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在寒冷的冬天，养胃显得尤为重要。胃是我们身体消化吸收的重要器官，只有胃养好了，才能更好地吸收营养，增强身体的抵抗力，让我们舒服地度过寒冬。今天，就为大家分享 8 种养胃美食的详细做法，让您在冬日里既能享受美食，又能呵护肠胃。包菜火腿炒肉末食材: 包菜、瘦肉、火腿……更多

2024-12-05 11:50:00寒冬,建议,就是,五花,生抽,鸭肉

改掉这个伤肝习惯，4个吃饭的小技巧让你的肝越来越好

你知道吗？有一种伤肝习惯在我们身边悄然盛行，那就是摄入过多的精制碳水化合物（坏碳水）。它们可不只是让你悄悄长胖那么简单，更会在不知不觉中让肝脏堆满脂肪。像炸饼、糖果、面包这些精制碳水食物，往往营养成分单一，而且在加工过程中被添加了大量脂肪和糖分，简直就是“热量炸弹”……更多

2024-12-05 11:51:00越好,越来,技巧,肝脏,脂肪,血糖

蚊虫叮咬后发热疼痛？小心可能是登革病毒感染

登革热是由虫媒病毒（登革病毒Dengue virus，DENV）引起的一种传染性疾病，主要通过伊蚊（俗称花斑蚊）叮咬传播。感染登革热后主要症状有哪些，治疗方面有哪些注意事项？我们该如何预防登革热感染？本期健康科普请汕头大学医学院第一附属医院感染性疾病科主任医师李涛为大家解疑释惑。来源：央视……更多

2024-12-05 13:39:00蚊虫,疼痛,病毒,登革热,李涛,汕头大学

86岁奶奶听力下降耳鸣耳聋针灸助力，摘掉助听器也能听清了

王奶奶今年86岁，最近一个月听力下降明显，还时常耳鸣。最近，她和老伴宋爷爷坐沙发上看报纸，宋爷爷和她分享报纸见闻，却迟迟等不到回应，才发现王奶奶戴着助听器都听不清声音了。这样的情况持续了两天不见好转，家人带着王奶奶来到浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）针灸科主任医师张宜默门诊就诊……更多

2024-12-05 10:11:00助听器,耳鸣,耳聋,针灸,听力,奶奶

消化内科医生坚持了20多年胃食管反流控制住了，人也特别显年

晚餐七分饱每天至少8000步 23点前睡觉酒足饭饱后，你是否有过嗓子里卡着东西，咳不出来又咽不下去的感受？这就是反流。浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授说，几乎所有人一生中都曾有过反流症状，其中达到胃食管反流病诊断的近10%，这些人中还有约30%的人存在反流性食管炎……更多

2024-12-05 10:11:00消化内科,食管,内科,多年,医生,控制

安徽岳西：党建领航“两癌”筛查擦亮“母亲健康快车”品牌

本文转自：人民网-安徽频道12月2日，岳西县妇幼保健院书记领办事项“党建引领，开好‘母亲健康快车’”在全县卫生健康系统基层党建评选中，取得“优秀书记领办事项”第二名的好成绩。这一荣誉是对其在推动母婴健康事业发展中所做出努力与创新的肯定。自2023年“母亲健康快车”项目正式启动以来……更多

2024-12-05 10:17:00岳西,健康快车,筛查,安徽,领航,快车

注意：身上这4个部位干燥，警惕糖尿病病情加重！

糖尿病，这个沉默的杀手，悄然间侵蚀着我们的健康。你知道吗？身体的某些干燥现象，正是糖尿病病情加重的预警信号。今天，我们就来聊聊需要特别警惕的4个干燥部位，以及它们可能隐藏的健康风险。1.持续的口干舌燥持续的口干舌燥，频繁喝水也无法缓解？这可能是高血糖导致的渗透性利尿作用增强……更多

2024-12-05 10:43:00糖尿,病情,干燥,部位,糖尿病,糖尿

男性备孕需要吃什么，才能让精子更健康？

现代好多年轻夫妻越来越重视优生优育了，关于备孕，除了女性朋友认真对待外，越来越多的男性朋友也开始重视起来了。精子是男子生育能力的关键，现在因为工作、生活、环境等的影响，精子少或者精子质量差而导致不育的患者也越来越多，但，这些我们可以通过饮食来改善。除了做好备孕检查……更多

