• 我的订阅
  • 健康
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临。随着气温的骤降,进入了一个适合进补的季节。冬季是养生的黄金时期,尤其是对于忙碌的都市人来说,如何通过合理的饮食来增强免疫力、改善气色……更多
糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动,推动糖尿病防治知识的普及。不可忽视!糖尿病会影响心肾复旦大学附属中山医院内分泌科主任李小英教授介绍……更多
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善,饮食越来越精细。俗话说“病从口入”,看似没什么危害性的美食,其实只是披着华丽外壳的健康“隐患”,不良的饮食习惯也是诱发高血压的关键因素……更多
守护血糖健康,共筑糖尿病患者的幸福感
11月14日是第18个联合国糖尿病日,今年的主题是“糖尿病与幸福感”,旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心,进一步提升糖尿病患者的生活质量。11月10日,三诺生物传感股份有限公司(简称“三诺”)举办“守护血糖健康,助力健康中国”——三诺首届全球媒体开放日……更多
血糖警报:这些不为人知的误区正在摧毁你的健康!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。大家好,我是内分泌科的医生,今天我想和大家分享一种常见的慢性疾病——糖尿病。糖尿病在全球范围内发病率逐年上升,已成为威胁人类健康的重要疾病之一……更多
血管堵没堵看脖子就知道?医生:患上血栓的人,脖子会有3个表现
李阿姨今年57岁,平日里生活作息比较规律,偶尔还会跟老伴出去散步。但最近,她发现自己经常感到头晕,走路时不自觉地觉得脖子发紧,甚至有时还会疼痛。起初她以为是年纪大了,脖子不如以前灵活,就没有放在心上。直到有一天,她在朋友聚会上无意中提到这个症状时,一个朋友提醒她……更多
高尿酸什么情况下要吃药?本文告诉您答案
很多朋友体检会发现自己有高尿酸,那么问题来了,高尿酸到什么程度需要吃药呢?本文将为您详细解答这一问题。通常来说高尿酸有痛风症状才需要用药首先,对于发作过痛风的人,比如脚趾或手关节出现红肿热痛,有时甚至能摸到典型的痛风结节,那就是痛风在作祟,通常尿酸高于360umol/l……更多
入冬后湿气重,多吃4种“祛湿菜”,去除一身湿气,轻松过寒冬
入冬后湿气重,多吃4种“祛湿菜”,去除一身湿气,轻松过寒冬入冬后,除了进补、养胃之外,祛湿也是很重要的一点,入冬以后如果身体湿气太重的话,就会每天觉得不舒坦,干什么都没有精气神。因此进入冬天,我建议大家无论男女老少,都要多吃4种“祛湿菜”,去除一身湿气,轻松过寒冬……更多
秋冬养肝血等于养命,建议多吃这8样菜,排毒养肝,养出好气色
秋冬时节,气候干燥寒冷,人体新陈代谢相对减缓,肝脏的负担也随之加重。此时,养肝血就显得尤为重要,因为养肝血等于养命!而通过合理的饮食来滋养肝脏,是最为便捷有效的方式。接下来,为大家推荐 8 样养肝血的美味菜肴,让您在享受美食的同时,为肝脏注入活力,养出好气色……更多
两块钱一斤的排毒菜,祛湿降脂,排毒养颜,还能除口臭,抓紧吃
说到空心菜,相信大家都不陌生了吧,它是一种常见而又受欢迎的蔬菜,它的外观呈细长形,绿叶中空。不仅长得美观,而且口感脆爽,味道清新。空心菜中含有丰富的膳食纤维和叶绿素,可以促进肠道蠕动,帮助排便通畅。同时,它还具有清热利湿的功效,能够帮助消除体内湿气,减轻疲劳和不适感……更多
入冬常喝汤,推荐4道养生汤,养血养颜,增强免疫力
