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高血压患者不能吃面食?医生叮嘱:这3种面食,吃多血压控制不住
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“医生,我听说高血压不能吃面食,是不是真的啊,我可离不开那碗热乎乎的面条啊!”彭大妈一边搓着手,一边焦虑地看着景医生……更多
从手脚麻木到截肢,仅3个月!这起悲剧,给所有糖尿病人敲响警钟
作为一名医生,我在临床上见证了无数糖尿病患者的生活变化,他们中有的人通过合理的治疗和血糖管理,生活质量得到了极大的提高;然而,也有人因为对糖尿病的认识不足,导致了悲剧的发生。今天,我想和大家分享一个真实的故事,希望能为所有糖尿病患者敲响警钟。患者张先生,50岁……更多
多走路能降血脂?医生:这5种食物,或许更靠谱,请别错过
现实生活中一些上了岁数的中老年人,对于各种各样的心血管疾病感觉到非常担忧,因为随着年龄的增加,心脏和血管的健康状况逐渐走向下坡路,难免会出现一系列的疾病。较为常见的心血管疾病是三高疾病,可能在三高疾病当中人们认为高血压和高血糖是严重的症状,其实高血脂也并没有你想象的那么轻松……更多
注意!这5点如果没做到,运动降血糖可能就是白费力气!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。亲爱的朋友们,大家好!我是糖尿病专科医生,今天我想和大家分享一些关于糖尿病的知识,尤其是运动降血糖的重要性及其注意事项。糖尿病作为一种常见的慢性疾病……更多
糖尿病前期信号,你注意到了吗?早发现,早治疗!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,已经严重威胁到全球人类的健康。在我国,糖尿病的发病率逐年上升,给患者和家庭带来了沉重的负担。糖尿病的发生并非一夜之间,而是有一个较长的病程。在糖尿病发病前期,身体会发出一些信号,如果我们能及早发现并采取措施,就能有效预防糖尿病的发生……更多
揭秘:长期服用糖尿病药物,肾功能真的会受损吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一位内分泌科医生,我在临床工作中经常遇到糖尿病患者对于长期服用药物可能带来的副作用的担忧,尤其是对肾功能的影响。以下是我基于专业知识和临床经验的一些分享……更多
尿酸生成减少六大原因,做好痛风不发,痛风专家黄川云解答!
痛风,这一困扰许多人的疾病,给患者带来了无尽的痛苦。尿酸生成过多是导致痛风的重要原因之一。然而,了解尿酸生成减少的原因,采取有效的措施,有助于控制病情,预防痛风的复发。接下来,让我们一起深入探讨尿酸生成减少的六大原因。一、饮食不均衡,摄入不充足长期素食或营养不良是导致尿酸生成减少的一个重要原因……更多
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
随着生活水平提高和饮食结构的改变,痛风及其相关疾病的发生率逐渐上升。当检测到尿酸水平高达670μmol/L,肌酐水平达到127μmol/L时,特别需要警惕痛风性肾病的发生。本文将为您详细介绍痛风肾的相关知识,以便您更好地了解和预防这一疾病。什么是痛风肾?痛风肾是由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症……更多
生病不一定就是坏事!如果经常生“这些病”,其实是在排毒,身体健康易长寿
生病和免疫力脱不了关系。但是你知道吗?免疫力,可不是能轻易补充的。要想了解免疫力,还得从免疫系统的机制说起。免疫系统,就像是身体的门卫。它帮助身体判断入侵细胞的好坏,第一步做出反应。我们体内的免疫机制,分为3大类:第一种是先天免疫。这种免疫力往往比较低。第二种是获得性免疫……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
补血美颜,从饮食开始 女人的身体在不同的生理阶段,特别是月经周期、怀孕和哺乳期,往往会对营养需求有更高的要求。补血不仅能提升气色,还能让肌肤更加水润、光滑,显得年轻动人。而通过日常饮食来达到补血效果,是一种简单而有效的方法。在众多食材中,有几道菜肴因其独特的营养成分和良好的补血效果而备受推崇……更多
一到秋冬老三岁!建议多吃6种抗氧化食物,延缓衰老,越吃越年轻
常听人说“一到秋冬老三岁”,那么为什么秋冬季节更显老呢?这是因为秋冬气温低,导致皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白生成能力减弱;秋季空气湿度低,皮肤会变得干燥,生成干纹、细纹;紫外线的侵袭会增加皮肤中的自由基,加速氧化。建议多吃6种抗氧化食物,延缓衰老,越吃越年轻。一……更多
秋燥伤肺,老辈提醒:有钱没钱常吃“4白”,滋阴润燥,健康过秋
秋燥伤肺,老辈提醒:有钱没钱常吃“4白”,滋阴润燥,健康过秋最近秋燥十分明显,秋燥伤肺,因此我们这段时间的重点,就是要养肺润肺。要想养肺的话,从哪里做起呢?我的建议是,从食补开始,食补是最健康的做法,也是我们最轻松实现的。老辈提醒,要想养肺的话,有钱没钱都得多吃“4白”……更多
三七粉是“血管清道夫”,但有一类人别吃!