2024-12-05 10:44:00精子,男性,健康,精子,维生素,能力

驾照体检应当增加疾病排查

今年12月2日是我国第十三个全国交通安全日。近日，北京大学社会化媒体研究中心举行研讨会，讨论与道路交通伤害预防相关的话题。会上有医学专家建议，驾照体检应增加疾病排查，以减少突发性疾病对驾驶员和其他上路者生命安全的影响。数据显示，2023年我国共发生25.5万起道路交通事故……更多

2024-12-05 10:46:00疾病,驾驶,疾病,驾驶人,交通,检查

安徽蒙城：食用菌“智慧化”生产小菌菇形成大产业

本文转自：人民网-安徽频道安徽省蒙城县以科技创新践行大食物观，发展智能菌菇特色产业，提高农业综合效益，扎实推动乡村富民产业升级。在蒙城县绿色智慧食用菌产业园，“菌菇房”里的平菇长势喜人，还有四五天的时间，这一房的平菇就可以采摘上市。安徽宝城智汇农业有限公司副总经理黄剑锋介绍……更多

2024-12-05 11:08:00蒙城,安徽,食用菌,食用,智慧,产业

湖南江永：以“小田并大田”促“低产变高产”

本文转自：人民网-湖南频道建好的千亩高标准农田。李姣摄“之前村中田块土地零散，从犁田到收割都需要大量人力。如今小块土地整合成了大农田，不仅我们自己种地效率高多了，就连租出去也从500元一亩变为1000元一亩，经济效益瞬间翻倍！”近日，在江永县潇浦镇接龙桥村高标准农田一隅……更多

2024-12-05 11:31:00江永,小田,大田,湖南,高产,高标

湖南沅江：山塘修复扩容润农田更润“心田”

本文转自：人民网-湖南频道“我们丘陵地区种水稻，关键用水要有保障。去年山塘修好了，今年我的十多亩一季稻亩产达到了1200斤。”近日，湖南沅江市南嘴镇蠡山村种粮户陈红平对前来走访的纪检监察干部说。陈红平说的山塘，是蠡山村张家湾水库，以前因年久失修，容量小，渗漏严重……更多

2024-12-05 11:31:00沅江,山塘,湖南,农田,心田,山塘

糖尿病食谱--白萝卜炒鸡蛋

材料：白萝卜、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法：1.白萝卜洗净，去皮，然后切成细丝。鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子搅打至蛋液均匀。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油，烧至五成热（或七成热，根据个人喜好调整火候），倒入蛋液，用锅铲翻炒至鸡蛋呈金黄色块状，盛出备用……更多

2024-12-05 11:33:00糖尿,白萝卜,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,白萝卜

创新技术引领诊疗发展，齐鲁医院泌尿外科手术再上新台阶

本文转自：人民网-山东频道11月26日，山东大学齐鲁医院泌尿外科团队首次使用前列腺水刀机器人，完成了两例良性前列腺增生（简称BPH）切除手术，标志着更先进的BPH微创治疗手术技术进入山东，开启了泌尿外科手术的新篇章。此项手术由山东大学齐鲁医院泌尿外科主任医师史本康……更多

2024-12-05 11:33:00齐鲁,泌尿外科,诊疗,外科,台阶,医院

徽商期货美丽乡村行走进金寨县铁冲乡

本文转自：人民网-安徽频道11月28日，徽商期货深圳分公司与金融团队二部一行前往安徽省六安市金寨县长河村开展乡村振兴活动，金寨县人寿财险支委会，长河村村委委员、农户代表30余人参加本次活动。长河村位于铁冲乡东北部，与河南省固始县毗邻，全村农村经济以种植业、养殖业为主……更多

