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俗话说“秋补胜冬补”，入秋后，阳气渐退，阴气渐长，天气不再炎热，人们的胃口也渐渐好了起来，进入了进补的黄金时期。那么，白露节气有哪些秋补好食材呢？北京市延庆区妇幼保健院周文清医师提醒您：下列5种素食一定别错过！秋梨——清心降火秋季润燥的水果首选秋梨，梨作为秋季应季的水果……更多

2024-09-11 16:26:00五脏,节气,饮食,山药,百合,银耳

立秋后，莲藕山药靠边站，它才是“秋补之王”，简单一炒鲜美至极

导读：春生夏长，秋收冬藏。春夏，万物阳气向外蒸腾，过了立秋后，阳气慢慢转为收敛，阴气逐渐旺盛。而在秋天，适当的滋补，可以增强免疫力。而秋天进补也是大有讲究的，秋补重在“平补”，一上来就大补特补，不仅会加重秋燥，而且过于燥热还会伤阴。比如在立秋后，可以多吃一些“雪梨……更多

2024-09-11 16:27:00莲藕,山药,平菇,五花,生抽,切成

白露节气，不管有钱没钱，都要吃这“2菜2果”，滋补解秋燥

白露节气到来，天气逐渐变凉，秋燥明显加重。在这个时节，滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何，合理的饮食都是保持身体健康的重要途径。白萝卜牛肉汤和玉米山药排骨这两道菜肴，能够有效润燥养胃；而马蹄牛肉和雪梨银耳羹这两种水果则能帮助清润燥气，维持身体的水分平衡……更多

2024-09-11 16:27:00秋燥,节气,滋补,牛肉,银耳,雪梨

秋葵是个宝，但别与它们同吃，否则就是没病找病，自找麻烦，现在

秋葵是个宝，但别与它们同吃，否则就是没病找病，自找麻烦，现在知道还不晚！秋葵是这个季节的当季蔬菜，口感脆嫩，味道清香，而且营养丰富，可以说它浑身都是宝，全身都具有一定的食用与药用价值，全株的秋葵具有清热作用，还能够润肠通便；它的根部具有止咳的作用，里面的种子具有通乳的作用……更多

2024-09-11 16:30:00自找麻烦,麻烦,就是,食物,食用,草酸

秋天不吃它就白过了，护心补钾两不误，胜过补药一堆！随手一炒

老人言：“秋要吃白，冬要吃黑”，白色食物入肺，油清心润肺去噪的好处，秋季当前，不妨多试试各种白色食材吧，今天我就来一刀很不错的炒热菜，就是当季才有的食物，抓紧吃，别不懂，错过这段时间可惜了！茭白被誉为“水中人参”，它依水而生，因水而白，而秋天生长的茭白，不仅吃着非常甜净……更多

2024-09-11 16:31:00补药,茭白,维生素,之灵,鸡精,膳食

原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅

在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生,但围绕着它的误解和偏见却依然存在。可能很多人一提起HPV感染,就觉得是男方的问题,实则感染HPV原因有很多方面,也并不一定都是男朋友的锅……更多

2024-09-11 16:39:00男朋友,途径,接触,传播,感染者,治疗

男人“时间短”没自信？三味药，煮水喝一个月，重拾自信

你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁？别担心，接下来就给你介绍一个中医小妙招，坚持喝一个月，让你重拾自信！大家好，我是你们的老朋友（小药）！大约在一年前，我曾遇到过这样一位患者向我求助，该患者什么问题呢？据其自述：自己今年已经38岁了……更多

2024-09-11 16:39:00三味,时间短,时间,男人,覆盆子,患者

前列腺“老化”的元凶：喝酒抽烟排第3，第一的很多男性没意识到

前列腺，这一男性独有的生理构造，对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分，还负责分泌前列腺素等关键物质，这些物质对于维护男性生殖健康、促进精子活力及调节生理平衡等方面均具有举足轻重的作用。然而，随着岁月的流逝，前列腺不可避免地会经历老化过程，其功能也会逐渐衰退……更多

2024-09-11 16:39:00元凶,前列腺,前列,男性,意识,前列

为什么中年男人都爱喝酒，看完才懂

人生得意举杯欢庆，岁月平淡以酒为伴，可以说酒在人们的生活中，有着特殊的地位。莫言说过，“如果世上没有美酒，男人还有什么活头？”人至中年，爱好越来越少。但众多中年男人似乎都钟情于一件事，那便是饮酒。有数据显示，中年男性在饮酒群体中的占比高达近七成。都说中年男人好酒……更多