三七粉是知名的“血管清道夫”,有很好的散瘀止血、消肿定痛功效。自古也有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七,来预防心脑血管疾病。但是,有人服用三七后神清气爽,有人服用三七后就神疲乏力,这是为什么呢?01服用三七,要体质相合众所周知……更多
吃降压药不能吃土豆?提醒:长期服用降压药,最好远离这“4物”
菜市场里,何大爷正准备挑几颗圆滚滚的土豆,突然听到隔壁摊子上的刘大婶大声嚷嚷着,仿佛发现了什么天大的秘密:“哎哟,你听说了吗,吃降压药的人不能吃土豆啊!”何大爷手里的土豆差点掉地上,赶紧凑过去:“啥,吃降压药不能吃土豆,这土豆还能有啥问题不成?”刘大婶神秘兮兮地点了点头……更多
化橘红为什么不建议喝,化橘红三种人不宜吃
橘万家化橘红知识课堂:化橘红为什么不建议喝,有些网友比较关心化州橘红禁忌的情况。有些专家认为某些情况下不建议喝,这是什么情况呢。图片:橘万家化橘红为什么不建议喝?化橘红是一种名贵的中药材,产于广东省化州市,有“南方人参”之称。它的功效主要是散寒燥湿,利气消痰……更多
准妈妈在孕期能吃海鲜吗?看这一篇就够了
在孕期,饮食的选择直接关系到母亲和胎儿的健康。海鲜作为一类营养丰富、味道鲜美的食物,一直受到许多人的喜爱,但许多人并不了解,孕妇是否可以食用海鲜,会不会对身体和胎儿造成影响。其实,适量地食用海鲜对孕妇的身体和胎儿的发育是有好处的,它可以为孕期提供丰富的营养。而孕妇在食用海鲜时……更多
自然怀孕和试管的岔路口应该怎么走?
每个宝宝都是上帝安排好来到父母的身边,有的宝宝在寻找父母的路上迷失了方向,有的用尽力气才来到父母身边,在现如今,许多因不孕不育及大龄二胎,家族遗传病等难孕的家庭,都会借助试管婴儿技术进行辅助生育。那么自然受孕好呢还是试管婴儿好?试管婴儿有哪些危害呢?自然怀孕的好处1在阴道自然分娩过程中……更多
孕晚期吃芒果对胎儿有影响吗
孕晚期是每位准妈妈都非常关注的一个阶段,因为此时胎儿的发育已经接近成熟。在这个阶段,饮食的选择尤为重要,因为它不仅关系到母体的健康,还直接影响到胎儿的成长。芒果作为一种热带水果,其独特的口感和丰富的营养受到了许多准妈妈的喜爱。那么,孕晚期吃芒果对胎儿有哪些影响呢……更多
孕妈必知:怀孕期,雪糕究竟能不能吃?
在较热的天气,雪糕无疑是一种清凉解热的美味食品。然而,对于怀有身孕的女性来说,饮食的选择需要格外谨慎。那么,孕妇在怀孕期间是否可以吃雪糕呢?一般情况下,孕妇是可以吃雪糕的,但需要注意适量。孕妇食用雪糕是有一些好处的,雪糕的冷饮特性可以在帮助孕妇降温解热,缓解因体温升高带来的不适感……更多
山药鸽子汤:享受美味又有养生效果
在日常生活中现在很多人都在享受着美食,更是享受着更加健康的生活方式,很多人都知道山药鸽子汤对于身体健康有一定的好处,它不仅具有一定的美味,同时还具有一定的养生效果。接下来就给大家探讨一下吧!美容养颜:重拾青春光彩山药鸽子汤当中具有一定的美容养颜的功效。山药当中含有一定的粘液蛋白以及多种维生素……更多
大米遇上AI 还能这么玩儿
本文转自:人民网-湖北频道机器狗背上驮着一袋大米,在展厅来回踱步,引人围观。人民网记者 周恬摄人民网武汉10月18日电 (记者周雯、周恬)“今天带来长春的‘白金’和‘黄金’,直播间的小伙伴隔着屏幕闻到米香了吗?”17日,在武汉人民网“梦幻灵境”AI展演中心,来自吉林长春的主播正在直播介绍自家的大米产品……更多
寒露之后要忌嘴,少吃“寒物”,多吃这“2黑”,安稳过秋天
寒露过后,天气渐凉,养生的重心开始转向保暖与增强体质。此时,人体对食物的需求也随之变化。根据传统养生理论,寒露之后应注意饮食调节,尤其要避免寒性食物,以免影响身体健康。因此,在这个季节,我们需要特别关注饮食的选择,尤其是多吃一些温补的食材,如黑豆和黑芝麻,它们不仅营养丰富……更多
深秋错过这肉就亏大了!滋阴补虚、润燥养颜,中老年人尤其要多吃
寒露过,就预示着冬天即将到来。俗话说“寒露脚不露”,保暖成为首要任务。在中医理论中,寒露时节正是人体阴阳交替的关键期,恰当的养生方式不仅能助力我们抵御即将到来的严冬,更能为来年的健康奠定坚实的基础。这个肉,你吃对了吗?“贴秋膘”是民间流传已久的养生习俗,意在通过食补为身体储备能量……更多
秋季早餐推荐:这4种早餐要常吃,健胃消食营养高
随着秋季的到来,天气逐渐转凉,早晨的饮食也应相应调整。一个营养丰富的早餐不仅能为一天的活动提供充足的能量,还能帮助健胃消食,增强身体抵抗力。今天推荐的四种早餐——素菜饺子、土豆泥饼、玉米猪肉锅贴和红枣糯米饼,都是秋季理想的选择,既美味又营养。一、素菜饺子材料……更多
女人要想肌肤水润,这4道补水菜要常吃,美白淡斑,养颜抗衰老
肌肤的水润与否,常常取决于我们的饮食习惯。对于女性而言,保持肌肤的水润与光滑,不仅需要外部的护理,更离不开从内而外的营养补充。秋冬季节是肌肤容易干燥的时期,因此选择一些富含水分和营养的食材尤为重要。今天,我们推荐四道补水菜肴:西兰花炒五花肉、菠菜炒蛋、莲藕炒肉和番茄娃娃菜……更多
年纪大了要懂得吃,常吃这3种“黄金菜”,懂得吃身体更安康
随着年龄的增长,我们的身体逐渐进入一个需要更细致呵护的阶段。在这个过程中,饮食对健康的影响愈发显著。选择合适的食材,不仅能满足口腹之欲,更是维持身体健康的重要手段。尤其是一些被称为“黄金菜”的食材,如香菇、苦瓜和黄豆,它们富含营养,能够有效改善身体机能,增强免疫力……更多