入冬时节,气温骤降,寒冷的空气容易让人感到疲倦和不适。这个时候,一碗温暖的养生汤,不仅能够驱寒暖身,更有助于调理身体、增强免疫力。冬季养生汤的精髓在于通过天然食材的滋补,帮助我们从内到外保持健康。今天推荐四道经典的养生汤,它们分别是红糖苹果鸡蛋水、香菜口蘑汤……更多
“奶茶界白月光”又在卷新品,但年轻人只想求经典款别下架 | 大胆开麦
你好,这里是Vista看天下 【大胆开麦】栏目的第 342个互动话题。 我知道你有很多话,憋了很久了。但是在这里,不怕杠精的无理对线,反正也对不了线;也不需要互联网发言的“求生欲”,你只管有理有据地说点实话。本期话题:奶茶不断上新,最忘不了的还得它奶茶店出新品已经不足为奇……更多
岳西县田头乡:人大调研林下经济,助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道“今年的黄精收成怎么样?”“听说你又发展了十亩黄精。”“新发展的每亩黄精成本大约需要多少钱?”近日,岳西县田头乡人大代表走进闵山村徐义仲黄精基地,开展人大调研林下经济,徐义仲夫妇俩带着四五个村民正在忙碌栽种黄精,和前来的乡人大代表不断地交流……更多
癌症为什么会复发?提出三点原因
癌症能不能治好?很多人总说癌症治不好,这种说法是典型的不分具体情况的一概而论,就像有的人说男人是坏人,这就把所有男人都包括进去了,很多人没有意识到这一点,你一提醒,她才意识到这当然是很可笑的。说癌症不能治好,这就把所有的癌症病人都包括进去了,但显然,癌症并非都不能治愈……更多
2024进博会 | 雅培诊断推动肺癌筛查向个性化、多元化、精准化方向转变
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 吴施楠作为世界各国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一,中国肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位。根据最新发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况》预估,中国新发肺癌患者数量约106万,而因肺癌死亡的人数高达74万……更多
错把食道癌当咽炎?身体出现这 4 个信号需重视
食道癌如今也算一类常见癌症了,很多人爱吃麻辣烫或者过硬不宜吞咽的食物,都会对食道造成损伤。食道黏膜如果受到长期破坏就会出现炎症,最后诱发癌变。所有的癌症早期都会有征兆,食道癌当然也不例外,不过一般早期症状都不明显,所有很多人就忽视掉了。今天就带大家知晓一下它的早期几个信号……更多
备孕知识大科普!除了常规性激素六项,为什么还要检测AMH值?
性激素六项检查无疑为备孕女性提供了重要的生理信息,它涵盖了卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素等关键激素,能够全面评估女性的卵巢功能、排卵情况以及内分泌状态。但你知道吗?AMH检测同样不可或缺,它能更直接地反映你的卵巢储备功能,为你的备孕计划提供科学依据……更多
提醒:晚上要少吃粗粮,还有哪些食物不宜晚上吃?
都说吃粗粮的好处多,可为什么有些人吃完后,却出现了明显的不适感呢?腹胀、腹泻、腹痛、消化不良等等?这是因为粗粮也有大家需要注意的地方。吃粗粮对身体有益有害?要论粗粮的好处真的不少,尤其和精细的主食相比,如米饭、馒头、面条等,粗粮营养价值更全面,包含维生素B族……更多
吞咽困难不一定是“食管癌”,也许是这些疾病在“作祟”
引起吞咽困难的原因有哪些呢,又该怎样精确诊断呢?1、吞咽是一个复杂的过程,许多情况可能会干扰这一过程。感冒上火时有剧烈咽痛的患者,吞咽时候往往伴有吞咽困难,其程度随着疼痛的轻重而异。同时一些先天性疾病,比如后腭裂,鼻孔闭锁等,出生后就吞咽困难。咽部或者食管狭窄……更多
