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糖尿病食谱--荷兰豆炒鱿鱼
01材料:荷兰豆、鲜鱿鱼、姜、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)02做法:1.将荷兰豆洗净,去筋去蒂;鲜鱿鱼洗净后,切花刀或条状;姜切丝,蒜切末备用。2.锅热后,加入适量花生油,油热后加入蒜末和姜丝,翻炒出香味。3.将切好的鱿鱼加入锅中,快速翻炒约1分钟,至鱿鱼变色且微卷……更多
渝新医疗合作开启新篇章——中新美陆眼科医院国际特需门诊开诊
10月16日,由中国·新加坡联合创办的中新美陆(重庆)眼科医院(以下简称:中新美陆)迎来开业三周年的生日。同一天,中新美陆国际特需门诊正式开诊,德国蔡司三焦晶体合作中心授牌仪式同步举行。“家门口”也能享受国际化一流眼科医疗服务作为中新互联互通项目,中新美陆眼科医院已开诊三年……更多
重医附二院互联网医院服务升级 慢特病患者线上就诊无忧
近日,重医附二院新版互联网医院功能再升级,重庆医保“两病”和“特病”门诊患者线上复诊,可享受医保报销;自费、医保普病、医保“慢特病”全覆盖,轻松实现线上就诊;还支持药品配送到家,真正实现互联网门诊一站式服务。参加我市居民医保或职工医保的“两病”和/或“特病”患者……更多
中医药文化“圈粉”非洲记者
本文转自:人民网人民网北京10月14日电 (王禹蘅)非洲记者团中医药体验活动日前在北京中医药大学东直门医院举办。来自非洲23个国家的23名记者参加了此次活动,外媒记者们纷纷表示,这是一次难得的体验机会,希望中医能够走进自己国家,发挥积极作用。活动中,非洲记者团参加了推拿……更多
看亳州别样“丰”景:蟹脚正痒,利辛螃蟹上市忙
本文转自:人民网-安徽频道雾气蒙蒙的清晨,一艘小船划过宁静的水面,缓缓靠近河中的网笼。船上一名工人伸手拉起网笼,笼内肥硕的大闸蟹横冲直撞起来,这些大闸蟹很快将发往沪苏浙市场。秋风起,蟹脚痒。眼下,利辛县永兴镇解甲集社区1000多亩大闸蟹进入捕捞季,这里也是皖北最大的大闸蟹养殖基地……更多
水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
水果不仅好吃,营养物质也不少,深受大家的喜爱。但是,有人却说,水果不能空腹吃,会刺激肠胃。这是真的吗?水果不能空腹吃?这个问题比较复杂,需要分情况来看。首先,大部分水果都是可以空腹吃的,例如苹果、梨等。但是,确实有一些水果不建议在空腹的状态食用,例如柿子、葡萄等……更多
养生小知识:水果不如蔬菜有营养?
在现代健康饮食的讨论中,水果和蔬菜常常成为热门话题。许多人认为,水果富含维生素和抗氧化剂,相对更有营养。然而,实际情况却可能并非如此简单。实际上,蔬菜的营养价值在许多方面可能远超水果,下面我们将从几个角度探讨这一问题。蔬菜通常含有更低的糖分和热量。相比之下,许多水果的糖分较高……更多
水果越酸,维生素C含量越高?你可能一直都被骗了
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅美味,而且富含各种营养物质,尤其是维生素C。然而,有些人可能认为水果的酸度与其中所含的维生素C量成正比,即水果越酸,维生素C含量就越高。事实上,水果的酸度和维生素C含量并没有直接的因果关系。下面我将详细阐述这一问题……更多
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
正在厨房里忙碌着,准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师,对于食物,他总有自己独到的见解。今天,他决定包饺子招待即将到来的亲友们。随着屋子里渐渐充满了饺子的香味,话题不知不觉中转到了健康问题上。“你们知道吗?”李明一边擀饺子皮,一边开玩笑说,“我听说常吃红薯……更多
高血压患者能吃面包吗?稳定血压,记住“2吃、1不吃”
在一家熙熙攘攘的自助餐厅里,吴大叔正在享用着他的周末大餐。机缘巧合下,他居然抽中了一张体检卡。吴大叔,一位普通的会计师,平时工作忙碌,很少有时间关注自己的健康。这次中奖仿佛是一个机会,提醒他去医院做个全面的体检。在医院,经验丰富的医生李医生在检查完吴大叔的体检报告后说……更多
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
"黄瓜真的能降血压?那我岂不是白吃药这么多年了?"刘大姐拿着手机,一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者,她对这类信息格外敏感。就在她准备点进去一探究竟时,突然想起今天还有个体检预约。刘大姐是个50岁出头的中学教师,平日里工作压力不小,再加上饮食不太规律……更多
秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