2024-12-05 11:41:00铁冲乡,金寨县,金寨,徽商,乡村,期货

淮北市杜集区矿山集街道：大棚蘑菇促增收撑起乡村振兴“致富伞

本文转自：人民网-安徽频道食用菌种植基地。张静供图棚外寒风料峭，但在淮北市杜集区申氏食用菌种植基地的出菇房里却是暖意融融。眼下，正是蘑菇收获的季节。在菇房里，只见一簇簇争相冒头的小蘑菇探出“小脑袋”，鲜嫩诱人，菌包开口处的一簇簇蘑菇鲜嫩肥厚，棚中散发着阵阵蘑菇的清香……更多

2024-12-05 11:45:00淮北市,杜集区,淮北,杜集,大棚,蘑菇

重庆安琪儿10月生日会美妙金秋共祝安康

金秋十月，硕果满枝，一路同行，感恩相伴。为进一步增强员工的幸福感、归属感，10月29日，重庆安琪儿妇产医院精心组织策划了一场员工生日会，以生日之名镌刻美好时光，为10月生日的员工送上最真挚的生日祝福！阳光灿烂，暖风和煦。生日会在午后的露天花园里举行，10月生日的安琪儿寿星们……更多

2024-12-05 11:58:00安琪,安康,安琪儿,生日会,重庆,美妙

江西东乡：晾晒红薯粉助农增收忙

本文转自：人民网-江西频道村民正在晾晒红薯粉。曾志亮摄近日，在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场丰收广场上，村民正在晾晒红薯粉。近年来，该区积极引导农户发展特色农业和农产品加工业，不断提高农产品附加值，走特色产业致富发展之路，促进农民增收，助力乡村振兴。（饶方其、曾志亮） ……更多

2024-12-05 12:50:00东乡,红薯粉,江西,红薯,曾志,红薯粉

如何判断精子质量好还是不好，这些方法你知道吗？

男性朋友们，你们知道吗？并不是所有能射得出来的精液就是正常的！很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查，那如何简单的分辨自己射出来的是死精还是活精呢？请往下看吧↓↓↓可以用以下三个方法判断 1、精液量大家可以注意一下自己的精液量：正常的量应该≥2ml(毫升)……更多

2024-12-05 08:54:00精子,质量好,不好,质量,还是,方法

得了胃溃疡只能长期用药吗？坚持做到治疗护理六步走，好得快

由于生活节奏的加快，工作压力的增大，有不少人都有饮食不当的习惯，因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病，这其中则包括胃溃疡。胃溃疡虽然是一种相对比较轻微的胃部疾病，但如果不能够及时有效的治疗，也会引发一系列的不适感，严重时还会引发各种更为严重的胃部疾病，比如萎缩性胃炎……更多

2024-12-05 08:56:00好得,胃溃疡,用药,护理,得了,治疗

建议女人：少吃馒头面条，多吃这3种食物，刮油排毒，越吃越瘦

岁月是把杀猪刀，随着时间的流失，岁月不但会让女人的脸上留下痕迹，而且身材还会走样，从原来的“小蛮腰”发展了“水桶腰”，女人们总是嫌弃自己肚子的赘肉，一捏一大把像个游泳圈，肚子上的赘肉不仅影响形象，还会伤害健康，老话说“腰围长一寸，寿命减十年”，身体出现肥胖与平时的饮食习惯有直接的关系……更多

2024-12-05 08:56:00面条,馒头,食物,建议,女人,切成

它是“天然降压菜”，常吃可疏肝降火，三高人群要多吃

高血压是一种非常常见的疾病，随着现代人生活压力的增大，饮食不规律，大鱼大肉重油重盐大量摄入，高血压早就不是老年人的“专属”病症，很多中年人甚至是年轻人，都患有高血压。所以在平时的饮食上更要注意，吃什么怎么吃，尤为重要。现在有一种野菜正在大量上市，那就是农村的水芹菜……更多

2024-12-05 08:57:00人群,天然,芹菜,切成,盘子,豆腐干

得了尿毒症不要乱用药，这6大用药原则要牢记，小心发生意外

尿毒症是很严重的疾病，一般药物治疗不能达到很好的效果，但如果是早期尿毒症患者，肾脏功能依然存在，就可以考虑使用一段时间的药物治疗来稳定病情。但药物是有利有弊的，不一定就能够有效的控制疾病，所以在使用药物的时候就需要合理的选择方法，这样才能够在治疗的同时不让药物的副作用伤害到身体……更多

