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哮喘突然发作,如何快速止喘?

类别:健康 发布时间:2024-10-17 08:54:00 来源:大江网-信息日报

哮喘是慢性气道炎症性疾病,主要表现为气道炎症、气道高反应性以及气道重塑,相关的病理变化在影响患者的呼吸功能的同时,也会对患者生活质量产生深远的影响。哮喘的病理表现复杂多样,深入理解哮喘的病理机制,对于制定有效的治疗策略和改善患者的生活质量具有重要意义。本文就哮喘发作阶段的快速止喘措施进行介绍,帮助读者进一步了解哮喘发作后的快速止喘要点。

一、立即停止一切活动

哮喘突然发作时,首要应对措施是立即停止所有正在进行的活动,以防止呼吸道受到进一步的刺激。患者应迅速找到安静且舒适的环境,尽可能远离任何可能的过敏原或刺激物。在找到合适的环境后,患者应尽量保持平静,避免紧张和焦虑,因为不良情绪会加剧呼吸困难,导致哮喘病情加重发作。可以通过缓慢深呼吸、闭目养神或进行轻柔的伸展运动等方式来帮助自己放松。

二、迅速适应急救药物

哮喘急性发作的关键处理措施是迅速使用急救药物,特别是吸入型短效β2受体激动剂,该药物能够快速且有效地扩张支气管,从而缓解患者的呼吸困难,被视为哮喘中的“救命稻草”。哮喘患者家中、出行时均应常备相关药物,确保能够在哮喘突然发作时第一时间用药。哮喘症状突然加剧的情况下,患者应该严格按照医生所提供的剂量和频率指南进行操作,以确保药物能够发挥其最大效用。通常情况下,吸入药物后,患者在短时间内就能感到症状明显缓解,呼吸明显顺畅,胸闷感减轻。患者初次使用药物后症状并未改善时,应立即进行第二次吸入,考虑到可能的病情复杂性,还需迅速联系医疗专业人员,寻求进一步的医疗援助。

三、保持安静放松的姿态

在哮喘发作时,维持稳定且放松的坐姿可以有效缓解身心状态。患者身体处于紧张状态时,肾上腺激素分泌会增加,内分泌系统活跃度进一步提升,会加重呼吸困难,因此选择能够支持身体并促进呼吸的坐姿是缓解症状的首要选择。患者可以坐在椅子上,背部保持挺直,靠于靠背处,有助于胸腔的扩张,从而使呼吸更为顺畅;双脚自然下垂,平放在地面上,双手自然地放置在膝盖上,有助于身体的放松,缓解肌群紧张的生理状态。在休养状态下,患者可以进行深呼吸练习,通过深吸气和缓慢的呼气,有效地放松身体,减少因哮喘发作带来的焦虑感。深呼吸能够帮助身体获取更多的氧气,还可通过调节呼吸节奏来缓解呼吸道的紧张状态。

四、保持周围空气流通

在哮喘患者的病情管理中,定期打开窗户,让自然风进入室内,能有效稀释空气中可能存在的过敏原和刺激物,还能显著减少过敏物质对呼吸道的潜在刺激。开窗通风可以提升室内空气的质量,创造一个更为舒适和安全的呼吸环境。开窗通风后,流通的空气有助于提高室内氧气浓度,充足的氧气供应也能够帮助患者更有效地进行呼吸,从而减轻呼吸困难的症状。哮喘患者在有条件的情况下可以使用高效的空气净化器,过滤掉空气中的微小颗粒和有害物质,减少室内空气中花粉、尘螨、宠物皮屑等常见的哮喘诱因含量,从而降低哮喘发作的风险。除了物理手段,患者还应定期清洁和维护居住环境,减少尘埃和其他过敏原的积累。定期更换床上用品,使用防尘螨的床垫和枕头套,保持地板和家具的清洁,都是减少室内过敏原的有效措施。这些综合措施不仅可以改善室内空气质量,还能为哮喘患者提供一个更加健康和宜居的生活空间。在哮喘发作阶段的环境管理中,患者应当处于空气流通较好的位置,拉低衣领,减少前胸部位的衣物压迫,促进呼吸状态改善,使得肺部能够获得充足的空气,改善机体缺氧状态。

五、结语

哮喘疾病的突然发作对患者影响极大,因此哮喘患者应当随身配备缓解哮喘症状的相关药物,以便在哮喘发作的第一时间使用药物缓解症状。同时,患者需要强化心理素质,以便在发病期间能够安静、沉稳地应对突发状况,选择有利的环境与缓解措施,以保障自身的人身安全。

另外,对于哮喘患者来说,预防比治疗更为重要。患者平时应该尽量避免接触哮喘的触发因素,注意保持室内空气清新、适度锻炼、调整饮食结构等,以降低哮喘的发病率和发作频率。同时,哮喘患者应该遵医嘱进行治疗,定期复诊,保持良好的生活习惯和心态。

魏荣丽 绵阳科技城新区创业园街道社区卫生服务中心

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