农业推介等活动……更多
江西金溪:乡村一线助冬种
本文转自:人民网-江西频道秀谷镇机关党员、干部帮助农户栽种油菜等越冬农作物。余慧祥摄11月29日,江西省抚州市金溪县秀谷镇翠云排村冬闲田里,秀谷镇机关党员、干部正在帮助农户栽种油菜等越冬农作物。近来,随着秋收完成,金溪县转而把冬种作为当前农村工作的“重头戏”……更多
有回音丨小包裹承载大民生 贵州盘江积极回应网友“取件难”
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 潘佳倩 李永馨快递进村、特产出村,事关亿万农民的切身利益,也是畅通城乡经济循环的重要一环。11月15日,居住在贵州省黔南州贵定县盘江镇马场河村的村民向“人民网领导留言板”反映,目前马场河村下辖几个村子的村民依然无法享受“快递进村”的服务……更多
粮食主产区着力提升冬季田管 绘就来年丰产“粮”辰美景
本文转自:人民网人民网记者 李栋小雪节气过后,正值小麦油菜等作物冬季田管关键时期。近日,农业农村部部署小麦防旺长促壮苗保安全工作,确保夏粮作物安全越冬,为夺取明年夏季粮油丰收奠定基础。这几天,在河南省安阳市内黄县二安镇高标准农田种植区,刚刚出土的麦苗一片新绿……更多
青海多举措提升艾滋病综合防治能力
本文转自:人民网-青海频道青海多举措提升艾滋病综合防治能力治疗覆盖率达90%以上郭靓12月1日是第37个“世界艾滋病日”,今年的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”。11月28日,记者从青海省卫生健康委了解到,今年以来,我省进一步完善防治策略,持续提升防治服务能力……更多
湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式举行
本文转自:人民网-湖南频道11月29日,湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式在长沙举行。湖南省健康公益基金会联合长沙丰收满园传媒有限公司,发起成立湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金,旨在专注于青少年脊柱侧弯的筛查与治疗工作,为青少年的健康成长保驾护航……更多
夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪,称蔡磊头已经抬不起来了,每天不仅要用呼吸机,说话也不行了,他已经签署了遗体捐赠协议,希望为医疗科研事业做贡献。此事一经报道,话题#倪萍谈及好友蔡磊现状落泪#便引发网友广泛讨论……更多
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑,但别担心,本文将详细介绍股骨颈骨折的科学护理方法,成为你康复之路上的加速器。一、什么是股骨颈骨折股骨颈骨折是股骨-大腿骨的颈部发生断裂,主要是因为老年人的骨质疏松……更多
儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护,避免受伤部位进一步损伤,经过一段时间后,骨裂处一般能够自行愈合,而且愈合速度往往比成年人快。如果骨裂比较严重,发生了明显的移位,就需要及时去医院进行治疗……更多
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液,支撑着我们的一切日常活动。然而,现代生活的快节奏、工作压力、不良饮食习惯以及缺乏运动,正在逐渐侵蚀着我们的健康。为了守护这颗珍贵的“生命发动机”……更多
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红、肿胀等。当睾丸扭转发生时,症状突然出现,并可能导致阴囊部位肿胀。在发病初期,睾丸扭转常表现为阴囊内疼痛,随着疾病的发展,患者可能会出现发烧……更多
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样,常见包括头部创伤、高血压、动脉瘤、血管异常或出血性疾病等。其中,高血压是最常见的原因之一。据统计,大约80%的脑出血患者患有高血压……更多
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病,也严重威胁着老年人的健康和生活质量。本文将详细解析路易体痴呆的定义、症状、病因、诊断、治疗及预防,帮助大家更全面地了解这一疾病……更多
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一、胳膊脱臼的处理(一)制动。儿童脱臼后首先要对脱臼部位进行制动,不能随意移动患肢,需要使用工具固定住患肢,可以使用绷带将儿童的患肢悬吊在胸前……更多
儿童高低肩这样来改善
田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高、一侧肩膀低的特征。儿童正处于生长发育黄金期,身体形态可塑性强,在不良姿态发生初期,可能通过下列矫正方法防止不良体态进一步恶化:一、运动疗法……更多
小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过,小麦全面进入冬前管理关键时期。今年秋播期间,主产区土壤墒情较好、小麦播期适宜、播种质量较高,小麦出苗情况较好,但10月以来气温持续偏高……更多
一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”。但是,如果真听信了江湖游医、民间“大师”的所谓“养生高招”“延寿绝活”,恐怕会养生不成反伤身,追悔莫及无处诉……更多
声音嘶哑没在意,一年后确诊喉癌 60岁以上有烟酒史男性可要注意了!