2024-12-05 08:58:00用药,尿毒症,得了,意外,原则,药物

肝好不好看双脚可能知道，肝受损时有6种信号，不妨自测一下

肝脏是身体代谢排毒的器官，它主要负责分解毒素、调理身体，然而，现在很多不良的生活习惯，可能影响肝脏健康，长期饮酒、熬夜、暴饮暴食、常吃垃圾食品等习惯危害着肝脏健康。肝脏受损时，不会产生疼痛感，但脚部与肝脏关系密切，肝脏好不好，看双脚可能会知道，肝受损时，脚上常有7种信号……更多

2024-12-05 08:58:00双脚,信号,好不,肝脏,指甲,脚掌

糖尿病患者的痛苦：牙齿为何被“甜”坏？

糖尿病是一种全身性的代谢疾病，如果血糖长期处于不稳定的状态，各个器官都有可能会出现问题，因此大家比较关注糖尿病可能会引发的并发症，比如糖尿病足、糖尿病心脑血管疾病、糖尿病肾病等等。但是许多糖尿病人却都会忽略口腔健康，认为糖尿病与口腔健康并没有关系，实际上糖尿病人患上口腔疾病的几率也比普通人更高一些……更多

2024-12-05 08:59:00糖尿,牙齿,糖尿病,患者,痛苦,糖尿

吃菜降血糖，要坚持“一二三”原则

蔬菜是稳糖神器我们知道，饮食是控制血糖的基础。在血糖管理上蔬菜是名副其实的稳糖神器。原因就是蔬菜热量低、营养高、膳食纤维含量高，就拿常吃的油麦菜来说，热量是每百克15千卡，吃一斤才75千卡，相当于3口米饭的热量。一顿饭吃上半斤八两对血糖影响很小。特别适合饭量大……更多

2024-12-05 09:00:00降血糖,原则,蔬菜,主食,热量,血糖

吃对7种食物，最有效抗衰老

保持肌肤年轻态，几乎是每个人的梦想。但多数人能为昂贵的护肤品、保健品买单，却忽略了每天都入口的食物，应该如何选择，才能真正延缓衰老的节奏。说来并不难，抗衰老的王牌食物也很常见。今天，我们就选取营养师推荐的7种食物。这些食物分别富含维生素A、维生素E、儿茶素、赖氨酸……更多

2024-12-05 09:02:00抗衰老,食物,花青,抗衰老,维生素,西兰

冠心病如何治疗？血管狭窄程度不同治疗方案也大有不同

冠心病属于凶险的心脏病类型，是因为冠状动脉堵塞所引起的心肌缺血和缺氧，若一直放任不管可能会因为心力衰竭而死亡。心绞痛是冠心病的典型症状，有的患者需用药物来控制堵塞血管，避免病情加重。但也有一部分患者必须做支架手术，那为什么同样是冠心病，治疗方法却不一样呢。如何根据冠心病血管狭窄来治疗疾病……更多

2024-12-05 09:02:00冠心,治疗,治疗方案,冠心病,狭窄,血管

肠菌移植治疗糖尿病，成功事件背后的真相

你听说过用肠道菌群移植治疗糖尿病吗？而且还有不少成功的事发。那么，今天我们就来了解下肠道菌群移植是如何改善糖尿病的？能不能一劳永逸的解决糖尿病呢？或许你会找到新的希望。相当一部分选择肠菌移植的糖友是因为害怕药物的副作用，不愿意服用药物，所以选择了肠菌移植手术……更多

2024-12-05 09:04:00糖尿,移植,糖尿病,真相,背后,事件

糖尿病患者能不能吃馒头？提示：真正不能吃的或许是这4种

一提起糖尿病想必大家都有着一定的了解，这类以高血糖疾病为特征的慢性代谢类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织，在一定程度上针对于神经中枢系统传递信号产生了一定的阻碍反应。医学方面针对于病情较为轻微的患者采用服用降糖药物进行稳定性治疗，较为严重的患者则需要注射胰岛素刺激胰岛活性……更多

2024-12-05 09:05:00糖尿,馒头,糖尿病,患者,提示,糖尿