为什么吃得挺好,老年人还营养不良?这四点没做到位
这背后隐藏的原因多种多样。年龄增长带来的身体变化,生活方式的调整,以及慢性疾病的潜在影响,都可能是关键因素。营养不良并不总是因为食物不足,而更多是由于营养素吸收和利用不当。如何确保中老年人在享受美食的同时,也能获得所需的营养?这篇文章将深入探讨这个问题,提供实用的建议……更多
你从脂肪肝到肝癌只要4步不仅因肥胖!有这7点毛病的人最该警惕
很多人减肥只关心体型变化,而忽略内脏脂肪,尤其是肝脏。你知道吗?你从脂肪肝到肝癌只要4步,肥胖只是其中一个原因,如果符合以下7点毛病的人最该警惕。脂肪肝到肝癌只需4步脂肪肝是由于干细胞内脏脂肪堆积过多造成的。当肝脏内脂肪运转失去平衡,脂肪就会在肝细胞内聚集,形成脂肪肝……更多
一个动作毁掉全身血管,很多人起床第一件事就是它
清晨,当第一缕阳光悄悄爬过窗棂,大多数人正沉浸在梦乡与现实的交界,准备迎接新的一天。而就在这宁静的清晨时光里,却隐藏着一些看似平常却可能致命的“小动作”,它们悄无声息地侵蚀着我们的血管健康,让人在不经意间陷入危机。你是否也曾是其中一员?今天,我们就来揭开这些清晨“致命动作”的神秘面纱……更多
寻觅加拿大美食灵感 | 专访加拿大驻沪总领馆政治经济及公共事务领事
【搜狐美食频道特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,加拿大驻沪总领馆政治经济及公共事务领事Mr.Christopher Loan(隆克理先生)向我们分享了加拿大独特的地道美食,并邀请嘉宾到访加拿大感受美食文化。加拿大,这个拥有广袤领土和丰富自然资源的国家……更多
中年男人有哪些保养重点?这5个部位要好好护着
男性需要承担着来自于生活社会及家庭上的压力,一般他们的心脏及肠胃比较脆弱,而且增加了患上心脑血管疾病的几率,男性更应该做好养生工作,尤其是5个重点保护区。中年男性养生的重点保护区有哪些?1、肺部很多男性会通过吸烟的方式来缓解压力,另外,大气污染以及过度疲劳也会引起肺部疾病的产生……更多
糖尿病人可以吃橘子吗?看完你就明白了
近几年如果患有三高疾病的人数越来越多,提到三高疾病,中老年朋友更容易患有三高类的疾病,但是近几年来,患有三高疾病的人群越来越趋于年轻化,并且患有糖尿病的人群也越来越多,这与我们平时的饮食习惯都有一定的联系。糖尿病这类疾病是由于身体当中的糖分过高,从而导致糖尿病的发生……更多
一个喷嚏引发的脑梗?这五个预警信号要注意
刘先生的家人不理解,怎么打了个喷嚏就脑梗了?之前一直好好的,没有什么症状啊?医生表示,喷嚏只是一个脑梗的“触发器”,在这之前,刘先生的脑部血管,可能本身就较为脆弱,有一点刺激血管就会破裂;而且里面可能已经存在了血栓。这时候如果打个喷嚏,大脑就会出现脑梗。而打完喷嚏后的刘先生……更多
出现一下7种疼痛,必须及时去医院检查,这是身体的求救信号
一个共识逐渐在国际医疗界达成——慢性疼痛是一种疾病。世界卫生组织更是将疼痛确定为继血压、呼吸、脉搏、体温之后的“第五大生命体征”。疼痛是身体不适的强烈讯号,往往意味着某个部位出现了毛病,需要尽快处理。它是一种不愉快的躯体主观感觉和情感体验,同时可伴有代谢、内分泌……更多
餐桌上“胆固醇大户”被揪出,不想血管堵塞,这3物要少吃
王医生揉了揉太阳穴,放下手中的检查报告。眼前这位西装革履、气质儒雅的中年男人,正是知名艺术馆馆长张明远。他的各项身体指标看起来都很正常,唯独胆固醇指标异常高,已经远超警戒线。"张馆长,您平时饮食习惯如何?"王医生轻声问道。张明远微微一笑:"我一向注重养生,早餐必定是一碗热气腾腾的鸡蛋瘦肉粥……更多
那些长期喝冰水的人身体如何?为何外国人总喝冰水胃却没事?
