• 我的订阅
  • 健康
天气太热会伤心?平复心情很重要,牢记这4个要点是关键
酷暑夏季,容易感觉到困倦烦躁以及闷热,一定保持神清气和,不能暴怒,不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通,夏季阳气也最为旺盛,因此应注意心脏养生保健。人们常说天气太热可伤害心脏,这到底有没有科学依据呢。经过研究表明,气温达到35℃,持续受到太阳照射12个小时,待在高温闷热天气中……更多
紫薯土豆大揭秘:肠道“清洁工”的神秘力量
便秘,这个让人难以启齿却又不得不面对的问题,正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞,那种痛苦和无奈,简直让人抓狂。但别担心,本文带你认识四位“通便王”,缓缓揭开便秘的神秘面纱,成为日常生活肠道健康的守护神!紫薯这个紫色的小精灵紫薯,富含的膳食纤维……更多
糖尿病人不能吃蒜薹?蒜薹对血糖影响多大?
蒜薹是大蒜的副产物,大蒜生长到一定程度,泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头,也会从中间起杆抽茎,蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎(包括顶端的花苞),家里种过大蒜的人应该会有些印象。蒜薹是常见的葱蒜类蔬菜之一,蒜薹炒肉、蒜薹炒腊肉、蒜薹炒鸡蛋、蒜薹炒木耳等都是很好的吃法……更多
血糖过高时,脚上会出现哪些症状?具体有哪些表现?
血糖过高时,脚上会出现哪些症状呢?我们先来看看血糖是怎么回事。首先我们来弄清楚什么是血糖,达到多少值才算是过高呢?血糖顾名思义就是血液中的葡萄糖。葡萄糖是人体的重要组成部分,是能量的重要来源。人体每天都需要很多的糖来提供能量,为身体的各个组织、器官、脏器的正常运作提供能量和冻梨……更多
为什么癌症越来越多?呼吁:这5种蔬菜,尽量少吃点
摄入各种不同的食物有助于人们维持身体健康,从中吸收多种养分。但是,部分人形成了不良的饮食习惯,比如暴饮暴食和过量摄入垃圾食品,这会增加肠胃负担,最终诱发癌症。我们可以明显地看到,近年来我国癌症患者数量不断增加,其中致癌因素包括不健康的饮食、吸烟饮酒、人口寿命延长……更多
茉莉花茶的四大养生好处,你真的知道吗?
在一个炎热的夏日午后,杨婷坐在自家的小阳台上,手中拿着一杯冰凉的茉莉花茶,看着远处的梧桐树轻轻摇曳,微风拂过,带来一丝清凉。这时,她想起了一位老邻居,老王,是一个身体健壮、精力充沛的八旬老人。老王经常说起他的秘诀,就是每天都会喝上几杯茉莉花茶。老王与杨婷的对话是这样的……更多
枸杞水的不正确喝法,招湿、致癌,“养肝水”秒变“伤身水”
众所周知,枸杞是一种营养丰富的天然食材,枸杞甘,平,归肝经、肾经,枸杞的功效主要是滋补肝肾、益精明目、润肺止咳等,它含有多种维生素和矿物质,对人体健康有着很好的促进作用。然而,枸杞泡水虽然好处多多,但也有一些禁忌需要注意。枸杞水的不正确喝法,会招湿、致癌,“养肝水”秒变“伤身水”……更多
女人养颜先养肝,建议女人多吃这4种“清肝菜”,你气色越来越好
在繁忙的现代生活中,女性朋友们常常面临着各种压力,这些压力不仅影响着我们的心情,更在无形中损害着我们的健康。其中,肝脏作为我们体内的重要器官,其健康状况直接关系到我们的气色和容颜。因此,女人养颜,首先要从养肝开始。今天,就为大家推荐四种“清肝菜”,让你在享受美食的同时……更多
如何给羊补充钙和磷元素?富含钙磷元素的饲料有哪些?本文讲解!