2024-09-11 16:40:00男人,男人,酒桌,生活,情谊,饮酒

中科旺通男性调理：哪些男性晚上睡觉容易出汗？

在日常生活中，不少男性在晚上睡觉时会出现容易出汗的情况，这一现象在医学领域被称作夜间盗汗。夜间盗汗的产生可能源于诸多方面，涵盖生理因素、环境影响、心理负担以及特定的健康问题。接下来，我们就深入探讨男性晚上睡觉易出汗的缘由，并给出一些可行的解决办法。首先，从生理原因方面来看……更多

2024-09-11 16:40:00男性,男性,因素,身体,压力,环境

为什么在东北很少见“抑郁症”病人？医生：可能有4个原因

今年已经进入下半年，回想起年初的雄心万丈、兴致勃勃想大干一场，现在的你实现了多少？精神状态如何了？实际上，不少人精神都不太昂扬，有点“蔫”。精神状态是支撑健康的重要指标，由于工作、学业和生活压力，变得焦虑和抑郁。长期生活在焦虑、紧张状态，不是好事，更麻烦的是可能会变得抑郁——一种明显的……更多

2024-09-11 16:41:00抑郁症,病人,医生,原因,抑郁症,焦虑

破解失眠密码：一位失眠者的心路历程，心理因素与自我调节的力量

在那些漫长而寂寥的夜里，我与失眠这位隐形的对手，进行着一场无声却激烈的拉锯战。这斗争，自大学时代悄然萌芽，那时，我如同初绽的花朵对环境中的每一丝微风都异常警觉，即便是夜空中最细微的响动，也能轻易穿透我的梦境，让宁静的夜晚变得支离破碎。失眠，这并非一朝一夕的寒霜所凝……更多

2024-09-11 16:41:00心路,历程,调节,因素,力量,密码

前列腺癌骨转移靶向放疗效果如何？有哪些副作用？

前列腺癌骨转移靶向放疗是针对前列腺癌晚期骨转移患者的一种重要治疗手段。前列腺癌在晚期时，常发生骨转移，以中轴骨如脊柱和骨盆为主要转移部位，伴随着剧烈的骨痛、活动障碍等症状，严重影响患者的生活质量，那么前列腺癌骨转移靶向放疗效果如何？有哪些副作用？靶向放疗的效果靶向放疗在前列腺癌骨转移的治疗中效果显著……更多

2024-09-11 16:48:00靶向,前列腺癌,腺癌,副作用,前列,效果

若60岁后经常喝茶，肝癌患病率要比不喝茶的人要高很多？医生解

“医生，您说我这每天喝茶，喝得肝会出问题吗？”为了更好地解释这些医学知识，我们会通过实际病例来讲述，让科普变得更加有趣。他平日里最爱喝茶，尤其是上了年纪以后，茶几乎成了他的老朋友。早晨一杯龙井，午后来壶普洱，晚上还得泡点菊花解解乏。刘医生，一位消化科的老专家……更多

2024-09-11 16:49:00患病率,肝癌,解答,医生,肝脏,普洱

鲜美爆棚！丝瓜花蛤蛋汤，海洋与田园的清新碰撞

在夏日的午后，阳光透过轻纱窗帘，洒在厨房的每一个角落，为这平凡的一天添上一抹温馨与期待。此刻，我正站在灶台前，手中忙碌地准备着一份特别的夏日清凉——丝瓜花蛤蛋汤。丝瓜，这位来自田园的清新佳人，身着翠绿的衣裳，静静地躺在砧板上，等待着我的雕琢。我轻轻挥动菜刀，将它切成细长的片状……更多

2024-09-11 15:20:00蛋汤,丝瓜,田园,碰撞,清新,海洋

香脆与柔嫩的完美结合，葱香蛋包三明治，一口接一口的满足

在晨光初破的温柔时刻，当第一缕阳光轻轻拂过窗棂，家的温馨与厨房的烟火气交织成一幅温馨的画面。此时，一份精心制作的葱香蛋包三明治，正以一种难以言喻的魅力，缓缓唤醒沉睡中的味蕾，开启新一天的活力篇章。葱香蛋包三明治，这个名字本身就充满了无限的诱惑与遐想。它不仅仅是一种食物……更多