本文转自:人民网人民网记者 李栋丰收季节,沃野金黄。眼下,秋粮收购进程正在加快,截至目前,主产区累计收购秋粮超2000万吨。部分主产区秋收工作基本结束,丰收在望。党的十八大以来,我国粮食产量连续9年稳定在1.3万亿斤以上。“谁来养活中国”的问题有了响亮的答案……更多
血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
高血压现在是很多人都有的,可能有些人比较在意身体,有了高血压以后就比较控制自己的饮食和生活习惯,而有些人不太在意,觉得没有那么严重,该吃什么还是继续吃,这样就可能会导致血压的不稳定,所以我们在日常生活中要注意控制自己的饮食,注意盐糖等的摄入,还有就是有几种水果也尽量少吃……更多
猪蹄吃多会升高血压?只要不贪多,或可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年逾花甲的李阿姨与我分享了她的疑惑。多年来,李阿姨因担忧猪蹄中的胆固醇和脂肪可能会导致她的血压升高,从而远离了这一美味。然而,她也听闻猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,对骨骼健康大有裨益。她的矛盾让我意识到,很多人对于食物的认知可能还停留在表面……更多
经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
在北京的一个清晨,李伟,一位普通的银行职员,在公园里晨练时突然感觉到胸口有些不适。起初,他以为只是普通的疲劳,但随着不适感的加剧,他决定去医院做个全面检查。在医院,他遇到了一位幽默且健谈的医生,张大夫。在询问李伟的饮食习惯后,张大夫突然说:“你知道吗?经常吃茄子对血管有益……更多
经常吃醋泡姜片,对身体有什么好处?
醋泡姜片是一种养生方法,被广泛应用于中医传统中。经常食用醋泡姜片不仅能增添食欲,还有很多对身体有益的效果。本文将探讨经常食用醋泡姜片对身体的好处,并解释其中的科学原理。第一段:增强消化功能醋泡姜片被认为是一种天然的消化剂。姜含有姜辣素和香气成分,能够刺激唾液和胃液的分泌……更多
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
美好的一天从早餐开始,然而随着快节奏的生活作息,人们越来越多降低了对早餐的关注,赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利。6个吃早餐时绝不能犯的错误!01牛奶+鸡蛋是营养早餐?错!不少家长给孩子准备的早餐仅为1杯牛奶+1个鸡蛋,认为这样营养已经足够了……更多
重视“大姨妈”怪脾气的危害!它会引起不孕还有可能致癌...
很多女性都会认为,自己每月都来“大姨妈”(月经),就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而,有“大姨妈”就代表月事正常,排卵正常吗?答案是:不一定!殊不知,有一种“大姨妈”,只有“出血”假象而并没有实际“排卵”,严重的可致癌或导致不孕不育。“月经是有规律、周期性的子宫出血……更多
高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
在繁忙的北京市中心,有一位名叫刘娜的花店老板娘。她每天的工作就是照顾花店里的花卉,同时也处理客户的订单。一天,刘娜感到嘴里有些不适,镜子里反映出她的口腔溃疡。她决定去医院检查一下,顺便做个全身体检。在医院,刘娜遇到了一位经验丰富的老医生,李医生。李医生在检查完刘娜的身体后……更多
认识血糖和糖化血红蛋白的价值与检测方法
在广阔的健康领域中,血糖和糖化血红蛋白宛如两颗璀璨的明珠,闪耀着关键的信息,对于我们深入了解身体的代谢状况、有效预防和科学管理各类疾病,具有极其重要的价值。与此同时,清晰地知晓它们的检测方法,更是我们精准掌控自身健康的重要途径。首先,让我们深入探讨一下血糖和糖化血红蛋白所蕴含的巨大价值……更多
慢性胃炎的中西医结合治疗
一、引言慢性胃炎是常见的胃部炎症疾病,可能由多种因素引起,包括幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、不规律饮食和心理压力。患者常有腹痛、胀气、恶心、呕吐和消化不良等症状。综合中西医治疗通常能获得更好的疗效。二、西医治疗西医治疗慢性胃炎主要依靠药物和生活方式的调整……更多
血透治疗过程中有哪些常见的并发症?如何预防和处理这些并发
血液透析(简称血透)是终末期肾脏病患者维持生命的重要治疗方法之一。它通过机器代替肾脏的功能,清除患者体内的代谢废物和多余水分,纠正电解质和酸碱平衡紊乱,从而改善患者的生活质量。然而,血透治疗的过程中可能会出现一些并发症,这些并发症可能会对患者造成一定的影响。一……更多
炎性肺结节,吃什么消炎药比较好?