羊在养殖过程中保证营养物质是基本要求,但是因为各种各样的原因羊总是会出现营养不良的情况,而其中最经常缺乏的就是钙磷了!钙磷是羊在生长发育过程当中必须的微量元素,在羊的体内占据很重要的分量,那么饲喂什么可以给羊补充钙磷物质呢?1.骨粉、石粉、磷酸氢钠:我们在养殖过程中经常用到的钙磷补充物就是骨粉……更多
贵阳乌当:助农集市购销两旺
本文转自:人民网-贵州频道乌当区下坝镇特色助农集市人气十足,购销两旺。人民网 龙章榆摄人民网贵阳12月1日电 (龙章榆)11月30日,贵州省贵阳市乌当区下坝镇特色助农集市开市。当天,当地政府有关部门积极组织村民到集市展销本地农特产品,并通过“惠农专线”公交引导城区居民前往赶集消费……更多
红烧羊肉正当时 软烂鲜香,吃到连汤汁都不剩
杭南羊肉大土灶家的红烧羊肉 记者 宋赟 摄都说,没有羊肉的冬天,就像没有酱鸭、酱肉的新年。入冬后,羊肉在杭州人餐桌上出现的频率直线上升。在杭州,羊肉分为东西两大流派,余杭仓前街道掏羊锅的冷板(白切)羊肉,属于“西冷”;临平运河街道的各家红烧羊肉则属于“东红”……更多
安徽旌德:菊香溢版书
本文转自:人民网-安徽频道近日,旌德县版书镇隐龙村,漫山遍野的菊花迎来了采摘季。花田里,金色的皇菊、雪白的贡菊竞相绽放,菊农们穿梭于花海中,巧手翻飞,熟练地采摘着菊花。近年来,版书镇坚持做好“菊花+”文章,种植各品种菊花近百亩,扮靓了乡村,也让村民的口袋鼓了起来,为乡村振兴带来了“花样经济”。 (……更多
“引智兴农 共营未来” 大兴区长子营镇林下会客厅签约仪式举行
本文转自:人民网-北京频道11月28日,“引智兴农 共营未来”活动暨林下会客厅签约仪式在大兴区长子营镇举行,现场众多农业专家代表、农业企业代表、农业合作社代表共观长子营镇农业发展成果,共聚区域农业发展合力,共启现代农业高质量发展新篇。活动设置特色农产品展示、长子营镇农业宣传视频展播……更多
新技术破解花生施肥难题 助力增产增收
本文转自:人民网人民网北京12月1日电 (记者赵竹青)记者从山东省农业科学院获悉,为破解花生种植中氮肥不合理施用导致的减产及环境污染难题,该院自主研发出花生全程可控施肥技术。近日,该院正式与相关企业签约,通过专利授权转让等方式,进一步推动这项技术的产业化进程……更多
保质期≠使用期 家里老人有用眼药水的吗 赶紧看过来
长时间用眼的你,有使用眼药水的习惯吗?你的眼药水多久更换一次呢?近日,话题#女子用过期眼药水视力降至0.1#冲上了热搜榜,这是怎么回事呢?女子用“过期”眼药水视力降至0.1近日,湖北武汉29岁的赵女士因长时间对着电脑工作,感觉眼睛干涩难受,于是翻出一瓶还有近一年才过保质期的眼药水……更多
共绘绿色发展新篇章 浙江开化特色文旅资源亮相申城
本文转自:人民网-上海频道11月30日,浙江开化国家公园城市暨“钱江源”品牌(上海)推介会在沪举行。浙江开化县位于浙江省西部,并与江西、安徽交界,是衢州地区唯一的革命老区县,也是国家级生态县。作为全国9个生态良好地区之一,开化的水资源丰富,空气质量优良,近年来……更多
汇聚“骨损伤”学科精英,又一规范化培训基地在贵阳成立!