消费帮扶助力宁夏中卫枸杞产业发展
本文转自:人民网-宁夏频道李甜甜川裕村位于宁夏中卫市沙坡头区兴仁镇,是“十一五”生态移民村。2021年,全村人均可支配收入仅9000余元,村集体生产经营性收入近乎空白。如何走出困境,成为摆在全村干部群众面前的一道难题。2021年,招商银行银川分行派驻川裕村驻村工作队经过深入调查研究了解到……更多
宁夏百日攻坚战丨固原又一生产线投产!小薯条闯出大市场
本文转自:人民网-宁夏频道人民网固原10月18日电 (记者穆国虎)10月15日,记者在宁夏固原市原州区的雪川固原马铃薯产业绿色高质量综合开发项目现场看见,雪川六盘山食品(宁夏)有限公司年产2.5万吨的马铃薯雪花全粉生产线已完成测试并投产。雪川六盘山食品(宁夏)有限公司俯瞰图……更多
备孕卵泡少?5个方法教你养好卵泡!
当B超上看不到卵泡的时候,姑娘们可能会心里慌慌的,觉得是不是就没戏了?连试管婴儿都做不了。别急着灰心,很多AMH值不高的姑娘,B超上看不到卵泡,最后还是通过各种调理方法,成功怀上了宝宝。今天,我就来分享五个小窍门,帮你把卵泡从“隐身”变成“现身”,从少变多。首先要知道……更多
乳牙蛀了没关系?牙齿被撞掉了怎么办?
苏吉梅 主任医师,中华口腔医学会儿童口腔专业委员会常务委员,浙江省口腔医学会儿童口腔专业委员会副主任委员。 专业方向:婴幼儿龋病的综合防治,儿童口腔疾病舒适化治疗,儿童牙外伤的序列治疗,儿童口腔黏膜病及牙周疾病诊治,全身性疾病儿童口腔治疗,各种口腔罕见病的诊治……更多
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肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地,时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而,当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时,扁桃体便可能引发炎症
2026-01-17 04:40:00
早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00
月经是女性健康的“晴雨表”,但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短,要么经量过多或过少,要么经期腹痛难忍,严重影响生活和工作
2026-01-17 04:40:00
帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,其典型症状就是“手抖”和“脚僵”,它不仅是身体健康上的挑战,更会影响生活的方方面面
2026-01-17 04:40:00
在内分泌门诊,常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”,或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差
2026-01-17 04:40:00
酒桌文化里,喝倒常被当成酒量好的表现,实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒,近七成是误判信号错失时机
2026-01-17 04:40:00
孕期适当运动,不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适,还能增强体力,为顺产储备能量,更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊
2026-01-17 04:40:00
原本能熟练炒菜的叔叔,如今拿不起锅铲;爱跳广场舞的阿姨,现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫,让不少人陷入“想动却动不了”的无奈
2026-01-17 04:40:00
“疱疹消了,疼却没停!穿衣服蹭到皮肤像触电,晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人,都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛(简称PHN)
2026-01-17 04:40:00
大皖新闻讯 1月16日,安徽大部继续暖如阳春三月。不过,冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报:受强冷空气影响,1月18-20日全省平均气温将下降13~15℃
2026-01-16 17:10:00
小仙炖燕窝:溯源+营养+场景三重维度优选
健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择,无论是日常调养、孕期滋补,还是节日礼赠,燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐
2026-01-16 17:16:00