2024-09-11 15:21:00一口,香脆,三明,三明治,三明,面包

一口爆浆，芝士火腿手抓饼，唤醒你的味蕾新体验

在晨光初照的清晨，当第一缕阳光悄悄探进房间，唤醒沉睡中的城市，也悄然唤醒了我们对美食的渴望。在这样一个充满活力的早晨，一份香浓可口的芝士火腿手抓饼，无疑是开启新一天的最佳方式。芝士火腿手抓饼，这个听起来就让人垂涎三尺的名字，仿佛已经在舌尖上跳起了欢快的舞蹈。它不仅仅是一款简单的早餐食品……更多

2024-09-11 15:21:00芝士,味蕾,一口,火腿,体验,芝士

早餐新宠儿！软嫩香滑的鸡蛋饼，唤醒你的味蕾

鸡蛋饼：晨光中的温馨滋味在每一个清晨，当第一缕阳光穿透窗帘的缝隙，轻轻拂过沉睡的脸庞，唤醒我们的不仅是新的一天，还有那份对早餐的期待。在众多早餐选择中，鸡蛋饼以其简单、快捷、美味的特点，成为了许多人心中的首选。它不仅仅是一种食物，更是一种情感的寄托，一种家的味道……更多

2024-09-11 15:22:00味蕾,宠儿,早餐,鸡蛋,鸡蛋,面糊

酱香四溢，解锁酱油鸡的美味秘籍

在中华美食的浩瀚星空中，有一道菜以其独特的魅力，穿越时光的长河，静静地诉说着家的味道与乡愁的温情，那就是——酱油鸡。这道菜，不仅仅是一道简单的家常菜，更是中华饮食文化中的一颗璀璨明珠，承载着无数人对家的思念与对美食的热爱。酱油鸡，顾名思义，是以酱油为主要调味料烹制而成的鸡肉佳肴……更多

2024-09-11 15:22:00酱香,酱油,秘籍,美味,酱油,鸡肉

秘制葱烧鸡，鲜嫩多汁，每一口都是满足

在繁忙的生活节奏中，总有一些瞬间让人渴望回归家的温馨与安宁。当夜幕降临，万家灯火中，一缕葱香与鸡肉的香气交织在一起，缓缓飘散在空气中，那便是家的味道，是心灵的慰藉。今天，就让我们一起走进厨房，探索一道经典而又美味的家常菜——葱烧鸡，感受它所带来的独特魅力与温暖……更多

2024-09-11 15:23:00一口,烧鸡,鸡肉,烧鸡,香气,小葱

鲜美排骨遇上软糯豆角，炖出家的温馨与幸福

在秋日的午后，阳光透过窗棂，洒在温馨的小厨房里，一股温暖而诱人的香气悄然弥漫开来，那是排骨炖豆角的独特魅力，它不仅仅是一道菜肴，更是一段关于家的记忆，一段关于味道与情感的温馨故事。排骨炖豆角，这道看似朴素无华的家常菜，实则蕴含着深厚的文化底蕴和家的味道。它起源于中国北方的民间……更多

2024-09-11 15:24:00豆角,排骨,温馨,幸福,豆角,排骨

腰疼也可能是前列腺癌……超过50岁，体检别忘了查它

鲁网9月11日讯72岁的李先生（化名）尿频、尿急、排尿费力一年多，在当地医院进行了对症治疗，但症状一直反反复复，而且出现了腰疼，近期他到北京大学人民医院青岛医院泌尿外科就诊，经对症检查，李先生确诊患有前列腺癌晚期，且已经发生骨转移。这也正是李先生出现腰疼的原因……更多

2024-09-11 15:24:00前列腺癌,腺癌,腰疼,前列,前列,前列腺癌

鲜美升级！芦笋黑椒鸡胸，健康轻食新选择

在繁忙的都市生活中，寻找一份既满足味蕾又兼顾健康的餐点，似乎成了一种奢侈的享受。然而，当芦笋的清新翠绿遇上黑椒的热烈奔放，再与鸡胸肉的细腻嫩滑交织在一起，芦笋黑椒鸡胸便如同一股清新的风，吹散了日常的疲惫，带来了一场关于美食与健康的盛宴。这道菜，从选材到烹饪，都蕴含着对品质的坚持与对健康的追求……更多

2024-09-11 15:24:00黑椒,鸡胸,芦笋,升级,选择,健康