随着生活水平的不断提高,越来越多的人有了定期体检的意识,而在体检中,炎性肺结节的出现常常让人担忧,吃什么消炎药能对其进行有效的治疗呢?接下来,我们将深入探讨炎性肺结节的特点以及各类消炎药的适用性,为大家答疑解惑。一、什么是炎性肺结节肺结节是指肺内直径小于或等于3厘米的类圆形或不规则形病灶……更多
复方石韦咀嚼片:吃多久停药更合适?
尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病,通常会引起尿频、尿急、尿痛等症状。许多患者在使用复方石韦咀嚼片治疗的时候都比较关注药要吃多久、什么时候才能停药等问题。每个人的病情不同,所以具体的服药时间确实有所差异。别担心,一般来说,大部分患者服药大约1~2周后,尿频、尿急等症状会逐渐减轻……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
心力衰竭是一种严重的心血管疾病,常导致患者生活质量下降甚至死亡。中医药作为我国传统医学的重要组成部分,在心力衰竭的防治中发挥着独特的优势。本文从中医药理论、临床实践和科学研究等方面探讨中医药在心力衰竭防治中的优势,并为读者讲解相关知识。一、中医药理论对心力衰竭的解读在中医药理论中……更多
哮喘突然发作,如何快速止喘?
哮喘是慢性气道炎症性疾病,主要表现为气道炎症、气道高反应性以及气道重塑,相关的病理变化在影响患者的呼吸功能的同时,也会对患者生活质量产生深远的影响。哮喘的病理表现复杂多样,深入理解哮喘的病理机制,对于制定有效的治疗策略和改善患者的生活质量具有重要意义。本文就哮喘发作阶段的快速止喘措施进行介绍……更多
针灸推拿如何缓解腰椎病疼痛?
腰椎病是一种常见的脊柱疾病,多数由于骨质增生、椎间盘突出或退行性改变引起。患者常常伴随着剧烈的疼痛、僵硬和活动受限等症状,严重影响生活质量。针灸推拿作为中医传统疗法之一,目前已被广泛运用于腰椎病的治疗,并取得了一定的疗效。一、针灸推拿在腰椎病治疗中的应用穴位选择……更多
江西樟树:展示中药炮制技艺 弘扬传统文化
本文转自:人民网-江西频道第55届樟树药交会活动现场,药工展示具有樟帮特色的炮制技艺项目。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月17日电(记者时雨)16日,在江西省樟树市岐黄小镇会展中心第55届樟树药交会活动现场,樟帮中药炮制技艺展演精彩上演:陈皮一条线,黄柏骨牌片……更多
蛋糕小常识:如何挑选和保存?
本文转自:人民网人民优选来了蛋糕小常识:如何挑选和保存?不管是过生日还是庆祝节日,蛋糕作为“氛围担当”,已经成为一些人增加仪式感的“法宝”。如今,各式各样精美的蛋糕让人对奶油选择、种类挑选和食用储存等技巧“摸不着头脑”。针对关于蛋糕的疑问,我们将一一解答。人民优选来了——本期指导专家:江南大学食品……更多
巴中南江:贴秋膘,育肥羊 黄羊安全越冬有保障
本文转自:人民网-四川频道食中草药、饮山泉水、长生态肉的南江黄羊不仅是中国国家地理标志产品,也是巴中市南江县特色产品的一块金字招牌。入秋以来,气温骤降,为了有效预防和减少低温极端天气对南江黄羊的不利影响,南江县早谋划、早部署,持续做好黄羊秋季育肥、草料储备、圈舍保温……更多
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不少人有便秘的困扰,为了快速“通畅”,很多人会选择网购通便茶,觉得这样既方便又见效快。殊不知,这种“图省事”的做法,可能正在悄悄损伤肠道健康
2026-01-18 08:48:00
这几天的南京,暖意融融,20度的冬天,让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期,据气象预报,17日至21日
2026-01-17 21:09:00
肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地,时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而,当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时,扁桃体便可能引发炎症
2026-01-17 04:40:00
早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00
月经是女性健康的“晴雨表”,但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短,要么经量过多或过少,要么经期腹痛难忍,严重影响生活和工作
2026-01-17 04:40:00
帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,其典型症状就是“手抖”和“脚僵”,它不仅是身体健康上的挑战,更会影响生活的方方面面
2026-01-17 04:40:00
在内分泌门诊,常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”,或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差
2026-01-17 04:40:00
酒桌文化里,喝倒常被当成酒量好的表现,实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒,近七成是误判信号错失时机
2026-01-17 04:40:00
孕期适当运动,不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适,还能增强体力,为顺产储备能量,更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊
2026-01-17 04:40:00
原本能熟练炒菜的叔叔,如今拿不起锅铲;爱跳广场舞的阿姨,现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫,让不少人陷入“想动却动不了”的无奈
2026-01-17 04:40:00
“疱疹消了,疼却没停!穿衣服蹭到皮肤像触电,晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人,都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛(简称PHN)
2026-01-17 04:40:00