为进一步推动我省骨科教育事业的发展,促进学术交流,提升医疗水平,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会贵州华夏骨科医院规范化培训基地成立暨学术交流会”在贵阳召开……更多
查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
刘阿姨今年64岁,半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查,在CT检查中发现肺部有7个结节,当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了,刘阿姨不抽烟不喝酒怎么会突然罹患癌症?但当下无暇顾及太多,当务之急是为她制定治疗方案。由于病灶的数量过多,手术只能分2次进行……更多
美丽乡村建设多下“绣花功夫”(人文茶座)
本文转自:人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村,坐落于秦岭北麓,是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而,村主干道与农田之间落差两三米,常引发交通事故,急需一道防撞墙。传统做法多为钢筋水泥,但在驻村规划师的指导下,村民们以鹅卵石砌“龙身”,小青瓦塑“龙脊”,构建出一条蜿蜒如游龙的“龙墙”……更多
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用。随着婴幼儿日渐成长,单纯的母乳喂养或配方奶喂养逐渐无法满足其对钙质日益增长的需求。因此,为婴幼儿挑选一款适宜的钙补充产品显得尤为重要……更多
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王。猕猴桃的营养价值高,可以补充大量维生素C等营养素,许多孩子会买它给孩子吃,其实大多数人可以吃猕猴桃。由于喜欢吃,偶尔多吃是可以理解的;然而……更多
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱。然而,你知道吗?在享受南瓜美味的同时,有几种食物与南瓜是“天敌”,它们一起食用不仅会影响营养吸收,还可能引发身体不适。今天……更多
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么?热的、香的、酥脆的、甜滋滋的……凛凛寒冬,唯有美食暖人心。满口流心的曹州耿饼、色白似奶的单县羊肉汤、香甜酥脆的韩集麻酥糖……或是香醇,或是温暖……更多
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业、实用的饮食指导,帮助她们科学合理地安排孕期饮食,确保母婴健康。此期孕妈咪课堂,医院邀请了资深保胎专家张得弟主任进行授课,此次活动近30人准妈妈和家属前来参加……更多
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落。别担心,山东省耳鼻喉医院鼻科专家带领我们来一场初冬鼻炎“大作战”,教你几招实用的应对方法。‌一、了解根源,预防为主‌首先,冬季到来时鼻炎易发……更多
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿?山东省耳鼻喉医院鼻科专家介绍,鼻子和肺都属于呼吸系统,一个算是起点,一个可谓终点,虽然曲线距离不算近,但按照“呼吸道一体化理论”,可以将它们视作“一条绳上的蚂蚱”……更多
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物,通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因这一。3、荔枝、榴莲 这类水果也很容易引起火气。4、肉类 因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化……更多
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院承办的骨损伤规范化诊疗培训学术交流会在贵阳召开。来自省内外的专家学者共聚一堂……更多
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝。山东省第二人民医院肝胆外科主任、主任医师刘双指出,与常见的营养过剩型脂肪肝不同,营养不良性脂肪肝是由于人体长时间处于饥饿状态时,身体无法获取所需的能量……更多
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡 ……更多
更多关于健康的资讯:
最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
2026-04-11 08:38:00
清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
2026-04-11 09:28:00
2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
2026-04-11 10:40:00
西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
2026-04-11 05:31:00
“一蹲膝盖就咔咔响,肯定是缺钙了,得赶紧补!”“多爬楼梯能锻炼膝盖,越练越结实”“膝盖疼就该少动,躺着最安全”……如今
2026-04-11 05:31:00
小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色,甚至鲜红色,可既没有尿痛、尿急,腰腹也不酸胀,歇两天颜色又恢复正常,不少人就松了口气
2026-04-11 05:31:00
消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法,在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内,会对胃肠道黏膜产生一定刺激
2026-04-11 05:31:00
静脉输液是现代医疗中极为常见的治疗方式,在医院、社区诊所等场景下,许多疾病都需要通过输液进行药物治疗,或补充营养与水分
2026-04-11 05:31:00
提到难产,不少产妇都会心生恐惧,认为它是分娩中突然出现的“意外”。实际上,难产并非毫无征兆,而是产程中多种异常信号累积的结果
2026-04-11 05:31:00
食管癌,这一高发于中老年群体的消化道恶性肿瘤,常以吞咽梗阻、进食疼痛为典型症状,让无数患者陷入饮食难安、身心俱疲的困境
2026-04-11 06:37:00
近日,演员李若嘉自曝体检查出桥本甲状腺炎,还分享了自己戒掉外卖、调整饮食的养病经历,相关话题迅速登上热搜,引发大众对这一疾病的广泛关注
2026-04-11 06:37:00
春暖花开,鼻炎患者多了起来,但医生提醒,并非所有鼻塞、流涕的症状都只是过敏或慢性鼻炎所致。近日,浙江省人民医院耳鼻喉科接诊了一位长期自认为是“顽固性鼻炎”的患者
2026-04-11 06:37:00