此前,63岁的戚大伯、78岁徐大伯、68岁的周大伯因为被查出喉癌,先后住进了杭州师范大学附属医院,他们有一个共同的特征:都有长达三四十年的抽烟史。嗓子哑了一个多月,才在家人的催促下到医院检查,这也导致了病情被延误。声音嘶哑没在意,一年后确诊喉癌戚大伯今年63岁……更多
越洗澡越干痒?保护皮肤皮脂要注意这些
要说冬天最令人头疼的皮肤问题 ,除了祛不完的静电,还有止不住的瘙痒。只要天气一冷,许多市民皮肤就开始“发痒”了。尤其是老年人,本来就容易皮肤瘙痒,每年此时身上发痒更严重了:后背痒、前胸痒、胳膊腿儿也痒……甚至还有老人从外面回到家后,全身就莫名开始发痒。最近杭州气温速降之后……更多
激素治疗后双腿疼痛根本睡不着?中西医结合治疗实现“枯木逢春”
“刚进院时深受病痛折磨,每每疼痛睡不着时,医护人员立马响应采取措施,不仅仅有心理疏导,更是安排一系列的理疗措施轮番上阵,有效缓解了我的疼痛。虽然疼痛是难忍的,但内心是温暖的。”前段时间,浙江中医药大学附属第二医院收到了一封感谢信,五百字道尽了自己从激素治疗产生副作用后到康复的过程……更多
更多关于健康的资讯:
医疗服务的性价比,还体现在医疗资源的社会化配置和公共价值创造上。天津阳光医院在社会责任履行方面的系统性实践,揭示了性价比的社会维度——不是孤立的个体交易
2026-03-17 17:13:00
呼吸道合胞病毒(RSV)是婴幼儿健康的常见威胁,几乎所有2岁以下婴幼儿都曾感染过RSV,其中部分婴幼儿会发展为下呼吸道感染
2026-03-17 17:14:00
近期气温回暖,昼夜温差愈发明显,再加上开学季孩子校园聚集、家庭踏青赏花外出频次增加,诺如病毒感染性腹泻随之进入了感染高发季
2026-03-17 17:14:00
全球首例!南京医生联手国产机器人,完成高难度支气管袖状切除术
近日,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)胸外科主任、主任医师李明团队,成功应用国产分体式手术机器人,为一名73岁中晚期肺癌患者实施高难度支气管袖状切除手术
2026-03-17 17:14:00
孕期营养补充始终是准妈妈群体关注的核心议题。作为传承千年的滋补佳品,燕窝凭借温和滋养的特性与丰富的营养成分,成为孕期滋补的热门选择
2026-03-17 17:15:00
YesNow赖氨酸成长片:氨基丁酸协同生长更高效
4-20岁儿童青少年及关注骨骼健康的人群,选靠谱全人群赖氨酸太难了!市面上产品要么成分单一、吸收差,要么适配性窄,全家补需多买多款
2026-03-17 17:15:00
聚焦“3·15”丨买酱油别只看价格和广告!认准这些关键指标
酿造酱油是以大豆(或脱脂大豆)、小麦(或麸皮)为主要原料,经由微生物发酵工艺酿制而成的液态调味品,在日常烹饪中应用广泛
2026-03-17 21:22:00
聚焦“3·15”丨价格差数倍的鸡蛋,核心营养成分竟然没太大差距!
当前市场上鸡蛋品类繁多,包括可生食蛋、无抗蛋、富硒蛋等,如何选购品质更好、营养更佳的鸡蛋产品,常常让消费者犯难。近日,为对比不同品类鸡蛋的营养差异
2026-03-17 21:45:00
提到梅毒,不少人会联想到“绝症”“不治之症”等可怕字眼。事实上,梅毒是由梅毒螺旋体感染引起的慢性、系统性的性传播疾病,早期发现并规范治疗
2026-03-18 04:49:00
对于准妈妈们来说,孕期的营养补充至关重要,其中钙、铁、叶酸的补充更是不容忽视。今天,就让我们来详细了解一下孕期补钙、补铁以及补叶酸该怎么选
2026-03-18 04:49:00
春去秋来、冬夏更迭,季节交替时总能看到身边不少人被感冒、咳嗽、过敏缠上。这并非巧合,气温骤变、昼夜温差大、病原体活跃等因素
2026-03-18 04:49:00
阑尾炎,这个外科常见病,在人们生活中并不罕见。阑尾炎主要是由阑尾管腔阻塞、细菌感染、阑尾先天畸形、胃肠道功能障碍等因素引起
2026-03-18 04:49:00
在病床边,家属常执着于给多器官衰竭患者补营养:“医生,能不能分几顿喂?少吃多餐总没错吧?”这看似体贴的做法,却可能让本就脆弱的器官雪上加霜
2026-03-18 04:49:00
YesNow DHA脑宝:高效营养改善脑疲劳
DHA作为Omega-3多不饱和脂肪酸家族的重要成员,是构成大脑皮质、视网膜感光细胞的关键结构性脂肪,对神经细胞的增殖
2026-03-17 17:16:00
不发烧也会得肺炎?烟台山医院呼吸科专家提醒:春季呼吸道疾病高发,警惕“隐形”感染
胶东在线3月17日讯(记者 孙子研)“我都不发烧,怎么会是肺炎呢?”看着胸部CT片上双肺多发的炎症阴影,66岁的段女士一脸疑惑
2026-03-17 17:55:00