“趁热吃”的饮食习惯对于许多中国人来说,可以说已经根深蒂固,如果你在大冷天的时候端起一杯冰水喝,可能会被父母强行拦下,甚至可能会训斥你,因为他们觉得喝冰水对胃的刺激很大,会伤胃,而喝热水才是养胃又养生的。那些长期喝冰水的人,后来身体如何呢?这个习惯真的伤胃吗……更多
咸菜是肝癌的“催化剂”?提醒:想要肝脏健康,这3种食物要少吃
肝脏对于一个人的健康重要性是毋庸置疑的,同时,肝脏也是我们人体中特别容易受伤的器官,平日不良的饮食和作息等行为都会引起肝脏疾病,因此,肝脏也被称为“最沉默”的器官。咸菜是肝癌的“催化剂”?说起伤肝食物,很多人首先想到的食物就是咸菜,这主要是因为,咸菜中含有大量的亚硝盐……更多
更多关于健康的资讯:
卢磊 三亚市人民医院|四川大学华西三亚医院诺如病毒是全球范围内儿童急性胃肠炎的主要致病原,极易在托幼机构、学校等儿童聚集场所流行
2026-03-30 06:56:00
惊蛰过后,春水回暖,蛰伏一冬的螺蛳纷纷苏醒,成为杭州农贸市场里最具春日气息的时令鲜货。俗语有云“清明螺,赛肥鹅”,眼下正值清明前夕
2026-03-30 07:01:00
大会聚焦:养正消积胶囊在抑制肿瘤转移、改善生活质量方面新进展
对于很多肿瘤患者来说,治疗过程中最煎熬的往往不是治疗本身,而是食欲不振、疲乏无力、体重下降。能吃下饭、有体力,才能“打胜仗”
2026-03-29 18:56:00
大会聚焦|肿瘤康复支持治疗新探索:络病理论让肿瘤治疗更有“温度”
在肿瘤治疗的全流程中,食欲不振、疲乏无力、体重下降等问题,始终是困扰广大肿瘤患者的核心痛点,也直接影响着患者的治疗耐受度和生活质量
2026-03-29 19:15:00
急救技能进校园 医教携手护平安 | 烟台市奇山医院走进葡萄山小学开展急救技能专题培训
为全面普及应急救护知识,切实提升教职工应对突发事件的处置能力,筑牢校园生命安全防线,近日,烟台市奇山医院组织专业医护团队走进葡萄山小学
2026-03-29 02:03:00
操场变“急救课堂” ,600师生齐学“救命术”——滨医烟台附院“拥抱生命”志愿服务队走进育英中学
胶东在线3月26日讯(通讯员 丛昕)“快来人啊,这里有人晕倒了!”3月25日下午,牟平育英中学的操场上,一声急促的呼救声打破了校园的宁静
2026-03-29 02:04:00
24小时贴身监测,捕捉血压“真面目”!这项技术太实用了
您是否遇到过这样的情况:一到医院量血压就偏高,回家自己测却正常?明明按时吃降压药,血压还是忽高忽低控不稳?没有任何不舒服
2026-03-29 02:04:00
陕西省防痨协会2026年“防痨科普走三秦”在宝鸡市启动
3月27日下午,陕西省防痨协会“防痨科普走三秦”启动仪式暨走进宝鸡市科普专场报告会在宝鸡市举行。来自宝鸡市13个县区疾控中心(卫生监督所)
2026-03-28 20:49:00
扁肉鲜美,拌面浓香,一口下肚,便是念念不忘的福州味道。编辑:韩靓审核:林敏勇 吴文霖 刘梦霆
2026-03-28 10:48:00
被鼻息肉缠上的日子,鼻塞到只能张嘴喘气,嗅觉失灵吃啥都不香,还总头疼脑胀,好不容易熬完手术摆脱煎熬,又被复发俩字吓得心神不宁
2026-03-28 05:20:00
对于规律接受血液透析的患者来说,体重不仅仅是一个数字,更是反映体内水分管理是否科学、安全的重要指标。在透析护理中,体重平衡是一项核心内容
2026-03-28 05:20:00
一提到贫血,不管是老人、年轻人还是宝妈,第一反应都是多吃红枣、多喝红糖水。但吃了一堆红枣,贫血症状却丝毫没有缓解,反而越补越差
2026-03-28 05:20:00
生活中不少人有过这样的体验:突然感觉耳朵发闷,就像塞了一团棉花,听声音模糊遥远,有时还伴随耳鸣、耳朵隐痛。多数人会误以为是被耳屎堵了
2026-03-28 05:20:00
不少人术后会嗓子疼,以为是手术后遗症,而科学护理能大幅缓解不适、加速恢复。其实,术后嗓子疼多和麻醉插管、术后黏膜水肿等有关
2026-03-28 05:20:00
脑挫裂伤是常见的原发性脑损伤,是头部受外力撞击后,脑组织出现挫伤、裂伤、出血、水肿的统称,常伴有颅骨骨折及颅内出血。其主要临床表现有意识障碍
2026-03-28 05:20:00